为什么要做眼保健操作文100字【一】
比赛这天，评委请的是少先队大队部的学生干部来到我们班。第一节我平时做得总是很含糊。一开始，我用手对准穴位，但没感到酸胀、疼痛。我知道是手指按错了地方，便把手反指向上移了移。还是不对，又慌忙往下移……
第一节我是在“移来移去”中做完的，不知不觉又做完第二节，第三节是我的拿手好戏，这节我有充分把握，绝对不会出错。第三节快做完时，我听到“笃笃”的'脚步声向我走来，心里不由一紧，该不会是我做错了什么吧！这时，又听见有人咳嗽了一声，似乎感到有个评委正看着我呢。我顿时感到不安，心想：我真的做错了吗？正想着，一个身影晃了过去。知道那个评委离开了我，我心里的这块石头才算落了地。
眼保健操终于随着音乐声结束了。几个评委相互点了点头，向我投来赞许的目光。没过多久，比赛结果出来了，我竟得了个第一。哇！我真高兴。
为什么要做眼保健操作文100字【二】
您好！20XX年威海市在园儿童龋齿患病率为56.1％；4岁以上儿童中视力异常者为14％，两种疾病都会严重影响儿童的身体健康。
龋齿的危害性在于：①牙体缺损②龋洞内食物滞留，细菌聚集，影响恒牙发生龋患；③乳牙根尖周炎④乳牙因龋造成恒牙间隙缩小，导致恒牙位置异常；⑤乳牙龋坏易损伤局部的.口腔黏膜组织，发生感染。
防护措施：氟化泡沫防龋，其优势在于：1、操作简单，安全可靠。方法：将氟化泡沫药物挤在牙托上，戴牙上咬住2~3分钟即可。2、口味好，孩子能接受。
视力异常的危害性在于：0-6岁是儿童视力发育最快、最重要的关键时期，在此期间斜视、屈光不正、先天性眼疾等需及时矫正，一旦错过关键期，治疗效果很差或无效果。所以，定期筛查、早期发现视力异常并给予相应的矫正是早期眼保健的重要措施。
威海市妇幼保健院（威海市妇女儿童医院）2014年将对儿童进行口腔氟化泡沫和眼睛视力筛查，降低龋齿及视力异常发病率。
收费价格：每次两项收费30元，全年需做2次。（医院内收费氟化泡沫每次30元/人，视力筛查每次20元/人）。
注：氟化泡沫当天请家长将儿童牙刷及牙杯等刷牙用具带上，氟化前需进行口腔清洁卫生。
威海市妇幼保健院（威海市妇女儿童医院）
为什么要做眼保健操作文100字【三】
然而事情又不是这么一沉不变又单纯简单的，现如今人们都意识到应试教育的弊端，逐渐开始探索并实践素质教育。传统的授课教育，老师在上面讲，同学在下面听，就要求我们上课思想不能开小差，完全要一心一意得听老师讲。尽管这样的授课教育高效直接，可也在一定程度上剥夺了我们思维自由探索的潜力。因此自习课的设定就非常有必要，自习课是授课教育的补充，也是素质教育的前期探索实践。
作为一名中学生，我已经具备了一定的科学文化知识，就必须懂得适应整体教育发展趋势，在体恤学校领导老师的辛勤教育工作基础上，力所能及得配合学校各项教学工作活动。作为一名学生，我的能力有限，唯一能够做的就是好好学习，在这样一个方面，也就是好好得利用好自习课。关于自习课要做什么，我也有自己的一些觉悟：
首先，自习课最应该做的就是做作业。一天上课下来，老师教授了我们很多知识，这些知识初来熏陶，我们的大脑并不会马上消化，这就需要我们通过自习课做作业的形式来巩固课业知识。都说考场如战场，一个能上战场冲锋***敌的合格士兵，倘若没有平时的刻苦训练，是无法保证有效歼敌并且存活下来的。同样的，我们作为学生，面对今后中考、高考的严峻挑战，倘若没有在自习课当中做题解题的刻苦训练，也是不行的。
其次，自习课要进行课业反思与知识拓展。在学校里我们大多情况下都是单纯接触理论知识，通常于实际实践有些隔阂。这就需要我们进行课业反思与知识拓展，老师上课时间就那么宝贵的几十分钟，通常只会讲理论知识。因此我们需要在自习课自己发挥想象力，去分析这些理论知识的'实际运用意义，这对于我们今后步入社会，将理论知识运用于实践工作大有益处。充分利用自习课进行课业反思与知识拓展，也在相当程度上让我们避免陷入“纸上谈兵，坐而论道”的庸俗空泛境遇。
再有，自习课培养自律能力，也可以进行必要的休息。与讲授课堂一样，自习课同样是一门课堂，就需要我们切实得遵守课堂纪律。但是自习课又与讲授课堂存在一定区别，就是通常不会有老师老监督你，需要大家自律自觉。因此自习课也是在培养大家的自律能力，一个人没有自律能力是可悲又可怕的，这样的严重后果自然不必多说什么了。但是在这里我任然想表达一下自己的观点，我认为自习课在遵守纪律的前提下，是允许同学们做适当休息的，比如实在疲惫困倦了眯眼小睡一会儿，又比如伸张一下腰背倒杯茶休息一下，都是允许的。以至于有些同学在完成课业的情况下，就是在自习课发呆看一些课外书，来充分使大脑休息放松一下，也是未尝不可的。
自习课，一个让同学们适当放松约束的课堂，但他并不是让同学们随意放纵的时光。学生时代看似漫长，可是仔细一想那又是多么宝贵而短暂。或许多年以后，我们回首读书时光，记忆里快乐最多的时候正是自习课时。同学们，倘若你此刻珍惜好这样的自习课，以后的咱们也不会留下遗憾。
