健康,可以让我们的生命更精彩;健康,可以让我们的生活更美好。
秋天来了,各种传染病也跟着来了。所以,我们要提高健康意识和自我保健能力,养成健康的行为习惯和生活方式。
在家里,我们要勤剪指甲、勤洗澡、勤洗头、勤换衣裤、勤晒被,房间要勤通风,保持室内干爽,清除卫生死角和积存垃圾,搞好家庭室内外环境卫生。我们要注意灭蚊,灭鼠,因为秋季常见的传染病乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等都是通过一些昆虫媒介,如蚊、虱子等叮咬人体后传播的。我们要加强体质锻炼,每天不少于半个小时,还要经常测量体重和视力。常言说:“病从口入”。所以,我们要早晚刷牙,保持口腔健康。我们还应多看利于健康的书籍,用科学的方法指导我们的饮食起居和生活方式。
在学校,我们一定要听从老师的指导,加强手足口病及其它传染病的预防和监测,严防秋季集聚性疫情的'发生。老师讲关于预防传染病的知识,我们要好好听。因为校园是人口密度相对较大的场所,一旦发生传染性疾病,很容易造成大面积的流行,所以我们必须要牢记。学校有逃生演练,我们要积极参加,以增强我们的自我保护意识,提高我们逃生避险的本领。同学们上学时,可以适当带些饼干、巧克力、水果等营养卫生的食品,不要随便吃营养少、热量大的快餐食品。我们要多吃主食和蔬菜,少吃零食。因为经常吃零食会影响食欲,妨碍正餐的摄入量。另外我们还要多喝白开水,少喝饮料。有的同学喝饮料上了瘾,都不愿喝学校为我们提供的茶水了。这样的习惯很不好。我们更不能乱扔果皮纸屑,应保持校园干净卫生。校园美了,我们的生活才会美。
美好的童年是要由健康点缀的,愿我们每个人从小养成良好的习惯,健康快乐地成长!
湛蓝的天空,不需要从烟囱里排出的浓烟;翡翠般的磁湖不需要污水的注入;一条条洁净的马路,再也不需要谁为它清扫;一棵棵茂盛的大树,再也不需要谁为它坚广告牌;一面面闪亮的玻璃,再也不需要谁为它擦洗……这样优美洁净的环境,是我梦寐以求的.。
然而,现实生活中却总有那么多不和谐的情景:总有人为了图一时方便,随地乱扔;为了享一时痛快,在墙上乱涂乱画;为了一时私心砍下一棵古树;也总有那么一些单位,为了眼前利益,向蔚蓝的天空中排放大量烟尘;为了所谓的拯救企业,而向明镜般的磁湖排放大量废水。天空变浑浊了,湖水变臭了,地上尘土飞扬,垃圾成堆。每每看到这些情景,我心如刀割,我深为黄石这个大家庭而痛心疾首。
我下定决心一定要营建一个绿色和谐的黄石。我渴望黄石这个大家庭中每个成员都能积极行动起来,从我做起,保护环境。
我是班长,在老师的支持下,我倡导全班行动起来,人人共同约定不吃垃圾食品,不随地吐痰,尽可能不“生产”垃圾。如果有人违约了,将会受到惩罚,“将功折过”清扫学校垃圾,并向他人宣传环保约定行为。现在,我们班的卫生情况有了极大的改观。
由此及彼,我希望全黄石人民都在市长先生的号召下,由相关职能部门督促,约定每一个人,约定每一个单位,行动起来。为了自己居住小区的美丽,为了一个城市大家庭的洁净,为了一个国家的壮丽,为了地球这个家园的存在,我们一定要携手共同创造一个绿色美丽的黄石。我相信我的梦想一定会早日实现。
每当我打开电视看法制节目的时候,我的心都不禁绷得紧紧的。每当看到一幕幕骇人听闻的悲剧在我眼前发生时,我都不禁簌簌落下眼泪。这时,我心中总要涌起一个问号——为什么?为什么每天都要发生这么多悲剧呢?我想,这可能是与个人的法律意识有着直接的关系吧。法律其实每天都在我们身旁。从点点滴滴的小事到关乎国家命运的大事,都离不开法律。所以守法、爱法、遵法、用法成了我们每个人必要的原则。
走在大街上,随时都可以看见有不法车辆乱闯红灯或逆向行驶。有些司机明明知道“宁停三分,勿抢一秒”,可能他们认为这只是一些芝麻粒儿的小事,从而忽略了安全和法规的重要性。然而,正是这样的疏忽和大意时刻威胁着大家的生命安全;也正是这样的疏忽和大意,使他们一错再错,最终铸成大错。多少家庭支离破碎,使多少人承受痛苦!如果他们不违反交通规则,认真遵纪守法,那么,伴随大家的就是幸福美好的生活。
在我们的身旁,有很多因不学法不懂法而违法乱纪的的事发生,还有一些未成年人的法律意识淡薄,在无形中就触犯了法律。有一次,我路过乐西小巷,突然看见前面有两个黑影在推推搡搡。走近一看,原来是一个初中生模样的男生手里拿着锋利的小刀对着一个小学生,要他把钱拿出来。那个小弟弟吓得面如土色,苦苦哀求着。初中生仍拿着刀不放,一而再再而三地威胁着那个年幼的小弟弟。在一旁的我清楚地明白,如果小弟弟拿不出钱来也许就会受到伤害,我也吓得心怦怦直跳。但是那个初中生表现出的却是丝毫没有商量的样子,还在继续威胁小弟弟给他钱。我首先让自己努力镇静下来,然后跑到报警亭拨打了110报警电话。警察叔叔及时地赶来了,那个初中生被警察叔叔带走了,小弟弟得救了!他向我投来感激的目光,我悬着的心也总算落地了。
我们学生的职责是读书学习,如果像那个初中生一样不好好读书,不遵纪守法,去干害人害己的事。我们的社会不就乱套了吗?我们学生学好《未成年人保护法》,遵守校内外纪律,就是对自己的保护和对他人的尊重!
