考试时的心理描写三年级作文【一】
今天，我看了一个关于中小学生素质教育与考试心理的节目，让我学会了许多学习方法。
下面我来介绍一下节目的主要内容：第一个是关于考试的问题。
一、考试前：①要多休息，不要光复习。②早把考试用品准备好。③多做深呼吸，稳定好情绪。
二、考中：①发下卷子后不要盲目地做题，先写上姓名、班级、考号。②先审清题意，再认真做题。③做题时写字要清晰。④遇到难题，不要停留在这一道题上，先做下面的题，做完后再思考那道难题。
三、考后：①每场考试后不要对答案，如果答案不一样会导致情绪低落，影响下一场考试。②要做到考完一场忘掉一切，对自己要有信心，自信地迎接下一场考试。
这个节目里面还有速写作业法，也就是记住6句口诀，还有速背法，也就是说这些汉字、数字的谐音;还有对家长说的：就是与孩子交朋友，多和孩子沟通，让孩子从小就喜欢上学习。
这个节目真好，让我明白了要温故而知新，好好学习，还让我学会了很多速学方法。
考试时的心理描写三年级作文【二】
方法1.对着同事(但不是朋友练习
对着非朋友的同事发表演讲也很有用，因为这样可以增加压力，这样在实际演讲中就更容易克服压力了。同样的，演讲完后询问一下同事，有哪些不太清楚的地方，或者不太明白的地方。
方法2.录音
这是一个简单的建议，如果你讨厌从答录机里听到自己的声音，那么你也会讨厌听到自己练习演说。录下你的演说并进行审定，自己鉴定和改正演说中的漏洞和结巴部分，下次你才会更有进步。
方法3.对着朋友练习
对着朋友发表演讲，你会感到轻松。而且朋友可以给你提出问题，并且提供诚实坦白的反馈。如果一个朋友不足以提供这个服务，那么就找其他能够做到的人。发表完演讲后，问下你朋友，找出你的演讲中哪部份是最容易懂的，哪部分是最难懂的。
方法4.排练
如果有可能，在正式演讲前的几天前到你的演讲地点进行排练。要准确认真地练习演讲，假装下面有观众，有需要时应使用麦克风。如果你的演讲要穿着正式，那排练时就不要穿短裤。尽量把排练搞得逼真点。在正式发表演讲前，把排练做得越逼真，到真正那天你就会觉得更简单。
方法5.对着镜子练习演讲
对着镜子练习演讲是非常有用，也很重要的。你应该知道，在做演讲时，自己的一举一动都会影响观众的注意力。通过对着镜子练习，你会注意到自己是否在不断地前后摇摆，是否做一些不易察觉的但是无用的细微动作。观察，并且改正，因为往往是这些让人分心的小动作使得有水准的演说变成了糟糕的演说。
方法6.对着墙壁练习演讲
对着墙壁练习演讲，这与对着镜子演讲相比，是完全相反的方案。对着墙壁演讲可以使你将注意力都集中在演说的内容上。刚开始你可能会觉得傻(大家刚开始都这么觉得，但是对着墙壁演讲有助于弄清那些内容不妥的部分——那些没有说服力的或是难以得体地内容。通过这样的练习，反复推敲的用词和表达语气，获益匪浅。
方法7.不要只在家人面前练习
家人是你最好的评论者，但同样不幸的是，他们不会给你提供诚实的反馈。或许你家是例外，多少情况下，惟恐伤害你的感觉，或给你增加不必要的压力，就算有过，家人或许不会给你指出来。所以家人并不是合适的练习对象。如果你的家人坚持要你对着他们演讲，那么对他们的建议不要全信。虽然你不能因为家人想帮忙而责备他们，但他们的评论并不十分可靠。
考试时的心理描写三年级作文【三】
一路走来，路边会变色的树丛密密的织在一起，构成了一幅美丽的画卷，我们走在漫长的小径中，弟弟提着圆滚滚的足球，那足球仿佛在与弟弟玩捉迷藏，一会儿躲到大树爷爷后边，一会儿又藏在，害羞的花妹妹后边儿了，我，妹妹，还有妈妈和小弟弟吃着雪糕，还有说有笑的。
