爸爸请您放下手机三百字作文【一】
早晨我起来，我问妈妈：“爸爸是不是党员？”妈妈亲切地说：“是的，孩子，你爸爸不但是一名党员，而且还是一名优秀的党员呢！”我很惊讶，难怪爸爸在单位工作的那么优秀！爸爸你真棒！
每当晚上的`时候，别的孩子的爸爸都早已睡觉，而您，我亲爱的老爸，却在电脑前认真的工作，爸爸，你真了不起，我多么心疼你呀！真的希望爸爸早点休息，别把身体累坏了呀！每到星期六星期天，其他小朋友的爸爸都能陪着一起玩，而老爸你却又去单位加班了。
爸爸，其实我很想对您说：“我爱您！”你多年来那么辛苦，为工作头发都有些变白了。你就是我们家的顶梁柱，是我学习的好榜样，将来我一定要做一个向你这样出色的人。不怕困难，不停地、一丝不苟地努力工作，我们父女俩不管有多大困难，都要团结友爱，互相支持。
此致
敬礼！
爱你的女儿
爸爸请您放下手机三百字作文【二】
如今，人人之间都有种距离。
没有什么能够阻止社会的发展，这里的一切，譬如新兴企业的接连开办、教材每年的不断更新、交通设施的日渐完善、人们的生活节奏等，都像上了发条一般，永远都在不停的前进。
人们在现实中的生活更多样了！再也不是那个到了晚上，家家灭灯；小孩不能玩火；只许大人喝酒的时代了，这里的夜生活美轮美奂，诱惑之大令不少人通宵达旦，很是兴奋。
人们在网络中的虚拟世界更加快乐！不论什么时候，你在公交车上还是餐馆，在空闲时或忙碌时，甚至过马路、开车时，总能看见一帮“低头族”，盯着几寸的“砖头”，目不转睛，看的还有滋有味。
“你在聊什么？总在学校见面的同学还聊不够吗？有什么可聊的？！”这是我父亲曾对我说的一话，我想了想，确实没什么好聊的，但这似乎成了一种习惯：隔几分钟就要划开锁屏，漫无目的的翻翻，刷微博？看微信？即使没什么要紧的事，但这好像已融入我们的生活，不做慌心似的。
按每周惯例，我家会到餐馆聚餐一次，这里不摆弄手机的只有服务员罢，但若一空下来，他们也“低头投降”了。整个馆内弥漫着一股死寂、迷离的气氛，是没有人吗？不是，一群群的人中在吃的只有少数，其他人呢？忙着自己的事：和“好友”闲聊，聊的尽是琐碎之事；玩游戏，孩子们急着“开黑”、用大量钱币去爆装备、升级……
人们已经患上了“手机综合症”，若拿去手机，一切都无法提神，到一个地方问的第一问题就是：“有Wifi吗？有热点吗？密码是多少？”可悲之处是没有多少人认识到了这个问题的严重性，仍找借口称这是“与社会发展同步，跟上时代。”
手机的诞生应是方便人们的，而不是在人人之间建起隔阂和屏障。
地球到太阳的距离是1.496亿千米，你若问我人心之间距离是多少？对不起，我不知道，一块桌布？几件衣裳？或者，仅仅是一块屏幕吗……
适时放放手机，瞧瞧世界，真心交往。
爸爸请您放下手机三百字作文【三】
手机是每个家庭的必需品，有了手机，通讯方便快捷，不再和古时候那么麻烦了。但是同样也伤害了自己，伤害了他人。你是否因为玩手机或电脑游戏而忽略了与孩子交流?某人在三个小学生班级“家长群”发起一次小调查。97位家长进行了回应，其中有73位家长坦言“曾有过”，更有家长说“经常”。
自从妈妈有了那块手机，她每天都要看视频，问她个事儿也表现的不厌其烦。么管爸爸也是，每天拿着手机下载电影。
我问妈妈：“你不看了不行?”
“我现在已经有工作了，又不像你，还是个学生!”妈妈回答道。
我曾经无数次在心中愤怒的呐喊：“凭什么!你们家长就是天!每天都玩手机，也不管我!也不怎么管我的学习，考不好的时候又埋怨我!你们没做好表率!你们既然不管我，那生了我干什么?”
妈妈又在玩手机了，让我说她什么好。到了中午，爸爸回来了。看到妈妈什么家务活也没做，还在那儿玩手机，怒发冲冠，高声骂道：“玩玩玩，你就知道玩!不管孩子的学习，一点家务活儿也没做，你除了吃玩，还能干什么?”
妈妈的分贝毫不逊色于爸爸：“我玩儿怎么了，你又不是没玩儿，她自己学就行了!关我什么事?”
“行了行了，不和你叨叨了。你就不会做点儿家务活?懒死吧!”爸爸不耐烦的说到。
我恨死手机了，手机让我失去了最温暖的东西——爱!手机是恶魔，是梦魇。爸爸妈妈的不自觉的行为已经给我们的心中留下一道不光彩的阴影，还能挽回吗?你们不知道，手机已经冲淡了我们的亲情，令我们疏远了，令你我之间有了隔阂。
爸爸，妈妈，你们别再玩手机了，好吗?算我求求你们了，难道我在你们心目中的地位还远不如那么一块破手机吗?
爸爸请您放下手机三百字作文【四】
“躺在床上玩手机”这个场景对很多人来说极其熟悉，自从智能手机普及后，睡前刷微博、看资讯，第二天睁眼第一件事还是看手机。借用孙思邈的养生观：懒事亦称“瘾”，我们可以把这种现象叫做瘾。对此， 英国科学家也指出，这种手机心理依赖，也是一种网瘾。
英国《每日邮报》近日报道，国际照明研究中心(LRC“光与健康”项目带头人马里亚纳·费格罗教授介绍，晚上在床上使用1个多小时的手机、平板电脑或其他会发光的电子产品，会使睡眠发动机的褪黑激素减少22%。
影响不止如此，长此以往形成了心理依赖，和网瘾、烟瘾的本质差不多，一晚上不玩手机，就会感到焦虑烦躁、总是提心吊胆地害怕错过电话或信息。同时也会危害到眼睛、颈椎和腰椎的健康。
“这是一种心理缺乏安全感的体现，要靠手机提供的信息来达到价值感的认同，依赖手机中存在的社交网络。”北京回龙观医院心理治疗师彭旭医生这样解释，如不用手机产生了上述的难以控制的“戒断反应”，心理时常处于纠结状态，不妨就像戒烟一样，戒掉这个习惯。
彭医生建议，不妨把玩手机的时间提前到睡前两小时，告诉自己手机、电脑、电视一天只能选一个，玩完了将大脑腾空几分钟，发呆后就可以踏踏实实地睡觉了。
戒掉任何的“瘾症”都是需要强有力的克制力的，戒手机也一样。如躺在床上实在管不住去拿手机的手，那么就把手机放得远远的。当如此做法做一段时间后，你会发现，睡前不看手机，没有时时刷微博，生活也没有缺少什么。
