关于文明健康有你有我的作文400字【一】
宇宙浩瀚，生命短暂，每当夜深人静的时候，自己常扪心自问：“生命到底在追求什么呢?”答案就是追求属于自己的精彩。
白露刚过，中秋已近在眼前。浓郁的秋意，喜庆的气息瞬间填满了整个空气。望着外面的景色，思绪飘回了从前。
她是爸爸的妈妈，我的奶奶。初见她那会儿我还小，是在爸爸为她办的寿宴上。亲戚们从四面八方赶来，热闹极了。这时妈妈拉了拉我，我顺着妈妈的视线望去，看到了那位“主角”。她身穿红棉袄静静地坐在上位，对周围这些热闹的景象很是茫然，仿佛是一个被人供奉着的佛像。我看了之后，心里很难过“妈妈，我们去陪陪她吧。”我随妈妈走到她面前，简单地做了介绍，她很是兴奋，整个宴会我们都陪着她聊天，她一直紧紧的握着我的手，很疼很疼，但又感觉好温暖好温暖。
四年级时，我曾回去看过她，那时她陪着我在池塘里捉虾嬉戏。在我的记忆中，奶奶是孤独的，是瘦弱的，是善良的。每次回家她都告诉我“一定要听话，一家人要和睦。”，后来因为繁重的学业，回家的次数越来越少，渐渐地忘记了她。时隔多年，我已是初二学生，这次中秋，妈妈建议回去看看她，藏在记忆深处的回忆，重新涌现。我一口答应，心中满是欢喜，却也内疚。
缓缓驶入了老家，周围十分安静，散发着清冷的气息。我随爸妈走进一个院子里，里面静静的，一位白发苍苍的老人缩在椅子上，“妈，我们来看你了。”她睁大浑浊的眼睛，攥着爸爸的手又打又哭，我的心如翻江倒海般，眼睛顿时红了。“奶奶……”我控制着自己不让眼泪掉下，等待着奶奶像以前那样抓着我的手，然而她只是专注地望着爸爸，拉着爸妈往床铺那里靠了靠，放轻了说话的声音，仿佛我是一个陌生人。
奶奶她不记得我了，她忘记我了!心中顿时涌起了一种被遗弃的失落，是老天在惩罚我吗?惩罚我没有孝心。突然，我的手臂被紧紧攥住，是那个熟悉的力道，熟悉的'温暖。我回握住她的手，千言万语堵在喉咙口，泪水夺眶而出，一瞬间我明白了那种失落与无助。
夕阳西下，车子仿佛镀上了一层金“爸爸，要不我们留下吧”倒车前，我突然止住，父母静静地望着我同意了。
每个人各有各的精彩，而我的精彩就是对奶奶的那一份孝心。
关于文明健康有你有我的作文400字【二】
每个人的一生总不可能是平淡无奇，默默无闻的。我们每个人身上都有闪光点，我们每个人都有属于自己的精彩，可能是一件微不足道，但却意义非凡的小事，抑或是轰轰烈烈，为国为民的大事，我们每个人的一生虽短暂，但却精彩！
我的精彩，便是那小小的象棋。
当我第一次见到这红，黑相间的小精灵时，我便被它深深地迷住了。在爷爷一步又一步，手把手的悉心教导下，我棋艺日渐精益，开始变得目中无人，高傲自大，原本一颗醉心于棋艺的心，也变得浮躁。看到此情此景，爷爷便给我报了一个市级的象棋比赛，想让我明白，什么是天外有天，人外有人。
在爷爷的目送下，我自信满满地登上了棋场，想借此机会，大展身手。比赛很快就开始了，一开始，我占据优势，便越发得意，反观对手，沉着冷静，一次又一次的巧妙的化解了我看似猛烈的进攻，逐渐转劣为优，一步又一步的将优势扩大。两车成交叉之势，直逼我的大帅，势要将我一举拿下，迫于无奈，我选择孤注一掷，放弃所有防守，但最终仍是无济于事，我输掉了比赛。看着对手得意的笑脸，我感觉自己的心被狠狠的刺了一下，一直矗立的自信心，在此刻瞬间崩塌。我站起身来，强忍着不让自己的泪水流下，难道我终究不行？低头看了看象棋，那原本被我视为生命中的精彩的精灵，此刻也暗淡无光，我抹了把泪水，沮丧的回到了家。
一进家门，爷爷便问道：“比赛怎么样？”这简直就是在伤口上撒盐吗？“输了！”"我面无表情的答道，我粗暴的推开房间门，倒在床上，无声的哭泣着。这时，爷爷推开房门，递给我一杯热茶，悠悠地说道“下棋，便是修身养性，胜败乃兵家常事，不要心浮气躁，要静下心来，用平和的心去对待每一次竞争，猛虎搏兔亦用尽全力，便是对对手与自己最大的尊重”。
刹那间，我明悟了，下棋不是争名夺利，而是修身养性，巩固自身，从而踏上成功。
是象棋，让我放弃了浮躁的内心，使我追求淡泊；是象棋，让我痛改之前的高傲自大，变得谦虚卑和。象棋便是我人生中的精彩。
关于文明健康有你有我的作文400字【三】
今天我收看了河北电视台公共频道于丹老师的讲座《中小学生心理健康教育与学习习惯》，使我明白了很多道理。下面我就和同学们一起来分享一下。
感受最深的是我们要学会“独立承担”。于丹教授讲的生活中祖母祖父对小孙子的宠爱的故事，我想在我们这些家里的“小太阳”来说太常见了，明明是自己走路摔倒了，祖母为了安慰我，埋怨路的不平，也有时候我明明知道自己是做错了事情，就是没有勇气承认错误，这次听于丹教授讲课，深深的触动了我，从今天起，我要做一个勇于承担责任的人。
其次，就是我们的学习习惯的养成问题，在无数次考试过程中，经常会给自己找各种借口，有的题做错了，其实自己认真点是可以作对的，就感觉没什么，不是自己能力问题是马虎，所以心不在焉，不重视，下次还是出现同样的低级错误，听了于丹教授的讲座，我才知道，那是我的能力有缺陷，但是这种缺陷是可以由自己培养训练之后可以弥补的，所以，从今以后，我要制定学习计划，来锻炼的学习能力，把这种能力缺陷补上来。
