早上我五点就起床,到六点半,我们赶到紫荆山公园北门集合。我随着人流上了车,车上人很多,还有老人和小孩。一路上的风景真好,窗外不时闪过嫩绿的麦苗,黄色的油菜花,粉色的桃花,紫色的紫荆花。嗅着清香的空气,我心已是深深地陶醉了。七点钟,我们坐免费公交车就到了郑开大道起跑点。我身后是维持秩序的警察叔叔和阿姨。这时,阳光未升起,四周微雾。
路的两边是挥舞太乙拳的老人们,他们身穿白色的练功服,整齐划一,随着音乐慢慢舞动。
在这里,我们正巧碰上我们的邻居,瞧,这是我的邻居大妈。看她舞动得好优美。
妈妈要给我照相,我笑嘻嘻地两手俯地,笑嘻嘻地作准备起跑姿势。四周人群已是林立。
人群慢慢在增多,一辆一辆公交车把人们从市里拉到此处,到处是前往起跑点的人群。好多大学和公司的宣传条幅满天飞舞,这里是旗帜的海洋。
阿姨给我脸上也贴上心形图标。从照片里你也感觉到热闹盛况了吧。
361度的工作人员给了我展板,我的脸上又被贴上了一张,帅呆了吧。
还有三岁的小朋友呢。 我们一起留影记念。他光躲在我的身后,顽皮得很。我的.身边还有一个小朋友,穿着滑冰鞋也来了。
还有个航院大学生哥哥。瞧他伸出的V字型手势了吧,起跑前他耐心地告诉我:起跑时,一定要慢慢地随着人流向前走,千万不要蹲下,鞋带开时,也不要挤,要慢慢跑到路边,再系上带子。真是感谢他的热情讲解。
在人群中,我显得特别小,我蹲在人群缝中,忙中抽闲,快玩两把王牌吧。瞧我玩的挺专业的吧。
途中为比赛设置的服务点,一派热闹景象。这里有免费的矿泉水,有医护人员,我们跑起来没有一点后顾之忧。前边全程和半程马拉松先开始比赛。8:40分,小马拉松比赛才开始,比赛人数有一万多呢。我随着人流慢慢向前跑,妈妈用手拉着我跑,跑到一公里处,妈妈跑不动了,我只好一个人向前跑。我路上喝了两瓶水呢。快要到返程点时,我已是跑得满身大汗,两条腿快要跑不动了,我想着妈妈的话:“儿子,坚持下去,哪怕走回来。”于是我继续跑,中间喝几口水,我不敢停,随着人流向回跑。
半程返回途中,妈妈远远地看到我就为我加油:“儿子,你真棒哟,停一会,妈妈给你照张相吧。”于是她拦住给我照相,看我脸上的汗哟,头发上全是水,不知是水还是汗了。
受到妈妈的鼓励,我继续往回跑,妈妈开始在后边跟着跑。
9:20分,也就是比赛40分后,我终于跑回了终点,瞧我的头发上已是大汗淋漓尽致。满脸通红。衣服湿了点。
跑结束的我好没样子了。
比赛结束,我们去领礼品,是红高梁烩面一碗。商家做的广告是无孔不入。
参赛人员中有不少外国人呢,比赛结束,他们像孩子一样玩起了扔圆盘。瞧老外叔叔玩得多开心哪!
