爸爸你别吸烟了作文【一】
亲爱的爸爸：
您好！
爸爸，在我心目中您既有优点也有缺点。今天我就来说说您的最大缺点——爱抽烟。
爸爸，您知道吗？抽烟对于您的身体有着巨大的危害。首先，第一点。抽烟会损害你的身体。吸烟者的平均寿命一般要减少5到8年，而且烟草中含有4000多种化学物质，而超过七十种会诱发癌症，上百种物质则具有毒性。吸烟可以引起慢性的阻塞性肺病、损伤气道并加重哮喘；吸烟也是造成口咽癌、食道癌等多种癌症的重要因素。据统计，全世界每年死于烟害者均有1000万人。
听了上面的话，您可能会不以为然地说：“不就抽这几根烟嘛，对你们又没有危害。”爸爸，我想告诉您，吸烟不仅会害自己，还会损害他人的健康。
您知道吗？吸烟时，会有85%的烟雾散发出来，会影响我们少年儿童的健康成长。尤其是二手烟，二手烟与一手烟相比，许多致癌和有毒化学物质的浓度会更高，也将严重影响儿童的生长发育，会损害他人的记忆力和智力，增加白血病的风险。
这么说，也许您有一些明白，也许仍然会说：“按你这么说，那我以后只要在没有人的地方吸烟不就行了吗？干嘛还要戒烟呢？戒烟多麻烦啊！”你有所不知，吸烟除了会损害您与他人的健康之外， 还会对国家有所不利。
由于吸烟可致疾病与死亡，所以增加了大量的医疗费用的支出，还降低了职工的出勤率。除此之外，吸烟需要烟草，而烟草的生产又占用了大量农田、生产的资料、劳动力等。而且经过调查统计，我国约有三分之一的火灾是由吸烟不慎引起的给我国造成了十分严重的财产损失和无可挽回的人身伤亡。
爸爸，听我说了这么多，相信您应该有所醒悟。说了这么多，我只是希望您能早日戒烟，拥有一个健康的身体。因此，我给您列了一些戒烟的方法，请往下看。
1、若您刚开始不能做到每天都不戒烟，可以每星期抽一支烟。
2、开始戒烟时，请您邀请一位好友监督您完成戒烟
3、若您真的无法戒烟，可以买一些戒烟糖或口香糖
好了，我要说的就这么多，祝您戒烟成功！
祝您：身体健康！
您的女儿
20xx年7月22日
爸爸你别吸烟了作文【二】
爸爸给我两块饼干，
我悄悄的留了一块，
你别问，这是为什么？
妈妈给我穿上新裙子，
我一定不会把它弄破，
你别问，这是为什么？
奶奶给我的压岁钱，
我偷偷的藏了一半，
你别问，这是为什么？
姐姐给我买的歌碟，
我选出最美丽的一页，
你别问，这是为什么？
我要把饼干送给她，
我要把裙子留给她，
我要把钱给她买书，
我还要和她一起唱歌。
你想知道她是谁？
那请你问安徒生爷爷——
她就是卖火柴的小妹妹。
爸爸你别吸烟了作文【三】
紧接着，门被钥匙打开啦了。爸爸、爸爸回来了！
我听见声音，直接从床上跳了下来，跑到客厅，说：“爸爸、爸爸，明天带我出去玩好不好？”爸爸笑着说：“明天爸爸还要上班呢！下一次，下一次，一定带你去。”说完爸爸陪着妈妈进屋休息去了。
客厅里，灰暗的灯光照在地板上，周围格外的安静，我慢慢地走进屋里，躺在床上，静静地，望着星空似的天花板，回忆着。
儿时，爸爸是一名员工，一家人的生活幸福快乐。
在假期一起去郊外野炊，旅游；春天一起去放风筝，踏春：秋天一起去采标本，做书签；冬天一起去堆雪人，滑雪；夏天一起去游泳，避暑……
妈妈的笑脸，爸爸的笑脸，我的笑脸一一浮现在脑海，那么天真、幸福、快乐，现已成回忆。
想着想着，我睡着了。
时间过得很快，一转眼，一个星期过去了。爸爸今天说：“明天我带你出去玩，好不好？”我一听，都快要开兴死了！我赶紧进屋开始收拾明天要带的东西，望着窗外，外面阳光格外的明媚，格外艳丽。
