跆拳道,“跆”:腿、脚;“拳”:手。顾明思义就是“腿手道”。“跆”。象征风,攻击敌人要快如风、势似电,才能使跆拳道发挥得淋漓尽致。
暑假,我报名参加了“跆拳道”训练班,期望来体会一下异国文化。
学习跆拳道第一课,就是劈叉。将双脚向下压,直到劈下为止。要知道,韧带被拉的疼痛是难以忍受的!教练见我压不下,便走过来决定“帮帮我”。他把我拉去,两人坐下。他让我舒展起腿,教练便拉住我手,蹬住我的双腿,使劲往他那边拉,“十、九、八、七、六……”终于到零了,教练把我松开。大腿上的韧带松多了!太棒了!我挺过了第一关,再接再励!
以后再学习的时候,便学会了一些基本动作:竖踢、横踢、下防、中防、上防、手刀……我便要踢脚把了。第一次踢,我每一次脚都踢得十分用力、跳横踢、旋风腿,这三脚我已经踢得软绵绵的了。后摆,我还没拍上脚,就倒在了地上。
……
渐渐地,我便从跆拳道中明白了许多道理,感悟到了生命的意义。
在人生的.道路上,我们不仅仅要毅力的支撑,还要有失败与困难的磨练、培养。跆拳道陶冶我的情操,让我悟出了人生的哲理,我爱跆拳道!
八月五号,我怀着既激动又紧张的心情来到了成都市信息工程学院体育馆参加成都市跆拳道的比赛。
我们进了体育馆,看台上坐满了观众,人声鼎佛,拉拉队高喊着:“加油!加油!”真是热闹非凡的。我看见了体育馆里有四个比赛场地同时进行着比赛,还可以看见电子计分器显示着运动员的成绩。我的几个队友在比赛中,他们都取得了很好的成绩。
马上就要该我了,按照跆拳道的比赛要求,首先要称体重,我参加的是23公斤至25公斤级的比赛,我的体重符合要求。我穿上护具,经过检录,我进入了比赛场地。比赛开始了,我的对手是一个比我的级别高的蓝带,但是我并不怕他。
我找准了机会,一个双飞领先得了两分,我听见了我的教练在我身后鼓掌。我的对手也不示弱,他冲上来踢我,我左挡右挡,我们拼搏的十分激烈,上半场结束时,我是二比一领先。下半场开始了,我们都防御的很紧,没想到在最后几秒,对手来了一个后转踢抢走了两分,最后我还是输了这次比赛。我遗憾的离开了比赛场。
姥姥在门口接我时,说:“别难过,你这次已经很努力了,这次虽然输了,希望你总结教训,争取下次取得成功。”我一定要刻苦训练,争取在以后的比赛中取得好的成绩。
快轮到我比赛了,我的心砰砰直跳。在全副武装之后,我便到检录处去检录。检录完毕,我就跟着队伍缓缓前进。终于轮到我比赛了,我先用假动作想引对方上当,然后进行反击,可这一招对他没效,我连忙变更战略,发动主动进攻。我先是一个横踢踢过去,可惜被对方躲开了。我马上一个下劈接了下去,“耶!爆头了!”我正沉浸在得意之中,没想到被对方看出了破绽。他迅速发动进攻,令我防不胜防。我清醒过来了,与对方展开了殊死搏斗。我一个后踢踢了过去,可对方反应极快,立即躲闪,然后一个下劈,把我爆头了。我被踢之后,也不甘示弱,立马使用了个后旋踢。他哪儿会料到这招,也被我爆头了。上半场结束了,现在比分是6:6,只要我们其中一方再得一分,就能取胜。
下半场比赛开始了,我们谁也不敢轻举妄动,怕被对方反击,输给对方。就这样,双方僵持了好一会儿,我再也忍不住了,冲上去一个横踢,对方也用横踢反击,我踢到了他的`头,他只踢到了我的身体。照理说应该是我赢,可裁判却宣布对方赢,我输得有点冤呀!
这真是一场难忘的比赛呀!虽然输了,但没有关系,重在参与嘛!
赵帅今年21岁,来自江苏,是近年来迅速崛起的一位新秀。他在2014年仁川亚运会夺得男子58公斤级第五名,在去年世界锦标赛上获得男子58公斤级第三名。在奥运会跆拳道亚洲资格赛中,夺得58公斤级冠军,取得了参加奥运会的资格。
在本次比赛中,他先是在1/8决赛中以7-3战胜了西班牙选手卡布雷拉,然后在1/4决赛中以8-1战胜墨西哥选手哈加米,在半决赛以9-4战胜墨西哥运动员纳瓦罗-瓦尔德兹,晋级决赛,实现了历史性的突破。以往中国男子跆拳道选手在奥运会上的最好成绩是朱国在北京奥运会男子80公斤级夺得铜牌,刘啸波在伦敦奥运会上夺得男子80公斤级铜牌。
比赛一开始赵帅就踢中对手,先得1分。然后他用双飞踢接连踢中对手,连拿两分,以3-0领先。第二回合对手踢中赵帅,扳回一分。对手在争斗中两次犯规吃到黄牌,被罚了一分,赵帅以4-1领先。
第三回合赵帅又是一个双飞踢得到一分,以5-1领先。但紧跟着对手踢中赵帅的头部,一下得到3分,赵帅只以5-4领先,好在接下来赵帅又侧踢击中对手,6-4!
