大学学习和生涯规划作文800字【一】
“我是谁?”这是哲学的三大命题之一。“我适合做什么工作?”是高职生在生涯发展中常常思考的问题和职业定位的结点。根据人——职匹配理论、职业生涯规划首先要对个体自我进行了解和认识，这是职业发展的起点，个体对自己的认识越深入、越清楚、就越能够了解自己的所需所能，从而在纷繁的职业环境中找到适合自己的职业发展之路。
职业生涯规划中的自我认识包括四个方面的因素：价值观、兴趣、性格和能力。
1、价值观。价值观是指“某些贵你来说很重要和你能想要的东西”。价值观是个体在后天成长过程中于环境互动中逐渐形成的。价值观一旦形成，便具有较强的稳定性，对人们的行为发生着强有力的内在动力和支配作用。
在很多的时候，价值观往往对个体的人生方向、生活方式起着核心作用。“你想要一种什么样的生活?”“什么样的.职业能够使你实现这个目标?”因此，价值观是一个重要的决策因素，学生在职业决策中的许多困惑，决断困难往往与价值观有重要关俩，如高收入而相对不稳定的甲工作和相对低收入而稳定的乙工作，实际上就是两种生活方式的选择，个体需要澄清的是，对于自己来讲哪个因素更重要。对自己的价值观有清楚认识的人在做生涯决策时较为容易，他们清楚什么对于自己更重要，并在选择中坚定自己的决定。大学生正过于职业价值观尚未完全定型的阶段。容易陷入误区，如盲目从众，追求热门而忽视自身的特点。要正确地看待自己的人生以及个人与国家、社会、他人的关系，树立正确的职业价值观。
2、兴趣。兴趣是“人们为了乐趣或享受而作的事情”。兴趣在人的职业活动中有着非常重要的作用，它为个体带来兴趣，提供强有力的内在动力，激发个体的潜能与创造力。有研究表明，如果一个能从事的工作与其职业兴趣相吻合，能发挥其全部才能的80%-90%。并能长时间地保持高效率的工作乐此不彼。反之，则最多只能发挥其全部才能的20%-30%，还很容易导致厌倦与疲劳。更重要的是，工作也是生活的一部分，工作质量的高低就决定了生活质量的高低，一个人从事的时候是自己喜欢的自己，是人们快乐生活的重要源泉。
按此人格偏好和职业对应我们把它分为六大类：
(1现实型：有运动、机械操作的能力、喜欢工具、机械、动植物：对应工程师、机械式等职业。
(2研究型：拥有数学和科学能力，喜欢独立工作和解决复杂的问题：对应科研人员、学者等职业。
(3艺术型：拥有艺术能力、创造力、喜欢从事原则性的工作。对应艺术家、记者、摄影师、室内设计师等职业。
(4社会型：擅长和人相处，热衷于社会关系和帮助他人解决问题;对应社会工作者、教师、咨询员等职业。
(5企业型：喜欢和人群互动，有影响力、领导力、追求政治和经济上的成就。对应律师、企业经理、政治家等职业。
(6传统型：喜欢从事资料工作，拥有文书和计算能力，能够听从指示，完成琐细的工作。对应编辑、计算机程序员、秘书、会计等职业。
3、性格。性格是指一个人对事物的稳定态度以及与之相适应的习惯化的行为方式，是个体区别于他人的主要特征。人的性格类型与职业之间具有关联性。如外向型的人可能更适合诸如营销这样需要热情多变，以人为主要工作对象的职业;而内向型的人则可能更适合会计等要求细致、严密、以数据为主要工作对象的职业。
性格是天赋和后天作用共同形成的，一旦形成就有较强的恒长性和稳定性，不易改变。不同性格有不同的特点，对于学生来说，重要的不是去改变自己的性格，而是一方面寻找性格和职业的结合点，另一方面要在对自己的性格不断修正、完善的同时，更要善于在工作中发挥自己性格的特点。
4、能力。能力是用人单位特别感兴趣的部分。常常会以“你能为公司做些什么?”这样的问题表现出来。与职业相联系，可以把能力区分为天赋能力和通用技能两类。
