老师先让我们做准备工作,先慢跑,然后开始蛙跳、单脚跳,还有双脚跳……各种各样的跳。我心里疑惑:老师让我们做这么多关于跳的动作是要干什么呢?这时,老师终于宣布了“谜底”:“今天,我们来学习助跑跳远。”哦,我恍然大悟,原来如此呀!
开始跳远了,我们排队,一个一个轮着跳。只见同学们有的`翻滚了过去,有的摔倒在地,还有的犯规了……轮到我了,我站在起跑线上,手心攥得紧紧的,很是紧张。我开始慢跑起来,快到起跳的垫子边上了,我赶紧闭上眼睛,不顾一切猛地一跳,“砰”跳完了,我都不敢回头看我跳了多远,只觉得心跳得好快。
同学们都跳完了,老师要以每排位单位,进行比赛。这时,天天对我说:“周钰棋,你去啊。”我愣了一下,才缓过神来,我们一排我竟然一不小心跳了第一名,我又惊又喜。
这节体育课让我对体育项目充满了信心。想着今后我一定要更加努力锻炼,争取在下一次的校运会上,能一展身手,为班级争光。这真是一堂令我难忘的体育课呀!
今天下午,我们全班同学上了这个学期第一节体育课。这节体育课是快乐的。兴奋的。激动人心的。
“铃铃铃铃……”上课铃响了,我们像奔驰的骏马一样迅速跑下教室,等待着这学期第一节体育课。老师来了,她一头金黄的卷发,两只眼睛炯炯有神,穿着一身运动服,非常漂亮!
开始上课了,老师先让我们跑三圈,虽然不让我们跑太快,但是同学们都像离弦的箭一样,想快点跑完。因为这样我们就有更多的时间活动了。很快,我们跑完了,这个老师很奇怪,让我们练习原地踏步走。我心想:这个老师怎么回事啊,“原地踏步走”这个动作我们从一年级就开始练习了,到现在为止,已经四年了。开始做了,“一二一……”老师清脆的口令在我耳边响起,这个看似简单的.动作,我们做的一塌糊涂,连我自己都能听见杂乱的脚步声。老师并没有生气,耐心的给我们讲道理:做什么事情都应当用心,无论简单还是复杂的事情,只有用心去做,认真对待,你才会有所收获。听了老师的话,我们都低下了头。经过我们大家的一致努力,我们成功了。赢取了做游戏的权利。然后我们做了“贴膏药”的游戏。时间过得真快,不一会下课铃响了,我们依依不舍的回到了教室。
这是一节有意义的体育课。通过这节课使我懂得了:无论做什么事情都要用心去做。认真对待,否则一事无成。
对于一个学生来说,上体育课是很正常的,然而我却有一种思念体育课的感情。
因为我曾经上过一节别开生面的体育课——
时间:下午第三节课;
地点:河滩;
人物:老师,甲同学,乙同学,丙同学、丁同学、我、A同学、B同学,等
今天下午第三节课是体育课,我们在老师的带领下来到河滩上,“瞿……”随着老师的一阵哨响,同学们迅速站好队。“上次体育课不是有几个走得不好的吗?都自动站出来,一个一个地走。”老师发令了。
甲同学地一个出列,老师喊:“立正!”甲同学“啪!”地一声站直。“齐步走!”可能太紧张了,甲同学左手左脚同时出发,走起来屁股一扭一扭的,就像模特一样,逗得同学们哈哈大笑。这一笑可不要紧,甲同学的脸“刷”一下子红了。有的同学说:“看他的脸红的像猴屁股。”这样,甲同学的脸更红了。
接下来出场的是乙同学,他走的是“登山步”。每次都比老师喊得口令慢半拍,而且他总是脚尖踮地,好像穿着高跟儿鞋似的。还有丙同学的“犯罪步”,丁同学的“大大步”等。但经过老师的仔细指导,他们都过关了。
轮到女生了,我的心绷得紧紧的,真是十五个水桶打水——七上八下的。意想不到的事情终于发生了,“洋洋、A同学、B同学,就你们仨吧!”听到老师的话,我心里咚咚直跳。终于在老师铿锵有力的喊声中,自然、大方的度过了“难关”,取得了胜利。当听到老师夸我们时,我的心甜的就像喝了蜜一样。
经过这节体育课,我明白了一个道理:不怕你做不好、做不对,就怕你没有勇气去面对!去挑战!
