2024教资下半年作文写启发可以吗【一】
昨天，我从学校回来，突然下起了大雨，我站在我房间的窗前看着雨景。突然，我被一棵小草吸引住了，那是一棵柔弱的小草，只见狂风把它吹得东倒西歪。虽然小草努力地挺立着，可大雨还是无情地击打着它。最后，小草被风雨摧残得倒伏在了地上。唉，一棵小草跟狂风暴雨对抗，这不是有点太不自量力了吗？我一面想着，有点儿遗憾地做作业去了。
可今天我去上学时，当我不由自主地向小草所在的地方看去的时候，却意外发现小草竟然立起来了，小草的叶片上还挂着雨珠，那一瞬间，我感觉那不是雨珠，那分明是小草战胜风雨后喜悦的泪水。 小草的精神给了我极大的震撼。由此，我想到我们生活中有些人，遇到一点小挫折就想不开，甚至还结束自己的生命。这跟小草比起来，显得太渺小了。
一棵小草的求生***都那么强烈，它那么热爱生命，为什么有些人就不能珍惜自己的生命呢？ 前不久，我在电视上看到一则新闻，一个五年级小学生因为不爱学习被老师批评后，一时想不开从五层高楼跳下，结束了自己的生命。我觉得非常不应该，因为在生活中，遇到挫折是难免的，我们应该像小草那样不屈服于困境，顽强成长。我们应珍爱生命，尊重生命，让生命积极、达观、健康向上，这样生活就会更美好。 小草，你是好样的！
2024教资下半年作文写启发可以吗【二】
一阵细雨过后，墙角总会出现几只蜗牛，背着它们重重的壳，努力地一步步向上爬，每当看到这个情景，我便会想起三年前那只蜗牛给我的启示。
五年前，我参加了一次学校举办的数学比赛，原本以为会的一等奖，结果却只拿了三等奖，我非常失望，尽管老师、家长都在安慰，鼓励着我，可我却感到前途渺茫，仿佛这一次失败就注定了我以后永远不会成功。
我怀着一种失落的心情住进了奶奶家。奶奶经常安慰我，但在这一天，突然下起了雨，我看着冰冷的雨水打在窗子上，仿佛无情的打在了我的\'身上，我的心顿时冰凉起来。当雨过天晴后，我走出门外想寻找一丝新鲜的感觉，却偶然发现墙角的花枝上，有一只蜗牛正在向上爬，我稍有兴趣地走了过去，蹲了下来仔细观察，发现它虽然爬得很慢，但却是一步步努力的向上爬。背着重壳的它爬得十分艰难。我轻轻地把它拿了下来，放在了花枝的底部，发现它依然朝着自己目标一步步向上攀登，看到这些，我不禁震撼了，眼中流下了泪水，我却不如一只蜗牛那样坚强：虽然一只蜗牛背着自己重重的壳，向着自己的目标努力攀登，但是在攀登路上遇到荆棘，它也决不退缩！刹那间，我似乎感到有一股力量正在我的心里蔓延，有一束阳光洒在我的心上。
到了现在，我还记得这只蜗牛向上攀登的样貌，因为它使我明白：在攀登路上，不管遇到多大困难，只要朝着自己的目标前进，就一定能到达人生的顶峰。
2024教资下半年作文写启发可以吗【三】
我家的后院里面有成片成片的平凡的小草，一望无际，就像一片绿色的海洋。我的窗户就正对着草坪，每一次看到平凡的小草就会心旷神怡。
这几天一直在刮风下雨，我以为平凡的小草死了，这几天我也垂头丧气的，也在为平凡的小草感到可惜。今天，雨终于停了，我迫不及待的来到窗户边上，眼前的一幕我简直惊呆了，平凡的小草还是那么嫩绿，还是那么一望无际。我心里掠过轻松的风，有种说不出来的高兴，可能是在为平凡的小草感到兴奋吧！
今天，我邀请我的小伙伴来到草地上玩，我们玩的很愉快，你追我赶。但是平凡的小草却被压平了，我再次感到沮丧，小小的心里充满了自责。第二天，我一贯性的打开窗户，当我打开窗户时，我完全不相信这是真的，窗外的平凡的小草还是富有生机的站着，好像一群打了胜仗的战士一般向我微笑，我轻轻一笑，顿时感到活力十足。
