与人互动有时难免会起冲突,难免都会意见不合,难免都会产生不满,这些不满只是没有表达出来而已。
故意攻击别人的痛处、意见不合、一些微不足道的小事常常是大战前的导火线,一些小事总会把大家吵得天翻地覆,吵得话都不经大脑地脱口而出吵得话无伦次,双方不愿退让、不愿妥协、不愿握手言和。当人在盛怒时,没有人会懊悔过自己讲了什么,懊悔做过了什么事,当下双方都炮火猛攻,心中都满腔怒火,非得吵得你死我活。争吵时没有赢家,也没有输家,吵到最后也两败俱伤;不会因为那三寸不烂之舌辩赢别人就是赢家!当在吵得死去活来时,恶毒的话就彷彿一把利刃深深刺入别人的心房,深深伤害别人的自尊。
“在交谈中,判断比雄辩更重要。”这是一位十七世纪西班牙作家说的,不只在交谈中如此,在争吵也是如此。那天空阴暗,我和朋友为了一件微不足道的小事吵了起来,顿时,天空闪电交加,为我们凝重的气氛显得更紧张;过不久,我们果然吵得不可开交,直到现在双方还是都不妥协,可是,回想起来,那种小事怎么也能吵起来?
在争执不一定要用拳头,不一定要暴力,不一定要用毒话,或许下次可以用更温和的方式,使双方都不遭受种种伤害。
就在星期四,我和爸爸母亲发生了一次争执。我的数学作业太潦草了,母亲要我重写。而我,却一度地制造事端。
“你看你的字,太潦草了!”母亲的声音提升到了两百分贝,震耳欲聋,“这是字吗?跟一个猫爪子印似的。”
爸爸也一唱一和:“还不快重写,你忘了上次的教训了?才考八十多分,也不想想,这是对汉字多么大的侮辱,而且也不尊重数字。”
我争辩道:“字潦草是一回事,重写是一回事,两者之间没有必然的因果关系。重写是对学生劳动成果的不尊重。再说了,法律规定,要减少学生负担,而重写是变相的增加负担,应该减而非增。”
爸爸说:“作业是体现你一天的成果的,你要认真对待,不能这样敷衍了事地写。”
我说:“是的,但是重写表现对成果的藐视也是不可忽略的。”
母亲说:“你说说,这本子老师一看,什么反应?”
我说:“作业不是给老师看的,学习也不是为老师学的。”
爸爸说:“不管怎么样,你一定要把这回作业全部重写!”
我说:“既然重写,就干脆撕了,需重写和不用心的作业是要撕的。”
母亲反对我撕:“你不要撕,待会儿有对比。”
但我最终还是撕了,想了很久,还是好好写了,我决定以后都好好写了。
我读了心理学大师卡伦霍妮的代表作《我们内心的冲突》。卡伦霍妮的文字温暖又充满力量,简洁生动,即使是非心理学专业的人,也能轻易的读懂她的著作。如果你想了解自己,《我们内心的冲突》是一本不错的读物。
《我们内心的冲突》指出,由于生活环境的影响,我们总是与我们想成为的.人背道而驰,于是产生了很多内心冲突。我相信很多人都有这样的困扰,我们常常困惑于自己为什么如此自相矛盾。为了解决这些冲突,人们常常虚构出自己的理想形象,认为自己是完全正确的,将责任推给他人。与此同时,不同性格的人还会发展出不同的应对策略,在心理学上,被称为防御机制。在《我们内心的冲突》中,卡伦霍妮指出了三种不同的防御机制:顺从型的人亲近他人,对抗性的人抗拒他人,疏离型的人疏远他人。但问题是,这些防御机制并没有消除冲突,反而让我们感到恐惧、焦虑和绝望,让我们无法真诚的投入到任何关系或工作中,在泥潭里越陷越深。
看起来情况非常不乐观,但是作者在《我们内心的冲突》中同样给出了解决之道。作者在这本书的最后一个部分,详细描述了如何在根本上解决内心冲突,消除由冲突带来的恐惧、焦虑和绝望等。虽然作者是站在心理治疗师的视角教导治疗师们该如何处理,然而对于个人来说,仍然有很多启发。比如在解决方法的第一个步骤中,作者提到要了解冲突造成的影响。
我想,对于我们自身存在的冲突,以及我们自己说做的无意识努力,我们常常是觉察不到的。然而这些冲突却真真实实的对我们的生活造成了负面的影响。通过观察这些影响,能够让我们进一步觉察和思考。很多时候,我们不是不能解决问题,我们是没有意识到问题的存在,人往往比自己以为的更加迟钝。
