在暑假的时候,妈妈给我报了一个乒乓球班,它使我的课余生活更加丰富多彩。
暑假里我每天下午5点——7点都要去打乒乓球,在那里,有辛苦、有欢笑、有汗水、也有成功的喜悦,真是五味俱全啊!学乒乓球的前期训练比较艰苦,他需要我们有扎实的基本功。在这期间,我曾有过打退堂鼓的'念头,但是老师的教诲在耳边回荡:做事情要持之以恒,不能遇到一点儿困难就半途而废,要迎着困难而上,前几节课的训练特别枯燥、乏味,每天也就是做一些基本功的训练,像做蹲起、鸭子步、交叉步和一些简单的准备活动都是我们每天的必修课,但是我都坚持了下来。
进行完了基本功的训练,教练变着手教我们怎样发球和接球,在发球时,教练告诉我们最主要的便是把球抛起来,一个好的发球有时就能起到很关键的作用。良好的开端是成功的一半嘛!接球在我们训练中也是一个很重要的环节,它要求我们要时刻注意对方的发球路线,适当的运用正手、反手、和搓来完成反击。如今,我已经把一些技术学到了手,也从中尝到了一点点成功的甜头儿。课余时间,我也常常和队友进行一些比赛,从而进一步提高自己的技术。
这就是在暑假给我带来无限欢乐、使我懂得很多道理的乒乓球之旅。
记得一次儿童节,妈妈送我一块乒乓球拍,我高兴极了,所以一直对着墙练。对着墙我会打了,于是我让妈妈给我报乒乓班,妈妈一直说我没那么多时间去学乒乓。
可今天,在爸爸的朋友邀请下,我们来到了三北乒乓球馆。我打是会打了,可动作不正确,很僵硬,需要教练纠正。教练握住我的手,给我做了一个正确的动作,让我不断对着镜子练习,手臂一定要放松,不要用力过度,这样会显得不好看,打球也打不好。
我对着镜子不断练习、琢磨,教练不断帮我纠正、演示。经过练习后,我终于做对了动作,可教练一发球,我就忙不过来,又恢复了原来的动作。教练叫我慢慢来,不要急,把每一个动作做标准、做到位,掌握好每一个基本动作,养成一个好习惯,这样对以后的打球有利。
哎,打乒乓可真难啊,动作要做到位,力度要控制好,脚步要站好,拍要握好,这么多都要做到,那可真难啊!
匆匆吃完晚饭,爸爸陪着我到了体育馆。体育馆里灯火通明,人声鼎沸,到处都是挥汗如雨、热爱运动的人们。好不容易,我们租下了一块场地。随后,邵老师和她的.儿子—季兵哥哥也来了。
我们简单商量了之后,就开始双打比赛。我和季兵哥哥一组,邵老师和爸爸一组。首先,我们开局不利,被打成了0:3。季兵哥哥着急地问我如何是好,我就鼓励他说:“我们要像红军一样顽强拼搏,不能气馁。现在我们就是小红军,开始‘长征’吧!”于是,我们先是“巧渡金沙江”,我出其不意,发了一个怪球,打得邵老师措手不及,我们直接得分。随后,我们又“飞夺泸定桥”,扣***了爸爸的一个发球,再次得分。接下来,我们又“爬雪山”、“过草地”······比分改成了8:4。这时候,我松了口气,说“只要再来个‘三大战役’胜利,我们就赢了”。可惜,人算不如天算,爸爸忽然发威,连连进攻,我们被打得落花流水,第一局,我们输了。
第二局,我们的情况也不妙。一开始,邵老师他们又领先了我们3分。这时候,季兵哥哥灵机一动,偷偷地对我说:“我妈打球不厉害,我们一起打我妈,别让你爸接到球,这样准能赢!”说完,脸上还带着得意的笑容。我心领神会,看看了邵老师,不禁也笑了。于是,我们尽量把球打到邵老师那一边,邵老师招架不住,频频失误。而爸爸在旁边,干着急没办法。第二局,我们就这样轻松地赢了。
第三局,邵老师他们好象知道了我们的战术,改变了阵型,由爸爸在前场,邵老师在后场。我们想往他们的边角打,结果都被爸爸一一化险化夷,反倒把我们打得措手不及。于是,我们急中生智,把球打得又高又远。球越过爸爸,直奔后场,邵老师奋力迎战,但是效果不佳,我们频频得分。就这样,我们最终艰难地取得了胜利。
通过这次打球,我感觉到,无论做什么事情,都要有信心和勇气,即使处于困境,只要顽强拼搏,充分发挥自己的聪明才智,就一定能成功!
