地震演练心得体会作文350字【一】
往事不堪回首，但在汶川、玉树的大地震后，我们都会不约而同的想到了1976年7月28日的唐山大地震。
地震发生前，一切都是那么平静，可爱的姐弟俩正在家里睡觉，突然，地震发生了，姐姐从梦中惊醒，她赶忙叫起弟弟，他们的父母拼命回去救孩子，母亲被父亲拉回安全的地方，父亲刚进门，房子轰然倒塌，姐弟俩都被压在房梁下，母亲只能选择救姐弟之一。母亲最终选择救了弟弟，但姐姐却奇迹生还，后被解放军收养，弟弟在地震中失去了一只手臂，他也不愿读书，自己挣钱，成为了一个公司的老板，姐姐当英语家教养活自己和女儿。32年后一家人的意外重逢，让他们仿佛再次回到了震后的唐山……7.8级的大地震，造成242769人死亡，好在顽强的唐山人能重建家园，让唐山更加繁荣。
“没了，才知道什么叫没了。”这句话是影片中的母亲（元妮）在地震之后的感悟，每次看到元妮孤独的身影，对于丈夫、女儿的`怀念（她以为女儿也死于地震），对于外出儿子的思念……在32年后母亲与女儿的团聚，更是让人感到撕心裂肺的痛，看到这一幕，我心中涌起酸楚，当初元妮选择救儿子还是救女儿时该是多么痛苦的决定啊！意外的重逢，让这位母亲又想起了当时的场面，她对女儿的愧疚，毕竟是她自己抛弃了女儿啊！地震带给这位母亲的痛是常人难以想象的！她本拥有一个美好的家庭，仅仅23秒，让她失去了丈夫，还以为失去了女儿……
做父母的，哪个不担心自己的儿女？元妮担心出门在外的儿子，年迈的养父面对着失散多年的女儿怒而激动的大喊：“我天天担心！”是啊，父母对孩子的爱，不是只言片语所能表达的，这部影片更加深了我对父母爱的认识，它也让我明白了当我们面对无法控制的自然灾害时，我们只能选择，选择舍弃！
如今的唐山已经成为了一座繁荣的城市，它不仅是唐山人奋斗的结果，更是来自四面八方的援助，这是我们中华民族的传统美德：“一方有难，八方支援。”
地震演练心得体会作文350字【二】
自从日本大地震后的一周里，董老师开始苦口婆心对我们说了些地震逃生的办法，逃生的路线……并通知我们在3月18日进行地震演习。
当天，同学们热血沸腾。到大课间，郑老师在广播里说：“过一会儿，你们会听到滴滴滴的口哨声，就躲在桌子下面，30秒后，会有滴滴——滴的哨声响起，你们就跑出教室，进入操场。”
“滴滴滴”地震开始了，朱思羽奋力蜷曲自己的身子，好让自己完美地躲进去；张亦驰人高马大，进不到课桌下去，干脆一屁股坐在地上；我直接把书包套在头上；我的同桌王逸舟在躲的时候还不忘和身边的同学搭两句话。班级里又乱又闹，活像一个小菜场。
“滴滴——滴”的响声后，同学们一拥而出，分两队向楼梯奔去。张艺铧像一只小猴子，往左跑跑，又往右跑跑；班长沈榛失去了以往的威严，疯跑着下楼；李靖晨不紧不慢，好似在逛商场；裘凯文和身边的人时不时说上两句，一点没有地震来了的感觉；贺业祺抖着一身肥肉，尽力往下冲。同学们一半争先恐后，一半慢慢悠悠。
到了操场，同学们都长舒了一口气，点齐人数，上报老师，大家又开始嘻嘻哈哈……
郑老师总结：“大家都不错，下楼疾步而行，别跑步，下午还有一次！”
第二节下课前的地震演习，大家做得十分出色。
地震，让我们家园毁灭，妻离子散的东西，请离我们远去，远去……
地震演练心得体会作文350字【三】
今天早晨，大家读英语读的可起劲了，可是一阵警报声突然响起，同学们以为已经大难当头，我们非常慌张。可是当我想到王老师昨天说了，在灾难面前不要慌张，临危不惧，我再看到别的同学一点都不怕，我怦怦乱跳的心平静了。
在路上，有些同学虽说很慌张，不过大部分同学都很镇定。我们看到低年级的同学在逃生，我们很礼貌地让他们先过去。
到了操场，别的班级都在了。钟校长告诉我们，这是一场演习。我们大吃一惊，这原来是一个“骗局”，是老师们和曹校长、钟校长帮我们演练逃生技巧。钟校长的讲话，使我明白了“骗局”的缘由。
在回教室的路上，那一幕幕紧张的场面仍使我心里有一些忐忑不安，但我心里已经有了充分的准备。假如，每次灾难来临前，我们都这么镇定，中国发生灾难就不会死那么多人；假如我们每个人都像今天演练的那么好，这样生存的机会就会大得多。
今天的演练真是刻骨铭心，我从中受到了教育——灾难前不要害怕，要镇定。
地震演练心得体会作文350字【四】
我曾感动于：“没了才明白什么是没了！”我也许没有经过“没了”，但李元妮心中那一份悲情，我仿佛可在空气中嗅到——那34年前的等待。仿佛所有的东西都仅有在失去后才能在回忆和梦中找到它特有的价值，连城的价值也都敌可是这失去的美丽。
与其“没了，才明白什么是没了”。不如“拥有，才明白什么是幸福”。所以，我们要珍惜此刻所拥有的一切，珍惜我们此刻的幸福与欢乐。
我曾感动于：李元妮为方登留下那承诺中的蕃茄，那两份堆起的课本，那两人的谈话……当年只能救一个，23秒中父亲死亡，母女相分，四口变两口。母爱感动了上苍使她们母女相见，然而我们母亲的一生中也有许多那样的抉择：该让孩子上学是独立还是依靠，使让他们吃苦还是不劳而获……但无论时间如何变迁母亲的心却是永恒不变的，一个对子女简单的承诺便使她记住了34年。
母亲的爱是永恒的，无论时间如何变迁，母爱如同芬芳。
我曾感动于那一位“锯腿”的母亲，看到她为此而哭泣，若不锯又为她女儿生命而哭泣。发现生命才是最重要的。虽然方达的右手没了，可是不会变的是一颗美丽的心，你活着就什么都拥有，死了就结束了一切。
放学后，有一位同学对我说她爷爷因肺癌而死，我再一次明白了生命的可贵。
我们应当讴歌生命，而此外似乎不比其重要，因为死了就什么都没了。
我曾感动于生命中的点点小事，生活正是因为它们而更加耀眼，而更加美丽。
地震虽然可怕，但却更能体现我们中国人的顽强。
地震后，也许，生活将更加完美。
