2024上半年教资老王作文模板【一】
望着一包鸡蛋，和一瓶香油，叹了口气说，哎！我恐怕大去之期不远了，我现在的身子一日不如一日，眼睛也变得模糊，手脚也不方便，现在只等一死。突然脑子里想起对我有恩惠的杨先生，不如把这鸡蛋和香油送给杨先生吧！这样也了了我的心愿。
我在家拿出一个灰布灰，蓝不蓝的方格子把鸡蛋放进里面就开始出发，刚走出一会，感觉少样东西，我看了看手里的鸡蛋，咦！香油呢？忘带了，只好回去拿香油了。
走了很久，才发现已经到了，我望着这楼梯一会儿，然后提着香油和鸡蛋上去了，怎么感觉比以前费力呢？哎
走了一会儿，我到了杨先生门口，我把香油放在地上，然后敲门，杨先生打开门，他惊奇的看着我说哎呀老王，你最近好吗？我嗯了一声，我把我手里的鸡蛋给杨先生，杨先生接过鸡蛋说怎么新鲜的鸡蛋，都给我吃啊？我只说我不吃。
他谢了我的香油，谢了我的大鸡蛋，转身进屋去了，我连忙止住他说我不是要钱。
他也赶紧解释说我知道我知道，不过你既然来了也就免得托人捎了。
我听了这句话也没有再说了
过了一会儿，杨先生一手拿钱，一手拿着我的方块布给我，我呆笨的转过身子，他赶紧帮我开门，我一级一级的下楼去了。
我走在回家的路上。想我的心愿已经完成了，也该去了。
2024上半年教资老王作文模板【二】
老王，一个贫穷的人。他仅靠一辆破旧的三轮车为生。住在邋遢的小屋里，没有什么亲人，有一只眼睛是“田螺眼”，另一只还有夜盲症，生病了，花钱不知吃了什么药，总不见好。老王，真是一个不幸者。
老王，一个善良的人。老王送的冰比他前任大一倍，冰价相等，“他没有看透我们是好欺负的主顾，大概压根没有想到这点。”他送没存去医院却不肯收钱，它欣然在三轮平板的周围装上半寸高的边缘，好像有了这边缘乘客就围住了，不会掉落，弥留之际，把好香油和大鸡蛋慷慨送给了杨降……
生活非常拮据且病重的老王，却能慷慨的送给别人香油和大鸡蛋，即使他现在生病了。老王真是一个好人。
读了《老王》，读了他的不幸，更读到了他的善良与朴实，同时，也表达作者对老王那样的不幸者的关心，同情和尊重。发出一个引人深思的呼声：社会应该以人道主义
2024上半年教资老王作文模板【三】
“哐当”我一惊铁栅栏同时坏掉了。
“一辈子过得还真快。”我一直那么觉得。
此时，夕阳已快坠入深山了。
唉，我都快死的人了，那侄子也不知道在干什么，只不过也好，免得他伤心。倒是杨女士一家待人可好了，再怎么也得去送点谢礼把。但是让人家看见我这一身僵硬不好吧？可人家待我这般好，我不去也对不起人家呀。我这样想了很久，最终还是决定去，于是我便选了件好点的衣服——一件补丁最少的蓝短袖。我行动缓慢的穿上，身体僵硬极了，然后手脚有些麻木了，在然后就没了知觉 。
我踉踉跄跄的走进一个破小屋，把这些圆润的大鸡蛋和一瓶一直没舍得用的香油拿了出来。我在衣橱里找了好久，终于找到一张干净漂亮的蓝色格子布，用来裹这些大鸡蛋。我艰难的挪移着步子，想在天黑之前把这些东西都送去，免得让杨夫人家担心，快死的人了，不值得挂念。我举步维艰，但是赶在天黑前把鸡蛋和香油送去了。我扣了叩门，是杨夫人开的.，她有些吃惊的说：“呀老王，你好些了吗？”我应和着直着脚往里走，把鸡蛋和香油递到她面前，她急忙接了过去。她还问我是不是都给她，你说我一个快死的人了留着有啥用？但总不能让她担心吧，我只说：“我不吃。”她谢过我便要去拿钱，我急忙辩解，我不要钱，她说只是免得让人捎了，我想也有道理，就等她去拿钱，不一会儿她又拿着蓝方格布同钱都给我了，她好似知道我行动诸有不便，就帮我开门，又想很不放心的样子似的看我下完楼梯。
