27岁的冯攀峰在自己轮椅乒乓球生涯的第17个年头,用3:1的比分为中国代表团拿下里约残奥会的乒乓项目第一金。
如果不是老一辈残疾人乒乓球冠军们2000年在江苏邳州市“希望之家”残疾人学校的一次乒乓球表演,今天这一刻的冯攀峰会在哪里,做些什么,都不得而知。但那一天过后,10岁的他突然发现“原来残疾人是可以参加一些运动会,为国争光的”。
和同样因小儿麻痹症而身体残疾的同学一起,素来对乒乓球感兴趣的冯攀峰开始了训练。但十几年前训练条件堪忧,冬天没有暖气,轮椅运动员活动范围小,身上热不起来,轮椅又是铁圈,冬天的时候手要推着。“手脚都容易有冻疮,打的时候就流血,”他回忆起那段时光,“但大家一起练习都挺高兴的,就也没觉得有多苦。”
对那个时候的冯攀峰来说,对乒乓球只是喜欢,并没有想过以后要去拿什么冠军。但8年的光阴悄悄过去,他从省队到了国家队,并在北京残奥会上收获了男子3级单打冠军,2012年的伦敦也是如此,到今天,他实现了该项目残奥会的三连冠。
冯攀峰说,自己的偶像是邓亚萍,同样有着刚出道时不被人看好的经历,也有付出超越常人努力而向上登攀的人生轨迹——这一点很像他的名字。“所以我很崇拜她。” 冯攀峰说。不过现在大大小小的众多赛事冠军,已经让他和自己的偶像默默看齐。
但乒乓球给予冯攀峰的,不仅仅是奖杯与奖牌,更重要的是来自内心的变化。“残疾人,无论是参加体育运动还是上班、无业,我觉得最难克服的是一个心理问题,就是一种自卑感,这个是再怎么开导也开导不了的,”他说, “必须要经过一定时间的锻炼,拿到成绩之后觉得自己不比别人差,慢慢地我们的自信心就树立起来了,出去以后从来没觉得自己有什么不一样。”
当然他也会经历迷茫,这一次来里约,他一直努力想找回前两届的状态,两届冠军的过往本身也是一种莫大的压力。“决赛前就跟自己说,反正我进决赛了已经,就放开打吧。”今天每次关键得分,他都会怒吼着给自己加油,直到拿下冠军点之后高高地举起手臂庆祝。他说:“拿了之后就觉得,这一路,挺精彩。”
这样的精彩还会继续下去。“我们的周期还是比较长,因为坐在轮椅上,不像他们的运动量那么大,”冯攀峰说, “现在残疾人乒乓球每一年都会有很多很多的比赛,我会继续打下去。”
当然,这样的道路总会有一天走到一个要说再见的节点。对他来说,那个节点因为距离太远而充满着不确定性,但这些不确定之中,有一点是早已肯定的。
今天在实验中学偶遇了范通战老师,便想起了两年前在焦作师专范通战做的报告,那样引人入胜、精彩纷呈。于是回家后,又翻开那两年前做的笔记,记忆之门随之打开。范通战老师用全新的视角向我们展示了《西游记》这部古典名著的中蕴含的教育智慧。他的生动讲解,旁征博引的案例分析,让我对这部文学巨著有了更加深入的了解。
《西游记》中蕴含着成长之道。范老师从孙悟空的成长来看教师的专业化发展。向我们讲解了教师的专业化成长需要三个阶段:
1、要不满足现状,有远大理想。就像孙悟空一直为可以成为长生不老身而坚持远游过两海,跨三洲历经十四年学习超人本领。这和他对未来有清晰目标,有长远规划分不开的。
2、积极行动,不坐等观望。想了就做,绝不犹豫。3、目标专一,勤志笃学。悟空学习武艺一窍通百窍通,自修自练,将七十二般变化全学会了。就像做一位教师要想收到孩子的`爱戴必须要有真本领。真本领来自于勤志笃学。4、是要广采博取,含英咀华,耐得寂寞,倾心实践。悟空吃蟠桃,饮御酒,盗仙丹,用太上老君的话说,就是这些东西“被他吃在肚里,运用三昧火,煅成一块,所以浑做金钢之躯”。教师就要练就一阵真本领,用好的书籍、科学的教学方法、模式,先进的教学理念武装自己,从而成为金刚之身。孙悟空与如来赌斗,被压五行山下,风霜雨雪,一去五百年。也正是这度日如年一事无成的五百年,才使得悟空去了些浮躁之气,消了些狂妄之心,经过反思,面对菩萨道:“我已知悔了。但愿大慈悲指条门路,情愿修行。”由此,孙悟空算是静下心来,开始走上了保护唐僧求取真经的正道。正是通过“九九八十一难”的艰苦磨炼,才最终使其功德圆满,成了正果,被如来封为斗战胜佛。
