无毒青春筑梦未来作文【一】
“青春如同奔流的江河，一去不回来不及道别……”听着这首《老男孩》我不禁慨万分，青春走了，就不会回来了，没有什么挽留的余地。
黑白色
青春是最美好的，当你成年之后与同学谈起自己的青春的时候，你会觉得好想回到那时候，那时候的你朝气蓬勃，充满着憧憬和向往；那时候的你肆无忌惮的做梦，梦想着自己长大后的样子，工作；那时候的你个性张扬，曾经毫无礼貌和老师顶嘴，还振振有词；那时候的你热爱运动，以上体育课，就拼命的跑啊，跳啊，好像浑身有使不完的劲。
青春就像一个寂寞的诗人，读不懂才是最好的表达，读不懂才能享受它的过程，倘若如果说人生是五彩缤纷的，那么青春必是其中最绚丽的一抹；如果说人生是动静交融的，那么青春必是其中最活力四射的一份；如果说人生是一场电影，那么除了青春，其余的全是读懂了，那就再也不会拥有青春。
青春就像一个美丽的大花园，五彩缤纷，使人觉得心旷神怡。
青春就像一个榨汁机，当你真正品尝它的时候，你才会知道它的味道。
青春就是一首乐曲，当你用心听的时候，你才会发现，原来还蕴藏着真谛。
拥抱青春，用青春创造属于自己的灿烂明天，把尘封在心底的灰暗扫出门去，让生活随着你的脚步翩翩起舞。创新是一个人进步的阶梯。没有创新，生命便没有活力。青春期是人生创新的最好时期。充分发挥你的智慧潜能吧，让你的生命在青春期绽放奇异的花朵。
拥抱青春，就是拥抱理想、信念、希望和勇气，就是拥抱激情、梦幻、浪漫和想像。人生本来苦短，青春像早上的露水一样，太阳出来便消失的无影无踪。不要踌躇，不要犹豫，赶快点起理想的灯，扯起信念的帆，紧紧抓住现在的手，努力拼搏。不要等到明天，不要等到青春失去了才去追求理想，那样只会给你带来无尽的。
无毒青春筑梦未来作文【二】
青春，需要雕琢，才最美；需要经历磨砺的痛苦，才能感受到青春的美丽。玉石，需要雕琢，才最美；没有了打磨，怎能剥去尘俗的困扰，蜕变成玉？没有雕琢的青春是没有光彩的，正如璧玉般，不经打磨的玉石是没有价值的，只有经历重重的磨难，才能够将外表的杂质去除，留下一片绝美的碧玉。因此，青春需要的，是雕琢。因此，我们需要的，是磨练。
“这个有什么好！整天念念叨叨，烦不烦！”我实在被老妈碎碎念扰得不胜其烦，对自己实在是没有什么自由活动的空间感到忍无可忍，更加地对自己身上的重压表示不满，爆发出了十足十的怒火。
“好啊，那我就不管你！”不屑的声音传来，震得我耳膜有些不安，淡淡的不安。
不过，到目前为止，获得自由的我完全没有去在乎这些。我兴奋地在房间里不停地绕着圈，心中盘算着怎么去度过这段自由的时光，然后便决定把这有限的时光投入到那无限的玩耍中。这时的我像飞出了牢笼的小鸟，自由自在的。
“我自由喽！”我兴奋地大喊大叫。接下来的每一天，我都是在玩耍中度过。不得不说，每天闲散的生活比之以前的紧张忙碌要轻松得多，安逸得多。我不免陶醉于自己的英明决定中了。
一转眼，期末就不知不觉的到了。
玩得不知道天高地厚的我，终于在一个下着绵绵细雨的雨天，尝到了苦果，领到了那份连我都不忍目睹的成绩单唉！我不由得长长地叹了一口气，终于品尝到了自由背后的那份苦涩的果实。
我就像一只无知的小鸟，自以为挣脱了束缚的牢笼，却亲手将自己关入了纵容的天地。真正的自由哪里会是对自己的放纵，而应是对自己正确的管理！只有勤奋努力才会有成功，只有对自己不断的历练，才不会给自己留下任何的遗憾啊！
我，释然。因为，青春需要雕琢，放纵的青春，不完美。因为，玉石需要锤打，才会放射出光芒，不然，只不过是一块石头，而已。因为释然，所以，我明白了：只有经过自己勤奋的努力，才能将自己雕琢成一块玉石，才能让，青春无悔。
