给自己留下一份沉默作文【一】
有人认为学习跆拳道，踢踢打打影响自己孩子学习。其实学习跆拳道，不仅得到礼仪的培养，还可以得到道精神的培养。我们的教练姓程，上课的`时候，大家先朗读跆拳道精神。“礼仪廉耻，忍耐克己，百折不屈。”之后是热身运动，再上课，有品势，竞技，实战，等等，课目。
1：跆拳道分十级九段，不管你多大年龄，都要从白带开始，一级，一级往上面考，每个学员之间见面都要敬礼。这就是礼仪的培养。
2：跆拳道运动是开发右脑的有力东西，注重协调性练习，推进小脑发育，“冬练三九，夏练三伏”不管什么样的天气都让我们坚持练习。这培养我们百折不屈的精神。
3：教练经常带我们参加一些演出，比赛，升级考试各项活动。通过这些锻炼，培养我们面对困难的勇气。抗压能力。对于他人的帮助，我们都应心存感激。这就是忍耐克己的精神。让我们终身受益！
没有永远的冠军！
只有永远的战士！
给自己留下一份沉默作文【二】
亲爱的爸爸：
每当想起你，总找不到生动，贴切的语言，脑海里只频频浮现你花白的头发，忧郁的背影。千百个共处的日子过去了，如今我们的距离近在咫尺彼此却显得那么遥远，交流时总像是隔着银河般的距离那么困难。想起过往的美好日子，我多想找回那份曾经的父女间的欢愉。今天，理一理思绪，我潜心落笔。爸爸，希望你能读懂女儿。
现在同一屋檐下的我们，似乎很少有交谈的时候。相互的联系只剩下你为我做饭洗衣，我默然接受而已。从没有，或许是记不清，我是否感激过你。甚至，天下最亲昵的称呼——爸爸一词的发音也在记忆里模糊不清……
我一度以为，我们相隔很远，像是要辗转几个世纪才能相遇。但闭上眼，静静想，让所有烦杂和污垢澄净，才猛然发现，在童年的回忆里满是你的身影。
小时候你总喜欢带我去动物园，每次你都会把我高高地举在你的肩上。我抱着你的脑袋，调皮地在你肩头摇晃，你大喊着别动别动，手紧紧抓住我的双脚，生怕我摔倒。伙伴们羡慕的惊叹声和我的欢笑声洒满了一路。你带我乘旋转木马、碰碰车，我忘掉了所有的忧愁……那种骄傲和自豪，充满了我青涩的童年。我觉得我们就是天底下最幸福的父女。
后来我渐渐长大了一些，你忙于你的企业，我忙于不停转学适应新环境，相见的次数少了，但爱却依旧无法从时间里抹去。
担心我上课迟到不断催促我的是你，赶上晨曦为我匆匆准备早饭的是你……你是爸爸，也是妈妈。或许在你的略带担忧的目光里，我已慢慢看到属于我的那一份忧虑。
青春期，你总说青春期拉开了我们的距离。争执变得频繁，少去了父女间的轻言细语。你埋怨我不理解你的付出，我却觉得你只关注着我的学习。就关于交友的问题来说吧，你说我清高，你以你成年人的心态，以你管理员工的方式，说我应该拉拢同学，搞好人际关系。但我却觉得，如此虚伪的友谊不如没有。或许是大人与我们看问题的角度有所不同，或许我，或许我们，都缺少了换位思考。
不同儿时一样，你为我换房间的灯泡时我也会在底下仰望你，为你伴舞奏乐，为你编歌谱曲……这一切都变成了过去……但心里，我却多了一份歉疚，一份自责，和一份不知何以表达的崇敬。
爸爸，不是女儿淡漠了那份爱，只是我把你对我的责备，你为我忙碌的身影，你渐添的白发贮存在我心里……爸爸，希望常常这样叫你。
给自己留下一份沉默作文【三】
折梅煮茶，撑伞雨下，还生命一份清凉，看生活如画。
——题记