走着走着又到了人工湖，那里的车一排排的像是谁在暗中发号施令，我想应该是公共秩序发出的口号吧！我们选择去最高的地方看看，我推着小弟弟一步一步的往上走，虽然走的我汗流直下三千尺，但是走到最高峰的时候真的`很高兴，在高处游览了一番，我们又往下走。
往下走的途中，柳树姐姐真的很爱美，把清澈见底的湖水当做自己的镜子，湖水中有柳树姐姐的倒映，有太阳的倒影，还有假山的倒影，这让这美丽的风景线又多了一些韵味。
走出人工湖，犹如彩虹的草坪吸引了我们的眼球，我们又去了草坪上玩耍拍照。
天犹如美人的脸，说变就变！我推着车子跑，心妈抱到着弟弟跑，我们像是在逃命，跑到半路，太阳公公又出来了，弟弟妹妹气得快哭出来了，我们一般走一边说，这应该是这次游玩中最美的风景吧！
这次游玩不仅仅是一次游玩，却是一次人生意义的重大发现！
考试时的心理描写三年级作文【四】
一天，朋友与我刚好路过同学家，我们发现他正在与别人争论，而我们知道事实的全部，但，我的朋友却说：“算了吧，别人的事不要去多管啦！”但我还是不忍心他们这样吵下去，因为，他们都是亲戚，弄不好还会打起来，并且还伤了和气，很不值得，我拉着朋友的手，走了过去，只见他们越吵越厉害，“吵什么啊！是不是不想让人睡觉啦！啊！”我大声的喊了一句，跟我同学吵的人就说：“你很嚣张吗！啊！”（我）“我嚣张怎么啦？当我没看见你故意动别人是吧！”（跟我同学吵架的人）“你不是在睡觉吗？”（我》“我刚要睡觉就看看窗外，就发现你和他啦，明明是你先动手动脚的，你干嘛说是别人动的！犯了错还那么理直气壮啊！”我凶狠的骂道，他被我顶的语无伦次，说明了事实的'真相，最后还向我的同学道了歉，他们的关系又和好了，每天都开开心心的，事后，我的朋友跟我说上次的那件事，是帮助人的考试，我得了一百分，原来这是一个考试啊。
又一次，我在一个公园玩，一个小孩子玩风筝正开心，忽然，没看路，摔进了一个水沟里，当时很少人，而小孩子又不会游泳，我急中生智，找来了一条很长的棍子，伸到小孩子的手旁，我喊：“快！抓住！”小孩子抓稳了之后，我使劲全身力气，想将他拉上来，但，小孩子一下子就没力气了，松开了手，我只得在想办法，这时，来了个警察，帮了我，小孩子得救了，则，这次的考试考了个0鸡蛋，那位警察，也只得了50分，因为来的太晚了，虽然这次考试没得到分，但这种考试以后还会有的，所以一定要长一智，这是个救人训练的考试。
其实，考试并不止那么少，例如：在野外迷路了，考的是你的生存能力，和辨路知识。在小岛上，发生剧烈震动，考的是你逃生能力。在大街上被人跟踪，正好有许多的小店，这时，考的是你的躲避能力
这些考试都是生活中经常见到的，还有许多考试都得你自己去发现，每个考试都有不同的难度，在野外的考试是非常恐怖的，如果你顺利完成那么你就得了100分，如果你没完成，那么你就是0分，加被野兽吃掉或被毒死，所以每个考试我们都得认真对待，不要突然，全军覆没，那么吃亏的总是你。
考试时的心理描写三年级作文【五】
现在有一些的人自残、自***，是因为心理不健康，有些甚至去***人！他们自认为自己是对的，其实，这是最愚蠢不过的办法了。只有和蔼可亲的心理医生，不用任何的药、手术，简简单单的几句话就可以帮患者找回自信、自强、自律、自卫，帮他们找回生活的光彩，让他们幸福快乐地活着，清楚自己应该做些什么。这就是心理医生的奇妙之处。
