抑郁症作文纸条【一】
在抑郁症患者当中，女性占了六成以上，与性激素有关。女性经期前后，***，产后，直至绝经这个生理周期，跟性激素有关，尤其是绝经的时候，低雌激素的状态特别容易引起抑郁。人们往往对肉体的疾病容易接受，但是对精神疾病就充满了一些底层的偏见，会觉得这些人是娇气，没事找事，矫情，甚至不愿意让别人知道自己有精神上的疾病，觉得他人会觉得自己是另类。所以他们有病以后更多的是不知道怎么样去求助，身边的人也不知道怎么样去帮助。还有些人，甚至会逃避去求助。
蔓玫患上抑郁症已经十几年了，她的病因是因为理想中的自己和现实中需要表现的自己有差距，所以很痛苦。抑郁有时候并不是有强烈的一种忧伤，而是像一个巨大的黑洞慢慢的吞没你。当然也有人会形容那是一条你怎么都甩不掉的黑狗。蔓玫生病的时候会失去语言的沟通能力，这个时候，只能用绘画的形式表达出来，她发现这也是觉察情绪的一种出口。后来，蔓玫在网上开设了一个公众号，把自己和抑郁相处的经过画下来，再配上文字，放到网上，让广大读者了解抑郁并且一起互动交流治疗疾病的心得体会。
写到这里的时候，我会想到在一念花开心理工作室和李老师学习曼陀罗绘画的那些时光，读书群里的朋友经常会在自己情绪失控的时候去画上一幅画，然后听李老师慢慢讲解，真的会有自我疗愈的神奇功能。
或许抑郁并没有那么可怕，只是，你需要找到属于自己的方法，并且一直去实践它。
文学编辑周墨西在产后三个月得了抑郁症，总是莫名想哭，感到生活无望，在网上看到了蔓玫的.图文后，墨西觉得同病相怜惺惺相惜，一下子遇到了同行者，就邀请蔓玫一起把平台上的所有文章进行编辑修改，然后出书。
这里面的一些与抑郁相爱相***进行搏奕的女性，通过各种形式的展现自己治疗疾病的过程，让更多人了解抑郁，明白对自我的宽容和关怀是治疗抑郁很重要的因素，以此来帮助在病痛中挣扎的人们。
抑郁症作文纸条【二】
今天在笔畅作文课上，我们玩了一个游戏，名字叫“纸条里的秘密”。
听到玩游戏，同学们都乐的炸开了锅，迫不及待地期待着游戏开始。老师宣布了游戏规则：全班分三组，一组写时间地点，二组写人物，三组写干什么，然后选同学上台从每组里抽一张纸条组成一句话。同学们都拿到了自己的小纸条，教室里顿时鸦雀无声，有的同学迅速地在纸条上书写着，还有的同学埋头思索好一会儿，才拿起笔神神秘秘地写了起来，我写得是“干什么”，在上面写什么呢？我灵光一闪，对，就写“唱歌”。这时同学们也都陆续写完了，交了上去。
激动人心的时刻到了，同学们都争先恐后地举起了小手，想上去抽纸条揭开纸条里的秘密。结果第一个上去抽纸条的是史晓博，只见他大步流星地走上台，飞快地抽出了三张纸条读了起来“在世界末日前10秒，刘备在天空中玩电脑。”不等他读完，大家就哈哈大笑起来。我自己听了也笑弯了腰，“真是哪有的事呀！”
我很荣幸被选中了第二个上台抽纸条，不知道我抽出来的句子会是什么，心里特别激动，抽的时候手都有点抖了，不过看到组成的句子后，我便乐呵呵地读了起来：“20世纪，仙女在唐山看电视”这时同学们又一次发出阵阵笑声，尤其是赵晓帆听后的反应最有趣了，刚喝的一口水全喷到了地上。我想真是有意思，仙女怎么还跑到唐山看电视呀。接下来还有更搞笑的：“赵云在石家庄的游乐场荡秋千。”“王
小红在冰箱里打妖怪。”……大家都沉浸在游戏的欢乐中。
这节课真是太有意思了，不过也使我们明白了一个道理，在写作文时一写要合理搭配好时间、地点、人物和事情，否则就会闹大笑话哦！
