第一次干什么作文八年级【一】
人体所需的营养大致可分为五类：维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物和矿物质。维生素在过去叫作维他命，顾名思义，维生素就是维持生命的元素。维生素的种类很多，已知的'已有20余种，包括维生素A、B、C、D、K等。每个人需的维生素量很小，但它对人体却发挥着不可取代的作用。人体一旦缺乏了维生素，生长发育就要受到影响，有时还会引起一些疾病。例如缺乏维生素A，会引起儿童发育不良、夜盲症、皮肤粗糙等，这时就要补充一些动物肝脏、鱼类、玉米、萝卜等；缺乏维生素B，就会患脚气病、神经炎、糙皮病等，可吃豆类、蔬菜、肉类；还有我们常说的维生素C，缺少它会得坏血病，抵抗力也会下降，患维生素C缺乏症的人应多吃蔬菜和水果；缺乏维生素D便引起佝偻病、软骨病，应多吃鱼类、蛋类和肉类；还有维生素K，缺乏它会导致出血现象，这时就应多吃绿色蔬菜。
蛋白质是构成人体细胞的基本物质，我们的生长发育，组织更新及提供能量，都少不了它。蛋白质主要来源于鱼类、牛奶、肉类、干果仁、豆类等。
脂肪也是为人体提供能量的物质，一般来说，脂肪只贮存在体内，主要来源于油、蛋、鱼、肉、奶、豆类、芝麻等。
能为人体提供能量的还有碳水化合物，人体的活动所需的能量主要来源于它，它还是构成细胞的一部分。含碳水化合物较多的食物如：面食、米食、马铃薯和糖等。
矿物质在体内的含量不多，但也很重要，常见的如：钙、锌、铁、镁、磷等。这些都是不可缺少的，其中钙、镁、磷是骨骼和牙齿的主要成分。矿物质主要存在于奶类、蛋类、肉类、鱼类、蟹类等中。
总之，人体需要上述多种营养。这些营养都要从食物中摄取。所以你要使自己身体健康，就听我的忠告：
朋友，别挑食！
第一次干什么作文八年级【二】
梦想是一个特别好的词汇，它更有一种神奇的力量。当我们心里头有梦想的时候，我们要在行动上坚持这个梦想，追求这个梦想，那么在未来，我们一定能够梦想成真。
——题记
第一节的主题是“有梦就有动力”。
在十年前，王亚平姐姐和我们一样，内心充满了登上太空的梦想。现在，她成功了，她实现了梦想。回头望去，是她成功路上的困难。在做离心机训练时，她觉得好难，可是，她为了梦想，继续坚持，最终她取得了成功。她告诉我们：梦想就像宇宙中的星辰，看似遥不可及，但只要你努力，就一定能够触摸得到。
梦想，是我们在奋斗路上的动力；是我们在奋斗路上的方向。
第二节的主题是“有梦就要坚持”。
每个人都有梦想，但并不是每个人都能成功。因为在追梦的路上，困难、挫折，如影随形，就让你放弃了尝试。
廖智是一个美丽的舞蹈老师。在她追梦的路上，她遇到了莫大的困难——失去了双腿。她在绝望中看到了希望：接受假肢，接受轮椅舞。在训练时，会不断失败，但她从未曾放弃。现在，她做得比以前更好。
梦想，是我们在奋斗路上的坚持；是我们在奋斗路上的努力。
第三节的主题是“有梦就会出彩”。
成功后的辉煌令人羡慕，而从没有人去想过他们在追梦的路途中付出多少艰辛，遇到多少挫折。成功与否并不重要，重要的是你曾去努力过、尝试过。
郑亚波是一位伟大的母亲，她是一个普通的加油站女工，儿子患有脑病和自闭症。为了帮助儿子，她自学钢琴，学会之后再教给儿子。经过十一年的不懈努力，她终于成功了。他的儿子可以像正常人一样了。
梦想，是我们在奋斗路上的收获；是我们在奋斗路上的美好。
成功，是由一个个梦想组成的。坚持梦想，是对自己的一个挑战。只有时刻做好准备，你才能抓住机会，把握成功，实现梦想。
第一次干什么作文八年级【三】
九月一日，我观看了2014年的《开学第一课》，里面主要讲了孝、爱、礼、强，这四个字的故事。
先来讲讲孝吧！故事讲的是在电视还凭票供应的年代，郑叔叔好不容易得到一张购电视机的票，买了一台电视机，首先送到父母家里。儿子问：“爸爸，这台电视机不是我们的吗？为什么要给爷爷奶奶呢？”爸爸说：“我们在世的时间比你爷爷奶奶在世的时间长，我们以后会看到原子弹电视。”有一天，郑叔叔买了几只龙虾，他把虾给儿子吃，儿子说：“爸爸，我比你在世长，以后我还会吃到原子弹虾。”从中我明白了：父母辛辛苦苦养育了我们，我们做什么事都要先想到父母，要用实际行动报答父母的养育之恩。