我十分开心，想要请妈妈一起来欣赏着漂亮的风景，我将妈妈带到这里，指着草坪对妈妈说：“妈妈，你看啊，在风雨里平凡的小草还能坚强的站着，他们好坚强啊！”
妈妈往我手指的方向看了看，说：“是啊！平凡的小草很坚强，他们虽然没有大事那样高大，没有牡丹那么艳丽，没有玫瑰那样想我扑鼻，大使他们身上却没有平凡的小草的品格——不论环境在恶劣，不论天气在寒冷，在炎热，他们总能坚强的生活下去。
我点了点头，妈妈继续说：“所以我希望你能不环境在恶劣，不论天气在寒冷，在炎热都可以坚强的生活下去。”
我接着妈妈说的话说：“对啊！平凡的小草虽然那样平凡，随处可见，可是平凡的小草也是默默无闻啊！”
是啊！平凡的小草虽然那么弱小，但是平凡的小草不论环境在恶劣，天气在寒冷，在炎热总能坚强的生活下去。平凡的小草总不会放弃生活。所以我要像平凡的小草一样，做一个坚韧不拔，永不放弃的人！
2024教资下半年作文写启发可以吗【四】
“离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生。”这是唐代的大诗人白居易对小草的高度赞扬。小草虽然微不足道，但是它的生命力的确非常顽强。以前，我只喜欢花，只欣赏花，因为花非常美，还散发着淡淡的幽香，令人赏心悦目。我从来都没有正眼看过小草，因为他太不显眼了。
可现在，我却改变了看法。那次， 我在一个花盆里种了几棵指甲花。指甲花发芽了，花盆里还冒出了一些草芽。我不管他们，它们快速的生长着；没多久，花和草就长有一指高了。一天放学回家，我又去看指甲花，花盆里却光秃秃的，哪有花草的影子啊！原来它们被小鸡叨了。我免不了生小鸡们的气。
又过了几天，我惊奇的发现，花盆里被啄的那些草芽儿又冒出来了。我不由赞叹小草顽强的生命力。我想：花虽好看，但太娇弱，并且花期太短；而草虽然微不足道，但却不屈不挠，能死而后生。我们做人就应该具备小草的精神，在人生的道路上，不管遇见什么样的困难，都要挺过去。
2024教资下半年作文写启发可以吗【五】
人们都说，小草非常弱小。是啊，它的确是非常不起眼，又柔弱又矮小。它没有五彩缤纷的鲜花那样娇嫩醒目，惹人喜爱；也没有参天大树那样的魁伟身躯，不能把双手伸向天空，招人眼球；但它具有顽强的生命力。我喜欢它！
大风可以把树木的枝干吹断，大雨可以把鲜花的花瓣打落，但它们却不可以把嫩绿的小草奈何。大风大雨过后，鲜绿的小草又非常快恢复它那往日的模样，那样宁静，毫发无损。它那么有韧性，那么坚强。 小草是生命力的象征。充满浓绿的小草，是具有顽强生命力的模范。小路边，沙滩上，屋顶檐底，随处可见小草的身影。炽热的太阳烤不死它，冰骨的严寒冻不坏它。一场春雨袭来，它又昂头挺胸从地底下钻了出来。
小草，你虽然弱小，但你永远那么坚强！你带给人们的，是惬意，是舒畅。我们要学习小草那种坚韧不拔 、锲而不舍的精神。今后，我们无论遇见什么困难，受到什么挫折，都要像小草那样勇敢坚强！我们更要像小草那样，为社会奉献出自己的一片绿意！
2024教资下半年作文写启发可以吗【六】
大自然里有许许多多的奥秘，只要我们细心地去发现，就会有非常多的惊喜。
上个星期天，天气非常好，我和妈妈、舅妈、还有表弟去公园玩。我们玩得非常累了就坐在草坪的旁边休息，草坪上有非常多人在跑来跑去，追逐打闹，还有人在拍结婚照呢。表弟也快乐地在草坪上跑来跑去，小草就随着他们的脚步趴在了地上，但令人惊奇的是，过了一会儿，小草从地上慢慢地竖了起来，慢慢地伸展着叶子，好像是被打倒的士兵顽强的站了起来回归了自己的战场。看着这顽强不屈的小草，不禁想起了我们学的一首赞美小草的古诗：“离离原上草，一岁一枯荣。野火上不尽，春风吹又生。”原来小草是有这么顽强的生命力啊!
