二年级时,我有幸被校舞蹈队选中,参加了舞蹈社团。第一次来到了舞蹈教室,见到学姐,她们漂亮的舞姿,像一只只美丽的蝴蝶,深深吸引了我!我十分羡慕,并下定决心,一定要赶上她们。
一只巨大的“拦路虎”出现在我们面前——基本功练习。刚开始的结果可想而知,无论怎么努力也做不到最好。看到和我们一起来学习跳舞的同学都压下去了,我难受得就像有无数个蚂蚁在心里爬着。汗流了出来,泪水也在眼眶里打转,我很想放弃,但是转念一想:我被老师挑中了,我就要努力学好舞蹈。
一次次的挑战,一次次的失败让我也成为了有漂亮的舞姿的“小蝴蝶”!功夫不负有心人,有一次,我被选中和好朋友一起参加舞蹈比赛。随着老师的节拍,一个动作一个动作的学了起来。每一个动作都具有难度,很有挑战性,不经过刻苦,认真模仿是学不会的。可是在钟老师细心的指导下,我们慢慢熟练,一天天进步着,大家觉得越跳越有自信。
到了比赛的那天,整个舞台的灯光都照在我们身上,全场的目光都聚集在我们身上,我的怀里就像揣着一只小兔,怦怦地跳个不停。音乐响起,一道道金光照在脸上,我们的脸上露出花一般的笑容,炯炯有神的大眼睛聚精会神的望着主席台!开心的我们超常发挥,取得了好成绩······
我爱舞蹈,因为它让我变得漂亮;我爱舞蹈,因为它让我充满自信;我爱舞蹈,因为它让我收获了成功······
我爱舞蹈,希望舞蹈能一直伴随着我成长。
没有为什么,随手拿起三本之一的《瑜伽经》就读起来了,因为我之前接触过佛经,所以读起这本书籍的思想理解起来很顺利,引用下翠翠美女的话:“瑜伽只是用不同的语言描述相同的东西。”这个其貌不扬的翠翠也能说出这么智慧的话,让我很是惊讶,总结的非常到位呢。
普通人眼中,尤其是中国人,认为瑜伽就是女人练的,是为了解锁“XX姿势”,这绝对是一大误解;另一个大众对瑜伽的误解相对没那么肤浅,他们认为瑜伽就是各种高难度动作和呼吸法训练,但这也是浅层次的理解。
看完之后,我大概明白了,“瑜伽”在印度语里面是联结的意思,指联结精神,能完全控制精神进入完美联结(完美瑜伽)状态,控制身体只是最浅层次的瑜伽,继而控制精神才是最高境界的瑜伽,是完美瑜伽,也就是冥想,这个冥想和禅宗的入定是一个意思;瑜伽讲究的是专注,抛开各种思绪,通过曼陀罗等方式,达到深度冥想状态(连续五六个小时无思无想,无欲无求),心如海水,不因河流并入而产生波动。
而佛经的`思想也差不多,比如《心经》所说:“照见五蕴皆空,度一切苦厄...无受想行识,无眼耳鼻舌身意,无色身香味触法...”。又如《坛经》所说:“菩提本自性,起心即是妄”,不因外界的变动引发心弦的波动,So佛法的最高境界和瑜伽追求的完美瑜伽状态是一个东西,本质没有区别,只是瑜伽的语言更接地气容易理解,看佛经就比较难受些,一篇《心经》260字包罗万象,这是得有多概括才行...
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