你会不会为了一个坚持而不惜一切?抑或,你坚持了一段日子之后,火花尽灭,然后觉得自己当初的坚持很天真、很傻,所以决定放弃?
在《人生不是不美好,只是你不够坚持》这本书中提到一个心理学实验:研究人员把一条饿了好几天的小鲨鱼放在一个大水缸里面,在水缸中央有一块玻璃,在玻璃的另一边,有几条小鱼正在逍遥畅泳。小鲨鱼一看到“美味茶点”,立刻全速启动引擎,冲过去—可是,哎呀!它撞上了玻璃,好痛。不过它并没有放弃,退后一点,再往前冲……
如是者,不断尝试,直至焦头烂额。它躲在水缸角落,即使更饿,都决定放弃。就在这时候,研究人员悄悄把中间的玻璃拿走,小鱼好像唾手可得,但是,小鲨鱼却不敢再向前游。
可能多坚持一次、两次、十次、一百次,小鲨鱼就可以大吃一顿,可是它并没有这样做。2009年《欧洲社会心理学杂志》引述伦敦大学一项研究,指出其实只需66天的坚持,一切就会成为习惯。
坚持的好处多着呢!例如坚持每天用牙线,可以比不用牙线的人长寿6年,同样,坚持每星期慢跑至少1小时的人,也可以延长6年寿命。
坚持每天做适量跳跃运动的女性,一年后,骨质密度就可以大大改善,延缓骨骼老化之速度(跳跃时必须前脚掌着地,不应以后脚跟着地。而坚持至少4年低脂饮食的女性,患上卵巢癌的概率会大幅度降低。
加拿大有一项研究指出,坚持每天吃营养早餐的中小学生,在阅读能力和数学、科学的成绩,都比没习惯吃早餐的同学好,而且他们顺利毕业的比率都高出17%。澳洲另一项研究则发现,父母若坚持对子女“唠唠叨叨”,督促他们做功课和温习,子女的成绩就会有明显进步。
《人生不是不美好,只是你不够坚持》还引述《圣经》一句箴言:“你若在患难之日胆怯,你的力量就要变得微不足道。”有些事情,值得坚持。
“妈妈,你能原谅我吗?”这句话像一块大石头一样,压在我心头,让我喘不过气来!
星期五,我和同学发生了争执,一回到家就一直摆臭脸色,妈妈看到了便问我怎么回事。我大声嚷嚷:“你烦不烦人啊?没看到人家心情不好吗?还来烦我,真是烦死人了!”妈妈没有说话,只是去帮忙烧饭。
要吃饭的时候,妈妈不小心把饭弄到我脸上。顿时,全家人都笑了。我生气地说:“笑什么笑,有什么好笑的,又不是没看过别人出丑!”我一转头,看见妈妈脸上那个表情,就知道她终于忍无可忍,她大声说道:“怎么没大没小的,快给外公外婆道歉!”我本来心情就很不好,顿时火冒三丈,“啪”地一下,就把筷子扔掉,跑进房间“砰”地一声关上了门。
跑进房间里,我在床上,坐了好久好久。我渐渐冷静下来。昔日的妈妈对我的好,照顾我、关心我、疼爱我的情景就好像影碟机一样一幕幕、一桩桩的出现在了我的脑海里。妈妈整天为我操心,她的头上又多了几根白头发了,我真是不应该呀!
第二天,妈妈如往常一样叫我起来吃饭,可声音里却多了一丝疲惫。妈妈昨天是怎么处理那些饭的呢?她不仅要洗碗、拖地、打扫、带小妹妹,还要头疼我的事情,一定很晚才睡觉。况且小妹妹晚上常常会哭,妈妈一定睡不了好觉。我昨天是怎么了?真是气傻了,怎么可以把气都撒在妈妈身上呢?可妈妈还是一如既往地细心照料这个家庭。
妈妈,真是太对不起了,我让您伤心了,但我不是故意的,我知道我不该把火气撒在您身上,对您发脾气。
妈妈,您能原谅我吗?我以后会好好的,不再惹您生气了!