“国不可无法,家不可无规,校不可无纪”,我们是小公民,是祖国的未来,随时随地都要遵纪守法。从我做起,从小做起,学习法律、懂得法律、运用法律。法律将伴随我们一生,让我们受益匪浅!只要我们学法、守法、遵法、用法。我们的社会就会更加和谐、更加美好。
每个人的人生之路总是少不了明媚的春光,和煦的暖阳。如果要问到底哪一缕阳光最为耀眼?有人说是优异的学习成绩,有人说是丰厚的`物质……而我却认为那最灿烂的阳光莫过于爱。
两年前,我得了一场大病,父母背着我东奔西跑,到处求医,从他们焦急的神态中,从他们悉心的呵护中,我深深地到父母对我发自内心的爱。一天,爸爸用自行车驮我去医院,我坐车后发现爸爸骑得很慢。几个月了,爸爸是太累了,我的病让他身心疲惫。我无意中发现了爸爸头上的一些白发。啊,爸爸变了,变老了。我在他身上看到了岁月的沧桑,看到了生活的艰辛,更看到了爸爸为我操劳的痕迹。啊,爸爸没变,大山般的父爱没变。我依然感受着他的温暖,他的爱。
那是我住院期间的一天傍晚,天很冷,外面的雪下得很大。爸爸下班后赶来给我送饭,可是我想吃饺子。他二话不说,放下手里提来的家里做好的饭菜,迎着凛冽的大风,冒着漫天飞舞的鹅毛大雪又出去为我买饺子。天黑了,风更猛了,雪更大了。这时,雪人似的爸爸一边走还一边说:“饿坏了吧!”看着爸爸慈祥的面容,摸着爸爸冻得通红的双手,我感动得流泪了。“爸爸,爸爸……”我在心里一遍遍地念叨,“你真是我的好爸爸!”冬天是寒冷的,而爸爸所做的一切,却仿佛阳光,温暖我病痛的躯体;又似暖流,融进我愁苦的心坎里;爸爸的关爱,撑起了我战胜病魔的信念,经过一个多月的治疗,我康复出院。
我永远不会忘记父母对我的爱,对我的呵护和关怀。我能为他们做些什么?我常常这样问自己。哪怕是为他们垂垂肩,洗洗碗,给他们唱段曲儿,陪他们逛逛街,散散步,我也会感到心里的安慰。学会感恩,学会报答,我仿佛一下子长大了:我用心学习,不让他们为我的操心;我抢着洗碗拣菜,让他们能多休息一会儿;我经常哼哼小曲,让家庭充满欢声笑语……我尽我所能给父母留下最难忘的美好时光,让他们开心,让他们骄傲,我爱我的父母,普天下的孩子们都爱自己的父母。
爱是一种情怀,更是一种情操。父母的爱,让我体会到了亲情的涌动,家庭的温馨和生活的多彩。生活里,到处充满了爱。老师对学生的爱,朋友之间的爱,祖国对我们的爱……这个世界,我们享受着被爱,我们更应该学会去爱。是爱,让我的生命变得更加的美丽。让我们一起努力,营造出爱的美丽空间!
山东,是一个美丽富饶,历史悠久,资源丰富,锦绣壮美,交通便利的省份。有泰山,泰山以他雄伟壮丽的自然风光和独特丰富文化蕴含,被人们称赞为“中华之魂”,又有“五岳独尊”之誉;“孔孟之乡”等等。有富饶的胜利油田,美丽的天鹅湖,被誉为“东隅屏藩”、“海上桃源”的刘公岛……美丽而富有魅力的山东,就算用无数词藻也描绘不出山东的美丽。十八大,用美丽来描绘我们的祖国,“美丽中国”——诗情画意般的描绘祖国大好河山,有苍茫的草原,雄伟的山峦,碧绿的草地,清澈的河水……然而,在经济快速发展,城市高楼耸立,人们追逐物质生活的时候,大自然给我们敲响了警钟,我们不停的向大自然索取,生态问题日益凸显。
随着人们生活的提高,大量的工厂、每家每户的轿车、都时时刻刻污染着我们美丽的山东。现在,一出家门口,就会呼吸到汽车的尾气。曾经的一条条小溪流,被工业废水所污染,那些原来在水中的“小精灵”无处躲藏。一条条清澈的河水被污染,曾经的新鲜空气被污染,曾经的湛蓝天空被蒙上了一层薄薄得轻纱,一棵棵树木被砍伐,一只只可爱的小动物被***害。人类为了自己那些小小的利益,不顾一切。人类赖以生存的大自然被破坏。
保护环境,人人有责!保护环境可以从我们身边做起。保护环境只是一些我们生活中简简单单的小事,比如:不随手乱丢垃圾;看到有果皮纸屑,我们可以弯弯腰捡起来;随手关灯关电源,节约用电;少用一次性筷子;节约纸张,节约用水;出门时,提醒家长少开车,低碳出行,等等……
生活在地球上的人类,应该觉醒了。这是属于我们自己的地球,地球仅有一个,他是独一无二的,我们应该好好保护她。
我呼吁,从小事做起,从今天做起,从现在做起保护环境,建设生态山东,描绘美丽齐鲁。
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