今晚,我是这个暑假最后一天来三北乒乓馆打乒乓了,顺便把这些天的学费给付了。
好多天没有来打,学过的动作都快忘了,我先热热身,练习一下反板球和正板球。过了这么多天,我竟然打得能让教练那么满意,我高兴极了。教练看我把该学的都掌握了,便要教我一个比较难的新动作。
教练先把发球机的速度调整,然后后退一些,弯着腰,呈半蹲的样子,握好拍,打开开关。球开始快速地弹了过来,教练不慌不忙,当球飞出了乒乓台,教练才挥起手臂,用力地摩擦球。一般的情况下,球碰到了拍是会有一定的声音,更何况发球速度那么快,可教练把球一摩擦,只听见“噌”一声,而不是普通的碰撞声“啪”。教练对我说:“这种打法是靠摩擦才打出来的,而不是普通的正板球和反板球,用拍面撞击。这种打法非常难学,你可要好好的练习、琢磨。”
我试了试,要不用力过度,要不没有摩擦,打到网上没有“噌噌噌”的声音。我学了半晌,才学会了一点点,打出的球旋转得很慢,不会让对手不知所措。
想打好乒乓可真难呀!不花上五六年,是打不好乒乓的。看来我得用心练习,把这些困难的动作统统学会。
今天晚上,我们正想去打乒乓的时候,哥哥来我们家了,他非常喜欢打乒乓,一听我们要去,便要求和我们一起去。
我到了乒乓馆,先在发球机上练习,回顾一下上一节课学的内容。我开动了发球机,先练习我的弱点——反板回球,练习完反板回球后,我又练习了正板回球。哥哥看着球在我手中变得那么神奇,也想试一试。
因为哥哥是第一次在发球机上打乒乓,所以,我把发球频率调慢了一些,哥哥打了起来,他打得很好,可身体的动作不标准。于是,教练过来,要我帮他纠正一下动作。
我对哥哥说:“双脚呈‘八’字形,蹲好马步,上半身向前弯,左手放在肚子前,眼睛专注地盯着球,拍不要竖着握,要横着握,屁股不要太凸出,膝盖别太弯曲……”我滔滔不绝地讲着,哥哥想办法慢慢纠正过来,哥哥的样子像了,可是动作很僵硬,我给他示范了一下。我按动开关,潇洒地回球,优美地扣***,看起来动作是那么协调,那么有力,哥哥看我打得那么好,便专心地打了起来,想要超越我。
爸爸妈妈说我第一天来打时,动作做得比哥哥差多了,现在,我用心练习,进步那么大。说明肯努力就有收获。
首先是我发球。我接过羽毛球,轻轻一挑,球就飞上了天,等球快要落下时,看准时机再用力一扣。羽毛球又热情地飞了过来,我接住它并把它轻巧地打到了妈妈那里……
要说起我是如何喜欢上打羽毛球的,这还要归功于妈妈。放寒假了,妈妈怕我成天赖在家里发福,就和爸爸陪我下楼打羽毛球。
爸爸妈妈先给我示范,他们一来一往,打得热火朝天。我看得似懂非懂,跃跃欲试。接下来妈妈抓住我的手,来教我发球:“发球是打羽毛球中比较难掌握的。学会了,其他就变得简单了。先把球向空中一抛然后看准下落的时机,再用球拍将它一挑,挑过网就行了。”我心里想这有何难,不就是挑球吗?太简单了,于是我接过球拍和羽毛球挑了起来。
谁知道,看起来简单,做起来难。我不是将球扔得太远就是拍子挑不到球,即使挑到了,力度也不足以让球过网。我十分着急,就去请教爸爸妈妈,爸爸一语道破了天机:“儿子啊!打羽毛球和你写毛笔字是一个概念,都是用手腕的巧劲。你用手臂怎么能打起来呢?”我听了恍然大悟,赶紧把球往空中一扔,看球快要落到拍子边,我试着用手腕发力“嘭”的一下球便被我打上了天。
学会了发球,妈妈又教我扣球,“这个扣球就简单多了,主要是用于对方把球打过来之后接球还击。”妈妈握住我的手,做了扣球的`动作。我很有信心地对她说:“妈妈咱们来比划比划!”先由妈妈发球,她身手矫健,一下就把球打了过来,球像不让我接似的有意飞得老高,我措手不及、手忙脚乱结果没接到球。第二次,妈妈有意把球打得低一点,好让我接,可我判断失误还是没有接到。妈妈又发了几次,可我因为种种原因一个也没接到。
我十分失望,把球拍一丢坐在了地上,心里再也不想打羽毛球了。忽然,一句温柔的安慰传了过来:“儿子啊,你要知道做任何事情都不会轻易成功,都要经过不懈的努力和长久的坚持,才会取得最后的胜利!”我抬起头来,妈妈正用肯定的目光看着我,好像在说“你一定行的!”我也给了妈妈一个大拇指。
这次我总结多次失败的教训,终于用扣球接住了妈妈的发球,尽管动作还有些生硬、笨拙,但这一点都不影响我享受打羽毛球带来的快乐。假期里,我像上了瘾似得,只要一有空就和妈妈打羽毛球,到现在我们已经打坏了三个球,在大多数情况下妈妈也不是我的对手了。
只要坚持就能胜利!望大家也像我一样学打羽毛球,因为它不仅能锻炼反应力和手部的灵活度,而且能磨练人的意志力。怎么样,也来试一试吧!