那天,我们头顶着炎炎的烈日,不过这却不能击退我们爱玩的心,我们在烈日当头之下,尽情地享受着体育课。体育课上,体育老师,指导我们玩起了前"滚翻大赛",让我们高高兴兴地学会了玩前滚翻这一项运动,还从前滚翻这一项运动中掌握了一些动力的知识,可以说既开阔了眼界又寻到了开心。在高兴之余,我们还在体育老师那无比高超的传授要领的方法而对夸下了海口,把最热烈的掌声献给了他。
老师把我们分为了两个小组进行比赛,获胜的那一组每一个同学将会获得神秘的奖励。我们纷纷都对这一神秘的奖励充满了好奇,所以就激起了我们对比赛超级认真的态度。比赛的要求很简单,就是在做前空翻的时候,要翻得迅速,而且不能过于偏离方向。比赛你马上就开始,同学们也按部就班,纷纷地做好了准备,再经过十多分钟的较量之后,一些同学陆陆续续地完成了比赛,不过都是勉强完成了,翻得东歪西倒,动作极不协调,也十分不佳,两边的选手不分秋色,激烈地打成了个平手。进入到第二阶段的比赛,精彩才从这一个时候闯了出来。这时候的比赛要求不断地被老师提高。
老师竟然"狠心"地给我们介绍了要求:"接下来,比赛的同学在翻的过程中,每个人的下巴都要先夹着一张纸或红领巾之类的东西,这张纸是用来考验你们的,夹在下巴上的纸不能掉下来。"听完体育老师介绍后,还要继续比赛的同学猛然懵了眼,仿佛眼前就是一片黑暗,将会倒在这片黑暗中。
渐渐地,接下来的比赛就更精彩了,在一旁观看的.同学当担起了每一位选手的啦啦队,用响亮的叫喊声为他们加油打气。精彩的比赛开始了:只见有的同时顾得到上边,却顾不到下边,一下子动作就变形了,翻歪了身子;再看看另外的一些同学,他们先是深深地吸了一口,然后奋力一翻,结果却是来了一个乌龟翻滚似的四脚朝天,引得围观的同学们哗哗大笑;还有的同学用力过度,结果却是歪打正着,但纸跑进了嘴巴里;还有的同学只是顾着追他的那张…………看见同学们的比赛,我们不觉得这是一场比赛,而是一场五花八门的舞台表演,让每位同学都尽显着他们的本领。大家看着这么滑稽的场面,都被逗的露出了爽快的笑脸,我们在笑声中忘记了这是一节体育课,越笑越兴奋,好像整个校园只能听到我们的笑声似的,不停地在回荡着。紧接着,老师安排了一场表演赛,为的不是谁能够分出胜负,而是能够愿同学们从中学到知识,就能够收获快乐。
老师要求我们把纸夹在肚子一大腿之间,让每个同学都说成一个大大的圆球。不知是不是熟悉了前滚翻的动作,还是什么奇怪的理由,我们居然在这一次艰难的表演赛中,前滚翻的速度加快了许多,大大地提高了我们的水平。老师在一边给我们伴着哨子,我们每一个同学就像一个海豹似地快活地翻了起来,越翻越过瘾,越翻越熟练。
"铃铃铃……"下课铃声就像一位不速之客猛烈地响了,老师说:"看见我们每个同学都学的那么认真,所以每一个同学都是胜利者,都能获得神秘的奖励,这奖励就是每人一瓶饮料。"同学们听了,像个乱了性子的狮子一般疯狂地跳了起来,一路推着体育老师到小卖部。
我们在小卖部里一边喝着老师请我们的饮料,一边回味着刚刚那丰富的表演,好像还沉浸在刚刚那欢快的笑声中,无比陶醉。
2月17日的上午,在这个阳光灿烂的日子里我们上了一节有趣的体育课。因为牛老师今天不在,所以这节课由高老师代课。
高老师来了!他一脸笑容的向我们说着话,并允许我们可以选自己喜欢的体育器材玩,大家听了都开心。
我喜欢玩羽毛球和呼啦圈。于是我先玩了一会儿呼啦圈,但是我感觉今天的呼啦圈我转不起来,就与李昕祺还有王俊文玩的起了羽毛球,先是我和王俊文打一局,李昕祺当裁判。王俊文每次都喜欢打“扫地球”,当我接不住后,他会哈哈的大笑一阵,然后一脸得意的说:“郭子婷,你认输吧,你是打不过我的。”他这样子让我想到了灰太狼,动画片中的灰太狼也是这么笑的。于是我就会狠狠的瞪他一眼,心里想:有什么了不起的,如果你不打这种超低空的“扫地球”,我才不会输呢,而且这种球在正规的羽毛球赛是不允许出现的,幸好我不与你计较,你还得意了起来。李昕祺也在边上帮我说话,说:“王俊文,你犯规了,不带这样的。”后来我下场换李昕祺与王俊文打羽毛球。没想到李昕祺手劲蛮大的,羽毛球被她打的远远的,让王俊文跑来跑去的接球。我在边上得意的笑了,大声说:“李李加油!”