我回家天都黑，透窗看见一颗流星，听说星星落了，就是有人要死了，我也没什么牵挂，就这么睡了。
2024上半年教资老王作文模板【四】
我们经常会在杂志上看到这样的报道-拥有傲人身材的模特说“爱吃的东西想吃多少就吃多少”。这时候你会说“她的体质
本书的作者村山彩，在接触了很多模特之后，告诉我们：原来他们是抛弃了错误的食欲，所以半夜根本就不想吃拉面。因此她向我们提出了一个独特的观点：只要拥有了正常的食欲，就根本用不着拼命忍耐，想吃什么就吃什么，还能轻松拥有健康不发胖的身体。
今天我们就来为大家总结食欲的那些事：“错误的食欲从哪里来？”、“如何恢复正确的食欲？”和“偶尔控制不住怎么办？”。它们能够帮助我们告别忍忍忍，轻松面对吃吃吃。
001 错误的食欲从哪来？
1.以刺激对抗刺激
为生计忙得不可开交的人，每天都要借酒消愁；忙碌的事业型女性，有时候会把桌子上堆放的一盒巧克力一扫耳光；身心俱惫的人们，会忍不住想吃辛辣的菜肴，甜腻的点心，油汪汪的炸货和薯片之类的东西；为家务事所累的家庭主妇，会不知不觉地把用来招待客人的点心吃光。
这些都是身体的自然反应：以刺激来对抗刺激。当感到疲劳时，总是会一吃再吃，因为此时需要接受来自食物的刺激-来自香甜气息或者油腻、辛辣的刺激。当疲劳已经导致身体产生不适的时候，“现在马上要吃”“要多多地吃”的***就会愈发强烈。身边那些容易到手的、刺激性强的食物就成为了“食欲”的`俘虏。
因此，为了获取与压力程度相当的刺激来抵消压力，我们就会吃掉很多身体原本不需要但大脑需要的一些“重口味”食品。
2.对零卡路里食物的误解
我们之所以会觉得光吃沙拉就健康，原因是以为只要摄入的热量不超标，就不会胖。基于此认识，现在零卡路里的食物超级流行。不管是食品还是饮料，大家都宣称自己是“零卡路里”。
零卡路里的食物确实不含有任何热量，但是为了保证口感，人们在食物里下了很多功夫。例如：零卡路里的甜饮料，肯定要加增甜剂。也就是说，零卡路的食物，人工添加剂的成分太多。
除此之外，因为只吃零卡路里的食物，那么摄入的热量减少，就会导致代谢缓慢，这样身努力达到“不用那么多热量也可以动”的低能耗状态。假设原先一天需要2000大卡的人，现在只要1500大卡就可以维持生存，那么即便是吃进去相同的食物，还是会变胖。
很多人认为既然既然是零热量，那就可以毫无顾忌地大吃特吃。实则吃进去了很多对身体不好的东西，甚至导致身体机能失调，这也是导致错误食欲的原因之一。
3 自我奖励
引发错误食欲的另一个原因是：自我奖励。比如说忙完一个项目或者拿到了奖金，总是要借着“奖励自己”的名义去扫荡街头甜品或者来顿丰盛大餐。
不过这真的是奖励吗？好像真不算是奖励。
因为大吃一顿之后，往往会产生“吃了那么多甜食，肯定要胖了”之类不安的想法，将自己置身于厌恶的深渊。这样不仅会给身体增加负担，还带来了很多精神压力。
想想看，最近这样“奖励”过自己多少次呢？
或许现在你已经开始意识到自己的错误食欲了，不过，不要太担心，我们接下来进入第二点。
002如何恢复正确的食欲？
这时候你可能会想：要控制、控制、再控制。“垃圾食品不能沾”、“重口味的菜品要少吃”、“油腻的东西不能碰”于是忌口的食品越来越多，只能拼命忍住***。
