这个暑假里,我学会了一项重要的技能,那就是游泳。
今年的夏天显得格外热。有一天,我和妈妈在小区的广场散步,碰到和我住在同一个小区的小伙伴林景阳和他的妈妈,他们请我们一起去游泳馆玩。第二天,我们按照约定的时间来到了游泳馆。林景阳去年已经学会了游泳,看着他在水里像小鱼一样自由自在地嬉戏,很羡慕,而我只能在浅水区玩玩水。回家后,妈妈看出了我的心事,很快帮我联系了游泳的教练,还给我配齐了全套游泳的装备:泳衣、泳帽、泳镜。
第一天去上游泳课,我很兴奋,也很期待。终于见到了我的游泳教练,教练告诉我,我将要学的是蛙泳,也就是和小青蛙一样的游泳姿势。我先从最基本的换气开始学。教练告诉我,下水后,要先吸一大口气,再低头入水,憋5秒气左右,然后出水上来发出“啪”一声,这就是换气。练习了一会儿换气,接着教练又开始教我怎样蹬蛙泳腿。先立正站好,再向后收起一边的小腿,勾住脚,然后向外侧把腿蹬出去,最后又回到立正姿势,另一边也是完全一样的动作。我先在泳池边岸上站着练习了30组蹬腿的动作,然后又趴在泳池边练习了30组蹬腿的动作。这时教练拿来一块浮板给我,让我拿着浮板把换气和蹬腿的动作结合起来试游一下。我游得有些吃力,也不熟练,但是我第一次能在水上漂浮起来了,没有借助游泳圈,我很激动。
第二天,还是练习换气和蹬腿的动作。明显比前一天有了很大提高,但是教练也帮我指出一些毛病。我的手臂伸得不够直,腿蹬得太快,动作不到位,没有控制好游泳的节奏等等。原来想学好游泳也不是一件容易的事。我有些伤心,但妈妈在旁边一直鼓励我只要认真坚持练习,你一定会越游越好。
第三天,第四天、第五天,每天练习时我就想着教练说的话,努力克服自己动作上的问题,一遍又一遍,我渐渐地能游起来了,而且一次比一次游得远,越来越稳,越来越快。
第六天教练教会了我最后一部分的动作,那就是手臂的动作。手臂伸直,双手合十,然后打开双手在胸前画一个小圆圈,再双手合十并迅速推出去。教练同样让我先在岸上练习了一会儿,又站在泳池里练习了一会儿。然后教练让我把手臂动作加进去试着游游看,整套动作我完成得很好,直到这时我才真正感到自己真的就像一只小青蛙了,我一股作气游完了25米。
剩下的四天,就是不断的将全套动作练习得更加熟练,更加到位。有时侯教练还会给我们组织几场游泳比赛呢。告诉你们我现在能连续游50米呢。我游得最好成绩是25米大约36秒哦,同学们下次有机会我们也比比看哦!
枯藤老树昏鸦,小桥流水人家,夕阳西下,断肠人在天涯。孤独的我走在寂静的大街上,哥!你离开了我!我没有哭!真的没有哭!我答应过你,我要坚强!
小树儿长高了
哥,你不顾我的泪流!不听我的撕喊!不看我的心碎!就这样走了!在那冰冷的街!你让我的世界乱了季节,春天舞着落叶,夏天飘着雪花,秋天落着雨儿,冬天开满鲜花,哥哥,你走了,离开了我,我努力不让自己哭泣,我要让你知道,我是个坚强的小孩,但是,哥!我心好痛,哥!你说,小树儿长高了,要学会坚强,什么事情,忍一忍,咬咬牙关就过去了!
哥!我不再泪流,我要坚强,小树儿长高了,它得自己吸收阳光,养料了,什么事情,抬起头,去面对,不要退缩,坚强的我,一定能够战胜挫折的!哥!我学会了坚强!
大手放开,小手坚强
哥!你走了,大手从小手的手中脱落,永远也不会在牵起了,哥!你走了,你说,大手放开了,要让小手学会坚强,哥!你走了,大手放开了,要让小手成长,学会坚强,失败了,不哭泣,在努力,摔倒了,不哭泣,再站起!哥!大手在,小手也会坚强啊!你何必要走啊!大手放开了,小手学会了坚强,它勇敢闯荡,去寻找属于它的方向!