我的感想还有很多，总之，愿我们大家都健康快乐的成长。
关于文明健康有你有我的作文400字【四】
20xx年10月，在学生活动中心举办了一个心理健康讲座，由心理学硕士鲁丹凤老师演讲，为我们做了一次心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。现谈谈自己的体会。进入大学，标志着人生开始了一个新的成长阶段。大学阶段是大学生走向成才的重要阶段，健康向上的心理是大学生成才的必备条件之一，大学生要科学认识自我发展，努力加强心理素质培养，逐步提高自我心理调适能力，不断增进心理健康水平。
学习环境在改变，大学生要变积极适应新的环境，科学确定新的目标，逐步树立新的自我。保持正常的心态，稳定的情绪。有健康的心理的人能正确地审视自己、认识自己，坦然地接受自我。摆正自己的位置。所谓“金无足赤，人无完人”，没有哪个人在每个方面都是最好的，也没有哪个人在每个方面都是差的。作为大学生，应该对此有正确的认识，思想上要自立自强，以积极健康的态度对待客观现实，寻求对策，赢得主动。
我不知道怎么样的心理才是正常，怎么样的心理才是健康，我想说每个人的心理想法都是不一样的，内心里想的东西要是不通过语言、行为动作等表现出来，我们也是无法知道的，每个人心里都有一个恶魔与天使，有各种各样好的或不好的想法，但是只是想法，并不是行动，谁的内心深处没有动过邪恶的念头，但是我们是一个善良的人，即使不是每一件事都为别人着想，舍己为人，也不会想说要做伤害别人的事。所以，心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。我认为这是正常现象，毕竟，人无完人。
但是，身为一名在校大学生，基本的身心健康是要有的，我们是祖国未来的希望，社会未来的接班人，我们要做一个德智体全面发展的大学生，我们要做一个心智正常的人。最起码我们的人生观，价值观，世界观要正确。身心健康是成长成才的基础，因此，每一位大学生都应该重视自己的健康，这当代不仅此于身体健康，也都应该对自身的心理架空负责，大学生心理健康是一种理想尺度，它反映的是个体能很好地适应社会所必需的一种心理状况，但不是最完美或完善的境界。这就要求大学生一方面要调整和修正自己的心境，以达到心理健康的标准，更好地维持大学生正常的学习、生活和工作，另一方面要不断增进自身的心理健康水平，追求心理发展的更高层次，以完善自我，充分发挥自己的潜能。
我们大学生面对陌生环境，相互之间特别需要沟通，需要理解，渴望建立一种和谐的人际氛围，以摆脱寂寞感和孤独感。为此，大学生首先要树立自信，大胆真诚地与他人进行交往，加深彼此间的了解；其次要主动参加集体活动，热情帮助他人，扩大自己的交往际圈。交多一点朋友，在大学四年收获真挚的友情或者甜美的爱情，这都是很美好的。
老师在说的时候，是围绕我们的大学生活说的，从以前的学习模式，生活模式过渡到现在的大学生活，我们总有一种自由的感觉，其实不是这样的，我们还是受约束的，我们还是要认真学习，学好专业知识，起码要对得起自己，不要浪费我们的青春，尤其是我们学校的学费比其他学校要高几倍，我们更要努力，不能让父母失望，让父母和自己的付出付诸东流。同时，我们当中绝大部分人都是成年人了，要以成年人思维方式思考做事，这是老师在会上强调的，在为人处世方面，在情感问题方面，我想有很多方面需要我们去学习，有很多问题需要我们去思考，这也是我们在大学所学习到的社会知识，因为大学本身就是一个小社会。
我对我的大学生活有着无限憧憬。我希望在大学里可以真正学到对自己的将来有用的知识，虽然这样说的很空泛，何为有用的知识，除了专业知识，除了技术，除了实验，除了理论，还有一系列的人文知识，还有为人处世的社交知识，我希望四年后我有一身的本领和一堆的好朋友，希望我会变得更自信，更美好，这次心理讲座与其说是讲座，不如说是大学的导语，新的导航与启迪。
关于文明健康有你有我的作文400字【五】
非典时期大家基本都养成了勤洗手、勤换室内空气等好习惯，现在我们就要把这个好习惯保持下去，习惯成自然，只要你讲究卫生，锻炼身体，疾病就会无影无踪，就像一个小孩子遇见一只大灰狼一样，连碰都不敢碰，中学生《文明健康伴我行》。我们是因为没有了非典这个压力而没有保持那些好习惯，如果没有非典的压力我们就不会在讲究卫生，也不会带口罩勤消毒，更不会远离人群密集的场所，但是我们更不可能因为健康而要压力，那就要提高人们对健康的认识，让人们知道健康的重要性，SARS只不过是对我们的一次警告，一个带有生命代价的警告，它警告了我们如果你们在如此下去地球会因为健康而毁灭，你们会因为健康而灭亡。SARS虽然已经过去了，可是如果我们还如此的生活，它还会重返，还会让我们不知所措，我们还需要防范，更需要一个防范的方法。