学习之后让我对《西游记》的教育智慧深深打动,没想到一部看似娱乐的神话故事居然蕴含着如此博大精深的东西,而我作为一名新时期的教师该如何定位自己的职业走向,他给我带来了很好的范例和深深的思考,我将以此为鉴,努力探索,不断学习。
“我们要展示中国残疾人运动员自强不息的民族精神。”中国体育代表团团长张海迪对媒体表示。实际上,与自强不息的民族精神相伴而行的,还有中国残疾人运动员百折不挠的坚强意志、热爱生命的人生态度、礼仪之邦的文明风范。
残奥会比赛现场,每时每刻都在演绎精彩,也无时无刻不带来感动。对于常人而言,残奥会运动员堪称“超人”,完成的全是“不可能完成的使命”。
残奥会游泳比赛一共进行16项决赛,在目前已经结束的比赛中,中国选手披金摘银,尤其是男子项目,不仅有多位选手包揽冠亚军,还打破了多个项目的世界纪录。
男子100米仰泳S2级比赛,中国队有三位选手闯进决赛,邹连康、刘本英和杨洋三人分别位于第三、第四和第六道。比赛出发之后,位于第三道的邹连康便显现出了领先优势,并将优势越拉远大。6年前才开始游泳生涯的邹连康在去年第一次参加全国残运会便斩获了金牌,如今第一次踏上奥运赛场,邹连康一路领先,最终不仅轻松夺冠,还以1分45秒25的成绩打破了该项目的世界纪录,队友刘本英收获亚军,杨洋列第四。男子50米自由泳S7级比赛中上演了赶超大戏,位于第7泳道的中国选手潘世云与第六道的乌克兰选手竞争异常激烈,潘世云在前半程一直落后对手,后半程他全力冲刺,最终以27秒35,同样打破世界纪录的成绩夺冠,继四年前的伦敦残奥会之后,潘世云再次在残奥会上实现了自己的金色梦想。
男子50米蝶泳更是在泳池中刮起了中国旋风,位于第6泳道的名将许庆携两位队友闯进决赛,入水之后,三位中国选手就确立了领先的位置,许庆和郑涛齐头并进,在最后的触壁时刻都难分伯仲,许庆最终以0.04秒的优势力压队友夺冠,他的成绩是29秒89,将自己在2012年创造的该项目世界纪录提高了0.01秒。
里约残奥会,中国自行车队C1级运动员李樟煜和C2级运动员梁贵华参加了男子个人追逐赛的夺金大战。一位是最重级别脑瘫选手,一位是单腿骑士战胜了拥有双腿的对手,他们的精彩表现获得了全场最热烈的欢呼和掌声。
这个项目由脑瘫和截肢两类运动员参赛,根据他们的残疾程度从重到轻分为C1到C5五个级别。自行车C1级男子个人追逐赛冠军李樟煜是一名脑瘫队员,而自行车C2级男子个人追逐赛冠军梁贵华的整个大腿被截肢,很难想象用一条腿骑车在赛道上飞驰是如何保持平衡的。男子自行车3公里C2级,中国选手梁贵华夺金。梁贵华介绍,竞赛自行车不像普通自行车骑行一样,慢慢地骑,要全身发力,掌握好车子的平衡。教练说,比起双腿运动员,单腿运动员为了在起步、转弯等过程发力、保持平衡,要面对更多的困难,而这也意味着更多的汗水与付出。
凭借坚韧的意志与不懈的拼搏和努力,梁贵华让单腿骑行夺冠的神奇表现再一次完美的书写在奥运赛场上。
董超,射击运动员。在男子R1-SH1级10米气步枪比赛中卫冕冠军,也是本届残奥会的首金。与奥运会相同,首金的重任总是落在射击队的肩上。失去过,所以更平和,具备了一名优秀的射击运动员,所需的沉着和冷静。董超在3岁时被汽车撞倒,导致左腿被高位截肢。在最开始他其实练习的是乒乓球,后进入省队训练射击,才开始了他的射击生涯。
