何捷老师百字作文手册【一】
起初，拿到《人生效率手册》这本书的时候我其实并没有多大兴趣，但随着我看的越来越深入，这本书确实给了我很大的启发。相对于其它相关类的书籍，这本书更多的是作者亲身历练带来的经验分享与总结。
比如“自我输入和输出”这一章节给了我一定的启发，人只有不断地进行自我输入和输出，才能得到进步。就像招商部的各位，每到新政策的出台，他们都会积极地去学习讨论，然后与客户进行交流，解答客户的疑问，不断地自我提升、进步，这也是我们园区自主招商成功的原因之一。
“自我输入的渠道”——自我输入的渠道有很多种，比如看书，与别人的交流，旅行中的见闻。最快提高输入的方式就是导师的建议。另一种方法是通过别人的评述来提高对自己的输入，比如要学历史，就多听听专家是如何评述的。所有成功的关键都是建立在输入和输出的基础上。用不同的颜色记录不同的输入，比如黑色代表学习到的内容，蓝色代表自己思考完的反思，等等。外出也是一个很好的学习方法，比如去到当地的大街小巷，去博物馆，去了解当地文化，与当地人交流。你会发现在不知不觉中收获良多。
“熟能生巧，你才能成为别人的师傅”，这一小节让我感受颇为深刻。当我们有意识的重复一件事情时，就能寻找到别人不能发现的诀窍。只有输出才能检验我们的学习成效，输出是把学到的东西转化成自己的观点然后分享出去。同时理论不是静止不前的，而是在不断升级。每个人的输入和输出的时间和质量比例是不一样的，所以要有适量而高质量的输入。等到能够解释清楚别人的疑惑时就达到了“师傅”的级别。只有扎实稳固的输入，才能有条理清晰的输出。同样是学生，有的人称为学霸，有的人称为学渣。向学霸提出问题时，他总能解答问题，更有甚者能提出不同的解决方案，最后选择最快捷的方法。而且学霸的输出是一次又一次的巩固自己所学的知识。
为了顺利完成输出，我们需要对某一个领域非常熟练，达到精通。这个时候可以有意识有目标的进行10000小时训练。用10000小时来训练自己积极正能量的硬本领，有意识的去建立高质量输入和输出的体系，以此实现最高效率提升自身素质能力的效果，从而成为某个领域的专家。
当我们在工作中正确的学会输入和输出，熟能生巧的掌握手中的业务知识，我们必将在平凡的岗位展现出不平凡的光芒！
何捷老师百字作文手册【二】
读完《人生效率手册》，觉得在很多方面很受启发。这本书我觉得在本质上是对一个人的自我管理、自我成长给出了全方位的指导，并给出了具体的方法与工具。下面就我感受深刻地方谈谈自己的一点体会。
关于目标。对作者不太了解，看完书后我上网百度一下，了解到作者是国内为数不多的从名校退学的学生，因为梦想成为北京奥运会志愿者，发现在浙江大学无法实现她的梦想，从浙江大学退学，然后复读考上北京师范大学，圆梦当上北京奥运会志愿者。从作者的这个经历，可以看出作者是一个目标性很强的人，很清楚的知道自己想要什么，不要什么。
确定了自己的目标后，围绕自己的目标制定有效的计划，并付诸行动，最后她成功了。现实中，太多的人是迷茫的，没有确定自己的目标人云亦云，时间久了，人与人之间的差距久而久之自然就产生了。人需要目标来激励自己，有目标，才不会陷入浑浑噩噩过日子的境地。确定了目标，还要付诸行动。不管你决定做什么事，不管你设定了多少目标，你一定要立刻行动，现在做、马上做，是一切成功者必备的品格。
关于时间管理。我对此的理解就是要将有限的时间投入到为完成目标而设定的行动中。人的本性是贪婪的，但是人的精力和时间都是有限的，当我们为与我们目标不相关的事情耗费了太多时间的时候，目标的达成也与我们越来越远。时间管理也是关于选择、关于拒绝的艺术，你的时间投入到哪，你就是一个怎样的人。
关于高效学习。我们都知道学习的重要性，但是能高效学习的人并不多。在本文中作者提到的学习的闭环结构，其实这个结构在我们的学生时代就知道，不外乎是预习、学习、复习。在工作中复习就是大家所提到的复盘，我认为其实就是及时对输入的知识、经验进行总结与提炼，再将自己所得与实践相结合，再印证，只有这样才能将知识内化，才能真正的高效学习，而不仅仅浮于表面。
不论是目标、时间管理还是高效学习，从本质上都是自我管理，我们应该对自己进行有目的且有意义的自我管理，让我们得到更多的锻炼，促使我们成长。
何捷老师百字作文手册【三】
差距是怎么一步步拉开的？为什么大学毕业后同学间的差距就产生了？
主要有两个原因，一个是时间的积累价值，坚持积累后，人生就不一样了；另一个是事物正常发展，正确发展方向才会使一个人的人生越走越顺畅。此外，周遭环境也会影响人们，很多人为了实现梦想，被周围人认为是“异类”。据统计每天有5-8小时玩微信，256次点开微信。异类其实是回归生活的正常的生活状态。
你的时间在哪里，你就是什么样的人。4点钟就起来追逐自己梦想的人，他们的人生一定会不一样，因为那时好多人还在沉睡中。
七个人物法，设定早起目标，当一个明白自己为什么早起以及早起干什么，这个世界就变了，因为知道做什么就说明他有目标和方向感。
何捷老师百字作文手册【四】