我学会了坚强,坚强,让脆弱的树儿迎风成长,坚强,让预放的梅向着寒冷开放,坚强,让软弱的我,快乐成长!
一切都是瞬息,一切都将会过去,而那过去了的,就会成为亲切的怀念!什么事情,都让我们坚强去面对,快乐的日子将会来临!
落叶纷飞,落叶好美好好美!我双手合并,望落叶能为你削去一句话“远在那边的你,还好吗?”
我学会了坚强,我在心中默念!
以前,我看见操场上有许多小朋友在滑滑板,我也很想学,可是一直没有抽出时间买,所以,就一直没学。
今天是六一国际儿童节,我对爸爸说:爸爸,你能给我买一个滑板吗?爸爸想了想,爽快地答应了。我和爸爸很快就去商场买回了滑板。我们开着车,来到了金源购物中心练习。
我扶着爸爸的双手,蹬上了滑板,可还没滑几步,就摔了下来,腿非常痛。我刚想去一边休息,忽然,听见爸爸对我说:儿子,别泄气,你一定行!我听到这句话后,感觉身体上的伤口不痛了,身体顿时充满了无穷的力量,我再次走到了滑板前,蹬上了滑板,我紧紧抓住爸爸的手,生怕又摔下来,爸爸边扶边对我说:你要放轻松,别紧张。当我蹬上滑板,松开扶爸爸的手滑时,却又摔了下来,我想:看来,我还要先把握好平衡。于是我又蹬上了滑板,扶着爸爸的'手滑了一会儿,渐渐的我松开了两只手,这时,我发现自己没摔下来,原来我已经掌握平衡了。可是,我这样滑了不到一分钟,就又掉了下来,我很不明白:为什么我掌握了平衡,可还会摔下来呢?此时,我一头雾水,怎么想也想不出来,忽然,我想出来了:原来是我速度太慢了,可我并不知道怎么加速,正当我犯愁时,对面来了一个滑着滑板的小朋友,我急忙向他请教:小朋友,你知道怎么加速吗?他说:我知道,你只要前后脚不停地晃就行了。他说完就走了。我上了滑板,用他说的方法试了试,果然成功了。
学完滑板,我懂得了一个道理:想做好每一件事情,一定要一心一意,不放弃地去做,才能成功,这也对应着一句名言:有志者,事竟成。
突如其来的大雨似乎听到了我的心声,是学习的焦躁,生活的空虚,家人的不理解都让我感觉深陷泥沼一般。
这时墙角的一只小蜗牛惊散了我漫天飞舞的思绪,他背着那所沉甸甸的房子缓慢的移动着,我定睛看着,你真的是小的可怜,如果不在意完全可以忽视到你的存在,我眼神中满是对你的不屑与嘲讽。但是我看到了被雨冲刷过的墙面上留下了一道白色的痕迹,难道这是你留下的汗水吗?你弱小的身子上下攒动着,被雨洗过的墙面也十分滑,即使在原地徘徊,你也倔强的向上爬着不曾停歇。
看着你爬到一半又滑下来的样子,又开心又敬佩,不忍心看到你疲惫的样子决定帮你一把。“嘿,小家伙。”我爱怜的把你抱起放到了高处,可你好像对我未经允许就侵犯很是恼怒在我手心到处乱窜,努力的想要逃开,已在顶峰的你倔强的爬到拿到雪白痕迹的终点继续前行,不知怎的心里竟对你有了一丝敬佩。
彩虹架在了天边,马路上斑斑点点的水迹甚是明亮,闭上眼睛感受着清新的空气心里也出去一丝嘈杂,咦?小蜗牛跑去哪了?抬头一看自豪的你扬起嘴角站在顶端,你骄傲的向我证明着你的尊严你的能力你的坚强。
就是这只小蜗牛,他坚强的活着,努力的活着,倔强的活着。用自己的行动吹响了振奋人心的号角。
可我呢,却为了生活中的小事喋喋不休,怎么对得起与小蜗牛相比的庞然大物呢!小蜗牛记住你,我便懂得了坚强。
星期六,我看见妈妈正坐在桌子前包饺子,我连忙说:“妈妈,我也想学包饺子!”妈妈便同意了。
