《正能量》这本书就是理查德·怀斯曼所写的心理学巨作,它告诉我们坚持正能量,人生不畏惧。那么到底什么就是正能量呢,科学的解释就是:以真空能量为零,能量大于真空的物质为正,能量小于真空的物质为负。而在《正能量》这本书中,作者认为正能量指的就是一切予人向上和期望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。
本书作者理查德。怀斯曼严谨又趣味十足地阐释了“表现”原理与正能量之间的“亲密”关联,揭示了什么样的行为模式能够影响人的信念、情绪、意志力。它透过一系列的训练方法,提升我们内在的信任、豁达、愉悦、进取等正能量;规避自私、猜疑、沮丧、消沉的负能量。
本书在简介中明确提出只有改变才能提升正能量!要改变自己的生活就要先改变自己的思维方式。例如创造快乐的情绪你就会感到幸福;像一个百万富翁一样的思考你就会奇迹般的致富。既然如此我们就应怎样改变我们自己呢?本书的第三章中就为我们带给了对抗负面情绪获得心理健康的方法。我们要消除疼痛、愤怒和焦虑,就要表现的坚强和勇敢。
实验证明:表现的强壮有力能帮忙人们赶走不好的情绪,激发体内的正能量,而抬起下巴确实能够让人鼓起勇气。我们要学会释放怒气,表现的简单平静,从而激发出用心正向的能量。正因透过表现的咄咄逼人而降心中的怒气释放就是不对的,并且可能会使状况变得更糟。事实上,有一个更加快捷有效的方法能够解决这个问题,那就就是表现的彬彬有礼,举止平和。
透过本书的阅读,我明白了如何用行为改变性格,如何变得更加自信。我准备运用正能量打造全新的自己。阅读《正能量》,受益匪浅!
带着人生的梦想,怀揣着自己的希望,我来到了浙江医药技术学校。在这里,我将自己的梦想放飞,将自己的未来播种,我在等待开花结果。——题记
时间仿佛倒回到三年前,中考报考志愿的时候,那时候四个志愿我只填写了一个学校——浙江医药技术学校。
其实,当填下唯一的一个报考志愿的时候,心中就已经诞生了一个梦想——我一定要在毕业后考上执业药师,这样就可以为以后自己开药店打下一个良好的基础。那时候,我就坚信,我定能在医药行业闯出自己的一片天地。
绝大多数人,当然,我也不例外,在绝大多数时候,都只能靠自己。没什么背景,没遇到什么贵人,也没读什么重高或者普高,但是这些都不碍事了,更重要的是,你决心要走哪条路,你决定要往哪方面发展。
既然,梦想已经诞生,我必须得为我的\'梦想付出,为我的梦想奋斗!
所以在学校,每一门专业课,我都竖起耳朵认认真真的听老师讲的每一个细节,因为错过了细节,就可能会花上好长时间去理解!
年轻向上,同时又饱含着强烈好奇心的我们,总是有一种迫不及待的心情想去体验社会,因为我们真的很想知道,社会到底是一个怎样的环境?
终于,在这个学期的四月份,我们有机会去药店、药厂去实习了。
当踏出校园,第一次直面现实的社会,才开始真的明白金钱、工作、权利的重要性。当踏上工作岗位的时候,我才发现,其实,学校才是最轻松的工作场所,而学生则是最好的职业。
我很庆幸,我有这个机会早一步地面对现实的社会,让我清楚——当今社会真的很复杂,很现实。
但是,我永远不会丢弃我的梦想。
到今天为止,我已经实习了三天,我才渐渐地意会到,梦想并不等于接近事实。而所谓的事实就是:你只是一个实习生,你必
须得从基层做起,特殊照顾也根本轮不到你。就这么三天,我就感觉到这个所谓的现实世界,真的只有适者生存。
能让我慢慢适应这个社会的也就是一句话——能学到的就是自己的,有些小事能忍则忍,无需多计较,只要是对自己的梦想有益的,付出一点,牺牲一点也没什么大不了!
我相信,人生只要有目标,无论实现梦想是多么艰难,只要能坚持下去,不要轻易放弃,一切以目标为中心,以实现梦想为宗旨,去拼搏,去奋斗。
科学实验证明了泪水和汗水的化学成分相似,但前者只能为你换来同情,而后者却可以为你赢得成功!