然而只想着改变饮食习惯只会让自己压力增大，变得痛苦，吃饭会变成一种义务或者是胁迫。最终导致的结果要么是在身体好转之前就放弃了“改变”饮食习惯的念头，要么就是食欲毫无变化，人生总在各种忍耐中度过。
1 做20分钟能出汗的运动
那么到底怎么做才能获取“正确”的食欲呢？答案是20分钟的运动。
为什么说只要运动就能恢复正确的食欲呢？因为这么做可以“改善体内循环，排除毒素“。人一旦运动起来，身体就会受到相应的刺激，原本沉睡在体内的物质就开始活跃起来。
以慢跑为例，通过运动可以牵引内脏，促进肠胃蠕动，缓解便秘；出汗能够排出体内废物，也达到了燃脂的效果。这就像是给身体做了一次大扫除，把积累下来的有害物质一扫而光。通过运动，身体清爽了，有利了，良好的“感觉”就可以逐渐在身体中复苏。于是身体就开始想要摄入真正需要的东西，食欲就开始慢慢恢复正常。
比如运动之后，人们会特别喜欢吃西红柿和黄瓜。原因在于身体在运动后会发热，而这两种蔬菜有冷却的作用。
通过运动，身体细胞被唤醒，恢复了本职工作，身体明白该吃什么，食欲也就恢复正常了。这个时候，身体会选择真正需要的食物，下面推荐适合运动前后的食物：
003偶尔放松没关系
即便是食欲恢复到正常状态，还是会有想吃甜食或者重口味东西的时候。
如果过分拘泥于正确的饮食，反而给自己施加压力。就像减肥会反弹一样，越是忍耐越容易招致反效果。
因此，偶尔迟钝垃圾视食品，或者偷懒不运动也无伤大雅。吃份甜点，或者点一碗油乎乎的拉面，也不做运动...过过这样的日子不要紧，因为你会从中收获一份愉悦感。这样身体和精神都能维持最佳状态，更有利于你持续坚持哦~
这里依然给出两点建议：
1.自己做做看
想吃甜食的时候，建议自己先做做看。当你自己亲自做一次蛋糕，就会发现要用到的砂糖和黄油的数量到底有多惊人，小山那样高的大半碗砂糖全都加进去，也只是让蛋糕达到普通的甜度而已。
亲身体会过，印象才会深。尝试过后，当吃到市面上卖的甜点时就会明白：“得加多少糖才会这么甜呀”。这样就不会无限制地去买点心和蛋糕了。
2 优雅进食
一顿饭可以随随便便地吃，也可以规规矩矩地慢慢享用。吃的时候，细嚼慢咽，一口一口慢慢吃，细细品尝，保持优雅美丽的进食姿态。这样不仅有助于食物的消化，更有助于保持内心的愉悦感，这时就算是聚餐不断，你也总能保持正常的食欲。
总结一下，食欲有正误之分，识别“错误的食欲从哪里来”；然后通过运动和合理的饮食恢复正确的食欲；适当给自己放松一下，保持身心愉悦的状态。
如果您大半生的人生已经浪费在“减肥”和“忍耐”上面了，如果你想从现在开始想过轻松的生活，想吃什么就吃什么，那就试试以上的方法吧~
2024上半年教资老王作文模板【五】
“吱嘎。”我有气无力地把三轮车靠在落魄的门外。
“哐当”我一惊铁栅栏同时坏掉了。
“一辈子过得还真快。”我一直那么觉得。
此时，夕阳已快坠入深山了。
唉，我都快死的人了，那侄子也不知道在干什么，只不过也好，免得他伤心。倒是杨女士一家待人可好了，再怎么也得去送点谢礼把。但是让人家看见我这一身僵硬不好吧？可人家待我这般好，我不去也对不起人家呀。我这样想了很久，最终还是决定去，于是我便选了件好点的衣服——一件补丁最少的蓝短袖。我行动缓慢的穿上，身体僵硬极了，然后手脚有些麻木了，在然后就没了知觉。
