健康人生无毒作文三年级【一】
1、一日三餐：早餐好。中午8分饱。晚上油腻的少
2、多运动，比如说踢足球，，都可以促进骨骼发育，运动得越多，长的越高
3、不挑食，
4、多吃水果蔬菜，特别是蔬菜
5、有规律的学习，适当调整时间
健康是学习和工作的根本，如果失去了健康，我们做到一切想做的'事情都很难。所以我们做任何事之前，都要保证我们的健康。保证健康首先就是要锻炼身体，下面我就来和大家分享一下我去锻炼身体的事情吧!
在我的暑假里，只要一有空，妈妈和刘阿姨就会带着我和赵子越一起来到济宁游泳馆，进行游泳晨练。我们早上六点钟起了床，收拾好东西后互相打了电话，都准备好后便出发了。
我们来到游泳馆后已经六点三十多了，我们换好泳衣，走进游泳池，发现来晨练的人还不少呢，老人、小孩，各种年龄段里的人都有。我们做好热身活动后，我们便坐在了泳池边上。我用脚点了一下游泳池里的水，“好凉啊!”由于水太凉了，我被冰得叫了起来。妈妈听到了，便对我说：“别一惊一乍的，压根没那么凉，一会儿你适应了就好了。”“哦，我知道了。”我像应付似的回答了妈妈。
不一会儿，我们便适应了水温，在水里游了起来。我和赵子越都会游，但妈妈和刘阿姨都不会游，她们在练习憋气。我和赵子越一开始先在小池子里游，过了一会儿，感觉在小池子里又不太过瘾，我们便来到了大池子里，痛痛快快地游了起来。
“树立健康理念，我与你同行!”让我们记住这一句话，奔着健康，前进!
健康人生无毒作文三年级【二】
漫画总有一种魔力，不经意的微笑，背后的哲理，慢品，细品，就如生活一般，慢慢才能品出人生百态。
人生大大小小千万事，淡然只在一瞬间。治愈系漫画书，添上手绘，附上一句哲理，看完，会心一笑。
小林漫画一直以来都贴近生活实际且用幽默的的笔触让我们在欢笑之后留下新的思考，这是一个作品出彩的灵魂。在日常聒噪的生活中，还能在漫画中寻找内心片刻的安宁，实属大幸。
文中的图片虽然画得简单，但是非常形象地表达了世态人情，人间烟火。
小小的漫画，却是满满的快乐和道理。简单的文字里，看到了无数的道理，看到了远方的希望，看到了深处的自己。
从负能量的句子中看到现实生活的不容易，放下了一些执着；从正能量的文字里看到人生还是充满希望，重拾了一些梦想。
笑中带泪，苦中有乐，悲伤中蕴育希望，五味杂陈的感悟中，带给我们生活的原貌。
优雅的人生，淡而有味。我们的生命犹如一柱燃香，过去的都过去了，快乐或痛苦，如烧至尽头的香灰，终会落下。人生无常，人心善变，何必为那些是非恩怨纠结？看淡了，是是非非也就无所谓了；放下了，成败得失也就那么回事了。人间三千事，淡然一笑间。面对人生种种境遇，一笑而过，是一种人生的优雅。
充满幽默充满风趣充满哲理，温暖诙谐的插画，仿佛每一个小人发生的事情都在自己身上重演。
文字俊逸，画风萌憨。看似谈笑调侃，全是生活桥段。图文并茂，娓娓道来，人生三千事，淡然一笑间。苦难长，光阴短。且叫愁云尽散，留得我心静安，笑罢复前行，感谢林君帝浣。
心情不好读的是沉默感悟，心情好读的是恬然的快乐！很多简短的话真就是那种悄无声息暗暗的戳你的心，快乐当中的触动，就很棒！
人生三千事，淡然一笑间。用幽默去拥抱自己和生活吧！
努力的意义是：以后的日子里，放眼望去，全都是自己喜欢的`事和人。
人生走过的每一步都算数！特别喜欢那一段话：现在一天一天轻松了，以后一年一年就会越来越难。现在一天一天难了，以后一年一年就会越来越轻松，加油吧，致自己！
看透这个世界的艰难困苦，依然保持一颗纯粹的心。知世故而不世故，在这个薄情的世界里，深情地活着。
小林的书我都很喜欢，温和幽默的文笔和诙谐有趣的漫画，总能让人或会心一笑，或思考人生。作者林帝浣本人奋进努力才有了今天的一切，其中的坚持不懈令人敬佩！有血有肉有灵魂，爱生活爱美食爱美景，有一颗接地气又追求艺术的心！
生活沟沟坎坎，人生平平淡淡。君知年年笑度日，何妨一朝泪洗颜。
愿你生活不拥挤，笑容也不必刻意，常常不期而遇。
生活其实很简单，只是我们把它想得太过复杂，爱一个人就好好爱，想吃的东西就去吃。望眉目有山河，清澈明朗。愿心中有丘壑，一往无前。
愿你我生活吉祥如意，有人爱有人疼，有人懂。如果没有，那我就一个人写写字读读书，不知春秋几何，为了果腹做个潦倒客。怎么样都接受，你有你的乐子，我有我的好意。
人生三千事，总有不如意，淡然一笑间，天地各自欢。感恩遇见，不负相思。
健康人生无毒作文三年级【三】