无毒青春筑梦未来作文【三】
健康是生命的财富，生命是大自然的奇迹。世界上因为有了生命才如此丰富美丽，但生命属于我们只有一次。在暄哗的都市里，我过着自已独特的绿色健康生活。
放飞心灵
健康，从心开始。我是一个阳光女孩，在日常生活中我总是用快乐去感染身边的每一个人。面对荣誉，我用一颗平常心接受。面对挫折，我在失败中寻找差距，告诉自已我能行，我可以做得更好。在与人交往中，我保持谦虚的态度，我在生活中总是保持良好的心态，认真地做好每一件事。中医上的：“肝气郁结”是说许多病都是心情不愉快气出来的。可见健康就是给心灵松绑，让心灵在愉快中散发绿意。
远离“垃圾食品”
健康，从美食开始。俗话说“民以食为天”，面对众多的美食，作为孩子的我们总是胃口大开，食欲大增。特别是肯德鸡、麦当劳等食品，以它特有的香脆可口吸引了众多人的眼球，更是成了我们孩子们的最爱。但据研究表明，这些油炸类、烧烤类食物中含有许多有害物，是我们人体健康的无形***手，被人们称之为“垃圾食品”。因此，我们应该远离“垃圾食品”，注重科学饮食。在本学期的综合实践活动课上，通过对《吃的学问》一课的学习与探究，我明白了要健康应该多吃含有蛋白质、“胺基酸”和维生素的食物。如：面类、豆类、海鲜、肉类、蛋、牛奶、深色蔬菜及瓜果类等。从那以后妈妈做的营养早餐和含有蛋白质的菜肴倍受我的喜欢，我还坚持每天早晚喝一杯牛奶。如今不仅喝出了健康，长高了许多，还让我自信了许多，害得同学们羡慕得还向我“取经”呢?
适量锻炼
健康，从锻炼开始。每天晚餐后我会以背、腿靠墙，脚尖向外打开的姿势站立半小时，在这期间我有时看报、有时背诵一段精彩段落，不仅有效地改善背部及腿部的体形，还增加了语文积累，真可谓一举两得。俗话说“生命在于运动”，每天，我都会坚持晨跑，因为我相信：“想要拥有自信心、健康的体魄，就多来拥抱慢跑。”晨跑是我一天当中最快乐的时候，因为此时的我可以放飞心情。晨跑磨炼了我的毅力，练就了我健康的身体，增强了我的记忆力。可不是吗?每天我那红扑扑的脸蛋上透着几分朝气，课堂上精彩的回答赢得阵阵掌声。
爱在心间
健康，从爱开始。健康的身体固然重要，但更重要的是心灵的健康。我生活中充满了爱：爱父母、爱自己、爱同学、爱朋友……总之，爱是幸福的。我爱父母，因为是父母给了我生命和不求回报的爱。我爱老师，因为是老师传授知识给我，还处处以模范的言行来教育我、感染我。我更爱班集体，因为是它让我感受到了团结就是力量，到了集体的快乐。正是因为有了他们，使我的人生绚丽多彩，我要感谢他们让我拥有一颗热忱、感恩的心!——学会孝敬父母，懂得用优异成绩回报老师，努力着怎样为班级争光。
我爱自己，为自己选择健康的生活方式，能给亲人、朋友带去幸福和快乐。因为，爱在心间，健康随行!
有了爱，这个社会将更加健康、和谐，建设和谐社会需要你我的爱!
同学们，请关注健康吧!生命只有一次，为了你爱的人和爱你的人，从现在起，随我踏上绿色的健康生活之旅吧!
无毒青春筑梦未来作文【四】
1、一日三餐：早餐好。中午8分饱。晚上油腻的少
2、多运动，比如说踢足球，，都可以促进骨骼发育，运动得越多，长的越高
3、不挑食，
4、多吃水果蔬菜，特别是蔬菜
5、有规律的学习，适当调整时间
健康是学习和工作的根本，如果失去了健康，我们做到一切想做的'事情都很难。所以我们做任何事之前，都要保证我们的健康。保证健康首先就是要锻炼身体，下面我就来和大家分享一下我去锻炼身体的事情吧!