四年光阴已经逝去，花开花落间四季更迭轮回，随着季节和自己生活节奏的转变，六月悄然而至。记忆里似乎除了冬日的“数九”寒天外，只有六月“夏至”的炎炎酷暑让人尤其深刻，内心的一切也仿佛伴着高温融化在这个季节里。
上了初四，功课和作业自然就多了起来。每天傍晚，10点多，在卧室里台灯前的书桌上，总能看到大大小小堆积如山的作业，以及妈妈送来的各种水果和牛奶，床边雪白的墙壁上拖着我长长的背影。这段时间，虽然处在紧张的学习状态下，但加上炎热的天气，总是容易犯困，没写几个字，困意便会偷偷的来袭，再怎么用凉水洗脸也没有用。在这时候，拿出手机放上一段音乐，困意便会立刻消失得无影无踪，马上变得神清气爽，就像早晨一样，脑袋立即飞速运转，做起这些作业来，也更起劲了。
当音乐涌向我的耳朵时，沉默是我的常态，也是我最喜欢的一种状态。听歌是一种心情的宣泄，音乐像一位朋友：在你孤独寂寞的时候，给你讲述他的经历，不知不觉中，便觉得心中的落寞一扫而光，空虚变得充实；音乐也可以在你激动或悲伤的时候，抚平你的心情，告诉你“胜不骄，败不馁”的道理；音乐在这炎热的夏季，带给你丝丝清凉，让你躁动的心平静下来……
我屏着呼吸，用心感受音乐长河中每一个跳动的音符。想想自己曾经的经历，现在的状态，任凭心情汹涌成汪洋，任凭思想在时空中穿梭，久久停留其中，令人遐思，清凉不断。
给自己留下一份沉默作文【四】
——题记
古语云：天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。名利似乎成为一个考量社会人成功与否的标准。但是，在一味的追逐中，未免会疲劳不堪，甚至丧失做人节操。因此，对待名利，有时不妨淡泊一些。
淡泊是什么？
淡泊是即使行不到水穷处，依然有情致看云卷云舒；淡泊就是哪怕没有成一统的小楼，依然可以傲岸地说“管他春夏与秋冬”；淡泊就是在众人面对名利，你争我夺，尔虞我诈时，抽身而出的微微一笑啊。
“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。”功名似风，利禄如网，将我们紧紧包裹其中。只有学会淡泊，我们才能如网上的`蜘蛛，来去自由，不被功名利禄所束缚。竹对一切都怀抱着淡泊的态度，所以它的颜色：淡绿、淡红、淡紫……正因为它淡泊一切，才有了与悠悠白云交谈、与玲珑鸟儿合唱的闲适生活。
陶渊明不愿为五斗米而折腰，过起“采菊东篱下，悠然见南山”的生活；庄子以龟自喻，宁在泥潭闲游，也不愿为官府效力，死后被供奉在庙堂里；“公仪休相鲁而嗜鱼，一国争买鱼而献之。”公仪休嗜鱼，来送鱼的人排成长龙，却都被婉言拒绝。他们对名利***的淡泊留下了千古佳话。
不仅是古人，就连现代社会也有许多人都视名利为浮云。例如，2008年诺贝尔生理学或医学奖的获得者，2007年获此殊荣的美国科学家马里奥等，他们根本无意于得奖。这些人长期淡泊名利，甘于寂寞，为人类的进步作出了杰出的贡献。这样的他们，难道不值得我们去尊敬吗？
留一份淡泊给自己，我们就不致被艰难曲折所压倒，在错过日光后，又迷失月光；淡泊生活，我们就不会被自相形秽所困扰，在失落春天后，又荒芜了秋天；留一份淡泊给自己，地平线就会在远方无限地退却，从容地看清脚下的路，以压倒一切的勇气和胜券在握的勇力，迎来一片清新的天地，一个绮丽的人生。
