谢娜快乐大本营写作文完整篇【一】
发布会上，还播出了钮承泽和谢娜的花絮片段，钮承泽看完后感慨：“拍摄过程中很有感受，因为我很害怕太过煽情，可是自己也不知道为什么，总想到已经过世的外公外婆的故事。我渐渐地发现，历史没有真相。所以真相不那么重要，只是追寻真相的过程中，鼓励我珍惜现在的资源，成为更好的自己，成为对这个世界更好的人。《客从何处来》是我最辛苦的一项经历，非常高兴参与这样有意义的节目。我衷心地希望像这样的节目可以不计较商业上的成功，不计较毁誉，我们的伤口才得以痊愈。”
相似的感受，谢娜也有：“我特别要谢谢导演组，他们是电视界的苦行僧，我们大概拍了半个月的时间。他们让我了解了自己的祖辈。从前我只会去看快乐的事情，我不想去知道也不想去了解不快乐的事情。而这次《客从何处来》的拍摄，是我第一次完全不需要考虑如何娱悅别人，而是勇敢面对自己，作为一个倾听者，我和我的家人一起，去了解自己祖辈的事情。希望大家多多支持这个非常真心的，不一样的《客从何处来》。”
最后，发布会还特别播放了萧敬腾篇的全片，片中亮点集中在萧敬腾在追寻家族历史过程中，非常意外的几个重要发现。全片播完，负责拍摄萧敬腾片的分集导演赵珣上台说道：“老萧屡次问我说，真的可以拍吗?我们家真的会有故事吗?我不相信我们家会有故事。我们都是这么平凡的人。我要说的是我们记录的，可能是更多的平凡人的历史。只要在历史中，就不会被遗忘，即便是模糊的。没有大人物，却有大时代下的命运;没有大事件，却有小人物的感动。”
《客从何处来》第二季的拍摄过程耗时良久，导演们飞越大洋，跨越多国，完成了和嘉宾们的寻根之旅，另外五位分集导演也分别上台阐述了自己此刻的感受。
谢娜快乐大本营写作文完整篇【二】
这部动画片通过一集一集的小故事，告诉了我们很多消防知识。尤其是第一集，一下子就紧紧地揪住了我的心，让我在伤心难过的同时，也陷入了深深的思考之中。
第一集讲的是一个名叫潇潇的活泼可爱的小男孩，他原本有一个幸福美满的家，爸爸妈妈非常疼爱他。在他生日这一天，爸爸妈妈精心准备了生日礼物和美味的饭菜，准备给他好好庆祝生日。当他兴高采烈地洗澡叫妈妈帮他拿衣裳时，没想到厄运正在降临他家。因为他妈妈离开了厨房，炉灶上的汤锅里的食物漫溢出来，熄灭了炉火，煤气一点一点地泄漏了出来，加上他家冰箱出现了故障，电火花与煤气接触，引发了火灾，再加上他家使用的`是煤气罐，高温使煤气罐爆炸……虽然，潇萧的爸爸妈妈带着他躲进了卫生间，并用湿毛巾捂住了嘴鼻，但最终获救的只有潇潇一人，他的爸爸妈妈则带着对他的爱与鼓励，永远地离开了他，潇潇成了一个孤儿……
看到这里，我的眼泪忍不住流了出来，同时心里也多了很多后怕，我想起我的奶奶，时不时也会把炉灶烧熄，偶尔还会忘记关煤气……
触目惊心的火灾是多么无情，它可以瞬间吞噬一切，包括生命和财产。它可以瞬间改变一切，让富有变为贫穷，让幸福变为痛苦，让圆满变为残缺。因此，作为小学生，我们从小就要增强消防意识，日常生活中要多学一些消防知识，同时还要向身边无视消防安全的人多宣讲、多提醒，自觉做好预防隐患，不乱玩火。同时也要掌握一定的消防救助常识，比如困在火灾现场时，一定要保持冷静，用湿毛巾捂住嘴巴和鼻子，不让烟雾窒息自己，尽量靠近地面快速逃离……只有这样，我们才能更多地远离惊心动魄的火灾，在这个美好的世界里生活得更加无忧无虑。
谢娜快乐大本营写作文完整篇【三】
在丽达瑜伽工作，精神上的收获大于经济的收获，感谢有这样一个空间，汇集了智慧的人，很感谢在我对儿子成长过程迷惑时，有一位伽友为我介绍了这样一本书——《完整的成长》，不仅帮助我更好的给儿子一个成长环境，也帮助了我自己重新省视我的童年并更好的让自己成长。
我们成年人选择灵修或选择信仰或选择瑜伽修行等等，大多数人是因为心灵的困惑和痛苦不解，才去修的，只有少数人是为了更高一层的精神。