在我的暑假里，只要一有空，妈妈和刘阿姨就会带着我和赵子越一起来到济宁游泳馆，进行游泳晨练。我们早上六点钟起了床，收拾好东西后互相打了电话，都准备好后便出发了。
我们来到游泳馆后已经六点三十多了，我们换好泳衣，走进游泳池，发现来晨练的人还不少呢，老人、小孩，各种年龄段里的人都有。我们做好热身活动后，我们便坐在了泳池边上。我用脚点了一下游泳池里的水，“好凉啊!”由于水太凉了，我被冰得叫了起来。妈妈听到了，便对我说：“别一惊一乍的，压根没那么凉，一会儿你适应了就好了。”“哦，我知道了。”我像应付似的回答了妈妈。
不一会儿，我们便适应了水温，在水里游了起来。我和赵子越都会游，但妈妈和刘阿姨都不会游，她们在练习憋气。我和赵子越一开始先在小池子里游，过了一会儿，感觉在小池子里又不太过瘾，我们便来到了大池子里，痛痛快快地游了起来。
“树立健康理念，我与你同行!”让我们记住这一句话，奔着健康，前进!
无毒青春筑梦未来作文【五】
青春是一首放荡不羁的歌，铿锵的旋律谱写着叛逆的无畏和无知。
在我们的学习生活中，有许多叛逆的青少年，他们荒废学业，浪费时间，浪费金钱，按照他们所认为的青春而生活。记得有一次，我曾问过一个叛逆的同学：“你们为什么这样生活？”他感到很惊讶，随后不以为然的说：“这就是青春啊，青春就应该这样激情，就应该无所畏惧的生活！”我陷入了深思，青春真如他们所说、所演绎的这样吗？青春真的该如此这般生活吗？
青春是一首澎湃的歌，跌宕的旋律谱写着梦想的渴望与情感的激荡。
我们作为新一届的初三的学生，顺理成章的走向成熟，走向未来之路——中考。中考是我们人生中的一个十字路口，是一大转折点。从前爱幻想、幼稚的我也从童话故事中醒来，不再幻想灰姑娘成为公主与王子相亲相爱，永远在一起生活；不再幻想白雪公主与王子的浪漫相遇。现在我们每天天还没亮就读书，只为了迎接人生的转折点——中考！因为当初是我们选择了他，为他而出发，所以即使再累再苦，我们也要勇敢走下去，连喊痛的资格都没有，只能用汗水和泪水，去努力拼搏！三年磨一剑，三日放光芒，不管结局是喜是悲，我们都必须坦然面对他。
实际上，中考只是我们青春中的一个小小插曲，他是为我们的梦想过度的，每个人都有属于自己的梦想，即使微不足道，也都是青春路上最美好的回忆。青春本就是做梦的时期，我们应该在这个时期，树立远大理想并为之不懈努力奋斗，最终实现梦想，因为青春如奔流的河流，逝去了就不会再回头。
哦，我读懂了青春。青春是激情的，是满怀梦想的，是放荡不羁的，是积极奋斗的，是努力拼搏的，是复杂多样的，它总会带我们向前奔去。
无毒青春筑梦未来作文【六】
我们正走进五彩斑斓、朝气蓬勃的青春花季。步入青春，我们会尝到人生的.酸甜苦辣。在生活中逐步形成自己的健康的个性和积极的人生观。每个人都渴望青春，憧憬自己的未来
古往今来，就有许多智者和哲人，以他们的洞察力和智慧，总结出许多人生的名言警句。像孟郊的：“青春须早为、岂能长少年。”萧伯纳的：“青春是美妙的，挥霍青春就像是犯罪。”等等很多很多。
孟子说过：“君子有终身忧。”越是圣贤豪杰、就越是责任大，而在他们看来青春是每个人一生的光辉史，所有的努力、奋斗的精华都在这一阶段，也就是说在青春时期我们应努力学习，把我这短暂的升华机会，使我们的未来有更好的基路石。
对青春这个话题，我有个想法，就是我们的青春是否该“敬”是否该乐。梁启超曾说过凡是职业都是有趣味的。而青春又何尝不是一种职业呢，我们就是这青春学校的的学生，每天不懈的努力、奋斗。争取早一天能在学校毕业，早一点融入社会这个大课堂里。奋斗我们的精彩人生，减轻我们身上的重担，到死也心安理得。
真正的青春不是随口而出，而是我们认真的体会人生道路的这剂调味品，细心的勾勒白纸的色彩。
