这烟的危害那个叫大呀,无法用言语来表达。我从报纸上得知烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质:焦油,尼古丁和一氧化碳,焦油是由好几种物质混合成的`物质,在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物,由肺部吸收,主要是对神经系统产生影响。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身的能力。一个每天吸15到20支香烟的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸烟的人大14倍。
看到这里我不禁打了个寒颤,我下定决心劝说老爸戒掉吸烟这个坏习惯。于是我使出浑身解数,连纳兰老师教我们的计策我都运用上了。
第一计:激将法。爸,你戒烟是不是没这个毅力跟决心啊,这堂堂七尺男儿竟然屈服在一支小指粗细的香烟这下,是不是有损你的形象呀?去去去,抽烟是男人的象征,小孩懂什么?得,话还没说完就以失败而告终。
第二计:苦肉计。爸,这吸烟对你来说是不是有很多好处呀?比如烟可以让你在疲惫之时提神醒脑,人与人之间的见面之后递上一支烟可以加深两人之间的感情那是当然。我立马说道:那么爸爸,既然吸烟有这么多好处,我也向老爸多学学吸烟,因为好处多多嘛!来,给我也来上一支!
唉,瞧你这小鬼,套着我往深坑里跳哇?好好好,要我一下子戒掉不吸是不可能的,暂时先让我少抽点以后慢慢戒下来吧!
耶!在我的努力劝说下,老爸终于答应少抽烟了,虽然离戒烟的目标还是那么的遥远,但我想事情总得一步步来,但愿今后在我的督促下老爸能逐步地戒掉烟瘾,我期待着
其实,吸烟的人们总是有着非常多的借口,比如说,压力大、心情烦躁等等。但这些理由就真的那么冠冕堂皇吗?吸烟的好处就真的那么重要吗?人们的价值取消是否本末倒置呢?我想,一切都是这些瘾君子搜肠刮肚找来的托辞!
吸烟真的就那么难戒吗?烟草带给人们的健康影响非常大之。经常吸烟的人士,他们会有很多身体健康异常的现象,如咳嗽、肺活量降低、牙齿变黄、影响睡眠、导致身体免疫能力下降等,这样一来很容易使身体的其他器官大受影响。
不良习惯的确难以戒除,这一点是众所周知的!但是,只要我们下定决心,带着亲人的'温暖期望和鼓励,我们就一定能战胜困难,拒绝吸烟!让我们远离这恶毒的健康***手!
找一些更有益于身体健康的活动,其实是非常有助于让吸烟人士逐步摆脱对烟草的依赖,使他们的灵魂真正由自己作主,让吸烟的坏习惯不再死灰复燃!所以,为了大家的身体健康,尽量不要在公共场所随意吸烟,最好痛下决心戒烟,让我们的环境到处都是新鲜空气,让生命之花与天地同辉,永远盛开,美丽灿烂!
一个阳光明媚的早晨,太阳的`光格外灿烂,我在客厅里做早操,迎着明媚阳光。这是爸爸突然点燃了一只烟,一股灰白色的的烟弥漫在空中,它打破了这安宁祥和的气氛。我不由自主的走上前对爸爸说
我:“爸爸你怎么又抽烟了,我不是常给你讲吸烟有害健康吗?”
爸爸:“没有事的”
我:“烟内有大量的尼古丁,烟油,一氧化碳……,这些都是有害的物质,尼古丁会使人头疼,眩晕,昏睡,还能引起肺癌,胃癌,支气管咽,高血压等疾病。”
爸爸大吃一惊:“是吗?”
我:“当然了,而且被动吸烟的人比吸烟的人的伤害还要大三倍,所以我们比您受的伤害还要大”
爸爸:“抽烟不但害几,而且还害别人,这还真不是一件好事,我一定会按照你的方法去借烟”
我:“好,爸爸祝你借烟成功”。
烟,人人都知道,它对人体危害很大,我从一本书中看到:如果把一个人放在污染得很厉害环境下,让他待十天,也比吸一支烟好得多。
我二舅就是一个吸烟爱好者,吃完饭不吸一支不行,睡觉时不吸一支不行,开车时不吸一支不行……总之,他不吸支烟不行,一天下来就一盒多,既伤害身体,又浪费钱。
我多次劝说他,可二舅就是不听。
“吸烟是对人体有害!”我对二舅说。
“没事,就是浪费点钱吗!”二舅漫不经心地说。
“哎呀,我都知道,你怎么不明白呢?”我问。
“什么?”二舅总算问了一句。
“伤害身体呀!吸烟对人有害,使肺部变黑,您要戒烟呀!”
“那么麻烦,我可不戒,难受要死,还不如多抽支,又不会死人!”二舅又变得那么懒散。
“我给你讲个故事吧!”
“什么故事?”二舅对这个倒蛮有兴趣。
“从前,有一个牧羊人,他有许多羊群,一天,有一个朋友到他家去做客,请他抽支烟,牧羊人答应了,结果抽上了瘾,渐渐地,牧羊人失去了羊群,不要了房子,他把钱都用在了买烟上,后来,他有了孩子,他不懂教育,对烟入了迷,让他孩子也抽,一天,检查人员查出,此烟含有大量致癌物质,可怜牧羊人和他孩子永远离开了人世。”
听完,二舅愣了一下,说:“我会戒烟,谢谢,你真是个乖孩子”!
看着二舅接受了我建议,我开心地笑了。
爸爸是一个烟迷,虽然他也知道吸烟不但有害身体健康,而且还影响环境卫生,可他总是无法与烟绝缘。
上星期周末,吃过晚饭,我们一家三口围坐在沙发上看电视。过了一会,爸爸实在忍不住了,又掏出一支烟来开始吞云吐雾。不一会,整个屋子都装满了烟雾。熏得我和妈妈直咳嗽。妈妈看到这个情形,向爸爸提出了强烈的`抗议:“劝了你多少次,叫你不要抽烟,爸爸连忙从嘴里拿出烟,嘻皮笑脸地说:”你又来了,我不抽了还不行吗?“ 爸爸随手熄灭烟,把它扔进垃圾桶里。可没过多久,爸爸重蹈覆彻,又拿出烟抽了起来。这样下去可不行,妈妈和我想出了一个好办法,决定对爸爸实施”爱心行动“,劝爸爸彻底戒烟。从那以后,只要爸爸一抽烟,我和妈妈就拼命咳嗽,爸爸看着我们涨得通红的小脸,只好掐灭烟头,把烟扔了。
以后的日子里,我再也没看见爸爸在我们面前抽烟了。妈妈和我还为爸爸把烟戒掉而暗自为我们的”爱心行动“获得成功而高兴。
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