卫生与安全周记300字作文【一】
临近考试了，不少同学开始感觉到了一些压力。但是我们如果能够学会适当的调节自己的心理压力，把压力转化成为动力，那么将更有助于我们过好这一关，取得理想的成绩。
首先，合理安排作息时间，科学用脑。充分有效地复习功课是考试成功的前提、基础。抓紧时间、全力以赴是必要的，但必须合理安排作息时间，必须有计划地进行复习，做到忙而不乱，紧张有序，才会取得良好的复习效果。
我们先要克服焦虑情绪，保持良好的心理状态。大家知道，复习好才能考得好。如果复习期间心神不定、焦虑不安，或者满不在乎，存有侥幸心理，就无法做到认真复习。应采取积极的态度加以调节;也可找自己信得过的同学和教师谈心，排解不良的心态。同时还要注意劳逸结合和饮食卫生，预防疾病，防止安全事故。
7：35分，电视终于开始了。主持人穿着整齐，文质彬彬，在讲台上不紧不慢的讲了起来：1：考试的前一天一定要放松，不要搞所谓的“临阵磨枪，不利也光。”2：考试之前一定要准备好考场要用的所有物品，不要到用时手忙脚乱才发现没有带，那是要吃大亏的，另外还会影响到下面的考试。3：考试之前一定要熟悉考试的环境。4：考试时一定要认真审题、做完后一定要认真检查。5：考试后不要和别人对答案，要相信自己，以免影响下一科目考试。6：关于学习方法，我认为每个人有每个人的方法，但是我们还要学习好的行之有效的学习方法，使我们掌握好的属于自己的学习方法。
总之，我们会好好学习，争取在老师的谆谆教诲下使我们茁壮成长，拥有一个阳光、快乐的童年!
卫生与安全周记300字作文【二】
就拿过马路来打个比方吧：第一点，最最重要的就是“要遵守红绿灯”，如果连这最基本的规矩都不能遵守的话，那你可就不要再想什么安全不安全的了。什么？不相信？！那一次在南环路上抱着一个小孩的中年妇女，就是因为不遵守红绿灯，才让一辆大车断送了她俩的'性命。
第二点:过马路一定“要走斑马线”，只有斑马线两端才会有红绿灯，而且每一位开车的司机都会在斑马线处减速，所以，要想保障自己的安全，就必须走斑马线。
第三点：过马路一定要“左右看车”，如果有车辆行驶过来，就应该及时避让，不可以与车赛跑。而且过马路时千万不要去玩手机、玩具，一切会妨碍看来往车辆的行动都应该暂停，不然，后果将会不堪设想。
这些安全规矩，一旦违反一条，条条都可以使你一命呜呼。所以，请各位一定记住：安全规矩，不可违！
卫生与安全周记300字作文【三】
您好！
近日，云南省丘北县某幼儿园发生因幼儿从外面带来零食到校园里分食发生中毒事件，导致32名幼儿食物中毒，2名幼儿死亡的惨案，再次引发社会各界对校园周边食品卫生安全工作的强烈反响。当前，全市上下正在开展党的群众路线教育活动，我园把校园周边摆摊设点、兜售各类小食品这一顽疾作为教育实践活动整改的重点来抓，以切实保障幼儿身体健康和生命安全。
在继续加大综合治理的同时，希望各位家长朋友与幼儿园携手共同开展食品安全知识宣传，提高幼儿食品卫生安全和自我保护的能力，希望家长或监护人担负起监护自己孩子的.责任，并做到以下几点：
一、了解孩子饮食特点，介绍各类不安全食品对孩子健康的影响，引导孩子合理膳食，以正餐为主，少吃或不吃零食。
二、家长不给孩子提供零用钱，杜绝幼儿买吃零食。
三、教育孩子不购买过保质期或无商标的食品和饮料，首选正规商场店铺，不光临任何流动小摊点。
四、不带孩子在路边无证经营的小店或流动摊点就餐。
五、在家中不吃变质的剩饭、剩菜，注意饮食卫生。
六、加强对孩子食品卫生知识教育，注意饮食卫生安全，提高个人卫生习惯，防止病从口入。
七、家中如有传染疾病的患者，教育孩子要与患者隔离用餐。
八、家长与幼儿园及时沟通食品安全信息，了解幼儿食品安全状况，科学引导幼儿形成良好的饮食行为。
最后，衷心祝愿家长朋友们身体健康，万事如意！
二○xx年三月三十一日
卫生与安全周记300字作文【四】