我们要学习小草那种顽强不屈的精神，遇到困难不要害怕，要勇敢的站起来。
2024教资下半年作文写启发可以吗【七】
我喜欢艳丽动人的牡丹，我喜欢婀娜多姿的水仙，我喜欢浪漫的玫瑰，我喜欢火红热情的杜鹃……但我更喜欢坚强不屈的平凡的小草。
平凡的小草是默默无闻的。当人们在抚摸那些妩媚动人的花朵时，有谁想过平凡的小草，有谁又懂得赞美平凡的小草呢？没有，但是，平凡的小草却无意那些虚荣，它只是默默地去衬托花儿，让花儿更美丽！
平凡的小草是坚强不屈的，它们被压在石头之下，为了生长，它们不管石头有多么的坚硬，缝隙有多么的窄，都坚持往上长，突破重重的难关。成功总是属于努力者的，所以它们成功了，它们在自己艰苦的努力下，从石块下长了出来！
平凡的小草是平凡的。它没有大树那样强壮，没能人们遮阳、避雨、供材；更没有花儿那样艳丽动人，被人们欣赏、赞叹。它们似乎是被人们忽略、遗忘的。但它们没有垂头丧气，反而用自己旺盛的生命力，让四处都布满它们的脚印。“离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生。”白居易的这首诗多么形象地写出了平凡的小草那多么顽强的生命力啊！平凡的小草一颗颗的种长在一起时，不要说是野火，就算是狂风暴雨，风欺雪压又是能把它怎么样呢？
就是这样平凡的，这样坚强不屈的平凡的小草，教会了我做人的道理：做人不要贪图那些虚荣，不要因为自己无能而感到自卑，我们要做一个最好的自己！遇到困难要勇于克服，相信成功与你近在咫尺！
2024教资下半年作文写启发可以吗【八】
我们经常会在杂志上看到这样的报道-拥有傲人身材的模特说“爱吃的东西想吃多少就吃多少”。这时候你会说“她的体质
本书的作者村山彩，在接触了很多模特之后，告诉我们：原来他们是抛弃了错误的食欲，所以半夜根本就不想吃拉面。因此她向我们提出了一个独特的观点：只要拥有了正常的食欲，就根本用不着拼命忍耐，想吃什么就吃什么，还能轻松拥有健康不发胖的身体。
今天我们就来为大家总结食欲的那些事：“错误的食欲从哪里来？”、“如何恢复正确的食欲？”和“偶尔控制不住怎么办？”。它们能够帮助我们告别忍忍忍，轻松面对吃吃吃。
001 错误的食欲从哪来？
1.以刺激对抗刺激
为生计忙得不可开交的人，每天都要借酒消愁；忙碌的事业型女性，有时候会把桌子上堆放的一盒巧克力一扫耳光；身心俱惫的人们，会忍不住想吃辛辣的菜肴，甜腻的点心，油汪汪的炸货和薯片之类的东西；为家务事所累的家庭主妇，会不知不觉地把用来招待客人的点心吃光。
这些都是身体的自然反应：以刺激来对抗刺激。当感到疲劳时，总是会一吃再吃，因为此时需要接受来自食物的刺激-来自香甜气息或者油腻、辛辣的刺激。当疲劳已经导致身体产生不适的时候，“现在马上要吃”“要多多地吃”的***就会愈发强烈。身边那些容易到手的、刺激性强的食物就成为了“食欲”的`俘虏。
因此，为了获取与压力程度相当的刺激来抵消压力，我们就会吃掉很多身体原本不需要但大脑需要的一些“重口味”食品。
2.对零卡路里食物的误解
我们之所以会觉得光吃沙拉就健康，原因是以为只要摄入的热量不超标，就不会胖。基于此认识，现在零卡路里的食物超级流行。不管是食品还是饮料，大家都宣称自己是“零卡路里”。
零卡路里的食物确实不含有任何热量，但是为了保证口感，人们在食物里下了很多功夫。例如：零卡路里的甜饮料，肯定要加增甜剂。也就是说，零卡路的食物，人工添加剂的成分太多。
除此之外，因为只吃零卡路里的食物，那么摄入的热量减少，就会导致代谢缓慢，这样身努力达到“不用那么多热量也可以动”的低能耗状态。假设原先一天需要2000大卡的人，现在只要1500大卡就可以维持生存，那么即便是吃进去相同的食物，还是会变胖。
