作文如何让一个人心理健康和强大【一】
和开头一样，结尾也是构成文章的主要部分。好的结尾应该言简意深，余味无穷，画龙点睛，水到渠成，有深化主题、突出中心、增强文章感染力、加深读者印象的作用。可以总结全文，可以抒发感情，可以言尽而意无尽，还可以照应开头。常见的结尾方法有
1、首尾呼应法。即文章的开头和结尾要互相照应，特别是在结尾要回应开头，使文章成为一个完整的整体，不至于因为开头和结尾相距甚远，而使文章相互脱节，给人以残缺感。如一考生的作文《朋友》的结尾是：漫漫人生路，朋友会有好多，而像父亲这样的朋友却只有一个，我将永远记住他——我的朋友——父亲。
2、留有空白法。作文要给读者留下一定的想象空间，让读者通过联想和想象去加以补充，从而产生令人回味无穷的艺术效果。如一考生的作文《说句心里话》的结尾：路灯发着暗淡的光，我毫无目的地走在平直的马路上。说句心里话，我也曾怀疑过他们是否爱我，难道衡量的角度除了分数就没有别的了吗？我默默地走着，渐渐路上的人少了，可能是都回家了，可是今天我什么时候回家呢？我不知道……
3、余音袅袅法。这种结尾既深刻又发人深省，能够让读者在读完你的文章之后掩卷深思。如《父亲》一文的结尾：“树欲静而风不止，子欲养而亲不在。”人天相隔，骨肉永离。爸爸，您在哪里？您在哪里？我无语问苍天，无语问苍天啊！
4、总结概括法。在结尾时对全文作简单的总结，揭示事件的意义，点明题旨，深化中心。如一考生的《给我教益的一件事》一文的结尾：这件事使我受到很大的教益。在别人处于困境时，我们应该伸出援助之手。友谊、帮助和理解，能消除人与人之间的隔膜。
5、抒情言志法。结尾用抒情的语句，阐发自己真实的情感体验，直抒胸臆，情感浓烈，感人肺腑，表达作者的愿望和志向，并紧扣题旨，往往能打动读者，引起共鸣。如《爸爸妈妈，你们可知道》一文的结尾：爸爸妈妈，女儿也有自尊，你们别让女儿抬不起头来。爸爸，请不要浑身酒气地把妈妈打得鼻青脸肿；妈妈请不要让那些盘碟再成为你们大战的牺牲品。你们的女儿渴望有一个祥和的家，渴望一片宁静的天地。爸爸妈妈，别再吵了，让我们重建一个美好的新天地吧！
作文如何让一个人心理健康和强大【二】
这本书实际上读起来有些艰难，一方面是年代的原因（本书写成于1940年代），另一方面这本就不是一个所有人都能读懂的书。
最近一直在思考近期读过的一本本书，大部分都应该归为畅销书之列，这些书读起来很轻松，就像看一部肥皂剧或是综艺节目一样，有收获吗？一定有。但确实有限。而被本书所推崇的以及认真研读的一定不是这些书。是需要花时间花精力，全神贯注细细研究的书，是经典中的经典，是可以给人启示和提高的。
说到这里需要提一下读书的意义到底在哪里？是娱乐，消遣？排解空虚，填满自己？学习知识？还是解决困境迷惑？如果是前者，可以不需要阅读如此无趣的书，但如果是后者，就需要有本书这样的一本实用书籍做指引，因为你是有追求的。
这本书读下来真的需要些勇气和坚持，因为有些地方实在很无趣。但如果你需要藉由书籍提高自己，让自己不困过，更多的了解这个世界，那样的书籍可能都是这么无趣的，但知识有时候就是这么无趣。还是看我们需要的是什么。
本书最后提供的书单以及一些实用的方法非常好。
最后借用本书的一句话作为结尾，“如果我像一般人一样读那么多书，我就跟他们一样愚蠢了。”所以量的积累需要质的保证，需要让自己不因读书读的少而焦虑，这一点很重要。
作文如何让一个人心理健康和强大【三】
我国把每年9月命名为“脑健康月”，而每年的9月16日，则是中国的脑健康日。大脑是人体的司令部，“头等大事”可别忽视了。现代社会中，多方压力，使得很大一部分人群的大脑处于异常疲累的状态。记忆力下降、睡眠质量不好、脾气变差，当这三种状态同时出现时，人们就该提高警惕，你的大脑已经处于高度疲惫状态了。
医生告诉记者，如果我们的大脑长期处于负荷状态，不光伤脑子，还易使身体出现器质性变化。医生建议，长期从事脑力劳动的人群，平时要做好大脑保健工作，每天不仅要合理安排作息时间，一旦大脑疲累，就要立即休息。即使条件有限，也尽量起身活动片刻，使血液循环加快，放松身心。劳逸结合，才能提高用脑效率。
作文如何让一个人心理健康和强大【四】
《如何阅读一本书》是美国作家莫提默·J·艾德勒和查尔斯·范多伦合著的一本教授阅读方法的书籍，被许多读者奉为阅读圣经。
本书的开篇指出了任何一种阅读都是一种活动，因此必须要有一些主动的活力。很多人在阅读的时候，常常没读多久就开始出现双眼停滞、头脑昏睡的状况，这种精神不济的状态根本无法将阅读进行下去。作者认为，人们之所以出现这种现象，是因为阅读缺乏主动性。