在田径比赛中,刘文君以16秒的成绩夺得田径轮椅竞速项目T54级100米比赛的冠军。健全人的田径是靠两条腿在跑,而残奥会上,竞速轮椅项目是靠两只胳膊在跑。在这个项目上,刘文君已经苦练十年多,手上鼓起的茧清晰可见。然而,继伦敦残奥会打破世界纪录之后,刘文君在里约奥运T54级100米比赛中卫冕成功,并创下个人赛季最好成绩。
女子100米T37级别的比赛中,李英粒以14秒05的成绩,最终收获第5名。冠军被英国人乔治那获得,13秒13的成绩,还破了该项目的世界纪录。T13级别的争夺中,中国选手刘卫获得第6名,成绩是11秒05,冠军爱尔兰人史密斯·杰森值得一提,以10秒64的成绩率先撞线的他,已经完成了该项目残奥
盲人门球小组赛B组的较量也拉来帷幕,中国队首战面对美国队,比赛中,中国队在实力上还是与对手有一定的差距,全场我们只通过两次罚球机会,拿到两分,最终以2比5不敌美国队,目前暂列小组第3。乒乓球赛场,在男子单打C9级别的预赛争夺中,中国选手马麟以3比0战胜美国选手莱博维茨,取得两连胜,拿到A组第
他们,远比我们想象的还要强大种种“额外”难度,他们从未叫苦与此前的残奥会相比,里约残奥会对中国军团来说增加了不少“额外”难度。中国和巴西相距遥远,近30个小时的航班对运动员是很大的体能消耗。11个小时的时差,生物钟完全颠倒。但队员们来不及倒时差就投入到紧张的训练和比赛中。里约治安存在不少问题,残疾人运动员的人身安全、财务安全和竞赛安全面临更大挑战,活动范围更受限制。还有些运动员因水土不服,刚抵里约就患感冒。
面对这些困难,中国代表团每一名运动员都淡然处之,从没有叫苦和抱怨。
残疾人运动员身残志不残。为了获得好成绩,他们要付出比常人多十倍乃至百倍的心血和汗水。无论是平时训练还是参加各种比赛,他们都敢于直面逆境的人生,露出的总是坦然而灿烂的笑容。
坐在书桌前,我看着手上的洋娃娃,时光倒流,思绪回到几年前。
那天,我心爱的洋娃娃丢了,我伤心地大哭起来。这个洋娃娃是妈妈送给我的生日礼物,我很喜欢。每天吃饭和睡觉都带着。可是,因为我的粗心,把洋娃娃弄丢了。
我坐在大街上哭。在我最伤心、最绝望时,一个像天使一般的姐姐出现在我面前。通过一番对话,这位姐姐得知了我的洋娃娃弄丢了,告诉我:“洋娃娃去旅行了,一时间回不来。”我好奇地问:“你怎么知道?”姐姐说:“我半路遇到她了,她让我带一封信给你,我忘带了,明天再给你。”那时纯洁如白纸的'我相信了她,脸上露出了笑容,蹦蹦跳跳地回家了。
第二天,姐姐带着她以洋娃娃的口吻写的信,念给我听。信中洋娃娃说她在家里待久了,很无聊,想去看看外面的世界。还说一时间回不来,不过会经常来信。
接下来每一天,姐姐都会带着亲手写的信念给我听。
半个月后,姐姐带着一个比我原来的洋娃娃瘦很多的娃娃说:“长时间的旅行,让她瘦了许多。”我心疼地抚摸着洋娃娃,开心地回家了。从那以后,我再也没有见过那位姐姐。随着时间的流逝,我才知道,这一切都是一个善意的谎言。通过这件事,我明白了,所有我爱的一切,总有一天会离开我,却会以另一个模样回到我身边。
这就是那个姐姐蕴含在洋娃娃里的爱。
采访里约残奥会,我的心灵一次次地受到撞击,猛烈地。
在比赛现场,近距离地观看残奥选手一次次地向着终点冲刺,向着新的高度冲击,向着更大的重量冲击,更快!更高!更强!残奥会赛场上,运动员们用他们燃烧的生命,演绎着一幕幕的悲壮。
是的,就是悲壮!听着他们沉重的呼吸和从胸腔深处挤压出的呐喊,我在承受着一次次心灵撞击的同时,感受到的只有震撼!