前几天,我在学打反板乒乓,今天去打,教练说我有了进步,叫我开始学习打正板乒乓。
教练说:“正板球比较难,你要看好的姿势,多多练习。”随后,教练给我做演示,只见他蹲了个马步,左手放在肚子前,握住拍,然后按动开关,发球机就像一架炮弹机,快速地发出“炮弹”,落在孙教练的桌前,孙教练像变魔术似的,立刻蹲下,挥动手臂,轻轻地摩擦了一下球,球儿马上被打到对面的台上,哇!太神奇了,太潇洒了!孙教练不断地回每一个球,没有出一个差错,真是太厉害了。我急忙夺过拍,按动开关,模仿孙教练的姿势,要不是打飞球,要不是没接住,回进的可能性几乎为零。孙教练上来,握着我的手,一点一点地教我,可教练把手放开,我又惊慌失措,不知怎么办才好。教练把发球机关了,让我挥动小臂,同时带动臂,使乒乓拍摩擦乒乓球,让球弧线行运动,到对方的台上。
我根据孙教练的指示,对着镜子练习,看别的同学打,慢慢地体会、练习。终于,我能接住球了,但孙教练说我动作不够优美,不放松,显得太僵硬,还是对我说一句话:“回家多练习。”
到了目的地后,张昊拿出了羽毛球和球拍。我迫不及待的说:“好了,快开始吧,我都等不及了!”“别急,还有东西没拿出来呢。”张昊说完,就拿出了一个疑似盘子之类的东西,上面还有一个红色的指针。我和李敏异口同声的说:“这是什么啊?”张昊说:“这是我自制的轮盘,我们只要用手指转动轮盘上红色的指针,指针指到谁谁就是裁判。怎么样?”“不错。”我们又说。
“那好,我开始转了。”张昊说着,就用手指拨了一下红色指针。红色指针呼呼地开始打转,我在心里默念:“不要转到我,不要转到我,不要转到我……”可那指针仿佛是故意和我作对似的。本来已经在张昊那里的最后一格。结果:“叮”,还是指向了我,张昊和李敏对着我异口同声的说:“老邓头,你当裁判你当裁判!”“好吧!我当裁判吧!”我无奈的说。“呐,哨子给你。”张昊拿出一只不知道从哪拿出的哨子给我。“啊,还有哨子。”我无语了。
我站在旁边,对已经站好的他俩说:“预备,三,二,一,跑!”“这是打羽毛球,不是跑步!”他们愤怒的说。“啊对不起,”我不好意思的说,“我重来一遍,预备,开始!”
我一说完之后,张昊就把羽毛球扔的老高老高了。然后用力一打。预想中的“砰”没有想起。“张昊,快打呀!”我大叫道。张昊抬头一看,球都快打到他的头了“哎呀妈呀!我拍!”张昊大叫一声,然后用手中的'羽毛球拍用力一拍。“嗖”球在天空中划过一道优美的弧线。李敏也说:“我也来啦!吃我一球!”说完他赶紧跑到球即将飞的那个道上,然后看到球来了之后用力一拍。结果,那球擦着李敏的球拍而过,掉在了地上。
“嘘!张昊胜!现在的比分是,一比零!”我看到李敏输了,就赶紧吹哨子,并说。“可恶,看我的一记飞天球!”李敏捡起球,然后丢起来,把球对准天空用力一拍。“嗖”,球如同一支火箭飞向天空。“李敏,你有必要打那么高吗?”张昊说。“呃,是有点太高了呀。”李敏回答他说。
“嘘!李敏胜!现在比分一比一平。”我突然说道。“啊,为什么呀?”张昊困惑的说。原来,是李敏在和张昊说话的时候,球从他后背掉了下来。“呃,我服了。”张昊说。突然,他对着李敏的耳朵不知道说了些什么,然后李敏一脸“奸笑”的撇了我一眼,点了点头。“李敏,我们现在开始打吧。”张昊说。然后他们就开始打了起来。
不知过了多久,我看那个球还是没有掉到地上。于是,我对着他们两个说:“你们两个还要打到什么时候啊?”“不告诉你!”他们朝我吐了吐舌头。不对,我突然想了起来,他们刚才好像说了些什么?难道……他们在耍我?
于是我大声吼道:“你们两个是不是在耍我呢?”他们停下来打羽毛球,相视一眼,然后一起对着我说:“我们就耍你了,咋的?”然后就一起跑了。“可恶,你们给我站着!”我愤怒的说。“来呀,老邓头,来追我们呀。”他们说。然后,一场追逐大战开始了。
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