年轻的我始终坚信,没有梦想如同没有灵魂,一个不为梦想而奋斗的人只能是卑微的弱者。想要做一个与众不同的人,就应该谨记自己的梦想,并不断为之奋斗,坚持到底,让梦想不再是梦,而是现实。
著名的俄国大诗人普希金就说过:“应为梦想而去奋斗,别相信那些荒唐的梦。”
所以我觉得,人,该为梦想去奋斗,虽然我现在遥不可及,虽然我现在不如那些有技术的人,但是,我相信无论有多累,条件有多差,环境有多恶劣,只要我肯下功夫去学习,为梦想打好扎实的基础,我会发现为梦想奋斗的每一天都是极其精彩的。之后,我发现自己慢慢地爱上了这种为梦想而奋斗都日子,就算这种日子很累,很迷茫,可是却过得很充足。
老师也这样跟我说:“当你总感觉有忙不完的事,那就说明你正在为梦想而奋斗。不管在这途中你遇见多少挫折和困难,只要你不轻言放弃,相信多年后,你小有成就的时候,你一定会感谢现在为了梦想而奋斗的你。回想,你会发现那时候的自己是最美的,因为那时的你为自己的目标和梦想而奋斗而活,有时候或许结果并不是我们所期待的,但是至少你曾经为梦想为自己努力过。”
每个人都是有梦想的。或许在别人眼里,我们的梦想可能不值一提,但在我们心中却是占据了所有,因为只有我们有了梦想,我们才会去为之奋斗一生!
不管结局是成功或是失败;过程轻易或是困难;情感是开心或是痛苦……总之我为梦想奋斗过,也经历过困难、挫折,只要过程有滋有味,足矣!
我们的人生路还很长,我们还在起点上行走。我们还需为了我们将来的事业去奋斗,尽管在这奋斗的路上,我们定会失去些什么。但有失必有得!而往往我们得到的会比失去的更重要,对我们更有利。
它就是人生的价值与意义。
既然,我们心中已经有了梦想,我们就应该拿出实际行动去实现梦想,我们应该从此刻起,好好地积累实践,丰富自己的专业知识。同时也好好地听好每一门专业课,为自己的梦想所需!因为专业知识一辈子受用,专业知识也会实现自己的梦想,成就自己!
从此刻起,面朝大海,春暖花开;从此刻起,我更会为梦想而奋斗。
父亲的知识是渊博的,父亲的胸怀是博大的,父亲的爱是伟大的。等我长大,长了胡子,我也要成为一个负责任的爸爸。
假如我是爸爸,我会让孩子的童年美好快乐。带他去泰山一览江山美景,带他去西湖看看西湖碧波荡漾,带他去长城观看气势宏伟的劳动结晶,让他感受无比的快乐。如果他想去游乐园,我决不骗他说:“爸爸忙,下次再带你去。”如果他想去动物园,我会十分乐意让他贴近自然,喜欢上地球的生灵。我还会给他介绍好伙伴,让他们自由奔跑玩耍,让他多交一些朋友,对他未来有帮助。
假如我是爸爸,我会让孩子的学习天天向上。告诉他在学校认真听讲,教会他在课间多读书,开导他把每一次考试都当作一种学习能力的测试。他会因此无比骄傲,更加努力。如果他想买书,我会出手大方,不管是文学、科学、自然、童话、小说,只要他喜欢,我就全给他买。假如他不想上辅导班,我也不强求他,让他自己合理安排学习时间。我还会给他耐心的讲解难题,让他在知识的海洋掌握更多的学习方法。
假如我是爸爸,我会把孩子的生活调理得当。饭菜给他做最好的,但绝不能偏食挑食;电视电脑可以适当的看,但作业要做好;让他偶尔拖地扫地,从劳动中体会父母的艰辛,使他的生活节奏井井有条;如果他得病了,我不管刮风下雨也一定送他去医院;如果他看电视过了头,我会劝告他“眼睛想休息了,让它休息一会儿”。我还会给他买衣服,使他漂亮帅气,并给他一个月的零钱,自己支配安排。
假如我是爸爸,我会疼爱孩子,但绝不溺爱,我会对他严格要求,但绝不过分限制。假如我是爸爸,我会引导他好学上进,并且快乐幸福。假如我是爸爸,我会是一个比现在的爸爸还优秀的爸爸。
在美好的童年里,我们常常有许多幻想。有的幻想自己成为拥有巨大财富的富翁;有的幻想自己能成为为人们消除病魔的医生,而我却想成为一个为人民服务的科学家,为人民作出贡献。
我如果是一名科学家,我要发明第二个地球,那样人们就有了另一个家;我再制造一个空气云,空气云就会不断地涌出空气来;还要发明一个快速种子,这样就可以很快地生长出森林,相信以后的奥运会,会成为星球级的比赛了。
假如我是科学家,我要发明一种衣服。这种衣服你穿上去,夏天会觉得凉爽,冬天会觉得很温暖,使人们不必再为四季变化而有对增减衣服的烦恼了。这种衣服还有一种神奇的抗病功能,穿着它不必担心会生病,因为这种衣服遇病毒害会自动***灭病毒,这样人们就不怕会得病了。
假如我是科学家,我一定会发明一种神奇的探测机器。这种机器可以先探测到哪里有灾难,就会发出警报,而且它还可以消除海啸、地震、火山喷发等自然灾害。哪里有火山喷发,只要把它扔下去就行了,以后就不必怕了,因为它封住了火山口,火山里的熔岩喷发不出来了,它还可以封稳海下的土地、陆地上的土地,土地动也动不了,自然也就没有海啸、地震了。
虽然我现在还不能实现这个梦想,但我相信只要我努力读书,长大后去研制,到时候实现这个愿望不是轻而易举了吗?