因为我自己就是这样，修来修去，仍然迷惑，控制来控制去，感觉压抑，当看过这本书以后，我才明白，原来是因为自己的内在一直都没有长成熟，长成熟的只是一个躯壳，我们的内在世界：情绪、感觉、心理、认知、精神，都没有很好的成长。
没能很好的成长，是因为我们小的时候，还很弱小的时候，被比我们强大的人给剥夺了。常常听到大人不让孩子哭，不让孩子闹，不让孩子这样，那样，却没有很细心的奈心的关注一下，孩子心里在想什么？他们想认知什么，感觉什么？今天还听到爷爷奶奶，为了孩子顺从他们的心意，而恐吓他，如果你要哭，爷爷就走了，如果你要和妈妈，奶奶就自己出去玩了，就带别的小朋友去玩了，孩子整天活在恐吓中，在他需要照顾的年龄，那么孩子就慢慢失去了自我，为了讨好大人的心意，去做违背自我的事，那我们小时候，可想而知，我们更是在这样的环境中成长出来的，所以我们没有了自我，会变成或倔强，或脆弱，或强势。
“在生活中，如果我们回到我们的内在，我们发现的应该是这样：我们有时是情绪的，有时是感觉的，有时是思维的，有时是心理的，有时是精神的……由于我们反它们看成是我们自己本身，所以它们便学步丰统治我们。所以，一会儿我们被情绪控制了，一会儿我们被心理控制了，一会儿我们被头脑控制了……就像我们很多人的生活一样。有时我们被别人控制了，有时我们控制了别人，有时被外在的环境控制了……内在也有着“权力斗争”。我们的内在也常常相互控制着，“政变”、“篡夺王位”，这就是我们内在的挣扎和焦虑。”
我们的身体里真的会有很多个小我，我自己清楚的感觉的到，出了事情的时候，常常会纠结，矛盾，痛苦，难过，或否定自己，降低自己的价值感，这种情绪却又找不到出口，于是只能把自己变的情绪化，因为内心的事情，可能牵连到一个和这个事无关的事情上，常常会想别人怎么怎么样，怎么怎么了，会抱怨，可能很少的面对自己的内心，问问自己内心怎么了？
没有诞生自我的人，依然可以依靠外力驯化成长，只是成长起来的人是一个“小我”，小我就是我们不自觉得在处事说话的时候，会反射出生命中某个人的影子，可能是妈妈，也可能是爸爸，或老师，或在你成长中侵入你精神里的一些人。
“由于小我是由外力促成，由外力驯化而成，因此小我就自然地时刻感应着外在的变换。外在的世界就是小我的镜子：外在的赞美，小我就倍感有价值；（我想这也是为什么很多人喜欢听好听的话，喜欢人拍马屁）外在贬斥，小我就倍感自卑；（所以，如果遇到一点别人对我们的否定，就会燃起内心的怒火或难过）外在风云变幻，小我的情绪、感觉、心理、念头也变化无常……你永远是外在的反应，你就没有尊严，没有自我价值感。想想我们成人，想想我们面对每一种关系时内在的变幻无常和动荡，我们自主、独立、定力的如如不动空间依赖什么？我们的喜悦、幸福依赖什么？我们的尊严和价值感空间依赖什么？我们空间是谁？”摘自《完整的成长》274页。
现在我们要考虑的是，如何做自己的主人，重新的把真正的自我找回来，那样，我们有一个完善的自我，就会是安宁的、安然的、清明的、喜悦的、理智的、智慧的、和谐的。我们的灵修也好，佛性也好，必自然的显现出来。
至少有两样东西可以帮助你成为自己的主人，以完善自我：内在的力量和爱。摘自《完整的成长》272页。
谢娜快乐大本营写作文完整篇【四】
关于这一次的寻根之旅，谢娜说：“这次《客从何处来》的拍摄，是我第一次完全不需要考虑如何娱悅别人，而是勇敢面对自己，作为一个倾听者，我和我的家人一起，去了解自己祖辈的事情。”
《客从何处来》是中国中央电视台打造的国内首档明星真人寻根、追溯家族历史的纪录片。第二季于2015年11月2日起，每周一晚22:38分，在中国中央电视台综合频道(CCTV-1播出。
