不是零食过期了而是我来迟了作文【一】
拔河更是精彩不已，我也身在其中。和哪班比赛，是由抽签决定的，一开始我们抽到了自己班，可第三次却抽到了五(6班，我们几个比赛的顿时崩溃了，“上帝啊!五(6班，是五(6班啊!那个重量级的.班级，她们几次以来可都是稳居第一!更何况他们班一个大人物，我们班五个人都难以阻挡!这次肯定死定了!”听到同学们这么说，我不免也起了鸡皮疙瘩。这时，蒋老师发话了，“五(6班可是实力派，但只要我们坚持十秒，也算是更上一层楼!比赛开始了，我努力使自己平静下来，“嘘!”随着一声哨响，我使劲了吃奶的力气往回拉，可一下子就被他们给拉了回去，“啊!赵柠，我快不行了。。。”“阳光总在分雨后，加油啊。。。”赵柠的话，使我鼓起了勇气。可最后，我们还是倒下了，但悲剧的是当之不愧的陈华渠，他拼命拉着绳子不放，一不小心摔倒了，结果就是被无奈拖了过去!
最后进入总决赛的是五(1班和五(6班，许多老师都来加油助威，俗话说“打江山容易，守江山难”一开始五(6班很占上风， 可一松懈，就被五(1班给拉过去了。两班各胜一局，五(1班胜利在望，可五(6班也不甘示弱，最后一局，很精彩。就连校长也来“凑热闹”，“加油!加油!”老师们大声喊道。
可五(6班最后还是赢了，看来他们班还真是“战无不胜”的种子班啊!
明年的运动会，我还会再来的!
不是零食过期了而是我来迟了作文【二】
最重要的一点，是无意中把食物当做了朋友，"与食物合作"。
“与食物合作”意味着我们响应内在的饥饿和饱胀信号，通过使用自己应该选择的`食物，而消灭内心的愧疚感，满足身体的需求。
“与食物合作”，有三个重要特征:
1.饥饿时，无条件允许自己吃想吃的食物。
2.因为生理需要进食，而不是因为情绪。
3.依靠内在饥饿和饱足信号，决定何时吃和吃多少。
我们来看看作者列举的“与食物合作”十项原则。
（1）摒弃节食心态
（2）尊重自己的饥饿感
（3）与食物和平相处
（4）赶走“食物警察”
（5）感受自己的“吃饱感”
（6）发现满足因子
（7）不要用食物应付情绪问题
（8）尊重自己的身体
（9）锻炼-是为了让自己感觉更棒
（10）尊重自己的健康-温和营养
我们挑四点来重点聊聊。
不要用食物应付情绪问题。
相信很多人都有过这样的经历，心情不好，于是狂吃各种各样甜食。吃完了，问题没有解决，却开始担心吃这么多明天会不会重两斤呐！
当我们心情不好的时候，需要找到宣泄的方式，如果愿意去寻找的话，相信你能找到比吃吃吃更健康更适合的方式。
找朋友倾诉
写
去运动
做美食
任何能让你产生心流的活动
当然，如果适量吃些美食能让你心情好的话，就享受吧！只是别把它当做各种情绪问题的终结者。
