锻炼身体的爷爷奶奶作文500字【一】
一个秋高气爽的早晨，我和妈妈一起去锻炼。
我们来到了锻炼的体育器材场，我们就开始锻炼了。我先锻炼了一个有点像自行车一样的体育器材，它是锻炼我的手臂的。我就按照了它的说明来做，先把手放在像自行车的车把上，然后，再用吃奶的力气往下一拉，又接着再往上一推，就这样连续做。妈妈锻炼的体育器材像一张床，人躺在它的上面。然后，用手抱住头，脚就勾住下面的'横杆，使劲使自己的头再抬起来，就这样反复的做。原来它做的是仰卧起坐呀。我们又锻炼了一会，那个时候我已经是气喘吁吁了。
今天，虽然我们锻炼的很累，但是我们健康了我们的身体，而且这样还可以预防感冒呢！
锻炼身体的爷爷奶奶作文500字【二】
我觉得爷爷的耳朵就像是弥勒佛一样又大又有福气，平时和蔼可亲笑脸迎人，和所有家人也都相处的和乐融融，有说有笑。 我和爷爷奶奶平时早睡早起，可以吃着奶奶用心料理的早饭，特别美味，他们还会和我分享许多津津乐道的小时候趣事，别有一番风味乐趣，和爷爷奶奶渡过美好的早晨。 我最难忘最深刻的回忆是有一天风吹雾散的早餐，弟弟睡得正香甜，鼾声大作，整个不醒人事的时候，我和爷爷就一起骑着脚踏车，乘着清晨的微风，奔驰在大自然的步道中。在回程的路上，经过了百花争妍，五彩缤纷的花园，人间至美的景色，尽纳眼帘，一览无遗，让我和爷爷留下了美好的记忆。 爷爷奶奶对我们的恩情，比天高比海深，那无私任劳任怨的付出，爷爷奶奶就像是我黑夜中的北极星，当我惊慌失措迷惘徬徨，微微抬头，一束柔光指引我们迈出坚定的脚步;爷爷奶奶就像是一道港湾，当我们一次次触礁时，缓缓驶入没有狂风大浪的避风港，给了我们重拾勇气的力量和方向， 百善孝为先这句话告诉我们所有的善行以孝顺为开始。对我关切最深，照顾最周到的爷爷奶奶。从我还不懂事就受到他们无微不至的照顾，他们教导我做人处事的道理，让我受益良多，我要懂得感恩以及回报他们，懂得随时和颜悦色尊敬长辈的态度表达我的感谢和关怀，并做好自己学生的本分，培养自己的好品格，不让他们为我担心，爷爷奶奶是我最珍贵的存在，我会努力让自己成为他们的骄傲，成为他们最懂事的`小孙女，来报答我最敬爱的爷爷奶奶﹗锻炼身体的爷爷奶奶作文500字【三】
亲爱的爷爷奶奶：
你们好！
你们对我非常好，我知道你们非常爱我，我有千言万语想对你们说。
奶奶，我想对你说：您的岁数将近60岁了，您那慈祥的脸上挂满了皱纹，我看了十分的心疼。奶奶，自从我懂事以来，总是看见您忙碌的身影，十分的辛苦和劳累。您平时总是想我们一大家子都给照顾好，您要照顾伯伯一家，还有叔叔一家。您总是在我们吃饭的时候不时地夹好吃的大鱼大肉给我以及大哥吃，还经常问道：“还需要点什么，还需要点什么？好吃吗？还需不需要加点儿饭菜？”嘴里边还念着：“你们现在正在长身体，多吃一点有营养的食物，才能够身体长结实，上课有了精神，才能把学习学好。”此时此刻，我多么想对您说：“奶奶，您真好!”
爷爷，您已年过花甲了，虽然平时您不太爱说话，但是您那慈祥的脸上总是挂满了笑容。爷爷，我知道您非常辛苦，您这么一大把年纪了还在努力的赚钱，但是晚上回来的时候，您还要和我们一起玩，以及照顾小弟弟，并且还要帮助奶奶干许许多多的家务活。爷爷我真想对您说：“谢谢您！”
爷爷奶奶，现在我们农村也建起了高楼大厦，你们过马路一定要小心翼翼，我多么希望有一天能让我扶着你们的手臂就像小时候你们牵着我的手过马路一样的照顾你们过斑马线。您们虽然是两位平凡的人，但是你们对我那无私的爱，却深深地印在我的记忆以及脑海中。我想对你们说：爷爷奶奶，我已经长大了，我永远爱你们！祝你们平安健康，幸福永远！
此致
敬礼!
姓名：
日期： 年 月 日
锻炼身体的爷爷奶奶作文500字【四】
爷爷奶奶：
你们还好吗？
时光消逝，一转眼一年又过去了。我们已经一年多没见了，只因在外地上学与爸爸妈妈在一起。我每次过年回家说爷爷年奶我想您们了。而您每次都说：“你一家都在那里，你想我们干什么！”
可是我也不知道为什么我会这么伤心。
从我上三年级爸爸妈妈已经不在家了，是您们两个照顾我到爸爸妈妈来接我去他们那里上学。当时我的心情非常开心，直到要走的时候我的内心感到伤心。
我不知道为什么？
我当时就在想和父母亲住在一起不是挺好的吗？我眼睛里含着泪水不舍的分别。
到了那里，我给您们打电话还没说几句话就已经泣不成声了。而现在想一想我当时为什么会这么幼稚。
不过我现在好多了，给您们打电话我不会再哭得泣不成声了。马上有要过年了，而我现在还在外地，我还不能回去。因为我还没有期末考试，期末考试对我来说是最重要的考试。
我要抓紧复习，在过年回家的时候争取拿到一个好成绩，让您二老开心开心。以前您们最在意我的期末成绩，因为爸爸妈妈过年回家给他们一个好成绩。
奶奶我再给你说一件事：我长高了，我比妈妈还要高，我现在是大闺女。
在这里我祝奶奶爷爷：身体健康、万事如意、吃嘛嘛香。
爱你们的大孙女
20xx年1月19日
锻炼身体的爷爷奶奶作文500字【五】
亲爱的爷爷奶奶您们好：
我是方迪，您们还好吗?我还记得上一次"五一”的时候您们给我包的饺子，我觉得好好吃呀!