分享本期的《人生效率手册》读书笔记前，我想先分享一下，自己的读书感受。
不知道大家有没有听过一个词“功能性文盲”。我初听到这个词，是在收看一期主题为“读书”的《圆桌派》时，梁文道提出：“很多人读书不是为了获取知识，而是为了获得认同感！”什么意思呢？就是说，当我们的年龄、阅历到了某个阶段某个点，拥有了自己较为成熟的价值观，读书时，往往就是为了印证自己的观点。发现与自己一致的观点，就说：你看，果不自然，和我料想的一样。但只要和自己的观点相左，就会视为异端，或者直接无视了。在听到这个词时我很是动容并且联想到自己的生活日常，我们打开QQ音乐、网易云音乐，系统根据你平时收听的音乐给你推送符合你喜好的音乐。当我们打开淘宝、打开京东，系统根据你的喜好推送你需求的商品。
大数据时代下的快速、便捷当然很好，节省时间、提升效率。但同时，也把非常多的可能性、选择性自动帮你隔离、剔除了！但，我们是需要更多可能性的，我们需要新的东西、甚至是新的观点，来冲击已有的'价值观。否则，固步自封，思维固化，失去创新力的同时也会开始落后。
怎么获取，新的知识，新的东西？读书，是成本最低的自我投资！
所以，本期的《人生效率手册》读书笔记，我也想从“自我投资”这点上开始。作者张萌，每年有三位数场次的演讲，但是，她的演讲题目都差不多，内容却可以不重复。为什么？因为作者在不断地自我投资、自我输入。
投资无非是“金钱”、“时间”上的投资。你的投资放在吃这件事上，你获得的自然是脂肪、以及称上的数字飙升；你投资在运动、健身上，你的收获必然是：马甲线、蜜桃臀；你投资在音乐会、话剧上，你的艺术造诣就会得到提升；投资在旅行上，自然就收获了宽广的眼界、独特的价值观和世界观；你的投资放在读书、参加技能培训、专家演讲上，你的收获也一定是知识、技能、职场竞争力。
这个时候，你会想：我有钱又有时间，我可以同时投资啊！
当然可以。但这个时候就会涉及到比重的问题，你把更多的“投资”放在了哪里？不要忘了，钱可以无限多，时间则是有限的，是人人平等的。如果，诸多方面都要涉足，我们常人就会变成半吊子，没有一技之长，想要在某个方面做到精，就要有所取舍。所以这个时候就需要牵出书中的另一个概念“自我定位”——“我到底想要什么？想做什么？”
我想做影评家，一天24小时，16个小时可以在看电影；我想做画家，16个小时在画画；我想做美食家，那就可以理所应当地吃和胖；我想创业，一天20个小时在产品开发、在融资；可我并没有搞艺术的天分，也没有创业的才能与拼劲，我只想做个兢兢业业的上班族。所以，为了不让自己失去竞争力，我要把大部分的投资放在与工作相关的学习、培训上。专家大神的演讲也不是盖的，一堂课高则上万，低则几千。怎么办？我想上进都这么难吗？
读书！是成本最低的自我投资！
最后我想说的是：读书的获得必然不是一蹴而就的，而是日积月累的。读完一本书，几年后，可能就只记得书中的一句话，其实这就已经足够了。正如电影《卡萨布兰卡》中的台词：如今你的气质里，藏着你走过的路，读过的书。”
何捷老师百字作文手册【五】
读完《人生效率手册》，觉得在很多方面很受启发。这本书我觉得在本质上是对一个人的自我管理、自我成长给出了全方位的指导，并给出了具体的方法与工具。下面就我感受深刻地方谈谈自己的一点。
关于目标。对作者不太了解，看完书后我上网百度一下，了解到作者是国内为数不多的从名校退学的学生，因为梦想成为北京奥运会志愿者，发现在浙江大学无法实现她的梦想，从浙江大学退学，然后复读考上北京师范大学，圆梦当上北京奥运会志愿者。从作者的这个经历，可以看出作者是一个目标性很强的人，很清楚的知道自己想要什么，不要什么。
确定了自己的目标后，围绕自己的目标制定有效的计划，并付诸行动，最后她成功了。现实中，太多的人是迷茫的，没有确定自己的目标人云亦云，时间久了，人与人之间的差距久而久之自然就产生了。人需要目标来激励自己，有目标，才不会陷入浑浑噩噩过日子的境地。确定了目标，还要付诸行动。不管你决定做什么事，不管你设定了多少目标，你一定要立刻行动，现在做、马上做，是一切成功者必备的品格。
关于时间管理。我对此的理解就是要将有限的时间投入到为完成目标而设定的行动中。人的本性是贪婪的，但是人的精力和时间都是有限的，当我们为与我们目标不相关的事情耗费了太多时间的时候，目标的达成也与我们越来越远。时间管理也是关于选择、关于拒绝的艺术，你的时间投入到哪，你就是一个怎样的人。
关于高效学习。我们都知道学习的重要性，但是能高效学习的人并不多。在本文中作者提到的学习的闭环结构，其实这个结构在我们的学生时代就知道，不外乎是预习、学习、复习。在工作中复习就是大家所提到的复盘，我认为其实就是及时对输入的知识、经验进行总结与提炼，再将自己所得与实践相结合，再印证，只有这样才能将知识内化，才能真正的高效学习，而不仅仅浮于表面。
不论是目标、时间管理还是高效学习，从本质上都是自我管理，我们应该对自己进行有目的且有意义的自我管理，让我们得到更多的锻炼，促使我们成长。
