二十年过去了……我怀着万分激动的心情回到了故乡——那片生我养我的地方。20年一直在内地工作生活的我,却怎么也忘不了自己的故乡,一直想着家乡的亲人和家乡的成长。
啊,故乡,多么亲切的名字,多么令人向往!我迫不及待地走进乌鲁木齐。一出飞机场,天是那么蓝,草是那么绿,正当我被这景色迷恋的时候,发现一台无人操作的剪草机在剪草,旁边还有一台浇水机能根据土壤适宜自动浇水,真是奇妙啊!突然不远处一位老奶奶摔倒了,一位电子警察立即到她的身旁把她扶起来并说:“我帮您回家。”这真是个充满高科技的城市啊!再看路上的行人,还是和以前一样热情好客,只不过脸上都带着笑容,看来故乡变化很大呀!
我想回家看看,街道的变化已经让我找不到家了,便给家里打电话,妈妈说:“我看见你了,我们家在**地方,你可以坐‘滑行人’回来。”我急切地寻找“滑行人”,终于找到了,这是个像跑步机的东西,我过去投了一元钱,一条长型跑道立即分成几小段,一台蓝色的 “跑步机”过来了,并说:“请坐,并说出目标。”我坐上去并告诉它目的地,它便飞快地带着我向家中奔去,还没数到五个数就到达了家门口,便消失了。我想,真令人不可思议!
到了我家,妈妈把门打开,出来迎接我,我高兴地冲进妈妈的怀抱,说:“大家都好吧!”“非常好,现在可是高科技社会,可比你在家的时候进步很多,百姓们都过着无忧无虑的好日子,所以每天大家都开开心心、健健康康!”进了家门,爸爸气色红润地走过来,说:“现在日子真是好,你看,环境也比以前好了许多,人们都改正了污染环境的坏习惯,人人都变得很文明。”我心想:这是个十全十美的故乡,是充满现代化的'故乡!
这二十年过去了……我怀着万分激动的心情回到了故乡——那片生我养我的地方。20年一直在内地工作生活的我,却怎么也忘不了自己的故乡,一直想着家乡的亲人和家乡的成长。
啊,故乡,多么亲切的名字,多么令人向往!我迫不及待地走进乌鲁木齐。一出飞机场,天是那么蓝,草是那么绿,正当我被这景色迷恋的时候,发现一台无人操作的剪草机在剪草,旁边还有一台浇水机能根据土壤适宜自动浇水,真是奇妙啊!突然不远处一位老奶奶摔倒了,一位电子警察立即到她的身旁把她扶起来并说:“我帮您回家。”这真是个充满高科技的城市啊!再看路上的行人,还是和以前一样热情好客,只不过脸上都带着笑容,看来故乡变化很大呀!
我想回家看看,街道的变化已经让我找不到家了,便给家里打电话,妈妈说:“我看见你了,我们家在**地方,你可以坐‘滑行人’回来。”我急切地寻找“滑行人”,终于找到了,这是个像跑步机的东西,我过去投了一元钱,一条长型跑道立即分成几小段,一台蓝色的 “跑步机”过来了,并说:“请坐,并说出目标。”我坐上去并告诉它目的地,它便飞快地带着我向家中奔去,还没数到五个数就到达了家门口,便消失了。我想,真令人不可思议!
到了我家,妈妈把门打开,出来迎接我,我高兴地冲进妈妈的怀抱,说:“大家都好吧!”“非常好,现在可是高科技社会,可比你在家的时候进步很多,百姓们都过着无忧无虑的好日子,所以每天大家都开开心心、健健康康!”进了家门,爸爸气色红润地走过来,说:“现在日子真是好,你看,环境也比以前好了许多,人们都改正了污染环境的坏习惯,人人都变得很文明。”我心想:这是个十全十美的故乡,是充满现代化的故乡!
这样的故乡多好!没有忧愁,没有悲伤。阳光照在每一个角落,让所有人都感受温暖!
追忆·我们
追忆,我们的相遇。
那天,在街上躲雨的我们在同一个屋檐下相遇。我们天南海北的聊,从东聊到西,谈到了名字。你说你叫澜。我说很美的名字,跟你本人一样,稳重干练。
从我们相遇的那一刻,我就在想,我们既然能像童话里一般相遇,是否也能像童话里一样当一辈子的好朋友?