青春如花似火。灿烂热烈，是我们人生交响乐的序曲。即使有困难，有曲折，有痛苦，对我们来说，也是有益的经验，能使我们得到宝贵的经验。借用《孤独之旅》的话，我们长大了，我们坚强了，青春让我们充满热情，充满朝气，充满希望。
同学们，为美丽如花的青春奋斗吧！加油，让我们的青春无悔！
无毒青春筑梦未来作文【七】
从小我就喜欢运动，也许是受父母的影响。记得妈妈告诉过我，当我还在她肚子里的时候，她就为我许下了一个愿望，希望我是一个健康的孩子。于是我从小就与运动为伴，在运动中健康、快乐的成长。
记得小时候，爸爸妈妈经常带我去郊游、爬山。当时我的运动是和游玩、嬉戏分不开的。每当假期来临，父母就会带我去与大自然亲密接触，让我满眼都是美丽的油 画，让我感受溪水从脚下缓缓流过，让我与小鸟一起歌唱……。最开始爬山，我是被别人拉着小手上去的。但渐渐的，随着我慢慢长高，步伐也变得越来越矫健了。 于是我脱离那只大手，常常连跑带跳的以第一名的身份到达山顶。
戏水是孩子的天性，我的这一天性从小就很好的显现出来了，到后来它的兄弟——游泳成了我最喜爱的运动之一。有一次，我同妈妈像往常一样在泳池中戏水，当我 看到那些在水中自由自在游泳的人时，我便对妈妈说，“妈妈我也想向大人们一样，在水里游。”于是，妈妈为我报了一个蛙泳学习班。使我终于受到了正规的训 练，还记得我是当时班上学的最快、最好的，九次课后我就可以自己游五十多米了。从那以后，每当我在游泳池游泳时，许多人都会向我投来赞赏的目光。
之后我又学会了自由泳。那自由泳课上的一件事令我记忆犹新。那是阳光明媚的一天，游泳馆刚刚清完池。我同往常一样，“扑通”一下就跳下水了，这一跳可不好 了，我有百分之五十的神经系统恐怕都冻死了，我一看水温，啊!13度，这不是想把人冻死吗?老师解释是因为刚换完水，所以水温低了，可这么冷的水他竟然还 让我们下去游!老天爷呀，他是不用下水，我估计他下水之后一下子就蹦起来了。唉，师命难违呀，我咬着牙跳了下去，游了起来，可不知怎么的，腿僵的连水都打 不起来了，顿时浑身都是鸡皮疙瘩，这跟在冰窖里没什么两样。据说我当时下课后爸爸见到我吓了一跳，他说我嘴唇是暗紫色的，浑身毛骨悚然。不过这次课使我增 强了意志，也使我变得健康了许多。
运动不仅使我健康，还给我带来了许多快乐。有一次去一个大水库，我体验了渔民生活。我先乘着小渔船到水库中心，可是看到水里那么多可爱的小鱼我等不及了， 便带着救生圈跳到了水库里。 啊，真舒服呀，水中鱼儿围着我游来游去，不断用尾巴打着我的小腿，它们是在欢迎我吧!在水库里游泳很静，很静。在那里我得到了很好的保养，用一种从没见过 的静对自己的保养，在那里，我的心很静，我轻轻地躺在水面上，感受，感受……两年后的一种感觉与它产生了巨大的落差，还记得当时是我第一次下海游泳。那次 是在北戴河，我从金光闪闪的沙滩上一下子扑向那无际的大海，没想到大海竟不接受我，它用它那只巨大的手将我推到了岸上，嫌我年龄小，不让我游吗?我要让你 看看我的本事!我又一次扑向了大海，这回他那只手缩了回去，让我扑了个空，之后它又用那只巨大的手将我推到了海边，我一赌气跑回了沙滩上，浪花击打着岩 石，发出阵阵响声，好像在嘲笑我。我生气了，大海我不怕你。我奋力冲向大海，在海中自在地游起了泳，这次不知是大海终于服输了还是在欣赏我优美的舞姿。我 借着海浪的力，在海水中左右摇摆，享受着海的浮力，海洋那无边的胸怀。
运动是一种乐趣，是一种享受，它伴着我一路走，它使我在挫折中变得健康;使我在成长中获得快乐。
无毒青春筑梦未来作文【八】
青春是我们最朝气蓬勃的时代，青春是最不理性的时代，青春也是最需要成熟却最不成熟的时代。