每个人会有不同的天赋能力或“天分”，如数字能力、运动协调能力、音乐能力等。不同的职业对天赋能力的要求是不同的，比如会计工作需要有较强的数字敏感性和计算能力，运动员需要具备运动协调能力。当选择的工作与你具备的“天分”一致时，可以收到事半功倍的效果，反之，再努力勤勉也可能收获其微。
通用技能更多的是个体通过后天学习而获得的综合的，可迁移的能力。如执行能力，沟通能力，组织管理技能等。这部分能力具备更大的提升空间，并且不同的职业有不用的能力要求。如教师工作需要有较好的表达能力，管理者需要有较强的组织管理能力，沟通能力等。不同的职业有不同的能力要求，特别是通用能力的要求，需要在大学期间就有意识地培养、发展职业所需的个人能力。
价值观、兴趣、性格、能力这四个因素在个体的职业生涯发展过程中发挥着不同层面的重要作用。可以用一个比喻来帮助大家理解他们的关系。价值观是“导航仪”，是个体生涯发展最核心的东西，不仅是重要的决策因素，还对个体人生发展方向有重大影响。兴趣是“发动机”，发挥着内在动力作用;性格是“稳压器”，保持个体与职业之间的协调，稳定;能力是“燃料”，是“发动机”运转的基础，推动个体在生涯发展中不断向前。
大学学习和生涯规划作文800字【二】
我非常喜欢Amanda Seyfried，所以她的电影一直关注，即使烂片我也看。这部《时间规划局》就是我一直留意的。前两天放出了TS版，下载之后发现画质太差，让我删掉了。这几天又出了R5的DVDrip，而且网上又有不错的字幕，就打算把它看完。
电影讲述一对男女与时间规划局对抗的故事。在一个时间可以买卖的世界，穷人们没有时间，为时间打拼，而富人时间却多得是，并用它们来榨取穷人的时间。男主角就是一个穷人，每天为了几分钟时间打拼。在母亲50岁生日那天，男主角救下一个有时间的穷人，得到了这个人赠予的100年时间。兴高采烈的他要为母亲庆祝生日，却发现母亲因为时间不够而死去了。为此，他要为母亲复仇，去寻找有时间的富人。来到富人区，男主角在赌场认识了富有的时间银行主，并结识了她女儿。在银行主家的舞会上，男主角与富家女彼此熟悉。可是，随后而来的时间规划局管理员，因为男主角有了过多的时间要抓男主角。男主角只得劫持富家女，并回到穷人区。两人在穷人区遭到伏击，使得富家女的时间被偷光。男主角只得威胁银行主付赎金，但没有得到答复。没有办法的男主角决定放了富家女。富家女在打电话给家里时，发现管理员要偷袭男主角，她只得开枪击中管理员。就这样，富家女被误认为是男主角的同伙，与男主角一同遭遇通缉。一不做二不休，富家女与男主角发生关系后，两人成为了时间大盗，专却抢父亲的时间银行，并把时间发给穷人。两人的行为惹得银行主和管理员很不高兴，穷人区的的劫匪也要抓他们拿赏金。于是，男主角和富家女两人与他们展开对抗。在***死一伙劫匪后，男主角认为他们失败了，因为时间总是不够用。富家女决定抢劫父亲，因为他有一个100万年的时间。两人很快得手，并与闻风而来的管理员展开争夺。在千钧一发之际，男主角与富家女的时间多过管理员，使得管理员当场毙命，两人取得了胜利。之后，男主角与富家女将时间发给穷人们。因为穷人变得富裕，让好几个时区崩盘，时间规划局也崩溃了。最后，男主角与富家女继续在其他时区抢劫时间。