追忆,我们的笑声。
我们在大街上去疯去闹,仿佛世界上只有我们两个人,笑容就那样溢洋在脸上。我想那是我们最珍贵的记忆。
追忆,我们的哭泣。
记得你说,我虽不是花木兰,谁说女子不如男!充满气势的话语,让我被你带动。从此,爱流泪的自己也很少滴下一滴泪水。只有一次,是为你而流,你白皙的脸上印上了红红的指引。我得知,你的倔强使你的脸上多了个烙印。我说:疼么?很傻的问题,泪水在许多个月后第一次恣意的流出。你轻唤着我说:傻丫头,不疼。我自己很清楚那样红的指印,又怎么会不疼。
追忆,你的离去。
傻丫头,别了。——澜
简短的一张纸条从你手中砸向我,碍于上课,我没问你细节。下课,我纠缠了好久,你却不肯透漏一个字。第二天,就传来你转学的消息,按了无数下的门铃被自己的哭泣声代替。
澜,没了你的傻丫头,去向谁撒娇呢?
追忆,我们……
发生在我们身上了太多太多,都说不完了,也回忆不完了。
追忆,我们……
澜。
苏联心理学专家纳季拉什维利提出了“名片效应”,所谓名片效应指的就是在人与人的交际中,如果表明自己与对方的态度和价值观相同,就会使对方感觉到你与他有更多的相似性,从而很快地缩小与你的心理距离,更愿同你接近,结成良好的人际关系。在这里,有意识、有目的地向对方所表明的态度和观点如同名片一样把你介绍给对方。恰当地使用“心理名片”,可以尽快促成人际关系的建立,掌握“心理名片”的应用艺术,对于人际交往以及处理人际关系具有很大的实用价值。
有这样两个有趣的社会心理实验:在一个实验中,首先让被试者看很多人的照片,有的照片让被试看了25次之多,有些照片却只让看一两次。然后,让被试者说说他们比较喜欢哪个人,结果,被试者都会比较喜欢照片出现次数最多的那个人。
有幸聆听了来自市里的三位专家的讲座,仿佛经历了一场心灵的洗礼,很多知识是我未曾接触过的。专家告诉我们,心理健康教育是现代教育的一项重要组成部分,而作为教师的我们更应了解学生的心理状况。只有在心理健康的情况下才能提高教育教学的实效性。日常工作中,了解学生的心理状况,发现问题及时解决,对学生的发展有很大的好处。要使学生心理健康,教师心理首先要健康。在教育学生的同时,教师必须调节好自己的心理状况。
在讲座中,几位心理学老师给我们做了几个游戏,让我们感受很深,并且从这些小游戏中我也获得了一些启示。印象最深的游戏就是红黑游戏。它的规则是这样的:将培训的老师分成a、b两组,分别到不同的教室去,再由一个心理学专家作为通讯员。有红黑两种颜色供大家选择,每轮每个小组选其中一种颜色,由通讯员公布出来。若双方均选黑色,则双方都为3分;若均选红色,则双方都为—3分;若一方选红色,另一方选黑色,则选红色方为5分,选黑色方为—5分。最后以累积的正分最多的一方获胜,是双赢。前四轮里,两组都是选红色,也就是我不赢你也别想赢的做法。但大家静下心来一想,这样结果不是双赢而是双输了。但双方又不敢轻易换成黑色,经过一番激烈的讨论,我们决定选黑色,另人高兴的是,我们的对手也是选择了黑色,这时教室里响起了一阵热烈的掌声,这是对大家的互相信任的一种赞美。结果双方都得了正的3分,但回过头来想一想,如果一开始,大家就抱着这种让对方也赢的心态的话,我们会得到33分。从这个游戏中大家应该明白:什么是“双赢”?大家是处在同一个环境中,并且是有交集能够互相影响的,不管是哪一方都不可能永远把对方踩在脚下。顶多这次我算计你成功,但是下次呢,别人就扳回来了。不让对方有好日子过,你自己也没有安宁的生活。这就是个互相成就的问题,互相给机会大家都能发展。鱼死网破对大家都没有好处,损人不利己的愚昧行为还是少做为妙。再推广一点,这个地球是一个大环境,整个地上的生物包括动植物和人类都是栓在一条绳上的蚂蚱,和谐平衡的局面若无法建立和保持,那么地球上生物的绝路也就不远了。
