四年级坚持跳绳作文400字【一】
今天，是我们三年组举行跳绳比赛的日子，比鬓脚跳。我心里好激动啊!
回想以前我还心有余悸，我自身条件不好，身体肥胖，动作笨拙，常常被人笑话。我心里暗暗下定决心，我要刻苦训练，使我的每个动作都达到标准。
今天，比赛的时刻终于来了，我看到很多高手在操场上，心里不免有些紧张起来，这次肯定是凶多吉少啊!
比赛开始了，同学们争先恐后的使劲跳绳，我也不甘示弱，使劲的跳起来。1 2 3 4 5···
比赛结束了，我觉得发挥比较理想，心里想，如果我们能进入前三名就好了。结果出来了，我们得了第二名，我们欢呼，我们跳跃，真是太好了，真不容易啊，我没有拖累全班。
回家的路上，心里乐滋滋的，不断回想着比赛的情景，心想，只要努力，就没有办不到的事，如果还有其他的比赛，我要会去争取第一。
四年级坚持跳绳作文400字【二】
今天天空飘着毛毛细雨，在我市一小的操场上，举行了一届花样跳绳比赛。这届比赛有上海队、濉溪小学队、海宫学校等队伍参加，当然，我们第三实验小学也不例外。你如果想要知道比赛的细节，请听我慢慢说来。
比赛第一个出场的是上海队，这一队全是大哥哥大姐姐们，他们身穿黄色制服，头戴鸭嘴帽，个个精神抖擞。主持人老师说：“这上海队曾在各大小比赛中多次获得冠军、亚军。”说完后比赛开始了，哥哥姐姐们跳出一些我们说不出名却很精彩的花样，在三个绳中跳，四个绳中跳，还有更难的花样动作，对他们来说都是小儿科，却让我们大开眼界。
接着第二个出场的`是濉溪小学代表队，这个队虽然没有上海队那么出名，但是也实力强大，身着红白相见的紧身衣，化着美美的妆，精神充沛，与那高速旋转的跳绳在一起，真是绚丽多彩，像花蝴蝶在空中飞舞。
接下来的是海宫学校代表队，这个队伍与别的队一样，跳的龙飞凤舞，热火朝天，可是中间出了个小插曲，一位队员由于跳的速度太快了，结果把鞋子“踢”了出来。当时全场的人都捧腹大笑，他立刻穿上鞋子，继续比赛。比赛越来越激烈，雨却越下越大，许多参赛的学校包括我们学校都没有比赛，就终止了。
通过这一次比赛，我也喜欢上了跳绳，希望以后我也有机会参加这样的比赛。
四年级坚持跳绳作文400字【三】
星期五下午的体育课，徐老师要给我们测试480米跑步，我心想：没事，很轻松！可是当我看到程淑倩、孙依慧等同学跑完后，一个个的.难受样，我开始恐慌了。心想：参加运动会的运动员都累得倒下了，我能行吗？我紧张得手心都出汗了。
不一会儿，到我跑了，我心想：跑吧，躲不了的。“预备，跑！”我“嗖”地跑起来。一开始很轻松，我以最快的速度跑，耳边听见同学们喊“万紫瑞加油！万紫瑞加油！”我信心十足。跑了不久，我就觉得腿越来越酸，跑不动了，呼吸也不顺了，我张着嘴，大口喘气，看着前面的终点，我想到我最爱说的话：“坚持就是胜利！”我握紧拳头，用那酸得不能再酸的腿开始坚持，终点越来越近了，“坚持就是胜利！”我一遍一遍对自己说。我再握紧拳头，用力冲刺了！我第三名！把后面的同学甩得远远的！虽然累得说不出话，但我心里很高兴。看着后面跑来的同学，有的都跑哭了，我心想：幸亏我一遍一遍为自己鼓劲，要不，我也会坚持不下来的。
啊！坚持就是胜利！有这个信心就能尝到胜利的果实。
四年级坚持跳绳作文400字【四】
“为什么这个盒子老是做不好呀！
我不做了！
”在生活中我们常常会听到类似的话，因为有一些人，做事情遇到一点困难就退缩，每当看到这种现象时，我就会想起我喜欢的一部动画片。
这部动画片的名字叫《喜羊羊与灰太狼》，片中的灰太狼很坏，它不择一切手段去抓羊，大家都很讨厌它。但是我却在大坏蛋灰太狼身上看到了一种难能可贵的精神——坚持不懈。看过这部片子的'人都知道它有很多次被大炮打飞，但总是还会回来的，它的这种精神使我受益匪浅。
就拿我学画画的事来说吧。我刚开始学画画时，觉得挺好玩的，所以兴趣很大，可是后来我们画的画有难度了，我就变得不耐烦了，正当我准备放弃时看到了电视里正在热播的《喜羊羊与灰太狼》，只见灰太狼被打得飞了出去却毫无惧色，而且还在大叫：“我会再回来的！
”后来他果然又一次次回来了。看到这里我思绪万千：灰太狼都能坚持不懈地做一件事，难道我就不能吗？难道我还不如灰太狼吗？难道我就这么软弱，被这一点小困难打倒吗？不，我应该像灰太狼一样坚持不懈，只有坚持不懈地学下去，我才有希望画出好的作品。就这样在灰太狼精神的激励下，我克服种种困难，坚持学画画，到现在我已经能画出水平较高的作品了。
所以，坚持不懈就意味着有希望取得成功，灰太狼坚持不懈地做的事虽然是坏事，而且我们也都不希望他抓羊成功，但他身上这种精神是值得我们学习的。他告诉了我们一种对待困难的态度，让我们明白了遇到困难不能放弃，否则你就是一个彻底的失败者。
四年级坚持跳绳作文400字【五】
我们来到四楼，先是一到八号上场。只见他们站在指定位置上，个个摩拳擦掌，跃跃欲试。只听老师一声令下，他们都飞快地跳了起来，一个、二个、三个……尤其是丁梦宇，跳得飞快，绳子从她头上一跃而过，好像一条龙在旋转。哎呀！她被绳子绊倒了，我不禁为她捏了把汗。可她马上把绳子调好，又开始跳了起来。我喊道：“加油！加油！时间快到了，加油！”只听老师说：“停！”大家都停了下来，向老师说自己跳了几个。
一轮又一轮过后，终于到我们最后一组，我站在指定位置上，先跳了几个。老师一声令下，我就飞快地跳了起来，一下、二下、三下……前半分钟，我跳得飞快，可渐渐地，我越来越慢，绳子也不听使唤，总是被脚绊住。我忽然听见历林百歌和丁梦宇正在为我喊加油，我听了便又加快了速度。忽然，老师说：“停！”“哎呀！终于停了。我都跳得腰酸背痛，手脚发麻了！”我自言自语地说着。
回到教室，老师宣布了一等奖、二等奖和三等奖的`同学。傅程跳了175个卫冕冠军；我跳了163个，得了三等奖。老师不但给我们发了奖，还拍了照片，瞧，照片上的我笑得多开心哪！
跳绳不但能强身健体，而且能锻炼身体的平衡能力。今后我要多加练习，争取超过傅程。