对任何生物体，健康是一种动态平衡。这是一种平衡的状态：均衡地输入和输出能量和物质(甚至允许生长。健康也意味着有继续生存的期望。对有情感的动物，例如人类，健康有更广的概念。健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。世界卫生组织的章程给健康的定义：“健康不仅为疾病或羸弱之消除，而系体格，精神与社会之完全健康状态。”
健康的最核心的，属于医学领域的方面是： 环境健康，营养学， 疾病预防，和公共健康事务。人们可以调查这些方面来帮助评测健康的程度。在一些国家，健康包括在满足更基本的食品，住所，和基本的医疗保障后，对身体状态的管理。很多这类的实践是为了追求幸福，实际上，是致力于控制富裕的副作用。健康观念从19世纪后期在西方国家开始逐渐流行，那时正是中产阶级在工业化的世界开始出现;也从那时开始，一个新兴的繁荣的大众有了时间和资源来追求幸福和其他形式的自我提升。许多早期的消费产品，从玉米片到漱口水，都是从公众对健康日益增长的兴趣中派生出来的。健康可以用科学的测试或者实践来维持，例如检查胆固醇、血压、葡萄糖 等等。
它也包含一些有争议的实践，例如避免某些食物，射入某些维生素或者替代药品。健康的主观性可以用这样的一个假设的例子来说明：某人为了避免食品添加剂而有选择的吃东西来延长寿命，同时根本不顾忌上车开个几百英里。但统计数据表明，开车带来的死亡率或者事故发生率比吃带有添加剂的食品的危险大得多。但是人们认为避免某些食品或者添加物就可以觉得“健康”，而避免开车仅仅觉得是不方便。对健康的追求过程能够以一种安慰剂的效果来提升健康，尽管用到的技术还没有被科学所证实。一些自我感觉良好的人可能减缓心理上的压力，提升自我对健康的感知，达到一种提升了的心理状态。这种状态有一些已经被证实了的，对身体不同系统有益的效果：例如血压，肠胃系统功能，以及免疫反应。
健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。
健康人生无毒作文三年级【四】
今天我和妈妈去电影院看了《飞驰人生》影片，虽然时间不长，但却刻骨铭心。
影片由韩寒执导兼编剧，由沈腾、黄景渝、田雨等主演。该片讲述了主人公张弛与朋友为了重回赛道经历了重重困难不惜尊严与颜面的励志故事。
影片最精彩的还是张弛参加圆梦节目，他在自己经历了很多方式等钱，拉赞助的失败后，在导航人的鼓励下参加圆梦节目，并且遇见了他最不想扯上金钱关系的赞助商。最后克服重重困难。我感觉这很现实，付出和回报不成正比，有时候我们做事就差一点点就妥协了，放弃了，没有重来一次的机会，因为这就是人生。
张弛有几句话让我印象深刻，受益匪浅。“不是非得赢，是我不想输”“有人活的是造型，有人活的是人设，而我活的是本事”从中我悟出了人生可能就是这样，一路磕磕绊绊，但只要有信心一定会成功。我们并不是非要争第一，但只要努力一搏就可以成为最好的那一个。
影片最后有一点悲伤，张弛为了这胜利付出了生命。其实对一个已经决定付出一切的人来说，死在实现梦想的路上是最幸福的事。
健康人生无毒作文三年级【五】
今天是大年初二，我和我的家人一起去看了一部电影《飞驰人生》。
电影讲述了一个老赛车手出狱后***回赛场的故事。车手张弛曾是一名叱咤风云的赛车手，却因为一次非法的飙车吊销了驾照。入狱五年还被没收了所有奖项。五年后，他出狱了。在看到比赛后，他的心中闪过一丝希望，他希望可以复出，打败车坛的一代天才林臻东，可却百般受挫，最后坚持不懈，夺回了冠军。
在看完电影后，我为电影中张弛的这种永不言败的精神一震。电影中的张弛是一名赛车手，复出之路艰辛坎坷。先是经历了若干次的求赞助失败，拉力赛车在运输途中爆胎，导致赛车无法使用，关键时刻，对手帮助他度过难关。最后，因为刹车盘被石头磕坏无法刹车，坠入了大海……这一切的困难，百般阻挠着张弛，可是他并没有消沉，也没有低头叹息。在我眼中只有一个字：拼！正是因为他敢拼，敢奋斗，他才会成功，也正是因为拼，他才会突破一切阻碍向前飞驰，最后成功！
同学们，在生活中，我们不也要有这样的拼劲吗？著名音乐家贝多芬，在他创作的黄金年龄失去了对他而言最重要的听力。失聪、失恋、穷困困扰着他，对他百般压迫。可他却没有对命运低下头。他努力，他拼搏，他不屈服于命运，他也终于扼住了命运的咽喉！
在今后的日子里，我们也要想张弛一样，不屈服于命运，努力拼搏，创造更美好的明天！