这时，时间像及了顽皮的孩子，好贪玩儿。
我左盼右盼，盼星星，盼月亮，夜晚终于降临了。可是我太激动，第二天便有了黑眼圈。
第二天，终于降临了。开心的站在门边等爸爸，傻傻的，天真的等。一会儿，爸爸下来了，刚要出去，爸爸的手机响了。爸爸接完后，满脸歉疚地走了过来，不用说，公司又有事儿。
天空变得雾蒙蒙的.，不一会儿，两三滴雨滴在我脸上，我望着爸爸渐行渐远身影，我，好孤独。脸上湿湿的，不知是雨还是泪。
“对不起，爸爸公司还有事儿，今天陪不了你了。”这句话伴随着雨滴，滴进我的心，我心灵的幽谷。
我双眼朦胧，望着早已没有爸爸身影的路，我伤心，我很伤心，但爸爸感受不到。
“爸爸，不要走，回来陪陪我好吗？”在我内心回荡着，我早已被雨水打湿了……
爸爸你别吸烟了作文【四】
亲爱的爸爸：
这是一封劝告信，一直很担心爸爸常常吸烟的事情。
爸爸喜欢吸烟，抽的厉害的时候一天一包，最近几年还稍微有些收敛。但是黑黑的牙齿在你笑的时候总是提醒我，你还是个老烟枪。
开始对烟有抵触的时候是初中的生物课上，看到一副插图，一个被烟熏黑的肺。这幅图深深地影响到我，我开始接触关于吸烟与健康的知识。还记得我拿这幅图来警告你时，你皱起的眉头。
好几次被你飘散在空气中的烟味呛醒，我气冲冲地跟你理论，让你不要一起床就吸烟。
你嚣张地让我出去，不进家门就闻不到了。我威胁你，将来过女儿节就煮东西给妈妈吃，不给你。以后别妄想我买烟给你当礼物，以后体己钱放到妈妈手里不给你。
一直被灌输吸烟能够减轻男人的压力，后来才觉得这是个借口。禁烟不可能实行彻底，只是希望爸爸能够为健康着想。
多次看到你在祠堂的空地上和叔叔伯伯们打牌，农村的夜晚没有过多的消遣，有许多人都是这么过来的`。有次下雨，没有看到习以为常的场景，回到家看到你在家里百无聊赖地看着电视，就一直在椅子上不停地抽烟，早睡又睡不着的时候很痛苦。我那个时候心里暗暗地下决定，以后赚很多钱给你建个亭子，让你下雨也能够有地方去聚会、打牌。现在想想真的很幼稚呢。
你的xx
20xx年x月x日
爸爸你别吸烟了作文【五】
当时幼稚的\'自己看到在窗外和别人谈话的薛老师，一下子就被吓得躲到桌子底下，同学们看到我这副怂样都笑起来，我很正经的从桌子底下钻出来，坐好。
薛老师出来了，教室第一次出奇的静，然后，简单的自我介绍，到现在记得特别清楚的一句话就是“我打过你们嘛？我骂过嘛？那你们为什么怕我，怕我的都是做过对不起我事情的人！”
他那么负责，一个语文老师，却整天把我们英语数学语文都检查了。
真的，千言万语，汇聚成一句话，老师，谢谢您。
他笑的时候很阳光，很好看。
老师您别皱眉，
今年初二了。好久没见您了，听我说，我想您了。
爸爸你别吸烟了作文【六】
现在男子吸烟已经成为潮流，世界有13亿多烟民，其中超过四分之一是中国人。如今中学生在厕所吸烟并不罕见，殊不知吸烟有害健康。有很多成年人将吸烟有害健康这句话理解为“吸烟有害还健康”，实际上这句话的真正意义是吸烟对健康有害。
人体血液中含有血红蛋白，学过生物的人都知道血红蛋白能与氧气结合或分离，但很少有人知道它也能与一氧化碳结合，而且结合能力很强，是氧气的200--300倍，而且一旦结合便不容易分离，吸入大量一氧化碳人就会因缺氧窒息而死亡。这就是煤气中毒的原因（煤气中含有一氧化碳）。人在一氧化碳总浓度在百分之0.02的空气中持续两个小时就会出现中毒症状。香烟的烟气中含有几百种有毒有害物质，其中就有一氧化碳。
