我的老妈妈已满头白发的作文【一】
少白头也叫少年白，少白头的原因：与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。中医学认为，此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。先天性的少白头多与遗传有关，不易治疗;而后天性的少白头，除了根据病因治疗外，还应加强营养。实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。
近年来科学家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当黑色头发含镍量增多时，头发就会变成灰白色;金黄色的头发中含有钛;赤褐色的头发中含有钼;棕红色的.头发中除含有铜外，还含有钛。
少白头怎么办?微量元素与头发的颜色有密切关系。为了防止少白头的过早出现，在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认，缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是说，黑色素形成的基础是酪氨酸，酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。
此外，经常吃一些有益于养发乌发的食物，增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血之余”，“肾主骨，其滑在发”，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。
我的老妈妈已满头白发的作文【二】
花开、花落，春、夏、秋、冬， 岁月如流水，不知不觉之中，我长大了，爷爷却老了。
藤椅上，爷爷正戴着老花镜在看书呢！突然，一根根刺目的白发映入我的眼帘，我说：“爷爷，您长白发了！”爷爷说：“人老了，总会有白发的。” 爷爷的白发，它是什么时候长出来的呢？是因为我？是因为整个家？爸爸妈妈都不在家，爷爷又多操了一份心，他除了做其他事情外，晚上还要照看我，于是爷爷又多了一份责任！爷爷为了我们这个家操碎了心，没有白发才怪呢！ 我走到爷爷面前，轻声地说：“爷爷，我给你数数有几根白头发吧！“行！你数吧！”一根，两根，三根！我慢慢地数了起来。心里不断回忆起那历历往事：从我记事起，爷爷就用自行车送我上学，记得我上一年级时，一天晚上我从吴明龙们家回来时崴到了脚，当时我就走不好路了，我往回爬，是一位老师看见了，叫我爷爷来把我背回家的。为了这件事爷爷整整为我忙碌了一个多月，他每次都是亲自到学校里接我。记得在我上二年级时，爷爷听说我要写读书笔记需要作文书，爷爷亲自到新华书店去给买书，记得那次正好下着大雨，雨水把爷爷的衣服都淋湿了，可是给我买的作文书却没有被淋湿，我问：爷爷你的衣服都淋湿了。书怎么没有淋湿呢？爷爷回答说：“我把书抱在了胸前，并且又朔料袋包着怎么得淋湿呢！”听爷爷这么一说我全明白了。
最让爷爷操心的事情，要数我写读书笔记的事情了，四年来，每天都是爷爷帮助我选择材料，也就是选择好的文章、好的词句、好的段落，特别是好的开头和结尾。四年了，整整四年，你说爷爷的头发能不白吗？在我向优习这一件事情上，我都是写的草稿，是爷爷帮助我修改定稿的。夕阳照在爷爷的白发上，更显得刺眼，我的泪水洒落在了爷爷的白发上了。爷爷看着我，伸手帮我擦去眼泪说：“哭什么？男儿有泪不轻弹！你把书读好就行了！”
我的老妈妈已满头白发的作文【三】
在选择对象这个问题上，爸爸尊重你的选择。可是，有一些年轻人却总怀着不明朗的心理，想着从别人那里得到些什么，或者利用别人达到自己的某种目的，爸爸不同意这点。
我的老妈妈已满头白发的作文【四】
已经是假期的最后一天了，老师布置的任务：为爸爸妈妈做一件事，还没完成呢，这可怎么交差啊！
踌躇不定之时，“嗒嗒”分针指向12，时针指向10，转眼间10点就到了。不管了，进去再说。我蹑手蹑脚地来到妈妈车间外，没有目标的我心里忽然感觉十分紧张，心跳平均每分钟120的速度快速跳着。我深吸一口气，又慢慢地呼出来，给自己打了针镇定剂，随后又在心里为自己打气，“一、二、三，进”，我终于推开了那堵勇气之门。到了车间，我径直走到妈妈身旁。或许是我粗心大意，已经许久没有关注过妈妈，只见妈妈浓密的黑发间零零星星的白发一根一根的多起来，妈妈整个人显得憔悴了许多，我的心中升腾起一种无可奈何的惆怅。嘿，我何不替妈妈拔拔白头发。
妈妈看见我有点惊讶又有点生气地说：“你干什么，还不去睡觉！”我有点委屈，但又想算了妈妈平时的劳累和我这时的委屈能画等号？于是我凑到妈妈的耳边笑着轻轻地说：“老妈，我来帮你拔白头发吧。”“好”老妈一声令下。我看出老妈虽然没有欣喜若狂，但嘴边却流露出丝丝微笑。行动开始了，当我一拔开头发，两根白发就出现在了我的`面前，我心中一阵欢喜，利索的拔去，又信心满满地找了起来。不久，一根又一根白发被我拔了下来，但心中的兴奋劲却随之一点一点地消失了。在人生这场大电影中，妈妈为了我，为了整个家日夜操劳的情境，化成一个个镜头浮现在我的眼前，不禁为自己未能给妈妈分担而感到十分愧疚；再想，平时我还总是顶撞妈妈，但她依然苦口婆心地教育我，无微不至地照顾我，关心我，哎，真是太不应该了！
一根白发又跃入眼底，打断了我的思绪。我一把搂住了妈妈，深感惭愧地轻声问了句：“妈，你这样没日没夜的看车，累不累啊？”“不累啊，我刚已经睡过两个小时了。”看着妈妈脸上明显的黑眼圈和疲惫，我紧紧地搂住了妈妈。“傻了吧？时间不早了，快去睡觉吧。”抬头，零零星星的白发还是存在着，妈妈总有停不下来，总有操不完的心啊！我知道，我的任务永远也无法圆满完成了。和妈妈说了声晚安，便轻轻把车间门关上回到了自己的卧室，心久久不能平静，妈妈我一定要为你而努力，让你的生活不要再如此辛苦……