刚搬进新家一年，窗户上已经积了不少的灰尘。今天刚吃过中午饭，我和爸爸妈妈就迫不及待地开始擦窗户了。
我们先擦的是南边的窗户。一开始妈妈拿着抹布，把手伸进防盗窗中，很费劲得抹。过了一小会儿，妈妈觉得累了，她眼珠子骨碌一转，想到了一个好方法：把家里的甩水拖把换一个头再拿来擦，这样不仅可以省力一些而且还可以擦到高的.地方，真是一举两得。说干就干，我们拿来了拖把和新的拖把头，把它们换了过来。爸爸妈妈擦窗户高的地方（我们家有落地窗），我则拿小抹布擦下面的地方，忙得不亦乐乎。过了一会儿我们就把南边窗户擦好了。
“要不……”妈妈提议说，“我们把纱窗也用水管冲一下啊！”“好啊！”爸爸说。于是我们拆下爸爸妈妈房间的纱窗，妈妈把纱窗扶着，爸爸负责冲，不一会儿纱窗就变得干干净净的，我们本来还想把其他的纱窗拆下来洗一洗的，结果有些难拆，就“算了吧”。
接下来，我们继续擦北边和东边的窗户，厨房的窗户是比较难擦的，全是油渍，我和爸爸妈妈用了很大的力气才把窗户擦好。不过幸好我们用的是甩水拖把，甩干和清洁都很方便，也省了我们不少力气。经过我们共同的努力，“窗户们”被我们擦得干净极了，看上去我们都非常地有成就感。
拖着疲惫的身子到家，看看表才发现现在我们已经忙了两个小时了，时间过得好快啊！下面我自告奋勇得洗抹布和拖把头，弄得浑身是水。
打扫卫生真是件累人的事。我想起平时爸爸妈妈都整天忙着洗衣服洗碗之类的事情，他们不是更累吗我以后一定要多帮帮爸爸妈妈做家务！
卫生与安全周记300字作文【五】
今天，我看完唐山电视台新闻综合频道的《素质教育与考试心理》后，心中有了许多感悟。其中给我印象最深的是第一大部分中的考前准备工作。之前我每次考试的前一天晚上总是抱着“背一句，是一句”的心态大量复习，一直背到深夜，结果每次都是适得其反，不但没有多大的收获，反而导致睡眠不足。第二天上考场后哈欠连天，昏昏欲睡，考试的时候总是想趴下来，美美地睡上一觉。结果成绩很不理想。
看了节目之后，我明白了，考试之前可以大量复习，但是当考试前两天的时候就不要复习了，因为前几天的复习会使大脑十分疲劳，如果继续复习，复习过的东西不但不会记得更牢固，而且之前复习过的内容也会忘记。多休息会使大脑更清醒，考试时的精力会十分充沛。
看了这个节目以后，我明白了许多东西，这个节目真有意义。
家长“中小学生素质教育与考试心理”专题节目观后感
按照学校的通知，今天早上，我和孩子一起认真收看了大连电视台少儿频道播出的“中小学生素质教育与考试心理” (电视上显示的是“学习方法”专题节目。节目里，赖老师找人做测试，强调了记忆的窍门。我感觉此节目与所谓“素质教育”联系不大、不贴边，更像是教人如何提高记忆力的一种方法的老调重弹。
节目中又摆出了十九世纪德国有名的心理学家艾宾浩斯，其实，艾宾浩斯搞的是遗忘曲线—一种描述随着时间的推移人们的遗忘是按着怎样的规律来变化的曲线，据此可以看出复习是记忆的捷径方法。我不禁想起曾经阅读过的那本《提高记忆力的奥秘》(北京师范大学出版社，1981年版，该书是翻译的日本能力开发研究所所长坂本保之介的著作。书中介绍的提高记忆力的15个要点，与今天节目中总结的若干方法基本雷同。
从孔老夫子的“学而时习之不亦乐乎”关于学习的诸多警句，到艾宾浩斯的遗忘曲线，亘古以来，国人们在乐此不疲的研究如何提高记忆，说到底是在琢磨怎么提高考试成绩。好像与素质教育真不沾边。再到今天之节目，有人靠此搞个所谓讲座，实质是推销几本书，卖点光碟谋生吃饭，这种老调重弹的玩意郑重地向家长学生推荐的意义何在?我看更像是电视里常演的药品广告，而且万能的药品广告。
孩子看完节目嚷嚷着要买书。可气，小孩牙子能看懂这大部头书!可悲，我只好拿出花5角钱买的这本《提高记忆力的奥秘》应付。师者所以传道受业解惑也，教会学生记忆的方法是做师长的责任，不要把责任推到家长花几百元去买所推销的书的身上好吗?————