很多人认为既然既然是零热量，那就可以毫无顾忌地大吃特吃。实则吃进去了很多对身体不好的东西，甚至导致身体机能失调，这也是导致错误食欲的原因之一。
3 自我奖励
引发错误食欲的另一个原因是：自我奖励。比如说忙完一个项目或者拿到了奖金，总是要借着“奖励自己”的名义去扫荡街头甜品或者来顿丰盛大餐。
不过这真的是奖励吗？好像真不算是奖励。
因为大吃一顿之后，往往会产生“吃了那么多甜食，肯定要胖了”之类不安的想法，将自己置身于厌恶的深渊。这样不仅会给身体增加负担，还带来了很多精神压力。
想想看，最近这样“奖励”过自己多少次呢？
或许现在你已经开始意识到自己的错误食欲了，不过，不要太担心，我们接下来进入第二点。
002如何恢复正确的食欲？
这时候你可能会想：要控制、控制、再控制。“垃圾食品不能沾”、“重口味的菜品要少吃”、“油腻的东西不能碰”于是忌口的食品越来越多，只能拼命忍住***。
然而只想着改变饮食习惯只会让自己压力增大，变得痛苦，吃饭会变成一种义务或者是胁迫。最终导致的结果要么是在身体好转之前就放弃了“改变”饮食习惯的念头，要么就是食欲毫无变化，人生总在各种忍耐中度过。
1 做20分钟能出汗的运动
那么到底怎么做才能获取“正确”的食欲呢？答案是20分钟的运动。
为什么说只要运动就能恢复正确的食欲呢？因为这么做可以“改善体内循环，排除毒素“。人一旦运动起来，身体就会受到相应的刺激，原本沉睡在体内的物质就开始活跃起来。
以慢跑为例，通过运动可以牵引内脏，促进肠胃蠕动，缓解便秘；出汗能够排出体内废物，也达到了燃脂的效果。这就像是给身体做了一次大扫除，把积累下来的有害物质一扫而光。通过运动，身体清爽了，有利了，良好的“感觉”就可以逐渐在身体中复苏。于是身体就开始想要摄入真正需要的东西，食欲就开始慢慢恢复正常。
比如运动之后，人们会特别喜欢吃西红柿和黄瓜。原因在于身体在运动后会发热，而这两种蔬菜有冷却的作用。
通过运动，身体细胞被唤醒，恢复了本职工作，身体明白该吃什么，食欲也就恢复正常了。这个时候，身体会选择真正需要的食物，下面推荐适合运动前后的食物：
003偶尔放松没关系
即便是食欲恢复到正常状态，还是会有想吃甜食或者重口味东西的时候。
如果过分拘泥于正确的饮食，反而给自己施加压力。就像减肥会反弹一样，越是忍耐越容易招致反效果。
因此，偶尔迟钝垃圾视食品，或者偷懒不运动也无伤大雅。吃份甜点，或者点一碗油乎乎的拉面，也不做运动...过过这样的日子不要紧，因为你会从中收获一份愉悦感。这样身体和精神都能维持最佳状态，更有利于你持续坚持哦~
这里依然给出两点建议：
1.自己做做看
想吃甜食的时候，建议自己先做做看。当你自己亲自做一次蛋糕，就会发现要用到的砂糖和黄油的数量到底有多惊人，小山那样高的大半碗砂糖全都加进去，也只是让蛋糕达到普通的甜度而已。
亲身体会过，印象才会深。尝试过后，当吃到市面上卖的甜点时就会明白：“得加多少糖才会这么甜呀”。这样就不会无限制地去买点心和蛋糕了。
2 优雅进食
一顿饭可以随随便便地吃，也可以规规矩矩地慢慢享用。吃的时候，细嚼慢咽，一口一口慢慢吃，细细品尝，保持优雅美丽的进食姿态。这样不仅有助于食物的消化，更有助于保持内心的愉悦感，这时就算是聚餐不断，你也总能保持正常的食欲。
总结一下，食欲有正误之分，识别“错误的食欲从哪里来”；然后通过运动和合理的饮食恢复正确的食欲；适当给自己放松一下，保持身心愉悦的状态。
如果您大半生的人生已经浪费在“减肥”和“忍耐”上面了，如果你想从现在开始想过轻松的生活，想吃什么就吃什么，那就试试以上的方法吧~