这部电影看得过程让我很无语，我只想说：它太烂了!整部电影就是好莱坞各种俗套的大杂烩，除了影片的创意——时间——之外，没有任何新鲜东西，越看越郁闷啊!在看过很多优秀电影后，我决定对于这类烂片不浪费那么多时间写字了，只简单说说它烂在哪里。第一，男主角为母亲复仇的情节，属于烂大街的桥段，没创意。第二，男主角复仇去找富人，过于偏激。俗话说“点背不能赖社会”，人家富人家又没招惹你。何况，男主角为了改造世界是因为老妈死了，那么老妈不死的话，男主角你不是还一样苟活?一句话，复仇的对象过于牵强。第三，男主角结识富家女，是典型的好莱坞套路，男主角的运气怎么那么好?第四，男主角本是一个苦出身的普通工人，怎会飞檐走壁?舞枪弄棒?而且还身手了得，有着高超的驾车技巧?最主要的是他胆识过人，临危不惧。难道工人都有英雄素质?还是一句话，这样的设定太扯蛋!第五，富家女爱上穷小子，并与她一起作案，同样是好莱坞屡见不鲜的俗套。如果说绑架有“斯德哥尔摩症候群”还有情可原，可是富家女与男主角才相处不到一天，就忘了爹娘，这也太夸张了!第六，富家女与父亲反目，让人不能理解。这种反目，从剧情来看非常的突兀，一点铺垫都没有，难道每一个富家女都有着叛逆的天性，喜欢跟父亲对着干?一句话，富家女这是数典忘祖!第七，男主角与富家女迅速发生关系，更显得剧情的浮躁。两个人没相处几天就搞上了，编剧大人也太着急了!这更体现出本片的模式化：相识+相处=上床。第八，时间管理员没有缘由的抓捕两人，时间诱惑也不顶用，这显得非常不合情理。难道他是一个尽忠职守的好公仆?这一部分剧情无交代，剧情出现空白。第九，富家女抢劫父亲的心血，还是太离谱!我看这个女儿不是亲生的，至于与父亲这么对着干吗?她父亲根本就没亏待她，而且剧情给的理由一点也不充分，难道管的太严也是错?第十，最后两人的结局非常好莱坞，虚惊一场之后有一个皆大欢喜的结局，这是经典的`俗套结尾。电影费了老大劲，就弄出这么一个结尾，让人郁闷啊!而且，时间管理员死得也太惨点，憋屈啊。十一，男主角父亲的桥段根本没有用上，白白设置一个情节吊人胃口。十二，作为一部二十一世纪的科幻片，竟然没有多少特效镜头，可见本片的偷工减料。而且，电影的场景竟然是几个个破房子和几条大街，最让人可气的这些场景重复使用!这不明摆着是糊弄观众嘛!综合以上，本片的缺点多多，除了俗套大杂烩外，还有许许多多硬生生的牵强设置，真是让我见识了烂片的境界!
电影唯一的独特之处是它对于“时间”的构想。电影创造出的那个时间就是金钱的国度，让人觉得很新鲜。在这个国度中，时间等同于金钱，但又不同于时间，它不仅涉及生命，更涉及人生的价值。可是，编导们并不没有好好利用这个创意，而是将它用于各种俗套的桥段上，让本片唯一的优势也变成了劣势。其实，本片完全可以将“时间”深入描写，发掘出更深层次的内涵。可是从本片的现状就知道，本片的团队根本就没有这个能力，只能用好莱坞俗套拼凑出一部圈钱电影。
电影的其他方面也没给人留下任何印象。服装、道具，镜头、画面等等都是中规中矩的好莱坞普通水平。唯一让我留心的是富家女那身大秀身材的衣服，尤其是丝袜，显得非常性感。可以这么说，富家女的穿着与装扮是本片的唯一长处，当然这也要得益于Amanda Seyfried的完美身材。
额外说一句，本片的字幕我是用TS版的对应R5版看得，很辛苦。看来TS版的时间轴与官方的相差很多。
演员方面同样一般。男主角Justin Timberlake样子很帅气，可是一脸英雄相的他，怎么也不会让人感觉是穷人，而且他的表情并不丰富，在表演上他是在完成任务而已。女主角Amanda Seyfried同样让我失望，我是为她而来，可是她中规中矩的表现，真是不值一看。总是这么拍烂片的话，以后不会有人找你拍戏了。不过，Amanda Seyfried的美貌依然存在，哎，不看剧情看美女也好!只是再漂亮的美女在商业片中，也只能做花瓶。Cillian Murphy那神经质的脸又出现在本片，可是他扮演的坏人还是那么模式化，没有显出特别之处。此外，片中还有几位美剧明星来跑龙套，比如Olivia Wilde、Vincent Kartheiser，他们戏份不多，就不说了。
总之，看了这部电影就知道什么叫做烂片。好莱坞这样的电影都能拍出来，可见它真是一个电影工厂。因为编导们用以往的电影桥段很容易就拼错出一部以明星为噱头、电脑特效做外景的流水线制作，本片就是这样的代表作。