就这样,我们在“叮铃铃,叮铃铃”的下课铃声中结束了今天的羽毛球比赛。不过,我们玩的很开心,希望下一节体育课也能这样玩。
看,三(2班的同学个个兴高采烈、神采飞扬,原来他们正在玩“编花篮”的游戏。只见他们三五成群,手拉手围成一圈,第一位同学将右脚放在和别人拉手的地方,第二位同学将右脚放在第一位同学的小腿上,其他同学依次放好。这样,一个美丽的“花篮”就编好了。接着,他们左脚着地,边跳边拍手,嘴里喊着:“编,编,编花篮……”没跳几圈,就有人撑不住,掉了下来,花篮散开了。但大家都乐得合不拢嘴,想着再玩一次。
“哈哈哈……”,耳边传来了一阵欢乐的'笑声,这是二年级同学在玩“跳格子”的游戏。地面上画好了房子,同学们排队站好,接着,先是一个女孩右脚着地,迅速跳进第一个格子,把一个小木块踢进了2号格子,她像一只灵活的袋鼠,跳完了所有的格子。她刚跳完,另一只“袋鼠”就跟着跳了起来。只见一个个小袋鼠们玩得不亦乐乎,虽说个个是汗如雨下,但每个却是笑容满面。
再看,那边,是三(2)班的同学和三(3)班的同学在进行一场拔河比赛呢。只见一根长蛇般的麻绳横卧在跑道上。同学们个个铜筋铁骨,摩拳擦掌,正想试试自己的神力呢!比赛开始了,同学们两只手一前一后握住了绳子,双方各不理睬,咬紧了牙关,使出了浑身的力气向后拉,眼看,头上的汗珠从他的脸上滑了下来。远处不时飘来同学们的鼓掌声,这才让我们有了自信。三{2}班的同学脚下轻轻一松被拉了过去,糟糕,快要过线了,观看的同学急得恨不得冲上去帮同学们一把。三{2}班的同学一不注意,三{3}班的同学乘机使劲一拉。
啊,三{3}班的同学赢了!
前些天的一个早上,我们第三节课是上体育课。上课的时候,体育老师对我们说:“同学们,我们今天的体育课不训练了、我们来一场篮球PK赛!”大家听了,立刻欢呼雀跃起来!
篮球赛开始了。我们分好队,老师做裁判,其余同学当啦啦队。我们队先抢到了球。我赶紧运球跑了起来,有人来拦截我了,我马上把球传给了志通。有人要拦截志通,志通想把球传给我,可没想到却被川立接走了,他想去我们的篮里投球。在我们的篮筐下,朝滨把川立投的球接住了,扔给了我。我马上运球跑开,把球投入了川立他们队的篮筐。这时,老师吹响了哨子,大声说:“浩佳队得二分,中场休息15分钟。”啦啦队马上为我们欢呼,大家士气大振。中场休息15分钟,我很口渴,赶紧跑到场边喝了几口水。
比赛很快又开始了,球又到了我的手里。我边运球边跑。这时追兵”来了,我马上把球给了晓龙,晓龙把球传给了志通。我介偏这样边跑边传球,让川立队的“人马”手忙脚乱。最后,球传到了志通手里,志通“奋力一授”……老师马上吹响了哨子,说:“浩佳队获胜!”啦啦队为我们欢呼。川立说:“现在的成绩只属于过去,你等着,君子报仇,十年不晚。”我说:“好啊,我们决一死战!”比赛激烈池进行着,最后,我们队获得了胜利。
这场篮球赛让我久久难忘,伎我悟出一个道理:“团队合作必须配合得好,只有团结,才能获得胜利。
© 2022 xuexicn.net,All Rights Reserved.