奶奶，您的脚好了一些吗?妈妈寄给你的药用完了没有?用完了的话，就叫我妈妈再寄给您一些好吗?爷爷，您的腰还痛吗?痛的话，我要妈妈去买药寄给你。
爷爷奶奶不用为我操心了，我以前不好好吃饭的习惯已经改好了，妈妈表扬了我，我还长高了，妈妈还说我很听话，我很开心、快乐。现在，在学校里的成绩也有所上升，老师也很喜欢我，爷爷奶奶您们不用再为我操心了。
在学校里，我参加了校园足球队，每天经过专业的培训一个小时，在踢足球的过程中我得到了快乐和自由，踢球的水平现在也有很大进步，我很喜欢这项运动，以后会坚持下去的。
前些日子，我在家里养了一些蚕宝宝，一个多月的时间里，我每天悉心地照料它们，想尽办法为它们寻找桑叶，它们有的已经结茧了，有的变成蛾子，还有的已经生了一些蚕子，通过养蚕，让我意识到做任何事情都要有足够的耐心和细心。
爸爸说以前他小的时候，爷爷奶奶总是对他很严格，虽然当时他很不理解，但现在他终于理解了，只有从小在生活和学习上严格要求自己，养成良好的生活习惯长大了才能更好地适应社会的发展。
爷爷奶奶“六一”儿童节马上要到了，我一定会回去吃您包的饺子，帮您捶背的，你们在家要好好照顾自己。
此致
敬礼!
姓名：
日期： 年 月 日
锻炼身体的爷爷奶奶作文500字【六】
亲爱的爷爷奶奶：
您们好！最近身子怎么样，还好吗？您知道我是多么的想你们吗？无时无刻不在挂念您们。
我小的时候，爸爸妈妈由于工作缠身，每一天都忙得不可开交。于是照顾我的任务就降在了你们的头上。在我蹒跚学步的时候，你们在楼梯，弯下腰，小心翼翼地扶着我一步一步地走着。我终于学会了走路了，而你们却累得气喘吁吁。可是这样日复一日，年复一年，无情的岁月在你们的脸上刻上深深的皱纹。尽管如此，你们还是时时刻刻陪伴在我的身边。现在我已经长大，应是我搀扶你们的时候了，希望无情的岁月能停下脚步，让你们能永远快乐。我也感谢你们给予我无私的爱，让我在童年的记忆里留下美好的一刻！
每当我翻开那张藏在书柜里的试卷时，鲜红的大叉就映入我的眼帘，勾起我浓浓的回忆······记得一次测验，我考的不是很理想。我放学后，独自一人走在小径上。微风吹来，似乎有一丝丝寒意，秋叶纷纷飘落下来，像一只只翩翩起舞的蝴蝶，在天空中翻飞盘旋。调皮的风娃娃，在一棵棵树间玩耍，发出“沙沙沙”，仿佛也在讥笑我的失败。我怀着忐忑不安的心情回到家里。你好像能未卜先知似的，看见我垂头丧气的样子，就对我说：“怎么啦！考试考砸啦？”我低下头，还是沉默不语，你语重心长地说：“无论是失意还是喜悦，对我们来说那只是人生旅途中的一段历程。人生的目标是奉献，生命的意义在于付出。只要你努力地付出了，那一定会有回报。虽然付出的过程是苦涩的，但是收获的成果却是甜美的。告诫自己，人生是一场漫长马拉松，现在获得鲜花与掌声的只是暂时的领跑者，最后的胜利还需要付出更多的汗水······”
您们的孙子：
日期： 年 月 日
锻炼身体的爷爷奶奶作文500字【七】
亲爱的爷爷奶奶：
您们好！
近来身体好吗？是不是和我一样生活得很快乐？我很想您们的！
今天放假，我随爸爸一起去敬老院给那些老爷爷和老奶奶们送去大米等好多东西。我一来到那儿，就看见那些白发苍苍的老人们。此时，我便想到了远在家乡，那年迈的你们！你们在家一定很辛苦吧，可千万要多注意身体呀！您们的健康和快乐是远在外地的我们全家人的心愿。
以前，爸爸在给你们打电话的时候，我的作业都没有写完，没有来得及跟你们通话。不过，您们也别太担心，以后我会常常给您们打电话的，而且今年春节，我会和爸爸妈妈还有弟弟一起回家看望您们的。
爷爷、奶奶，我知道你们一直盼着我们回去，我向你们保证，今年春节我一定回去看望您们！最后，在九月九日老人节来临之际，我祝爷爷奶奶：节日快乐，永远幸福安康！
此致
敬礼
您们的好孙女：佳懿
20xx年10月6日