我上晚自习 不干独自行走在回家的路上 我向爸爸提起 但爸爸却坚持让我自己行走 并告诉我黑也并不可怕 可怕地是心中的阴霾 于是 我再走路时 乱七八糟的想法被我抛弃
我才发现城市的夜景是那么的美 给种颜色的霓虹灯在黑黝黝的天空中如璀璨的星星
从那以后 我喜欢走夜路了 那是一种享受 。
不知不觉中,我已慢慢长大,可接踵而来的却是数不清的烦恼,太多的叹息……
有时也羡慕小孩子们的无忧无虑,并兴冲冲地去捏几个泥娃娃,堆几个雪人;或是约几个疯疯癫癫的伙伴来围个圈圈“丢手绢”。可无论如何欢笑,无论如何装小,总掩饰不了那厚厚的镜片后忧郁的眼神。每一次后的惆怅,没一份写在脸上的再也明显不过的忧伤,早已无情地将我推出了童年。
初三了,即将面临人生的第一次考验——中考。能否顺利地通过中考?能否堂堂正正地步入理想的学校?好长时间,这个问题一直萦绕于脑际。我感觉很烦,也很害怕。我害怕自己会“一失足成千古恨”,害怕会发挥失常而最终“名落孙山”。我怀念童年时的快乐,盼望着重新找回那份无忧无虑,可这一切的一切均已成为雾中花,水中月了。我必须面对现实。面对中考,我分明感受到了几分沉重。尽管我不止一次地声明,即使考上了重点中学,也不一定去,因为重点中学收费太高了。但我深深明白,我之所以这么说,只是为万一考不上重点中学找一个更好的借口、更充分的理由罢了。
虽然不止一次作了最坏的打算,虽然不止一次地坚信“面包会有的,一切都会好的”,可是每次考试下来,总被一种无形的`失落缠绕着。说不出,道不明,但它却一次又一次绝情地将我置身在无尽的叹息中……
长大意味着什么?仅仅意味着多了一份烦恼,一份忧愁,更多的叹息和令人担忧的考考考么?我忽然觉得,在我们这个年龄,“长大”的感觉真的好可怕!
时间太匆匆,转眼皆过客。一晃十年过去,生命中常见的,消失了。本该铭记的,被遗忘了。可是总有一些情谊,即使过去再久,依然牢不可摧,比如闺蜜情谊。
今年,距离我大学毕业已经整十年,母校早已物是人非,可是校门口的餐馆还在,店主大叔从正当壮年到两鬓斑白。我们四个30多岁的女人从天南海北齐聚到餐馆里,恍惚间仿佛回到当年。
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我们是大学室友,四个性格迥异的人本是点头之交,却因为对食物的执着而熟稔。那时,这个小餐馆是我们的最爱,跟大叔也特别熟络。学习累了,或者馋了,四个人姑娘就推攘着齐聚于此,点些最爱的饭菜,聊聊最近的心情,再多的苦累都能很快消失。
老大为人沉稳,个性要强。在班里担任班长,各项活动都积极参与。当时大学流行“挑战杯”全国大学生竞赛,她经常早出晚归泡在实验室捣鼓项目。决赛那天,我们一起给老大加油,亲眼见证她捧回一等奖的奖杯。颁奖完毕,四个人浩浩荡荡地来到餐馆,老大豪气地摆手让我们随便点,鱼香肉丝、糖醋鱼、宫保鸡丁......摆满了整个圆桌。
老二感情细腻,追求浪漫。她在大二时找了个男朋友,整天花前月下,满脸都是幸福的光。但好景不长,男孩跟她提出分手,说两个人不合适,老二一下子没了魂,天天窝在宿舍哭。我们实在不忍心她消沉,就蛊惑她,请她来小餐馆吃美味的糖醋排骨。那晚菜没怎么动,倒是喝光了八瓶啤酒,醉到不省人事。
老三性格内向,沉默寡言。她家境贫寒,靠助学贷款读的大学,平时周末就出去做兼职,在饭店当服务员、发传单、摆摊卖小商品......令我们感动的是她用第一笔工资请我们打牙祭,看着她疲惫不堪的身影,我们怎舍得多点,只是简单地选几个素菜,倒也吃得特别开心。
