爷爷戒烟四年级400字作文范文图片【一】
爸爸是一个烟迷，虽然他也知道吸烟不但有害身体健康，而且还影响环境卫生，可他总是无法与烟绝缘。
上星期周末，吃过晚饭，我们一家三口围坐在沙发上看电视。过了一会，爸爸实在忍不住了，又掏出一支烟来开始吞云吐雾。不一会，整个屋子都装满了烟雾。熏得我和妈妈直咳嗽。妈妈看到这个情形，向爸爸提出了强烈的`抗议：“劝了你多少次，叫你不要抽烟，爸爸连忙从嘴里拿出烟，嘻皮笑脸地说：”你又来了，我不抽了还不行吗？“ 爸爸随手熄灭烟，把它扔进垃圾桶里。可没过多久，爸爸重蹈覆彻，又拿出烟抽了起来。这样下去可不行，妈妈和我想出了一个好办法，决定对爸爸实施”爱心行动“，劝爸爸彻底戒烟。从那以后，只要爸爸一抽烟，我和妈妈就拼命咳嗽，爸爸看着我们涨得通红的小脸，只好掐灭烟头，把烟扔了。
以后的日子里，我再也没看见爸爸在我们面前抽烟了。妈妈和我还为爸爸把烟戒掉而暗自为我们的”爱心行动“获得成功而高兴。
爷爷戒烟四年级400字作文范文图片【二】
我的爸爸经常像龙一样在客厅里吐着青烟，打破了宁静的局面。这一天饭后，爸爸又开始在客厅里吞云吐雾了。我和妈妈商计了ＡＢ两个计划，现在对付老爸不是十拿九稳的吗？
妈妈先实施Ａ计划。
“孩子他爸，你怎么老抽烟呢？”
爸爸翘着二郎腿，得意地念叨着：“饭后一支烟，胜似活神仙嘛！”
“孩子他爸，你要知道，抽烟可是会制造出pm2.5的，现在空气质量已经够差了，你不为改善环境贡献自己的一份力量也罢了，还在这添油加醋，你过意得去吗？”
“pm2.5？”爸爸张大了嘴巴，愣了两秒，继而斩钉截铁地反驳道：“不可能！”
“可能”妈妈坚决地回答。
“不可能！”
“可能！”
两人怒火中烧，面红耳赤地争个不停。
“不信你上网查查！”妈妈扔下一句话，就去忙家务了。
“呀！还真的，我马上戒烟。”爸爸刚才那趾高气扬的样子立马来了个180度大拐弯。
后来几天，我们过着快乐的生活。可好景不长，爸爸又开始抽烟了。我和妈妈商讨的Ａ计划失败，妈妈决定实施***手锏Ｂ计划。
“孩子他爸，你想我们一家都长命百岁吗？”
“那当然。”
“那你为什么要抽烟呢？”
爸爸二丈和尚——摸不着头脑。妈妈严肃地说：“你要知道，你抽一根烟会减少11分钟寿命呢，而且儿子和我的伤害是你的3倍。我现在一闻到烟味就难受。”说着，妈妈就假装“咳咳咳”地咳嗽起来。
“啊！我再也不抽烟了，就是为了你和儿子，我也必须戒！”
看到这里，我和老妈相视一笑。耶！妈妈成功了！
爷爷戒烟四年级400字作文范文图片【三】
这个暑假我读了《爷爷的马拉松》这本书。
这本书讲述了这样一个故事。从前有一个小男孩叫张驰乐，他有一个宝藏爷爷叫张大友，12岁时候给妈妈带到了日本矿场，成为了一名矿工。有一年日本人要办马拉松，张大友想要参加，可是日本人嘲笑他是东亚病夫。张大友想这些侵略者占领了中国的土地，征用中国人做苦工，吃着中国人种出的粮食，把自己养得白白胖胖的，却把最差的食物留给中国人，这简直没有天理！于是张大勇便努力练习跑步。工地上没有跑道，还得三班倒，为了跑步他把上班时间都调到了晚上，每天早晨跑步，晚上摸黑跑。最后张大友成为了中国马拉松祖鼻，赢了很多金牌！成为了了不起的人物。
在《爷爷的马拉松》这本书中，其实爷爷很多次都想要放弃，可是他最后坚持了下来。他第1次参加马拉松的时候，在他快坚持不住的时候，他心里想起了12岁那年日本人举办的那场运动会，他想和日本人比试，可是日本人并没有让他参加。如今自己在代表中国人的赛场上，他没有理由不把这场赛比完，之后他便咬紧牙关冲向了终点。虽然他得了倒数第1名，可是他并没有气馁。而是更加努力地去锻炼自己，他也挺开心的，因为他坚持跑完了1万米。
想想我自己，遇到一点挫折就要放弃。遇到一点困难就不想去做了。我要向《爷爷马拉松》中的爷爷学习，做什么事情都要坚持到底，不要放弃。在失败中吸取错误，更加努力的锻炼。
生命不息，跑步不止，我会一直跑到心脏停跳的那一刻为止。孩子们，凡是你们认准的事，就一定要坚持下去。希望你们和我一样，在运动中获得快乐和健康，变得越来越强壮，守护咱们的祖国。这一句话是中国马拉松第1人，张友亮说的。学习也像跑步一样，只有坚持下去才有收获。我想坚持就是马拉松的精神吧！
