演讲作文健康食品350字【一】
首先，我们的食品安全是值得关注的。食品是什么？是各种供人食用的东西，是人类生存和发展的最基本物质。但当食品不干净或不卫生了，就会引起食物中毒，给人体造成伤害，这就违背了食物的初衷。片子中提到：“日本发生食物中毒事件，1400万人有不程度伤害。因饮用变质奶品，而导致营养不良的婴儿有229人。”这些触目惊心的数字表明现今的食品安全问题正在威胁人类的生命安全，在最近发生的三鹿就是其中一例。2008年初，经广大食用三鹿奶粉而产生负作用的消费者投诉，三鹿被指控并查出奶粉中含有大量的三聚氰胺。三聚氰胺是一种低毒性化工产品，婴幼儿大量摄入会引发胆结石。目前，已上报病例59人，死亡1例。三鹿公司决定立即对2008年8月6日以前生产的约700吨三鹿婴幼儿奶粉全部召回。最终，三鹿在强大的市场冲击下，因资不抵债而宣告***。三鹿的这起事故也不得不引起我们的深思。
其次，就是食品的营养问题。我们需要不停地补充食物，没有食物的营养，会使人感到饥饿，甚至死亡。正处在发育的'重要时期的我们，对营养的需求更是日益俱增。在片子中，已经详细告诉我们该吃什么，不该吃什么了：“最佳食品：木瓜、红薯、鹅肉、南瓜、红萝卜、核桃。最差食品：蜜饯、冰淇淋、油条、饼干、汽水、肉松。”我有些吃惊了，我平时最爱在空闲时边看书，边吃饼干，有时，早上起床晚了，就会去小摊上买早点，其中当然也包括油条。原来，我一直认为“美味”的东西，都是列入最差食品中的。
这次，学校的别出心裁，让我真正认识到食品安全的重要价值。
演讲作文健康食品350字【二】
五岁的时候，爸爸妈妈发现我一哭喊，颈子右侧就会鼓起来，于是带我去医院检查，发现是“颈静脉曲张”，需要做手术。
不久，我就住进了儿童医院的心胸外科，接受手术前的各种检查，为手术做准备。我在病区里看见了许多患先天性心脏病的小朋友，他们有的做过了手术在康复期，有的和我一样等待做手术。一天，我问爸爸：“手术怎么做？” “先把颈子划开，找到静脉血管，再用一种进口薄膜把血管包起来……”虽然爸爸试图轻描淡写，但我听了以后还是非常害怕。 “婆婆，我会不会死啊？”婆婆安慰我：“不会的！你不要害怕，要勇敢！”我发现做完手术的小朋友都安然无恙，渐渐放心了不少。爸爸妈妈也不停地鼓励我，我开始努力坚强，静静地数着日子，等着手术那天的到来。
手术当天，医生先给我打了麻药，之后我就糊里糊涂，当我醒来时已经是晚上了。清醒后不久，我又发高烧又呕吐，妈妈就去砸冰块儿做成冰袋，给我敷在额头上，还用温水帮我擦身子降低体温。那时候，妈妈真的非常辛苦，每天晚上都陪着我。第二天，麻醉的药性过后，伤口一动就会疼，妈妈为了分散我的注意力，邀请同病房的小朋友和我一起玩，家人们又给我买了许多我喜欢的食品和玩具，让我忘记了伤口的疼痛，就这样，我在医院里快乐地度过康复的每一天。
手术给我的考验，很像“明知山有虎，偏向虎山行”，重新拥有健康的感觉，真好！
演讲作文健康食品350字【三】
唰，我周围的'环境一下子变了，我正坐在田埂上。旁边全是绿油油的小草。但是，它们都是由奶油做的，我一站起来，裤子上便全部沾满了奶油。没办法，只好到池塘里去洗干净了，可一到池塘旁，我却傻了眼了，因为池塘的水是饮料做的。怎么办呢?我就将计就计吧。于是，我便用饮料把奶油给洗干净了，顺便喝了一口，哎!味道真不错!
过了一会儿，一个大胖子走了过来，头上还戴着一顶皇冠。不用猜，肯定是这儿的国王了。这时，国王的手下的一个大臣走了过来，对我说:国王要带你去皇宫。一转眼，我们就到了皇宫。哇!这座皇宫是一个大蛋糕组成的，里面的桌子，椅子，都是由巧克力做的。见到了这样的情景，能不动心吗?于是，我冲上去，大口大口地吃了起来。突然，我摔了一跤，爬起来一看。我怎么躺在床下，旁边有一只脚，而且是姑姑的脚。原来是我做了一个梦，然后又摔了一跤，被摔醒了。
哎！假如世界上真的有这么一个王国，那该多好啊！
演讲作文健康食品350字【四】
健康，是我一直以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。
健康，是人们一直追求的目标。一个人如果拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身体的健康、思想的健康和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础。
良好的饮食搭配和合理的饮食习惯，是保证身体健康的基矗我做到了不贪食、不偏食，少吃零食，一日三餐荤素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，极少生玻生命在于运动。多运动是身体健康的保证。我非常喜爱游泳、城市轮滑、打羽毛球、骑自行车等健康运动。多种体育活动使我体魄健壮。
爸爸妈妈经常教导我说：心理健康和身体健康同样的重要。只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。我天天同父母交流学习、生活等各方面的问题，让他们给我解惑答难。良好的学习和生活习惯，使我养成了天真活泼、求知***极强的性格，保持了良好的心理状态。健康的心理使我领会了非常多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。
不仅要做到身体健康和身心健康，还要注意文化的健康。在学习文化知识时，不但要认真学习教科书的内容，还要注意大量阅读课外读物。我读唐诗宋词、四大名着、四书五经等，还读中国、世界上下五千年、中国之谜、世界之谜，节假日常到图书馆阅读各种书籍。在阅读大量课外读物时，难免遇到许多少年不宜读不宜看不健康的东西，这就需要我去其糟粕、取其精华，合理的吸收。这样使我保持了文化上的健康。
身体的健康、心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，不断让我在成功的道路上奋勇前进。