大学学习和生涯规划作文800字【三】
在地方师范院校毕业生就业形势越来越严峻的情况下，大庆师范学院的人才培养和就业指导水平逐年提高。从大庆师范学院2008—2010届毕业生事业发展前途调查比率统计分析中可以看出，连续三届毕业生事业发展前途乐观的比率达到76%。毕业生工作与所学专业的对口率、毕业生就业岗位的适应性和毕业生事业发展前途都较好，说明学校的专业设置和课程设置能够结合社会需求，符合为社会培养人才的要求，就业指导模式具有较强的职业和岗位针对性。
综合大庆师范学院毕业生毕业半年、一年、二年、三年的就业质量进行分析的结果来看，在就业去向中到公立学校、国企、事业单位的学生占毕业生数的30%。目前，毕业生就业质量有逐年提高的趋势，近两年毕业生的教育质量还会高于往年。“三阶段四模块”的就业指导模式实现了人才培养与地方经济发展的无缝对接，使高校能够更好地为经济发展服务，为地方输送优秀人才。
地方师范院校的就业指导工作是一个系统的工程。众所周知师范生就业困难，职业能力培养和就业指导尤为重要，需要高校领导高度重视和各部门、院系的协调配合，不断提升大学生的职业适应性和就业能力。
参考文献：
[1]王仁彧，韩映雄.教师教育中的师范院校面临的挑战与应对策略[J].扬州大学学报：高教研究版，2005，（1）.
[2]邹云龙.高师院校非师范专业学生就业模型[J].中国大学生就业，2004，（4）.
大学学习和生涯规划作文800字【四】
当前，地方师范院校纷纷进行办学方向的战略调整，向应用型综合性发展，大量开设非师范专业，非师范类学生规模在高师院校中占有越来越大的比例。因而，解决师范和非师范生就业问题，尤其需要在人才培养的环节中重新审视和定位就业指导的功能[2]。大庆师范学院采取分类教育指导的办法，在师范生和非师范生的就业能力培养中始终坚持“一个理念、两套体系”的模式。
（一）一个理念：全面关怀学生个人成长，全程指导职业发展
充分发挥育学、心理学和思想教育等学科优势，积极借鉴国内外先进，将“大学生职业生涯规划发展教育”运用到实际工作中去，并将“全程化”、“个性化”国际职业教育的先进理念融入其中，打破原先仅针对毕业生开展职业规划教育工作的界限，提出“全程指导职业发展”的新理念，把“学生成长”和“职业发展”纳入就业工作范畴。整合学校各方资源，建立保障机构，将全程指导职业发展的理念落到实处。
（二）两套体系：职业技能成长体系和职业素质养成体系
1.建立职业技能成长体系。坚持专业理论教学，为提高学生的综合素质服务，为培养学生具有独立分析和解决实际问题的能力服务，为实践教学服务，为职业技能成长服务。加大课内课外教学资源的整合与优化，分层次、有重点、有目标、优化学生职业技能成长体系，实践能力培养贯穿相关专业四年学程不断线，将学校教育、职业技能实训、社会实践紧密结合，将企事业用人单位对人才素质的要求引入教学体系，做到职业技能训练进学校、进企业、进社区。结合实验教学、课程设计、毕业论文（设计）、学科竞赛等实践教学环节，构建实训与实习相结合、通用职业能力与专业职业能力培养相结合、校内与校外相结合，覆盖学生学习全程的职业技能成长体系。
2.建立职业素质养成体系。在入学之初，侧重于通过开展职业启蒙教育，结合专业特点，协助学生形成职业理想，开展初步职业规划，在大学学习过程中重在加强职业测评和职业素养提升、职业素养拓展训练，帮助学生提高专业素养和能力，在高年级阶段重在实施岗位成才，在求职技巧的训练、就业政策及就业信息指导的基础上，通过校内外的招聘会、创新创业平台、岗位实训，教授学生必要的职业能力和素质，关注学生的心理和思想教育，帮助学生在实践中获得成长。