爱的故事：秦勇原来是个歌手，因为他的儿子4岁被诊出患重度感统失调证，为了照顾儿子，就放弃了自己喜爱的歌唱生涯。有一次，他教儿子学一个单词，学了三个多小时，儿子还是不会。秦勇很生气，举起拳头，却转身打在墙上，他告戒自己不能让感情失控。从这个故事中我读出了什么叫父爱如山，这种爱感天动地。同时我也懂得了爱的力量，懂得了我们生活在这个世界上，如果每人都付出一点爱，这个世界一定会更加美好。
礼的故事，蓉祖儿小时候很调皮，常和弟弟下雨到街上踩水坑，水溅到路人身上，看着路人狼狈的样子，他们姐弟俩却大笑不止。路人没有计较。妈妈知道了，很生气，说：“你们还小，现在做这种事路人不计较，但长大做这种事，就会被别人说没教养。而一个有教养的人的好习惯是从小一点一滴的小事上逐步养成的”。从中我明白了，好习惯像小鸟的翅膀，会帮我们飞的更高、更远。
最后是强，一群孤儿，被送到北京学习武术，他们把教武术的老师当阿爸。阿爸每天教他们武术。他们学会了坚强、坚持、不言放弃、勇敢面对。从中我明白做人要自强不息，做任何事情都不能因为有困难而放弃，只有坚持，只有锲而不舍，才能战胜一切困难，有所收获。
第一次干什么作文八年级【四】
昨晚，我准时收看了《开学第一课》这个节目。看的过程中心中可悲可喜。可泣的是他们的故事有的令人感动流泪，可喜的是主人公在面对困难并没有放弃坚持了下来。这不禁让我在心中默默为他们点个赞！看完之后心中久久不能平静，收益太深。
节目中老师们给我们上了许多身受益处的课。其中最让我收益的是孝这节课。秦勇真的是位伟大的父亲啊！因为儿子患有特殊的病这使秦勇不得不从一个自己热爱的摇滚歌手拥有许多爱他的粉丝变成一位再平凡不过的父亲。可是就是这样一位再平凡不过的父亲当得是多么的幸苦，这其中的酸甜苦辣也就只有他自己才能品尝的到吧。当秦勇讲述起他与他心爱的儿子之间的故事时，在场许多观众也都被他们的故事所感动而留下眼泪。当然，我也不例外。要知道，一个简单的系鞋带，我们可以几分钟学会，而他，你不知道，这样一个简单的事情，秦勇要花上上千倍的耐心去教儿子啊！这是有多伟大！当小珍珠读起那封写给自己父亲的信时，你要知道，这是一个孩子心底里对父亲最真实的看法以及对父亲表达最真挚的爱意。小珍珠用他甜美的声音读到最后一句：下辈子我还要做你的儿子！听完这句话我再也控制不住自己的情绪，泪水止不住的往外流。他能这样写好工工整整的一封信，能这样一字一字用最标准的普通话用他最甜美的声音把内容读出来，对于他而言，这些都谈何容易！！可是，他却做到了！他用他的耐心去教他许多事情，在他身上具备的这种品质怎么又可以说成是一种简单的有耐心呢？而他却用父亲教给他的知识写了一封充满爱的信。他，一个十多岁的孩子。他，并没有放弃而是一直坚持。他，尽管生命和他开了一个天大的玩笑但是他照样可以活的很开心。他，告诉我们那个人不是他的爸爸而是他的伙伴。他的世界因为有爱他的父亲而精彩！他，让我知道他就是那个颜色不一样的小珍珠。即使学习东西很困难，可是他并没有放弃啊！他就是那个不甘堕落而奋起努力！他，就是夜空高中最亮的星！
若有人问我，世界上最宝贵的最永恒的东西是什么？你会怎么样回答？是金钱？是地位？它们只会随着岁月的流逝而变的黯然失色。而正确答案是常常被人们忽略，如钻石般永恒闪耀着光彩的亲情！亲情是没有历史，是人类的共同情感，它连着一颗颗炽热的心。
我们呼唤亲情，我们呼唤子女对父母的感激与报答。记得柏杨曾说过：一个爱自己的母亲，不论他的母亲是好是坏。这都是一种与生俱来的爱。当你生病时父母整夜守候在你床边这个时候你是否从他们的双眸中想到应该怎样报答他们？对于他们付出给自己的爱自己平时都有没有体会到，自己有没有想到是时候该回报他们了。我们现在虽然给不了他们给我那样伟大的爱，可是我们可以用我们自己最天真的心去回报父母。