作为老小的我比较活跃,平时喜欢关注影视传媒类的消息,也经常追剧,日子过得无忧无虑。每到生日的时候,我会邀请大家来小餐馆大吃一顿,她们三个捧出送给我的蛋糕,我们闭上眼一起许愿,也一起吹灭蜡烛。连续四年,我们的生日蜡烛都只点18根,还笑言要永远年轻呢。
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也正是在这里,我们说着那些看似稚嫩却很认真的梦想。老大想出国,老二想读研后留在高校,老三想回老家当老师,我想从事媒体行业。
为了梦想,我们都会付出百倍的努力。老大的听力磁带听坏了一卷又一卷,托福词汇书片刻不离手,我们好几次都听到了她睡梦中蹦出单词。老二准备考研那段是真的下了功夫,无论冬夏都准时六点起十一点回,整天呆在自习室。等考上研了,她整个人都瘦了一圈。老三在兼职之外还用心准备考教师资格证,然后是招教,忙得很少见到人。我自学了各种视频、动画剪辑软件,也参照权威报纸的文章自己练笔,跑了一场又一场的招聘会。
如今,老大出国归来,一口流利的英语、一身时髦的装扮,看得我们目瞪口呆;老二留在读研的高校当老师,眼镜的度数虽然增加了,但那股书卷气藏都藏不住;老三回到了老家教语文,现在都成了教导主任;我呢,辗转从传统媒体转行做新媒体,从不断奔波的记者转到天天加班的编辑,倒也乐在其中。
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这次相聚,我们相互重温着过去,也交待了现状。谈笑间,饭菜已经上来,还是熟悉的味道,还是当年的四个人。我们举杯庆祝团聚,喝光了一瓶又一瓶啤酒,也彼此夹菜,清楚地记得各自的口味,最爱的菜肴。整个房间里弥漫着我们的笑声,也洋溢着重逢的喜悦。
总有一些人不但活在你的回忆里,也活在你的现在和未来里。还好这些年,她们一直不曾离开。即使时光流转,一样情真意切。
其实,姐妹情如此,兄弟也如此。十年以后,你还记得曾经的他们吗?
相聚时光,美好一刻。真正的情谊不是聚多聚少,而是每一次的相聚都能熟悉如初。我们从彼此眼中看到年轻的梦想再度燃起,也在彼此的鼓励中重新上路。
尽情品味每一次相聚吧!吗丁啉陪你一起珍惜相聚时光,也提醒你不忘梦想,在新的一年再度出发 !
黄沙掩盖不住珍珠的光华,金子到哪儿都会散发出它那耀眼的光芒。
但,你会为了自己所取得的那么一丁点儿成绩而感到骄傲吗?
如果你总是抱着骄傲的态度生活,你只会在仰望,那么你将看到一望无际的蓝天,没有边际,永远也看不到自己身上的缺点与不足,这样,只会被后者追上,所有的好朋友都会因为你的骄傲自满而疏远你。
如果你是一个谦虚的人,那么你总是会低头看自己,自己,看到了自己的优点与缺点,努力改正,并加以完善自已,那么你总是能看到胜利的希望,就会超越他人,到达成功的彼岸。
宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。我们若想享受到成功的阳光的沐浴,就必定要经历失败的风风雨雨,但我们不能因为这一些小小的成绩而感到自满,就会使我们停止不前。
爱因斯坦是一个伟大的科学家。一天,他的朋友问他:“你怎么穿着这件旧大衣?”爱因斯坦却笑着回答他,说:“不要紧,反正这里也没有人认识我。”许多年后,爱因斯坦已成为了家喻户晓的大人物,这次,他的朋友又问他:“你现在怎么还穿着这件旧大衣?”爱因斯坦又是笑着说:“呵呵,反正现在这里谁都认识我。”正因为爱因斯坦的谦虚,才会有了后来的《相对论》……