随后的比赛赵帅稳稳的控制着比赛节奏,双方都没能再得分,最终赵帅以6-4取胜,夺得金牌,创造了中国男子跆拳道的历史!恭喜赵帅!
20xx年1月,我们校区成功举办镇海区首届中小学生跆拳道比赛。
比赛之前,我很荣幸地被选为参赛选手。我想:这可是个千载难逢的机会,我要为学校争光。我和其他选手在刘老师的精心指导下刻苦练习一招一式。大家都希望能在赛场上大显身手。
比赛那天,我们这些参赛选手早早做好了准备,个个精神饱满、摩拳擦掌。第一场比赛马上开始了,刘老师嘱咐我“一定要冷静,不要着急!”我谨记着老师的这番话,镇定自若地走上赛场。我和对手先互相行礼、鞠躬,紧接着一场较量就开始了。我想:最好的防守就是进攻。于是,我主动发起进攻。对手被我打得乱了阵脚。这一招看起来挺奏效,我继续发起猛烈的.进攻。没过多久,我就把第一位对手折下了马。接着,我信心百倍地投入到第二场比赛。
这回,对手首先向我发起了攻击。我跟他左右周旋,想方设法耗尽对手的体力。眼看对手没有什么力气了,我趁机发起几次快速的攻击,终于反败为胜。随之迎接我的是第三位对手。我和他一开场就打得难解难分,不分上下。这样的局面僵持了好久,我感觉筋疲力尽,似乎被对手占据了上风。我想:我已经坚持这么久了,决不能在这个紧要关头落败。我咬咬牙,以迅雷不及掩耳之势朝对手的头部踢去。我获得了胜利。
最后,我技压群雄,获得了男子D组30公斤级第一名的优异成绩。我首战告捷,极大地鼓舞了队友们。许多队友也奋力拼搏,纷纷拿下“第一、第二”,取得了辉煌的“战果”。最后,我们全体队员不负众望,为学校摘取了“团体第一名”的桂冠。
里约奥运会跆拳道17日比赛,中国小将赵帅一路披荆斩棘,夺得男子58公斤级金牌,实现中国男子跆拳道的奥运金牌零突破。而旨在挑战女子49公斤级奥运三连冠的卫冕冠军吴静钰遗憾未得奖牌。
赵帅当天以八号种子的身份出场,首轮击败西班牙选手晋级后,他在8强赛遭遇“黑马”摩洛哥的哈贾米,后者在首轮淘汰了夺冠最大热门、来自伊朗的头号种子法拉赫。不过赵帅没给对手继续爆冷的机会,以8:1的绝对优势进军半决赛,对阵来自墨西哥的五号种子纳瓦罗·巴尔德斯。半决赛前两局赵帅以3:2领先,进入决胜局他越战越勇,完成了一次关键的击头,最终9:4力***敌拿到决赛的入场券。
决赛对阵泰国“黑马”汉普拉比,赵帅3:0占据先机,第二回合汉普拉比加强进攻率先扳回一分,但赵帅稳住阵脚没给对手追分机会,还抓住机会将领先优势维持在3分进入最后一局。决胜局赵帅先得一分,但被对手击头后比分变为5:4,眼看胜负天平就要倾斜,赵帅沉着一击以6:4渡过危机,最终迎来夺冠时刻。
赵帅赛后说:“感谢我们的团队,我们是一个英雄的团队。”他表示自己“是用智慧去拼的每一场比赛”。
汉普拉比拿到的银牌也是泰国首枚跆拳道奥运奖牌。铜牌得主为多米尼加选手帕伊和韩国选手金泰勋。
女子49公斤级比赛中,吴静钰在四分之一决赛爆冷以7:17负于18岁的塞尔维亚小将波格丹诺维奇。之后的复活赛中,又以3:4遗憾负于阿塞拜疆小将阿巴卡洛娃,错失争夺铜牌的机会。她在赛后说:“还是太想赢了,也许是我对自己的击头(动作太有信心了,心态不是特别好,还是有压力。感觉自己有点拘谨,没有放开。”
吴静钰说:“当我看见赵帅进了决赛,瞬间所有压力都就没有了,中国跆拳道有了另外一个领军人物”,吴静钰笑着说:“只要队伍有好成绩,对我来讲,心里也很安慰。”
韩国选手金小熙以7:6战胜波格丹诺维奇,夺得金牌。铜牌分别归属泰国的翁巴达那吉和阿塞拜疆的阿巴卡洛娃,这也是阿塞拜疆在跆拳道获得的首枚奥运奖牌。
到了比赛场地,教练就带我们去了餐厅集中并准备。过了几分钟,我去了比赛场地观看。比赛场地人山人海,个个摩肩接踵,馆内又非常的炎热。轮到我候场的时候,我非常非常紧张,我在想我会不会打赢呢?在开打的时候,我什么都没想,就一心一意地看着我的对手,一会儿下劈,一会儿侧踢,一会儿双飞.....。
比赛打完了,我得了第三名非常激动地去领奖了,领了一块铜牌。虽然我只有第三名,但是我面对强大的对手一点也不害怕,锻炼了自己的胆量,希望下块能得到金牌。
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