和妈妈一起晨跑的作文【一】
晨跑，披着晶亮的星月。启明星镶在天边，不停眨眼，似在告诉晨跑者天色将明，西斜的明月，把它的余辉静静地撒向大地。多么静谧、清幽的世界！晨跑者，思绪飞扬，仿佛在遨游神仙幻境。
晨跑，迎着初升的朝阳，一轮朝日，从东方逶迤起伏的群山中喷礴而出，火红瑰丽，不一会，幻成了满天的彩霞，天地一片辉煌。晨跑者，如日之初升，蓬勃、昂扬、奋发。
晨跑，顶着凛冽的寒风。数九严冬，朔风呼号，吹刮强劲，透心彻骨，冻肤冷肌，寒冷可畏。晨跑者，全然不顾，逆风疾奔，用内心的火热，驱散外界的严寒。
晨跑，冒着飘洒的雨珠。天，阴霾迷蒙；雨，淋淋漓漓；路，坑坑洼洼。晨跑者不会却步，手打雨伞，奋然前行，享受雨中早跑的一番独得之乐。
一年四季，不管是晴天落雨，还是寒冬酷暑，晨跑者，从不歇步。坚持，这是晨跑者取得成功的秘诀。
在晨跑中，绕指柔可化为百炼钢。在刚练跑的日子里，你会觉得腿酸、胸闷、上气不接下气，随着晨跑的持续，这些症候会逐渐消失，距离越跑越远，脚步越跑越快，随之，身体也越来越硬朗。晨跑者能磨练人的意志。贪图被窝享受，畏惧风霜雨雪、严寒酷暑的人，肯定不会取得晨跑的成功。懒惰与享受是晨跑的天敌。晨跑要经受住严峻的考验，要战胜自我、克服慵懒，不畏艰难，持之以恒。通过晨跑，人的意志逾来逾坚强。
在晨跑中，我们可倾听到生命的交响乐章。晨跑者，昂首挺胸，直奔向前，步履矫健，落地有声。每当听到“嗒、嗒！”有力的落地声时，我似乎听到生命健旺的交响曲。
在晨跑中，我们的身心可以得到净化。吸进的是新鲜清冽的空气，吐出的是体内的浊气。有时，田野的芳香，不时钻进你的鼻子里。喧嚣的闹市，在清晨却显得出奇的安静。被浮澡、紧张所困扰的都市人，渴望得到的就是这种田园诗中描绘的宁静。晨跑者享有清新与宁静。
“一天之计在于晨”，晨跑者抓住了一天中最可宝贵的“晨”，无疑是最善于利用时间的人。我喜欢晨跑！我感谢晨跑。
和妈妈一起晨跑的作文【二】
早晨，乳白色的雾依然狂傲的围绕在空中，一阵风吹来，把一些雾，“撕”裂了。雾马上卷土重来，我不禁感到有些好笑。
来到公园中晨跑之时，细细一看，叶子上晶莹剔透的装饰品——露珠，还未离开，似乎是舍不得自己“多年”的玩伴。
花朵争奇斗艳的开放着，什么紫罗兰啊，薰衣草哇，松树呀，还有许多，我认不出来，叫不出名字的花朵，连爸爸也不认识。
碧绿的草依然是那么嫩绿，绿的那么鲜艳、自然，更是这份美景增添美感，可谓是画龙点睛呢。
再一瞧，山顶之上还有人嘞！不知道山顶上是什么样子，我不禁感到一丝神秘的感觉。
我来到河边，嘿，一条条全身乌漆墨黑的小鱼全都聚在一个地方，为什么呢？原来那里的水是流动的'，有着小鱼需要的氧气。几只鸟儿也来凑热闹，谁曾想过，鸟儿居然是来抓鱼吃的，“大自然还真有点残酷呢，不过在这弱肉强食大自然里，强者剥夺弱者的生命，来保证自己能活下去，这是万年不变的法则。”我笑着摇摇头，移开了自己的目光。
河里有着一块块大个头的“不速之客”——供我们通行过河的石头，浑浊的河水向着石头流啊流，似乎永远都流不完。
希望这晨跑的美景能永远的保持！
和妈妈一起晨跑的作文【三】
暑假生活是丰富多彩的，暑假时充满快乐的。暑假里，天很热，最快乐的事当然是去游泳了。7月底的一天，我和妈妈、姐姐、阿姨一起到游泳馆去游泳。
生活在水乡的像妈妈这么大的人应该都会游泳的，对吧？你肯定会这么想。不，你错了，妈妈虽然小时候一直在水里游玩，却还不会游泳，反倒是我，早已学会了。阿姨前几年姐姐学游泳的时候也在边上学会了。所以，我要趁此机会，教会妈妈游泳。
我们一起来到游泳馆。为了充分利用2小时的时间，我们所有准备工作都做好了：带上了各人的游泳衣、游泳镜以及妈妈需要的浮板。迅速穿好泳衣后，我们很快进入游泳池。泳池里的水一开始挺冷的，我们在池边做些准备动作，慢慢适应了水温，于是选择了人少的地方教妈妈游泳。
虽然妈妈有点基础，还是先让妈妈坐在水池边，把脚伸直，练习打水。一开始，妈妈打水总是断断续续。我让妈妈要打出水花来，妈妈就在打水时把水花溅得很大，都溅大我们身上了。我让妈妈用力往下压，妈妈的水花就变很小了。看妈妈打水练得差不多了，接着，我让妈妈闷水，闷的时间越长越好，妈妈学了几次就闷水很好了。然后，我教妈妈划水的动作，再让妈妈将手脚配合起来。等妈妈学得还行后，就让妈妈把闷水和划水动作连起来，一开始妈妈老呛水，慢慢地妈妈能游几步，再了后来能游一小段了。看着阿姨游起来，妈妈不服气地不断练习，终于妈妈可以游好一段了，妈妈开心地叫起来“我会游泳了。”
那天，妈妈很开心，终于学会了游泳；我很骄傲，终于教会妈妈游泳了！