我踉踉跄跄的走进一个破小屋，把这些圆润的大鸡蛋和一瓶一直没舍得用的香油拿了出来。我在衣橱里找了好久，终于找到一张干净漂亮的蓝色格子布，用来裹这些大鸡蛋。我艰难的挪移着步子，想在天黑之前把这些东西都送去，免得让杨夫人家担心，快死的`人了，不值得挂念。我举步维艰，但是赶在天黑前把鸡蛋和香油送去了。我扣了叩门，是杨夫人开的，她有些吃惊的说：“呀老王，你好些了吗？”我应和着直着脚往里走，把鸡蛋和香油递到她面前，她急忙接了过去。她还问我是不是都给她，你说我一个快死的人了留着有啥用？但总不能让她担心吧，我只说：“我不吃。”她谢过我便要去拿钱，我急忙辩解，我不要钱，她说只是免得让人捎了，我想也有道理，就等她去拿钱，不一会儿她又拿着蓝方格布同钱都给我了，她好似知道我行动诸有不便，就帮我开门，又想很不放心的样子似的看我下完楼梯。
我回家天都黑，透窗看见一颗流星，听说星星落了，就是有人要死了，我也没什么牵挂，就这么睡了吧。
2024上半年教资老王作文模板【六】
老王鼓足气，把蜡烛吹灭了，飘出一缕青烟。
他把薄薄的被子掀开，坐在破旧的木床上，把两条老腿缓缓地伸进被窝，躺了下来，靠着书报枕头，轻轻地合上眼皮。蚊子在屋子里没头绪地乱飞着，翅膀快速地扇动着发出“嗡嗡嗡”的声音。一只胆大的蚊子在老王耳朵边飞着老王烦躁地用手在耳朵边挥着，想把蚊子赶走。可它偏偏赖在这，不走了，老王干脆从床上爬了起来，借着微弱的月光，伸出手试图解决蚊子的性命。那蚊子却灵活地避开了老王的手。无奈，老王罢休了，又回到了床上，闭目养神，门外的树叶沙沙响，老王的脸上凉丝丝的，蚊子似乎也不来打扰他了，老王安然地把头往左一转，睡着了。半夜，屋子外面黑黑的一片，没有一点光亮，简直伸手不见五指，豆大的雨点从天而降，把熟睡的老王吵醒了。蚊子也更猖狂了，没头似的在他脑袋旁飞着，老王皱紧了眉头，深吸了口气，很不舒畅，屋子里闷热得不得了。老王的额头上冒出了汗珠。门外的雨越来越大，老王干脆从床上坐了起来，才觉得舒服了一些。
可雨似乎还不想停下。
2024上半年教资老王作文模板【七】
“吱嘎。”我有气无力地把三轮车靠在落魄的门外。
“哐当”我一惊铁栅栏同时坏掉了。
“一辈子过得还真快。”我一直那么觉得。
此时，夕阳已快坠入深山了。
唉，我都快死的人了，那侄子也不知道在干什么，只不过也好，免得他伤心。倒是杨女士一家待人可好了，再怎么也得去送点谢礼把。但是让人家看见我这一身僵硬不好吧？可人家待我这般好，我不去也对不起人家呀。我这样想了很久，最终还是决定去，于是我便选了件好点的衣服——一件补丁最少的蓝短袖。我行动缓慢的穿上，身体僵硬极了，然后手脚有些麻木了，在然后就没了知觉 。
我踉踉跄跄的走进一个破小屋，把这些圆润的大鸡蛋和一瓶一直没舍得用的`香油拿了出来。我在衣橱里找了好久，终于找到一张干净漂亮的蓝色格子布，用来裹这些大鸡蛋。我艰难的挪移着步子，想在天黑之前把这些东西都送去，免得让杨夫人家担心，快死的人了，不值得挂念。我举步维艰，但是赶在天黑前把鸡蛋和香油送去了。我扣了叩门，是杨夫人开的，她有些吃惊的说：“呀老王，你好些了吗？”我应和着直着脚往里走，把鸡蛋和香油递到她面前，她急忙接了过去。她还问我是不是都给她，你说我一个快死的人了留着有啥用？但总不能让她担心吧，我只说：“我不吃。”她谢过我便要去拿钱，我急忙辩解，我不要钱，她说只是免得让人捎了，我想也有道理，就等她去拿钱，不一会儿她又拿着蓝方格布同钱都给我了，她好似知道我行动诸有不便，就帮我开门，又想很不放心的样子似的看我下完楼梯。
我回家天都黑，透窗看见一颗流星，听说星星落了，就是有人要死了，我也没什么牵挂，就这么睡了吧。