除了一氧化碳，香烟中还含有尼古丁和含有强烈致癌物苯并芘、二恶英的焦油。有人曾用小白鼠做过实验：把60支香烟的烟气浓缩后让小白鼠吸入，结果小白鼠因窒息和中毒而死亡。还有人把400支香烟的烟草浸泡在水里，水变成黑色后把它里面含有的水分蒸发掉后锅底沉积了很多黑色的焦油。这些黑色物质除了焦油之外还有剧毒物质尼古丁等几百种有害物质。
吸烟的害处可不仅仅是中毒这么简单。
一包名牌香烟的价格大约是20元，每包一般20支。按每天抽一包来计算，20年一共抽掉14.6万元。即使你不追求名烟，抽每包十元的普通香烟(同样每包二十支，每天抽一包），20年也要抽掉7.3万元！可见，香烟还危害人们的钱财。
更可怕的是，你抽掉的是你的生命！据研究，每抽一支香烟可缩短五分钟寿命，也许有人会问五分钟算不了什么，但每一秒累加起来就会变成一小时，每小时累加起来就会变成一天。按每天抽一包香烟（20支计算，每天缩短生命100分钟，一年就要缩短大约26天，一个烟民从25岁抽到55岁，每天抽一包香烟，就要少活两年。所以，吸烟会对生命造成严重的危害！吸烟者吸入的尼古丁和焦油会沉积在肺部，久而久之就会酿成肺癌。
综上所证，烟草属于一种强烈的致癌物，长期吸烟等于花钱买罪遭。
禁止吸烟，有利于身体健康、家庭幸福！
爸爸你别吸烟了作文【七】
看着妈妈本应耐心呵护皮肤的年纪却从来不擦化妆品的脸，却依旧很有气质时，我都会暗暗在想，大眼睛白皮肤打扮起来肯定超过很多人，而我知道妈妈把一切都放在孩子身上又怎么会抽出心思去打扮。看着妈妈那坚强倔强而又充满自信的女强人背影，我不止一次的下决心要好好努力，学出个样子拼出个样子，让妈妈的腰板挺的更直显得更骄傲。小时候经常会写《我的妈妈》这样的，很多小孩子都会写的一句话便是：“我的妈妈是世界上最好的妈妈”。或许这是出于孩子天真烂漫的心理，而现在，作为已经长大的我，依然可以坚定且骄傲地说：“我的妈妈是世界上最优秀的妈妈，她教会我乐观面对所有问题，她教会我但凡一件事有一丝希望也要拼了命的去尝试、尽可能的去达到目的，她教会我要大度、不能自私，她教会我坦然面对一切不扭捏，她教会我今后要成为一个正儿八经优秀的姑娘。”所以，岁月，我希望你可以慢点走，我的妈妈是个美丽的女子，请你别去伤害她。小时候的我不恋家，也不像其他孩子那样对妈妈那么依赖。所以，在妈妈看来我是一个把一切都藏于内心的孩子。长大后，进入青春期的我开始变得越来越叛逆，忽略她的苦心教导，总是趾高气扬的浑浑噩噩过着当时认为特别美好的生活。于是，我慢慢离她指引的道路越来越远，用她曾经说过的话来总结那便是：表里不一。就好比在面对岔路口时，她用告诉我应该走哪一条路时，表面我点头答应，但心里却一意孤行跑去了我认为好玩的另一条岔路。
不得不承认，以前的我的确走了太多的岔路、做了太多太多傻事，以至于现在回过头来看看我的过往处处都充斥着嚣张跋扈。有时候妈妈会问我，对于以前做过的傻事我又没有感到后悔。我总是笑着说不后悔，之所以这样说是我觉得每个人都有青春叛逆的时候，每个人都会有她不同的叛逆方式，如果没有那些叛逆，那便看不出成长，也正是因为走了弯路太多，才会让现在的我明白，不管做什么，听妈妈的话总归是没错的。