这次讲座的所得所获对我的帮助应该说是非常大的,培训结束以后我将会细细体会,不断实践,提高自己的素养。引领孩子们朝着健康、正确的方向不断发展。
今天我收看了河北电视台公共频道于丹老师的讲座《中小学生心理健康教育与学习习惯》,使我明白了很多道理。下面我就和同学们一起来分享一下。
感受最深的是我们要学会“独立承担”。于丹教授讲的生活中祖母祖父对小孙子的宠爱的故事,我想在我们这些家里的“小太阳”来说太常见了,明明是自己走路摔倒了,祖母为了安慰我,埋怨路的不平,也有时候我明明知道自己是做错了事情,就是没有勇气承认错误,这次听于丹教授讲课,深深的触动了我,从今天起,我要做一个勇于承担责任的人。
其次,就是我们的学习习惯的养成问题,在无数次考试过程中,经常会给自己找各种借口,有的题做错了,其实自己认真点是可以作对的,就感觉没什么,不是自己能力问题是马虎,所以心不在焉,不重视,下次还是出现同样的低级错误,听了于丹教授的讲座,我才知道,那是我的能力有缺陷,但是这种缺陷是可以由自己培养训练之后可以弥补的,所以,从今以后,我要制定学习计划,来锻炼的学习能力,把这种能力缺陷补上来。
我的感想还有很多,总之,愿我们大家都健康快乐的成长。
通过对重大事件,特别是重大的成功和失败认识自己。重大事件中获得的经验和教训可以提供了解自己的个性、能力的信息,从中发现自己的长处和不足。越是在成功的巅峰和失败的低谷,最容易暴露自己的真实性格
日常生活中我们往往运用积累的常识回答各种生活及社会问题,而心理学家通常运用专业心理学回答问题。
心理学的任务是研究人的行为与经历,以及产生行为与经历的各种条件。
1879年47岁的威廉.冯特在莱比锡创建第一个心理学研究所,并使用内省法进行心理学研究。但之后许多心理学家对此却持不同意见。其中之一的华生第一个提出,反对使用那些给主观的、从而无法控制的影响留有余地的方法。但二人在心理学研究中共同认为观察测试对象的言行是他们获得认识的基础,同时也包括观测影响言行的各种条件。
当以我们的常识而非专业心理学解释问题时,往往不能获取事件的本质,有时一种表述含糊,模棱两可的一段话,却可以得到大部分人的认可,但这实质上却什么也证明不了。当一个人得到正面的评价(“您能克制”,“您有巨大的潜能”,“您是一个独立自主的思想家”)时,大多数人都很愿意接受。
心理学家是经验科学家(经验主义者),无论任何心理学家,即使是科学家也仍然要依靠经验的积累来分析问题。心理学家大多把研究分为四类:叙述、解释、预测和监控。
假设是科学研究的出发点,心理学家进行科学研究时,往往根据已有的经验进行合理性假设。为了对一个时间或课题进行分类,则必须进行定义。定义分为概念性定义与操作性定义,操作性定义往往都是从大量理论上可能的定义中挑选出来的。通过假设进行操作性定义,对实验者进行自变量控制,以获取分析实验的因变量(目标值),最终确定假设是否成立。
责任扩散(责任分解): 承担同一责任的人较多,落在每个人身上的分量就减轻了。
行为是许多条件和影响的结果,人的数量、噪音、行走速度等都是激励帮助意愿的条件。人的特征和现场特征的互相影响,一个人的心情好坏是愿否提供帮助的前提;由于行为取决于许多条件,人们在特定的时间内不可能了解所有条件,所以预测会有大概率与小概率的预测;对紧急状况的适当反应,例如“评价恐惧”等都是由于现场状况原因导致的。
知识是提出建议的根据。
通过理论归纳不同的内在联系。通过对紧急状况的观察,可以发现大量内在联系。
理论的临时性质,如果人们发现有的东西与现有的规则不符,那么原则上有两种可能:1. 忽略偏差。2. 修改规则。
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