完全被动的阅读只会越读越疲惫，越读越乏味，直至放弃阅读。所以，预备开始阅读的人首先要认识到的是：阅读是一件主动的事情，阅读越主动，效果越好。
既然阅读是一种活动，那么也必有活动的目的。阅读的目的可分为两种：第一种是为获得资讯而读，第二种是为求得理解而读。
阅读与自身知识水平相当的书，那么阅读的目的就只是为了获得这本书所载录的信息而已。阅读高于自身知识水平的书，并试图读懂读透它，向自己现有的理解力发起挑战，则是阅读的另一种目的——提升理解力。
这本书所针对的读者就是那些想把读书的主要目的当作是增进理解能力的人而写。在没有任何外力的帮助的情况下，只凭着内心的力量，玩味着眼前的字句，慢慢地提升自己，从只有模糊的概念到更清楚地理解为止。以一己之力来提升自我，从粗浅的了解推进到深入的理解，认知自我破茧而出。
好的阅读者应该具备敏锐的观察力、灵敏可靠的记忆、想象的空间，以及训练有素的分析、省思能力。然而并不是所有阅读的人都拥有这些阅读能力，但好在这些能力和技巧是可以通过学习和训练而获得的，答案和秘诀就藏在这本阅读圣经里。
作文如何让一个人心理健康和强大【五】
读完《如何阅读一本书》，第一感觉就是一本阅读指南，介绍怎样阅读的方法和技巧，阅读所应具备的视野。一开始作者就强调了一个观点：阅读是一件主动的事，阅读越主动效果越好，通过主动的阅读，你会投入心思去不断思考，这样才会有更大的收获。
说实话，最初是好奇的心态来读这本书的，但是看过这本书后，确实学到了很多东西。首先意识到了自己很多不足之处。
读一本好书就是和一个良师的对话。一本新书仿佛就是一个陌生人，他包含学识却不愿吐露心声，只有当你主动去打开一本书时，才开启了你与良师的交流之门。
阅读是生活中必不可少的一部分，所谓精神食粮便是如此。这本书关于阅读者的看法不一定尽善尽美，但是以现代的观点来看，书中提及了一些分类，仍具有科学性，现代社会快速发展的电子产业，将阅读逐渐带向电子书时代，认为书中的观点不仅适用于阅读纸质书籍，对电子书、网络阅读也有很大的指导作用。
尽管很多时间阅读是为了放松或者打发时间，但我们还是应该以严肃的态度去面对阅读。一本好书是作者的心血结晶，人生历练，更是对世人的告诫，我们应当怀着尊敬、感恩的心情去阅读。读书是一个人的修行，当你翻开书的那一刻修行便开始了。我们要做的不仅涉取新的知识，更要增加我们的感悟能力和理解力。真诚阅读一本好书，对于作者对于自己都是一种嘉奖。
读完这本书，才明白最初的想法有多么愚不可及，世上没有什么事是简单而随便的，心中认为理所当然的事也未必有它的章法。《如何阅读一本书》它也是一种哲学。
作文如何让一个人心理健康和强大【六】
我认为有关于“油条哥”的新闻最应该刊登在《暖闻》栏目上，因为我认为这一则新闻可以唤醒人们埋在心底的善良，唤醒人们的良知。
做一个善良的“油条哥”，就应该有一颗善良的心，对待他人真诚友好，让他人的心得到温暖，让他人的`心不再孤独。
偶然的一次旅行，如果你遇到了一个孤苦伶仃或是身体残疾的人在公园或是小路乞讨时，那么你就不要管别人的身体干净还是坑脏，不要管别人是真情还是假意，你就给一些零用钱给他吧，因为你这个善良的举止，也许能唤起他的良知，你这位善良的“油条哥”，也许能唤起他那颗善良的心。
做一个善良的“油条哥”，那就应该有着一颗善良的心，就应该默默地为社会做出奉献。
一位处于退休年龄的老奶奶，本应过着安度晚年、无忧无虑的生活，却在天还没亮的情况下起床并做好早饭，然后骑着三轮车将早饭以及摆地摊用的桌椅运到小学学校门口，并以五角钱的价格把早饭卖给前来上学的孩子们，这就是家喻户晓的五角钱奶奶的故事。五角钱奶奶宁愿自负盈亏，也要让孩子们吃好早饭、安心读书。五角钱奶奶的行为举止让全学校的师生及家长们万分感慨。
五角钱奶奶用自己那颗善良的心来填饱学生们的肚子，默默地为社会做出奉献。做一个善良的“油条哥”，就应该拥有着一颗善良的心，就不应该为自己的一丝私心而伤害他人利益。
如今一些无良商家为了满足自己的利益，不惜在自己的商品中加入了一些损害他人健康的化学物质。
例如，一些奶粉被加入三聚氰胺，一些蔬菜水果被加入了催熟剂，一些食物保质期已经过了期却还在售卖等，这些无良商家为了自己的利益而损害了消费者的利益。
作为社会中的一份子，我认为：我们应该有一颗善良的心，去做一个善良的“油条哥”，默默地为社会做出奉献，只要每个人都有一颗善良的心，为社会上的人们做出一点爱，那么社会就会变成美好的人间。