许多人争着和老外留影,我上前和一位老外阿姨打了招呼:“HELLO!”没等我说出下一句,阿姨就蹲下身和我愉快地合影了。
返回途中,大家很有秩序地靠右行走,疲态已显,但心情是愉快的。
我好不容易挤上一辆公交车,没有位置,我只好坐在地上。
在车子的摇晃下,我慢慢地睡着了。尽管睡姿全无,头枕着背包,可我睡得很香甜哟。
参加郑开马拉松比赛,真是有意义极了。明年我还要参加。
雨过天晴,地上有许多极小的动物在草丛上慢慢的爬着,它们就是一一小蜗牛们。
它们小小的眼睛比米粒还小,背上驮着硬硬的壳。我想:难道它们天天背着这又硬又重的壳不累吗?于是我悄悄伸出一根手指,轻轻的触碰一下小蜗牛,它居然把全部身体都缩进壳里,我这才受到启示:原来这壳是为了躲避敌人的攻击,保护自己。
有一次下雨过后,我看见草地上全是小蜗牛。这时候,我想:不是有马拉松比赛吗?那就给它们来一个蜗牛马拉松比赛吧!说干就干,我就随意抓来四只蜗牛,给它们编上一号、二号、三号、四号,再拿来几片绿菜叶,放在它们前面诱惑。
比赛开始了,4只蜗牛看到绿菜叶,先是探出触须,接着钻出小脑袋,朝四周侦探了一番,再使出九牛二虎之力拼命的向前冲,有时候还挤撞起来,抢着向前,唯恐落后。突然,我发现一号蜗牛落在最后面,原来它失去了方向,我把它调整了方位,这下可好了,一号像饿死鬼似的往终点冲去。就在这时,三号挡住了一号的去路,一号就用力地把它推到一边,不客气似地往前爬。而三号也不服输,顾不得“报仇”,连滚带爬地急忙冲上去。最后还是一号赢了,我宣布:“一号蜗牛胜利\"。它们好像听懂我的话似的,连忙点点头。
这么可爱的蜗牛,你们喜欢吗?作者:三年级石沛灵
我的家乡虽然没有北京那么雄伟;没有洛阳那么美丽;也没有泰山那么壮观,但我还是很喜欢它!安阳可写的地方多得数不胜数。比如,驰名中外的名胜古迹、美丽似锦的街心公园等等。安阳,简直就像一颗璀璨的明珠,在我的心目中,她的四季都很美丽。
春天,万物复苏,安阳这座小城,到处鸟语花香,空气中处处隐藏着春天的喜悦。小柳树微微变为青绿色,好似一个美丽的少女。孩子们在广场上嬉戏,追逐,打闹……大人们则在院子里散步、闲聊。
夏天的安阳,天气特别炎热,狗热得直吐舌头,蝉热得不知如何是好,在树上叫着:知了知了!。公园小池里的荷花越开越鲜艳,花儿开得争奇斗艳。由于天气炎热,孩子们就能在家中享受着各种美味冰糕,大人们则坐在树下歇凉。
秋天来到了安阳,一条一条的小道铺满了金黄的叶子,这个季节,天气清爽、凉快,农民伯伯们忙着收获庄稼,城里的人们都在这个舒爽的季节紧张着也休闲着,脸上都挂着甜蜜的微笑。
冬天来了,大雪纷飞,水面上结成了冰,整座安阳古城成了一个冰冻的世界。在广场上,孩子们有的滑冰;有的打雪仗……好不热闹。
我的家乡一年四季,都有不同的美丽,我觉得安阳真能称得上是河南明珠了!
一年一度的森林花样马拉松开始了,上一届比赛的赢家猎豹闪电还在参赛名单之中。一直不敢报名的狗小弟雷电在哥哥闪电的多次鼓励下,也参与进来了。
比赛的那一天,猎豹闪电给了弟弟一个锦囊,并告诉他只有非常危急的\'关头才可以打开。
比赛开始了,第一关灌木丛迷宫,参赛选手们依次进了迷宫。迷宫里面很黑,雷电伸手不见五指,非常害怕。雷电想要打开锦囊,但是又觉得还不算最危急的时候。这时,他想起了小时候玩迷宫游戏用的靠墙法,就利用靠墙法,成功地走出了第一关。
第二关,激流勇进。雷电刚走进了滑道,就一个360°大翻滚,飞快超越了小猫喵喵,小熊壮壮,小老鼠多来米等选手。雷电觉得状态越来越好了。
终于到了第三关,极限冲刺。雷电和闪电遥遥领先了其他选手。这是一场兄弟对决,到底谁会赢呢?首先看见了闪电一个猛扑,超过了雷电,已经离终点近了!更近了!雷电一心想着终点,它将这股力变成了冲刺的助力,四条腿绷直,一个完美的弧线,居然飞跃过了终点线!
比赛结束了,颁奖的时候,雷电这才想起来锦囊还没有用,他好奇地打开一看,只见上面写着“只有面对才能成功!”