人间需要真情，请不要太过于忙于生活琐事而忽略宝贵的亲情。身边最重要的往往会被人们忽略。趁时光还没有染白父母的黑发，趁时光还在，好好爱父母。
第一次干什么作文八年级【五】
什么是美呢？在我看来鸟儿是因为能够在天空中飞翔而美丽；种子是因为春雨过后的萌芽而生机勃勃；照片是因为能够定格美好瞬间，留住深刻的回忆而如此美妙……美，就在我们身边。
开学的第一天，我观看了中央频道的《开学第一课》，本期的主题就是“美就在你身边”。其实我们生活中有许许多多的美，就像罗丹所说的“我们生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”在本期《开学第一课》里最令我印象深刻的是高原小学唯一的女教师所创造下的美。
在1800米高的高原有一所普普通通的小学。这座小学虽然破旧，虽然简陋，但依然充满着欢声，充满着笑语。笑语的源头是一群孩子和一位年轻的女教师，这位女教师名叫邓丽。她是一位平凡的资教老师，然而因她的到来，给学校增添无限的生机与活力，同学们在她的教导下变得自信，变得活泼了。并且有了第一堂的英语课，第一堂的美术课，音乐课……
从此高原小学的孩子们再也不用在“六一”节眼巴巴地观望着集市里的“六一”表演，为别人鼓掌。他们有属于自己的“六一”晚会，他们也有自己的舞蹈，自己的乐曲，如花的笑容在他们脸上绽放，这都是邓丽老师所创造的，是她带给了孩子们一个愉快的学习生涯。是她把她那份真挚的爱传递给这高山之巅的孩子们。
美在哪里？其实美就融入在我们的生活中。当夏日炎炎，仍坚持扫着马路的环卫工人，被汗浸湿的衣服是美丽的象征。当倾盆大雨的时候，默默替着来不及收起摊子的卖菜阿姨举起一把伞，这种行为是美丽的表现。当绿灯亮的时候，全部的车仍然停留在原地，目送着一位孤苦伶仃的老人蹒跚地过着马路，这个画面是爱与美丽的代表。
美丽无处不在，关爱无处不在。这就是《开学第一课》所告诉我们最美的真谛。
第一次干什么作文八年级【六】
2013年的《开学第一课》的主题是乘着梦想的翅膀，分为“有梦就有动力”、“有梦就要坚持”、“有梦就能出彩”三个篇章。
梦想是对未来的期盼，有了梦想就有了奋斗目标，就能确定努力的方向和实现梦想的方法，生活才变得有意义。
《开学第一课》由6月20日神十发射开始，王亚平讲述了她是怎样一步步向自己梦想进发并最终成功的。她在高考时进入了空军学校，并坚持到了最后，成为了一名女航天员，是梦想给予了她动力，使她一直坚持，直到成功。
我感触最深的是一位叫廖智的女舞蹈老师，在2008年汶川大地震时，她在废墟下坚持了26个小时，最终获救，但失去了双腿，她穿上假肢时发现特别痛，根本无法行走，更别提跳舞了。她曾想过要放弃，但最终她的梦想激励着她，使她坚持着，不放弃。她一直不停地练习舞蹈动作，竟然在学会走路之前会跳舞了，她在梦想的帮助下成功了，这就是梦想的力量。
让我觉得最坚强的是一个叫付丽娟的女孩，她进入了八一跳伞集训队，每天好几个小时的高强度训练，她每次都累到不行，需要休息，但她没有放弃，依旧日复一日地进行着训练。梦想是动力，让她坚持着，她热爱着跳伞，所以，她会坚持下去，实现这个梦想。
我有个梦想，就是成为一名动物科学家，我十分喜爱动物，尤其是昆虫，爱看这方面的书、杂志。为了了解更多动物习性，我还观察过他们。有一次，我遇到一个很奇怪得东西，也没多想，就冲过去追，追近了看，竟是一直蓝色的蜥蜴，它正在捕捉蚱蜢吃，它缓缓地向那可怜猎物移动，终于，那蚱蜢发现了猎食者，想跳，结果蜥蜴动作比它还快，一下就抓住了猎物，悠闲地跑开了。我想跟上去，发现前面路十分难走，我用几根树枝铺在地上，走了过去，却不小心摔了一跤，我不甘心，又追了上去。这是梦想给我的力量。
开学第一课，让我体会到梦想是前进的动力，心怀梦想并为它付出努力是一件多么美好的事。让我理解梦想需要坚持，只有做梦想的实践者和未来的创造者才能梦想成真，更让我明白努力圆梦才会有精彩的人生。