正是因为这样所以我觉得我应该走出去，离开亲人的`庇护，不再去做那温室里的花朵。正如《北京青年》里何东所说：我闭着眼睛就可以想到我未来十年的生活。诚然我也不想我以后老了怀念起我的青春岁月而潸然泪下。当然这是后话，但我现在觉得我的生活太平静了，平静的好像缺少了什么。现在的我对生活没有一点激情，我觉得我做什么都好像被控着，我觉得我做什么都是目的性那么的强烈。我不想这样，不想为了挣钱而挣钱，不想为了结婚而结婚，不想为了上位而上位，我觉得这一切是那么的悲哀所以我想摆脱这一切，我想要走出去。挣脱这生活的枷锁。这就是青春的冲动。
我想出去走走看看，在这不成熟的年代做出你们眼中最荒诞的事情。我想去看看你们没有见过的山与水，我想去看看我没有见过的江与河。最主要的是现在的生活没有一点新鲜感，太平静了。我真的觉得这一切太平静了，平静的令人压抑。令人窒息，谁都不会了解我有多么的想打破这种平静。或许你们会说生活终归会归于平淡，但我不想这么早就领悟这个道理。我可以想象若是我年迈回想起我的青春平淡的就像一张纸就算是把橡皮擦扔上去都惊不起一点涟漪的平淡，那会是多么的悲哀，多么的可怕。若是有一天我能放下我对你们的`羁绊，做那追寻青春寻找自由的一名路人。
致青春——时间告诉你什么是衰老，回忆告诉你什么是幼稚。结局告诉你什么该放弃。有些事现在不做，以后就不会再想做！
致青春——如果有一天，
让你心动的再也感动不了你，
让你愤怒的再也激怒不了你，
让你悲伤的再也不能让你流泪。
你就是知道这是时光，
这生活给了你什么。
你为了成长，付出了什么。你还有什么放不下，还有什么值得你流泪？
致行走——我知道我不是一个很好的记录者，但我比任何人都喜欢回首自己来时的路，我不但的回首，伫足，然手时光仍下我轰轰烈烈的向前奔去。
致行走——我们还年少，彼此行走彼此牵挂。从未孤独。
我们就像一艘船，行走在茫茫的人生大海中，当我们累了、倦了，总渴望回到家这个安全的港湾，让亲人抚平所有的伤痛。但当他们将船修复好了的时候，远方的呼唤，又诱惑着我们那颗渴望漂泊的心，于是，我们又留下他们守候的背影，再度起航。
我们总在不停地行走着。青春是我们的筹码，梦想是我们的动力。蓦然回首，时间让记忆的画面变得朦胧却又美好，像一张发黄的老照片，在角落中演绎着纯美的故事；时间让思念变得浓烈，像一杯陈年老酒，散发着诱人的清香。记忆中，你们，那一张张可爱的笑脸，那一声声亲切的呼唤，此刻，一一活跃在我的心中。
想起了以前自己很喜欢说的一句话“为了爱你的和你爱的人而奋斗”，还有自己以前的“豪言壮志”，虽然现在看起来有点幼稚，但以前的自己，确实对着这个社会充满着希望和对着自己的梦想有着不懈的追求的希冀。而现在，是成熟了？看透了？进步了？抑或是对自己的不自信和对未来的茫然不知所措？不管怎样，我还是希望自己，还是和以前一样，傻傻的，对于这个社会和未来充满着追求，即使遇到挫折，也会笑着去战胜，因为这种追求深深扎根在心中，不断地给我前行的力量；还是和以前一样，别人的一句鼓励的话就能让我充满斗志，每天嘴角挂着发自内心的微笑……
我想，做你们的骄傲，对着你们说我的点滴进步，然后我们一起加油去争取更大的进步。
我想，继续和你们“熬电话粥”谈着我们的生活，即使站着，手酸了脚酸了，那也是一种无法比拟的快乐。
我想，振作起来，寻找以前的自己，不管未来怎样，依旧快乐地走下去，因为身边有你们的陪伴。
好喜欢这样的一句话“一个人可以把一路走来的失意都转化为得意的动力就是感恩。”是啊，想想自己拥有这么多的感动，是应该学会感恩了。
感谢你们，所有的亲朋好友！谢谢你们不断的鼓励，谢谢你们在我失意的时候给我的勇气……有太多感谢的言语，千言万语尽在不言中……
是时候该继续出发了，满载着感动和鼓励，满怀着感恩的心情，行走在茫茫的人海中，不管前途的险阻，向着远方，前进！向着未来，努力。