还记得我高中谈恋爱的时候，我的妈妈在得知消息后并没有选择下死命令阻止我这场恋爱，而是成了一个倾听者。通过我讲述两个人之间的大事小事来告诉我对方性格人品怎么样、应该注意什么，她不止一次的告诉我高中谈恋爱别太用心、别付出太多，然而当时正天真的以为这场恋爱注定会天长地久的我又怎么会听进这些呢。寒假的一天晚上，我倚在妈妈卧室的床头，一边和她有一搭没一搭的说着话，一边在QQ上处理我和对方产生的恋爱矛盾。而在我的一阵纠结后和对方选择了分手，太累了。那时的我放下手机，沉着脸盯着妈妈看了一会儿“妈，我和他不想再好了。”随及眼泪止不住开始大哭了起来。或许是因为我突如其来的这一句话，也或许是那突如其来的大哭，让她失了方寸乱了手脚，就那么安静着，她或许一时间不知道该说什么。在我倾吐着在这段感情里的付出、抱怨这段感情中的委屈时，我突然发现我一直认为是女强人无坚不摧的妈妈竟然红了眼眶，而后她语塞地说了一句我一直都难以忘记的话：“闺女，你哭，当娘的也心疼。”那一刻，我突然意识到孩子其实是妈妈心头的宝贝、坚强中的软肋，我不知道是不是所有妈妈都这样，我只知道的是我的妈妈就是这样。
还记得高一，那是我最叛逆的一段时间，叛逆到妈妈不放心我在学校住宿，只有守着才安心。办了走读，那一年，可以说是妈妈最劳累的一年，早晨5点起来给我做早饭，在电梯的`窗户看着我走进学校。晚上10点便在校门口等待我放学，然后一起走回家，给我盛一碗温热的饭，和我同时间休息。然后还伴随着一天在莱州沙河的一趟往返路程。我知道有很多人都会对妈妈说“这么做根本没必要，能处个什么水平就处个什么水平，在孩子身上付出那么多干什么”，也会有很多人对妈妈说“都有个儿子了，对闺女付出那么多还不如把精力往儿子上放放”。其实我不止一次的感觉我有这样一个妈妈是有多幸运。在生我弟弟之前妈妈坚定的对我说不会偏向小的，而到现在我都20岁的人了，都会感觉这不仅没有偏向弟弟，还几乎把大部分的精力依旧放在了我这。我知道，我的妈妈希望我好，希望我可以在以后为生活少点奔波，妈妈为了她的这个希望一直为我努力着。就是因为无数个“还记得…”，所以我慢慢发生了变化。
以前的我在遇到高兴的事情时，总是会选择和朋友分享，不选择告诉她，因为那时的我觉得和她不是一个时代的人，思考问题的方式方法根本不在一个频道上，所以看待问题也不会有同样兴奋的心态。而现在，我却会毫不犹豫地在第一时间把心里的话告诉她，好事的话告诉妈妈，听妈妈夸夸我“哦哟，行！”，然后心里美滋滋的想着“妈妈夸我了”然后抿着嘴暗自乐呵呵一阵；让自己郁闷烦恼的事告诉妈妈，听听她的意见，再加以自己思索一番，心里感觉才会真的周全。以前在学校遇到事情只会自己闷着，谁都猜不透，现在在学校郁闷了，就会和好朋友念叨“我要回家和我妈谈谈心！”朋友就会笑着说“你和***关系很好吗？我回家都没啥说的”，这时候的我就会笑着回应“我妈没有妈妈架子，而且说的话很准的！”以前的我总是想挣脱她的束缚，拥有一个人随心所欲的自由。而现在，在面对不久前的编导而一个人四处奔走时，当看到一个场景听到一个消息而引发心理情绪波动时，却在回神的瞬间感觉有一丝的失落，心里想着：如果这时候我妈在该多好。随及又在心里对自己说“把这件事想着，等和妈妈说说”。曾经的我一度认为这种转变应该是缓慢的，但在经历了才知道这种转变其实是乍然的。或许我的妈妈现在可以清晰的感觉到我开始慢慢吐露我的心声，开始把心里的话都一点一滴地告诉她。而她不知道的是我有这种转变是因为我越来越珍惜和她在一起的时光。
因为我高考之后选择了复读，所以在复读这一年里听到以前同级的朋友一个个对我说大学有多孤独，有多想家时我才恍然，不知是时间过得太快还是我醒悟的太慢，仔细数数未来的日子，竟突然发现以后和妈妈可以面对面交流谈心的时间真的少之又少。或许我的妈妈她能够感觉到我在长大，我正慢慢褪去