假如我是一个心理医生，我会帮神经紧张，过于疲劳，恐惧的患者放上一首优雅又能让人放松的音乐，让他们不再紧张，让他们先好好的睡一觉，等待他们醒来再和他们交谈。心理医生必须具有耐心、爱心，这样的他们，才能帮助患者走出那一个没有光芒的冬天。
假如我是一个心理医生，我会先调养自己的心理心态，才能帮助患者调整他们的心理、心态。”人生的意义并不是为了一时的困苦而活的，它存在的意义，是它的主人的喜、怒、哀、乐，悲欢离合。假若你只看到了一点点的`黑暗，而错过了灿烂的阳光，那么，你的人生将毫无意义。“这是我总结出来的心德，心理医生，是为了让人们更加的快乐。
假如我是一个心理医生，我会和患者沟通，倾听他们的困窘，诉说自己的麻烦，像好朋友一样，分享着自己的心情。因为，这能很好地帮助患者，可以让他相信这世界上有爱，有温暖，有朋友，它并不像想象中的那样残酷无情，它就像多变的季节，有暖，有炎，有凉，有冷。虽然它会带给我们悲伤，可是，它也会带给我们快乐，所以，请调整自己的心态，让自己更突出，更幸福吧！
考试时的心理描写三年级作文【六】
今天，我看完唐山电视台新闻综合频道的《素质教育与考试心理》后，心中有了许多感悟。其中给我印象最深的是第一大部分中的考前准备工作。之前我每次考试的前一天晚上总是抱着“背一句，是一句”的心态大量复习，一直背到深夜，结果每次都是适得其反，不但没有多大的收获，反而导致睡眠不足。第二天上考场后哈欠连天，昏昏欲睡，考试的时候总是想趴下来，美美地睡上一觉。结果成绩很不理想。
看了节目之后，我明白了，考试之前可以大量复习，但是当考试前两天的时候就不要复习了，因为前几天的复习会使大脑十分疲劳，如果继续复习，复习过的东西不但不会记得更牢固，而且之前复习过的内容也会忘记。多休息会使大脑更清醒，考试时的精力会十分充沛。
看了这个节目以后，我明白了许多东西，这个节目真有意义。
家长“中小学生素质教育与考试心理”专题节目观后感
按照学校的通知，今天早上，我和孩子一起认真收看了大连电视台少儿频道播出的“中小学生素质教育与考试心理” (电视上显示的是“学习方法”专题节目。节目里，赖老师找人做测试，强调了记忆的窍门。我感觉此节目与所谓“素质教育”联系不大、不贴边，更像是教人如何提高记忆力的一种方法的老调重弹。
节目中又摆出了十九世纪德国有名的心理学家艾宾浩斯，其实，艾宾浩斯搞的是遗忘曲线—一种描述随着时间的推移人们的遗忘是按着怎样的规律来变化的曲线，据此可以看出复习是记忆的捷径方法。我不禁想起曾经阅读过的那本《提高记忆力的奥秘》(北京师范大学出版社，1981年版，该书是翻译的日本能力开发研究所所长坂本保之介的著作。书中介绍的提高记忆力的15个要点，与今天节目中总结的若干方法基本雷同。
从孔老夫子的“学而时习之不亦乐乎”关于学习的诸多警句，到艾宾浩斯的遗忘曲线，亘古以来，国人们在乐此不疲的研究如何提高记忆，说到底是在琢磨怎么提高考试成绩。好像与素质教育真不沾边。再到今天之节目，有人靠此搞个所谓讲座，实质是推销几本书，卖点光碟谋生吃饭，这种老调重弹的玩意郑重地向家长学生推荐的意义何在?我看更像是电视里常演的药品广告，而且万能的药品广告。
孩子看完节目嚷嚷着要买书。可气，小孩牙子能看懂这大部头书!可悲，我只好拿出花5角钱买的这本《提高记忆力的奥秘》应付。师者所以传道受业解惑也，教会学生记忆的方法是做师长的责任，不要把责任推到家长花几百元去买所推销的书的身上好吗?————