在一个阳光明媚,万里无云的星期六上午,我们天门市迎来了一场激动人心的马拉松比赛。赛场上一面面彩旗迎风飘扬着,像一只只美丽漂亮的花蝴蝶。身着奇装异服的人很多,他们为赛场增添了一道亮丽的风景线。赛场内人头攒动,人山人海。此情此景让人心潮澎湃。
“砰砰砰”随着发令枪的枪响,跑全程的马拉松运动员们像离弦的箭一样“飞”了出去。过了几分钟后,跑半程的人也开始出发了。整个场面就像一条蜿蜒盘旋的五彩龙。
我缓慢地跑着,人群在我身边穿梭。我的目光被一位坐着轮骑“奔跑”的叔叔吸引了。虽然他每一步都需要用手转动轮骑,但是精气神十足,“奔跑”速度很快。场上的运动员们也都情不自禁地为他开辟一条道路。我还看到了一位独臂的年轻人,他用仅有的手挥着国旗,毫不在意别人的眼光,勇敢地向前冲……
场上的志愿者很多,让我印象深刻的是华泰中学的学生。每一位马拉松选手经过他们身边时,他们都会发出“加油、加油……”的声音,并且为运动员们竖起大拇指,让运动员瞬间充满了力量。场上还有一些志愿服务人员,他们端着甜品、茶水……
已经快到终点了,我咬了咬牙,继续奔跑。风,在耳旁呼呼的响着。我也坚持不懈地奔跑着。耶,胜利啦!我跑到了终点,激动与愉快的心情无以言表。
这次的马拉松比赛让我懂得了:我们要想成功,一定要有坚强的意志,不要在意别人的眼光,自己认定的事情就坚持到底。
今天一早,爸爸就去参加国际马拉松跑步比赛,全程有42。195公里,也就是大约43000米,这是一项对体力有着极大的考验的运动。
我和妈妈到达黄龙体育中心的时候,7000多名参赛者早就跑得无影无踪了。妈妈打听了一下,原来这次参赛的有许多都是来自外国的职业运动员,还有来自国内的职业运动员……真是高手如云呀!我心里暗暗地为爸爸捏了一把汗。
大约十一点左右就有国外的黑人职业选手跑到了终点。大家一片欢呼。马上有工作人员给他披上了带有国际马拉松标志的毛巾和奖牌。又过了半个小时,一个光着脚人称“铁板王”的跑到了终点。这个人去年和我爸爸一起在西湖跑山赛时他得了第二名,我爸爸得了第四名。此时,我感到热血沸腾,心中暗暗地给爸爸加油!
啊!居然有一个8岁的小女孩也参加了这次比赛,还跑到了我爸爸的前面呢!我真是敬佩不已。又过了一会儿,我爸爸终于出现在我的眼前!我的心都要提到了嗓子眼了,口中兴奋地叫着:“爸爸加油!爸爸加油!”
虽然爸爸没拿到名次,但他坚持跑完了全程。这重坚持不懈的精神我还是很佩服。我挂着爸爸的奖牌,手里拿着荣誉证书开开心心地回家了。
星期六上午,我早早的起了床,一阵忙活之后,便一屁股坐到电视机前,迅速的打开电视,凋到厦视一套,便看起了一年一度的马拉松比赛。
随着裁判员的一声枪响,选手们纷纷冲了出去,这次全程马拉松的路线是这样的:国际会展中心起跑→环岛路→演武大桥→鹭江道→湖滨南路→湖滨中路→湖滨北路→东渡路→湖滨西路→鹭江道→演武大桥→环岛路→国际会展中心(终点)。比赛一开始,中国的实力选手都一直处于第一集团,说到实力选手,在我看来,男选手我都不认识的,这时,电视上出现了几个熟悉的身影,三届厦门马拉松冠军周春秀、韩国马拉松赛冠军的魏亚楠,卫冕冠军孙伟伟和上届亚军朱晓琳,我心想:看来女子组冠军大概是从这4人中选出的吧!
经过了大约1小时06分的时间,男子组的第一集团已经跑过了折反点,可这时,男子组的第一集团有6个肯尼亚的,和一个中国,这使我们的情况变得非常不妙,我开始祈祷:只要能让我们挤进前三就太棒了。
而女子组赛程过半后,由于糟糕的天气原因,卫冕冠军孙伟伟逐渐慢下了脚步,而朱晓琳反倒愈跑愈快,我天真的想道:朱晓琳看来是赢定了。
最终,男子组在第一集团的唯一一位中国选手李柱宏凭借着出色的调整能力和加速能力,在最后的终点前,追过了两名肯尼亚的选手,获得了冠军,同时,也成为了厦门马拉松举办以来第一个获得冠军的中国选手,大家都为此感到骄傲。
女子组则跟我预料的一样,朱晓琳以2小时26分20秒率先撞线,以冠军的成绩弥补了自己上届赛事的遗憾。
这次比赛,男、女子组双双获得了冠军,实在是太棒了。赛后,李柱宏和朱晓琳都认为天气对今天的比赛影响很大。对于北京奥运会,两人也都表达了迫切的参赛意愿。希望能在2008北京奥运会的赛场上,再次见到中国健儿矫健的身影。
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