正能量,能驱赶黑暗,带来光明;正能量,能化解人与人之间的矛盾,带来和平……正能量随时都在我们身边,只要我们留心观察,其实并不难发现,这不,我昨天就发现了一个“正能量”。
那是一个星期天的早上,天气十分炎热,知了在树上不停地叫着,这种天气,也许放一枚生鸡蛋在路上也能熟了吧。大街上几乎看不见人。我刚补完课,正准备回家,看到这么炎热的天气,我真恨不得马上长出一双翅膀,飞回家吃冰棍,吹空调。但这种想法简直是痴人说梦,所以我提了提书包,加快了步伐,往家中赶去。
走到宿舍区的门口的时候,一阵阵“嗖嗖”声传进了我的耳里,我很奇怪,便走了进去,一看,原来是一位头戴黄色头盔,身穿黄色马甲,手拿扫帚的清洁工阿姨。我买了一根冰棍,站在一个角落,开始观察她的行动。
那位清洁工先把大部分垃圾斗扫出来并倒进垃圾车里,然后,她又用吸尘器将一些细小的垃圾吸走。然后,她打开第一个阴沟,望了望里面众多的垃圾,只是皱了皱眉头,并捧着阴沟里的.垃圾往垃圾车走去。用自己的手去捧又脏又臭的垃圾,这样的动作应该很少有人做到吧!趁她休息的空当,我走上前递给她一张纸巾,并和她聊起天来:“阿姨,这么热的天气你怎么不在家里休息呢?”清洁工阿姨喝了一口水,便回答道:“小姑娘,其实我也想休息,但是这里的垃圾太多了,这些垃圾会影响空气,人们长期吸入这些肮脏的空气对身体有害,所以我才会在这个时候出来清除垃圾,这样空气才能新鲜,对人体就没有伤害了。”听到她的这般话,我对她的敬佩之情油然而生。这么热的天气,人们都在家里享受着“降暑神器”带来的凉爽时,这位女清洁工却牺牲自己的休息时间来打扫卫生。也许我一提起清洁工时,人们只会想起他们肮脏的一面,但我们有没有想过,因为有了他们,我们才能居住在这个城市上,我们的城市才会干净整洁,难道我们不应该怀着一种敬佩之情去看待他们吗?我们要善于发现别人闪光的一面啊!这个时候,清洁工阿姨发话了:“小姑娘,谢谢你给的纸,我要接着工作了,再见!”说完,她就转身离开了。
在生活中,不是缺少“正能量”,而是缺少发现正能量的眼睛,正能量随时都在我们身边,也许是在一件不平常的事就能发现,所以,我们要经常发现我们身边的正能量,并且要创造出更多的正能量!
假如我是爸爸,我一定不会像我爸爸那样:他总是很晚很晚才回家,我做的作业,他从来没有时间检查一下。回到家的爸爸,和上班没什么两样,总是在电脑前冥思苦想,好像有做不完的工作一样……
假如我是爸爸,我就准时下班回家,开开心心地陪妈妈准备晚饭。儿子拿题目来问我时,我会让他自己先想,如果他想不出来,我也不会打骂他,而是会耐心地教他,直到他理解了为止。
假如我是爸爸,我一定会做个有责任感的爸爸,我要做好儿子的榜样,我不会再写错别字,还要把字写得漂漂亮亮的,因为我是一个爸爸了,要时时刻刻记住责任都压在我的肩头。
假如我是爸爸,我会仔细聆听儿子讲话,不管他是在描述学校发生的趣事,还是一次不愉快的经历。如果他需要,我会给他一些建议,当然,听不听的选择权在他,如果他愿意,他也可以选择撞个“满头包”。
我还会时常送他一些书和碟片,开拓他的视野,培养他和我共同的兴趣,花更多的时间陪儿子下棋、讲故事。前提是爸爸的老板布置的“作业”不要太多。
现在把自己看成爸爸,才知道理解儿子的爸爸才是好爸爸,理解爸爸的儿子才是好儿子。
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