这是何等顽强的精神!这是他们对自我的挑战,更是他们对命运不屈的宣示。
身体可以残缺,精神不可!
面对他们,没有人会有同情、怜悯的念头,心中只有满满的敬佩,因为他们是强者,是英雄!
完成比赛,不论成败,他们脸上绽放开来的笑容是那么的美。这一刻,所有人,包括他们自己,都忘记了身体上的不便,看台上雷鸣般的`掌声和欢呼声是向无畏的勇士致敬。
没有人生来就是英雄,没有人生来就是勇士。所有参加残奥会的运动员,每一个人都有一个自强奋斗的故事,每一个人都有一段艰难前行的经历。终于,他们成功了,他们来了,来到了残奥会的赛场上,来到了全世界的面前,向全世界展示他们的精神,他们的意志,他们的风采。
他们成功了,但是很少有人知道,他们为了成功付出了多少汗水甚至鲜血。他们曾经一次次地摔倒,但每次摔倒,都是他们继续前行的起点,他们是真的勇士,百折不挠就是最贴切的写照。
他们中的许多人,是带着感恩之心来参加残奥会的。他们在接受采访时说得最多的,也是感恩,是回馈社会。因为他们知道,他们在挑战自我、挑战命运的过程中,在最困难的时刻,所得到的哪怕是一点点的帮助,都是那么的珍贵。
这些帮助,使得他们坚信,他们不是社会的弃儿,他们并没有被遗忘。也使得他们在克服生活坎坷、追寻自己梦想的旅途上,不再孤独,不再无助。
相信有许多人与我一样,从来没有接触过残疾人,没有走进过残疾人的生活,没有听过残疾人的故事。那么,就让本届残奥会带给我们心灵的一次次撞击,作为我们关爱残疾人,助残、扶残的动力吧!
上一周,从五年级到二年级,集体听了七位老师的课。
在没讲公开课之前,校长鼓励我说:你准备点课件在多媒体教室里上,到时候我有时间的话也准备一节。听了后,我心里很高兴,因为用课件上课也是我多年来的愿望,我喜欢讲课时配上一些图片和解说、故事,甚至谜语等来拓宽一文的知识含量和打开孩子们的眼界,不然孩子们会以为学习语文就是学这手中的一本课本呢。再者,用多媒体课件上课,还可以使得孩子将书本上的知识用优美的景物图片给展示出来,使得原来心里想的与此做个比照,丰富优美绚丽的画面看着真是一种享受!还有,这样可以更加地吸引学生的听课注意力,使得孩子有一种意犹未尽的感觉,上了一节,孩子们还会在课下拽着我的衣角说:老师,啥时候还在上面的电脑室里上课呀?
“喜欢在那里上课吗?”
“喜欢!喜欢!”
孩子们异口同声的回答,孩子们收获了一脸的灿烂。
“喜欢的话,以后就多在那儿上吧!”既然喜欢定有孩子们的道理,我不必多问。
“哦,我们以后多在二楼上课喽!”
他们欢呼着,还逐个相互告着,似乎这是个天大的好消息似地。
孩子们与我的想法可能不太一致,这没关系,但我们都喜欢在那儿上课这是不变的追求啊。
下课后,办公室门口恰巧遇到了一位老校长,趁机让他给提建议,没想到他就说了一句: “很好,很好啊!以后一周在多媒体教室里上两课。”后来,听现任校长说,我在课堂上对生字与熟字的相比照记忆生字的结构,避免了写时易错错,同时还区分了相似的字,弄清了它们各自的特点,这个方法教会学生记忆生字用的很好。
接着,听办公室另外一位教师说:杨老师,我觉得你的课上学生配合的.可好了。连我也被吸引了......”