我们不要为了一点成绩而感到骄傲,这样,我们才会拥有更多次的成功。
老奶奶、您知道吗,我要告诉您一件事,一件让我记忆犹新的事。
那是星期日晚上,我去上补习班,放学时我肚子饿得“咕咕”直叫。看见您在卖茶叶蛋,便想到您的摊位两个香喷喷的茶叶蛋。当时,您慈祥看着我,小心翼翼地帮我拿了两个茶叶蛋,装进了袋子里,我掏出了一张一元纸币递给您,您看都没有看就把钱放进了箱子里,嘴上念叨着:“一个蛋五角,给我五元,五减去一得四,找你四元得了!”边说边递来一包热乎乎的茶叶蛋和那四个崭新的硬币。我一时愣住了:难道您不知道我只给了一元钱?但是,我又想:四元钱反正还可以买一个现在最流行的“变形金刚”呢,何不接过这些钱去买个“变形金刚”玩玩呢?想到这儿,我立刻接过钱,一溜烟地快速地跑了。那钱在我口袋里“叮叮叮叮”地响着,好像在唱着动听的歌儿,表扬我很聪明。我真是开心极了。欢快地一边跑一边跳地来到玩具店,买下了喜欢的“变形金刚”。回家后,我把它放在了床头,真是越看越喜欢。
过了几天,天下着蒙蒙细雨,看着您佝偻着背,一步一晃地不停地叫卖,每卖出一个茶叶蛋您是那么开心又是那么的辛苦。刹那间,我突然发现自己是那么的渺小。终于,我意识道自己做错了。低头看看胸前鲜艳的红领巾,再看看您苍老的身影,此刻我恍惚看见那个“变形金刚”在意味深长地讲着、说着什么……我怎么这么愚蠢?我做的太不对了!知错就改,我在又一次买蛋时,悄悄地把钱放进了您的钱箱子。
虽然钱早已补过,但我一想起这事情就一阵内疚,为我的一念之差。您能原谅我吗,老奶奶,太对不起您了!祝您身体健康!
是什么让你遭遇挫折,毫不气馁?是什么让你在冰冷彻骨的寒冬不畏艰险,踏上征途?是什么让你在万物复苏之际扬帆起航?强者说:“是坚持!”
暖暖的风在空气中轻轻拂过,留下一池吹皱的春水,几枝待放的粉桃和几束新绿的嫩草。我笨拙地踩上那辆粉色的脚踏车,歪歪斜斜地开始学骑车,手心微微有些冷汗,我的心噗咚地跳得很快,有些莫名地害怕。想起很小的时候,我就开始学骑车,可是因为在一次骑车比赛中将车子手把拧了下来,吓得我哇哇大哭,自此不再骑车。时隔近十年光阴,不禁有些感慨。深呼吸一口气,手攥着车把,一只脚小心翼翼地踏在脚踏上,稳了稳,另一只脚也踩在了脚踏上,我坐上车座,开始歪歪扭扭地调整方向,但没骑几米,就被摔了下来,不禁有些气馁,郁闷的踢了踢车子,四脚八叉躺在草坪上,重重地吐了一口气。不由得想起了昨天,妈妈到了学校去开家长会,看到教室窗户边的车棚里满满当当的自行车,看着眼看已长成一个青少年的我,有些恨铁不成钢,要我把自行车练好。我有些无奈,却也不得不照办,但是骑自行车却从来不是我的强项,我猛地站起身来瞪着那辆孤零零倒在水泥地上的自行车,叹了气扶着往家走。
回到家,妈妈望了望我说:“练好了?”“没,我干吗非得骑这个?”我皱眉,“这么说你又想放弃了,小时候就缠着要买自行车,结果受了挫折就放弃了,你已经长大了,学骑车固然不重要,可你还没学会坚持呢?”母亲有些严厉地看向我,我哑口无言,有些明白了母亲的用意。遭遇挫折就想退缩,的确不是我一贯的风格。唯有坚持,才能赢得最终的胜利。
望了望手中的自行车,我向着来时的路标出发,我知道我要坚持。记住妈妈的话:“一定要坚持,才能有所成。”
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