通过阅读《我们内心的冲突》,我对自己更加了解了。我本身是顺从型人格,我也确实感觉到了因为自己的防御机制所带来的内心冲突,但是这些冲突是怎么产生的,要如何解决我在读这本书之前并没有清晰的概念。这本书,帮助我了解我自己。
当然,学习心理学,也能够帮助我们了解别人。心理学是一门研究人的科学,正如我们生活在人群的包围中一样,我们不可能没有对人的探究欲,不管这个***是向内探究自我,还是向外探究他人。但是读书的过程切忌给自己或他人贴标签,将书中的概念和现象当做壳子套在任何人头上。毕竟不管是我们自己还是他人,都是鲜活而复杂的人,书籍只能帮助我们了解人们性格的某一个片面。如果想了解人,我们需要不带任何预设,与真实的人去沟通和相处,如果带着书中的结论预设他人,无疑会让我们陷在一团迷雾中,永远看不清楚。
昨天,是外婆的生日。过生日本来是件高高兴兴的事情,可是,我却和妈妈发生了一场“冲突”,这是怎么回事呢?请接着往下读吧。
一进酒店的包间,我就看见桌子上放着几瓶可乐,我立马冲过去拿起一瓶抱在怀里,一直到吃饭都舍不得打开。舅妈想喝一杯可乐,我毫不犹豫地拒绝了,妈妈在一旁瞪了我一眼,我才不太情愿地拧开了瓶盖。也许是我的态度引起了妈妈的不快,我正倒着呢,妈妈就怒气冲冲地走过来冲我吼道:“你这孩子怎么这么不懂事,可乐又不是你一个人的,快给大家倒一点!”“我不正倒着呢嘛。”我下意识地“顶”了一句,妈妈就勃然大怒,不由分说就训斥起我来。当着那么多人的面,我很委屈,也很生气,于是就同妈妈吵了起来,直到后来,妈妈终于忍耐不住,抬手打了我,我更加委屈了,躲在角落里哭了起来……
外婆和舅舅舅妈们一边数落妈妈,一边安慰我,过了一会儿,我终于止住了哭泣,噙着眼泪和大家一起为外婆唱起了《生日歌》。
吃饭的时候我还在想,妈妈,难道你就不能给我留点面子吗?我已经是个大孩子了,我也是有尊严的呀!
星期五晚上,我回家迫不及待地打开电视,津津有味地看起了”洛洛奇险记,眼睛跟随着屏幕骨噜地直打转。
我着了魔似的,嘴里还念念有词:“雷霆半月斩,砍死暴龙神,耶!”可正当我高兴之时,半路***个老太太“做作业去!”哎,真倒霉!我可是个叱咤风云的男子汉,怎能认输!于是我来了个一阳指,再次看起来,显得洋洋得意,那知婆婆眼疾手快,运用了响誉天下的武林绝学——少林金刚大力指,电视啪地一下关闭了!我来了个以牙还牙!啪!电视又打开了,婆婆终于无可奈何,摇摇头离开了,这时,电视里的龙卷风和超音速出了合击绝招——天羽屠龙舞!我也学着超音速的样子,大大咧咧地向暴龙神砍去,向沙发来了个飞扑,乱打乱踢,搞得天昏地转,腿猛地一踢,脚上的拖鞋飞了出去,“糟糕”我尖叫一声,被当场击中,眼冒金花!婆婆乘虚而入,把少儿频道调到法制在线,这是婆婆最爱看的节目,这下我没戏了,我还是大力争取,连忙大步流星地跑过去,却不小心摔了个四脚朝天!婆婆有点生气了“你这小家伙,还不做作业,我可要跟***妈说了哟!”这下我可傻眼了,翘着嘴走开了,不一会儿,婆婆去洗手间了,我又乘虚而入专心地看了起来,这时,暴龙神用龙皇异次元把急先峰打飞了,心里不由泛起怜悯之情,仿佛自己也进入了战争,天有不测风云,婆婆又过来了,我飞速调回频道,悄然无声地躲到沙发后面,趁她不注意向卧室爬去,一不小心碰到茶几,哎!被发现了,不得了!婆婆大发雷霆:“滚去做作业!”我灰溜溜地跑开了。
大约过了半小时,法制在线完了,轮到我接班,我们又干上了唇枪舌战,婆婆说:“幼稚!”“才不幼稚呢!”我跟着接上说。就这样你一言我一语,唧唧喳喳地吵了十几分钟,少儿频道也完了,我变得垂头丧气!此刻,我和婆婆竟然异口同声地说:“看动物世界!”
于是我们一起开心地看起精彩绝伦的动物世界来!就这样,电视争夺战结束了。
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