这是你在以往任何一档节目中都不会看到的谢娜，《客从何处来》里的谢娜，真实、真诚，与以往带给观众欢乐的“太阳女神”不同，在寻根之旅途中，她只是家族的“娜娜”，只是外孙女、孙女、女儿。因为亏欠，谢娜走上寻根之旅：“爸爸告状的十年，也是我奋斗的十年，我觉得亏欠……”，她希望弥补“亏欠”，也希望自己能够更加勇敢，因为只有真正勇敢地面对了，才会更加强大。
作为另一半的张杰，也教会了谢娜“怎样去孝顺”，一份送给外公的礼物，让她感慨“我完全不如杰哥孝顺”，可她的真诚、直接、爽朗却透过提前放出的花絮视频打动了所有观看的人，不少人在花絮视频下留言说：“傻小妞，你已经很好啦，这么好的你，我一直在向你学习，无论是生活还是心态，我就希望有一天我能和你一样只接受快乐的东西”、“人妻婚后越来越温和善良”、“爱对了偶像，人生课慢慢学”……
谢娜快乐大本营写作文完整篇【五】
第一名，谢娜，在这部电影里面，娜娜是演的最好的`，在看百变大咖秀中娜娜真的是扮什么像什么。
第二名：海涛，我喜欢，拍过一些电影，这次的表演还是不错的，甚至比主持的还好。
第三名：嘉嘉，那个装扮增分不少，总体感觉很厉害，尤其骗何炅那段更是精彩。
第四名：何炅，不是说你演的不好，或许是我对你期望太高，真的有点失望，演技和你的主持能力有些差距。
第五名：吴昕，我觉得你身上的贵族气质还不够。
好了，我就说这么多了，快乐家族的粉丝别怪我，我说的实话，我也是快乐家族的粉丝，我是真心希望他们再接再厉，我还会一如既往的支持你们。
谢娜快乐大本营写作文完整篇【六】
谢娜的形象简而言之是一个独立女性的.典型类型——“女丑”。这绝不是一个贬义词，相反是对女性极大的褒扬。
千百年男权社会的根蒂，让女性至今还是一个或多或少被物化的存在。我们天然地觉得女孩有个稳定的职业即可，不需要远大抱负;女性一生最重要的是嫁给好男人;“美丽”，是女性每时每刻的处世原则。更讽刺的是大部分女性都有着可怕的观念：你负责赚钱养家，我负责貌美如花。原来女性的人生追求就是容貌的美丽，原来女性天然觉得自己应该被呵护，多么悲哀。
我不是排斥女性爱美，也不是想逃避作为男性的责任，而是觉得每个人都是一个个体，每个人的人生都应该追求自己价值。
谢娜，是一个骨子里的斗士。这个斗士坚韧、淳朴、自信、强大。她摒弃一切世俗对于女性形象的禁锢。这种反抗，不仅仅是在某部电影里扮丑，而是时时刻刻都把做自己作为目标，她从来不用外表是否美丽约束自己，她从来不用这些献媚于男权，而是用她内在的真性情追求自我的价值，获得世俗的肯定。所以她叫自己“喜神”，她觉得让别人快乐，是远比自己形象是否美丽更重要的。当然你也可以说她是为了收视而不在乎形象，但这不正证明了她对事业的追求吗，而且无可否认的是“喜神”，是最真实的谢娜。
谢娜的形象还有另一个鲜明的特征——真实。
我们可以轻易地看到她被一些不经意的瞬间感动得大哭，我们可以轻易地看到她想说什么说什么甚至被指口不择言也不刻意粉饰，我们可以轻易地看到她和骄矜做作的女明星处在一个画面时她的亲切与可爱。
她是一个情感充沛的人，这种充沛源自她对生活的敏感细腻和自己本就起伏跌宕的经历。这种敏感和细腻在《客从何处来》里体现地淋漓尽致，你可以说她那小学生式词汇根本没有表达出应有的意思，但却要承认从她口吻和眼神里呈现出来的情感体验，绝不止于傻白甜或绿茶婊们常宣之于口的“好有爱心”“好可怜”。
她口口声声说“你们也许会觉得我肤浅”，但她的心底却明白自己坚信的“喜神”人生哲学绝不是肤浅的。
谢娜的成功也许有很大的一部分要归功于幸运，归功于这个时代的中国娱乐业对女丑的渴求。但回望她的奋斗史，无论是单枪匹马取得现在的地位，还是对感情婚姻的投入和原则，都体现着她注定的不平凡。这种不平凡，让她就算不进娱乐圈也会取得其他领域的成就。这种骨子里的坚定品格使她乘风破浪，实现了自己对这个世界的价值。