“上课时老师作为导演,孩子们才是真正的主角呢。”
我应了一句。埋头批改作业了。
后来我想想:她在说这话时肯定心里认为是“老师才是主角,而学生则只是配角呢,否则她不会说学生给我配合的好喽。
总之,这节课我认为虽然有些超越以前没用课件上课的趣味性,但是仍然有一些明显的缺点,比如,在读课文这方面读得有点少,应该随着感情的逐渐体悟加深,应再多读几遍。还有采取分角色朗读方式时,应该渐渐地读出味儿来。这与之前相比较还是逊色的,因为丰富多彩的画面吸引了孩子们的眼球,注意力集中在书本上的程度好像减弱了些。尽管我将重点内容和知识点制成了幻灯片,随着一个环节一个环节的进行也前后有序,但是我依然觉得好像减弱了点什么。
看来用课件上课固然好处不少,但还要不能减弱文本的作用才对,要用得相得益彰才行!
一节课看似简单,其实就四十分钟而已,其实在这一节课里,暴露了教师处理文本和整合教材的能力,比如将故事与景区联系起来,以及在此地拍摄的电视剧和动画片等,既增强了学生对本景点的兴趣,同时也会逐渐增强孩子们学习语文的兴趣儿,加深了景物的神秘感与对景区文化的向往;也检验了教师作为导演的“导”的能力,能否体现孩子们参与的“主体性”即全体参与度;同时也是检验教师的基础素养的时候。一节课体现的是教师的技术性、人文性和艺术性的综合,看来一节课里蕴含的东西真的很丰富,故不可小觑。
同学们,每年的12月3日是世界残疾人日。也许你会说,残疾人不过才占正常人的一小部分,需要那么注重残疾人吗?你这可就大错特错了!不信,你就接下来看一看统计数量吧!
据统计,目前全球共有各类残疾人6亿多,约占全球总人口的10%,其中80%分布在发展中国家。我国的各类残疾人总数达6000多万人,占全国人口总数的5%。也就是说20个人中就有一个残疾人。所以我们身边正有许多残疾人等着你的帮助,当你知道了这个日子时,请你向身边的残疾人伸出你的援助之手,让他们与我们一起享受工作、学习和生活的快乐。
很多人都认为残疾人没用,是废物,但是张海迪阿姨那种斗志让她顽强地活了下去, 张海迪阿姨不仅没有抱怨,先天为什么那么不公平,让自己是一个残疾人,而是靠毅力活了下来。这就是一个鲜明的对比,说明人们排斥残疾人的说法是不对的……
再看看写了《假如个我三天光明》的海伦•凯勒,海伦•凯勒自幼因病成为盲聋哑人,但她自强不息,克服巨大困难读完大学。一生写了十几部作品,这些作品都是她用毕生的经历写出来的。所以,我觉得她们身残志不残,她们的许多地方都值得我们学习……
我在一本杂志上,看到两张对比的照片:一张是一位拄着拐杖的残疾人在为人理发,一张是一个四肢健全的人蜷缩于街头一角伸手乞讨。同样是为了生活,两个人的`目的相同,但方法却完全不一样。
同学们,很多事情在我们看来是举手之劳,对他们来说却是一种奢望。给残疾人一个搀扶只需你付出一只手的力量,给他们一个公交车上的座位只需你付出多站一会儿的辛苦,爱护他们的专用设施只需你付出绕一点弯路的时间。关爱残疾人是全社会的责任,让我们从今天做起,从身边做起,从小事做起,从一点一滴做起,不只是在今天,而是在每一天。
虽然许多人犯了错误,可还是有很多榜样值得我们去学习的:现在许多地方建立起了福利院,敬老院……有些好心人帮残疾人干活,做家务,给他们送钱送饭,有些无家可归的还给他们找住所……这说明了什么?说明了残疾人应该得到人们关心爱护,他们也是人啊!让那些排斥残疾人的人来想一下换位思考,假如你是残疾人,你会怎么想?当你受到的是人们的冷漠,排斥,你会怎么想?
在这里,我再一次声明:残疾人是人,他们不是畜生!他们不该受到冷漠,嘲笑,讽刺,排斥……而应该受到人们的帮助,关心,爱护!最后在距离残奥会216天,我们尽自己的一切努力去帮助残疾人,让他们在残奥会时发挥出自己的最大能力,为国家夺得一块块亮晃晃的奖牌!
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