既然健康如此重要，我们当然不能忽略，但是文明依然与健康同步，文明并不能改进，文明应该在小时候养成，从小你就讲文明懂礼貌，长大的你依然会彬彬有礼，和蔼待人。文明是什么样子的，应该所有人都一清二楚吧，但是还是克制不住自己的所作所为，应该是因为这样一个字“懒”，或许前方就有一个垃圾箱，但是因为那个字，你不愿过去，明明你可以礼貌待人，但是你又因为那个字而不愿如此繁琐，如果你摆脱了那个字呢？你的生活一定会另有一番情趣，你会知道生活是很有意义的。我也因为那个字不想在说什么，大家已经明白了文明的重要。
关于文明健康有你有我的作文400字【六】
??我的班级-说明文从幼儿园起，我们成长的每一个阶段都会遇到不同的老师和同学，面对这些不同的人物，我们也会展露不一样的光彩。有我的班级，老师不会因为我而操心，同学不会因为我而讨厌这个班级。
我从小学到初中我加入了三个不同的可又都充满爱的集体，所以我认识了很多同学，由于我性格温和，对同学总是面带微笑，所以他们都很喜欢和我交朋友，还把我当成他们的知心姐姐。
1~4年级，我从一位幼儿园的孩子变成了一名小学生，在那里，我结交了薛宇轩、王玉婷······她们都愿意和我玩，有我的时候她们也会被我的笑容感染，整天乐呵呵的。我非常懂事，听话，做事认真负责，在大家的眼里我就是乖乖女的形象，在我的影响下，她们也特别乖。所以班级里，我也很受老师的喜欢，老师有什么重要的事情忙不过来都会来找我。这是我记忆中第一个有我的集体，能得到大家的一致好评，也算是首战告捷。
5~6年级，我经历了一次转学，我加入了第二个有我的班级，认识了一群新朋友，我也遇到了好多喜欢我的老师，在老师们的影响下，我继续自己以前的优点，学习老师们的风范，我当上了英语和语文课代表，到了六年级开心的事很多，但是也会遇到不顺心的事，经常有好几个好朋友聚在一起谈心。实在解决不了的'我们会和老师一起讨论，或找老师出主意。这就是有我的第二个集体，同学，老师都是我的朋友。
上了初中，我也遇到了许多知心的好朋友，贴心的老师。我还会一如既往的帮老师分忧。也许我们长大会成为闺蜜，我们有时一起为老师办事，下课我们一起讨论问题，休闲时一起去图书馆。她们都需要我带路呢，家长们一听说有我和他们在一起就放心了。我就是这么个让大人放心的孩子。
有我的班级，我会让大家在快乐中学习；有我的班级，我会让每个同学开心，就像是大家的开心果，有我的班级，我会让大家生活的缤纷多彩，以后成长路上的每个阶段有我的班级，一定会有的乐趣。
关于文明健康有你有我的作文400字【七】
经过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自我本次学习的心得体会：大学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。
不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸;给孩子一块绿地，让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们欢乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。
整洁优美的物质环境唤起了大学生对生活的热爱，陶冶了大学生情操，充实了大学生生活，激发了大学生的求知欲，培养了大学生的探索精神与生活情趣。
要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。
作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成必须的影响。
如何让这种消极的影响降到最大?我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心境感，感知学生的内心世界，以教师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮忙时，教师应及时伸出援助之手帮忙学生，使学生幼大的心灵得到鼓舞，让学生相信自我必须能行，逐步养成良好的心理品质。
总之，加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角，它注重全体学生的心理素质的发展，虽然，开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，事实也证明了，当学生需要关心、帮忙时，教师仅有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生仅有在教师“真爱”的陶冶下，才能更进取地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。