我拿了一个小凳子坐在桌子前学着妈妈的样子包起饺子。妈妈教我的步骤是:在饺子皮的中间放上一小勺馅,然后用水在饺子皮边缘擦了一圈(因为买的饺子皮有点硬,沾水是为了让饺子皮粘得更加紧,再小心地将饺子皮对折,从右边开始折一个皱褶捏,每次捏都要用力。最后,把包成了的饺子围成160度,立在蒸锅里,就完成了。
我按照妈妈教我的方法去做,在给饺子皮边缘擦水的时候,由于水有点多了,饺子皮一滑就在桌子上了,里面的馅全都掉出来了。“我不想包了。”我对妈妈说。可妈妈说:“如果你不包了,什么时候才能学会包饺子啊!”听了妈妈的话,我心里心想:如果我现在就放弃学的话,那什么时候才能学会啊?于是我便再次坐下来向妈妈细心地学习包饺子,从放馅到捏褶皱,妈妈一步一步耐心地教我。
经过妈妈教过好几遍后,我就开始自己独立包饺子。这一次,我成功地把一个饺子捏了出来,心里可兴奋了。就这样,我慢慢地学会了包饺子,一个个形状不一的饺子出现了:有的.像***了的妇女;有的像农场里的母猪;有的像没有吃饱的小孩,肚子扁扁的,原来是我放的馅太少了。看着一锅满满的饺子,我心里满是欢喜。
晚餐的时候,吃着自己包的饺子,格外的香。虽然有的馅多、有的馅少,但我有一种很骄傲的感觉。通过这次学包饺子让我明白了一个道理:不管事情有多难,只要肯努力和坚持,就一定可以成功!
妈妈带我去游泳馆报了名,我兴奋极了,真希望游泳培训班快点开课。终于盼到了那一天,我带着泳衣、泳帽,迫不及待地来到了游泳馆,心里充满了好奇而又有一些紧张。在更衣室换好泳衣,来到游泳池边,教练让我们排好队,先给我们介绍游泳的要领,接着让我们做热身操,教练很有节奏地喊着:一二三四五六七八,二二三四五六七八……我一边做着操一边搜寻着泳池的跳台、跳板和大大小小的水池,想像着自己马上能像小鱼一样在水中自由自在的游泳多美啊!
可是学游泳并不像我想的如此简单。游泳教练在我们下水前就告诉我们:初学游泳需要注意的事项和存在的危险,要学会憋气,要学会在水中怎样换气才不会呛水等。教练先让我们练习憋气,我们趴在水池边,把头伸进水里,脸朝下练习憋气。我好紧张啊,刚开始眼睛、鼻子、嘴巴一碰到水就赶紧抬起头来,原来把脸放进水里好难受啊。教练过来让我深吸一口气然后把头伸进水里,自己在心里默默地数数:一二三四……,终于经过反复练习,我憋气的时间越来越长。学会憋气后,教练就教我们蛙泳的基本功,“首先,将双手合并,从胸前往前伸展然后分开向后划,最后勾起脚尖双腿配合双手做分、合动作……”
下水游泳对我是很大的考验。几节基本课下来,教练让我们带上水袖下池游泳了。教练让我们双手扶岸用脚蹬水,并把学到的憋气和游泳基本动作在水中进行反复练习。开始我非常害怕,下水后才知道自己是有点惧水的.。身体接触水后手忙脚乱,扑腾起的水花溅到脸上很不舒服,也不知喝了多少口水,但我毫不气馁坚持训练,心里想着游泳的要领,并不断给自己鼓劲、加油。随着时间推移,我学会了在水中的憋气和换气,也掌握了蛙泳的基本动作,水袖里的气体也在逐渐的减少。游泳结业到了,这一天泳池边上站满了家长,都期待着自己的孩子有好的表现。我很紧张,轮到我了,这可是我第一次不带水袖游泳啊。我跳下水,使劲仰着头,生怕水灌着我,然后按照蛙泳的基本动作使劲划着水。一米,两米,三米……很快我从游泳池的这边游到另一边,顺利得通过了考试。当游泳合格证发到我手里的时候,心里万分激动,别提有多高兴了!
我很棒吧!请为我欢呼!
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