劳逸结合的作文人物素材【一】
秋天带着一身金黄，迈着轻盈的脚步，悄悄的来到了人间。
秋天带着它的调色盘来到了果园里，它把苹果染成了红色；把桔子染成了橘黄色；把葡萄染成了紫红色的了这时，调皮的风‘宝宝’来捣乱了，‘它’把秋天刚染好的的树叶打着旋吹了下来天空中飞来了一群大雁，它们排着整齐的队伍向南方飞去小鸟们正忙着寻找食物，准备过冬秋天把丰硕的果实留给人间，把美好的祝愿留给人们后，秋天便拂袖而去树枝摇曳，叶儿与追随秋天的足迹乘风而去，在空中打了几个旋儿，飘然落下留下一个美好的思念和静静的沉思。
我爱万物复苏的春天，也爱烈日当头的夏天，更爱冰天雪地的冬天，但是我最爱的还是那美丽的秋天。
劳逸结合的作文人物素材【二】
郎平再度与广大观众分享了她的排球生涯以及重掌国家女排教鞭的背后故事，同时也在与主持人鲁豫的聊天中自曝了很多生活趣事。在退役后赴美国深造时，郎平称当时只带了150美金，在美国勤工俭学。由于在美国生活不便，郎平省吃俭用买了一辆车为了买菜，当时都买不起二手车，用200块钱买的凯迪拉克，水箱漏水，舍不得花钱维修，开一会就得加水。某天，朋友心血来潮提议开车上山，结果果真在半山腰出了问题，郎平忙给同学打电话求救，拿结实的绳拖回去。郎平又透露那时出去玩都是自己带饭，因为餐馆饭菜贵，当时煮了20多个茶叶蛋，四个人开车到拉斯维加斯玩，为省钱四人住一个单人间，两人睡地上，一人睡厕所。谈到这个囧事，郎平大笑称谁打呼噜谁睡厕所。
中国女排在90年代初跌入低谷，1994年更是获得世锦赛第八名创造了历史最差战绩。当时，身在美国的郎平在排协的几次邀请下回国执教，郎平带领着年轻的中国女排勇夺1996年亚特兰大奥运会亚军。这些荣誉背后郎平付出了太多艰辛，几度晕倒在赛场上，几次危及生命。节目中播放了一段郎平父亲与时任女排队长赖亚文连线的资料，披露了这段鲜为人知的故事。郎平父亲电话中哽咽表示：“家里特别不放心的，我们现在担心，她一生都献给女排了。另外，我们那些朋友球迷都来电话，叫郎平好好地休息，不要老这么疲劳。你们打到这个程度已经很不错了。一般女排要是打到冠军都是五到七年的，你们一年多的队伍打到这个程度我们都很满意的。”赖亚文不停安慰郎平父亲：“晕倒的那次，她(郎平主要是血缺氧，没有关系的。”郎平在现场第一次看到这个视频，表示自己以前当运动员时也几次晕倒，都晕倒在厕所里了。亚特兰大奥运会那已经不是第一次了，好几次了只是当时父母都不知道。
1999年郎平卸任国家队主教练后赴海外执教俱乐部队，母亲曾随往照顾郎平的起居。影像资料中显示着郎平家里使用盘子盛饭。鲁豫很注意这几细节忙问郎平原因，郎平表示：“我们家人吃饭饭量比较大，那碗耍不开，所以得用盘子。”当母亲不在身边的时候，郎平的厨艺也逐渐锻炼出来。郎平透露自己的拿手好菜是红烧排骨，就是给老妈学的，但并非手把手教的。第一次，郎平请朋友吃饭：“当时我们几个馋了，想吃肉，他们就去买排骨，三个队员加上教练，我们五个人看着一堆肉说这怎么做啊，我说别着急，拿起电话给北京的老妈问，完后发现酱油什么都没有，再出去买再做，做了好几次才做成功，后来都有名了，做特别好。香肠炒青椒、西红柿炒鸡蛋那更拿手，宫保鸡丁就这几个给她们吃的美呀。”
球场外的郎平也是个爱美的女人，为做节目专门去做了发型。节目组想找到赛场外郎平的与众不同，于是从众多的照片中找出几张特别的。其中一张是1998年，当时的美国总统克林顿访华，当时的主席江泽民接见，邀请了郎平参加。郎平身着黑色长裙参加晚宴。另外一张是郎平与母亲、女儿白浪和外甥女四人身着泳装在美国海滩度假。鲁豫在总结这张照片时提到三点：第一，她们家女人特别多，第二，她们家人身高都热别高，第三，身材都特别好。这个绝对是遗传，从身高来看就是遗传。郎平表示赞同，说：“母亲以前身高1米74，姐姐的女儿1米82，我姐1米78，我们几个出去我姐是最矮的，我们现在在中国不敢一块出去，回头率太高。在美国还好一点，大家都高。我们这几个女人一出去也是一道风景哈。”
劳逸结合的作文人物素材【三】
临危不乱，一锤定音，那是荡气回肠的一战!拦击困难、挫折和病痛，把拼博精神如钉子般砸进人生。一回回倒地，一次次跃起，一记记扣***，点染几代青春，唤醒大国梦想。因排球而生，为荣誉而战。一把铁榔头，一个大传奇!
1984年洛杉矶奥运会女排决赛，中美巅峰对决，身高1米84的中国女排主攻手郎平击溃了美国女排的防线，帮助中国女排登上了冠军的宝座，赛后诞生了一个流行词——“铁榔头”。“铁榔头”郎平两次在中国女排最困难的时期，主动接下了中国女排主帅这个“星球上压力最大的职业”：第一次是1995年女排生死存亡之际，她毅然归国，担任女排主帅，累倒在工作当中;第二次是2012年中国女排伦敦奥运会被日本队淘汰，2013年同年龄队友陈招娣撒手人寰，这一系列的悲痛触动了郎平内心深处的女排情结，于是她冒着“一世英名可能毁于一旦”的风险再次走马上任，仅仅一年半时间，郎平就带领中国队于2014年时隔16年重返世锦赛决赛舞台，最终夺得亚军，并于2015年重夺世界杯冠军。30年来，从担任主攻手时的“五连冠”到任教练率中国女排重返世界之巅，“铁榔头”似乎已经是奇迹的代名词。
劳逸结合的作文人物素材【四】
自从来到老君山的那天晚上起，一连三天，这场雨时断时续。
小溪自然而然地弹奏起优美的歌曲，哗啦啦哗啦啦！这美妙的音乐，穿过竹林，越过小桥，唱响在我的耳边。
要走的那一天，雨虽然小了，随风飘来的声音里，却似乎带了些许淡淡的哀愁，淅淅沥沥，滴滴哒哒……难道是对我即将离去而不舍？
这告别的音乐，使我无法坐在秋千上肆意玩耍，我多想临别之前，再一次坐在秋千上，享受着山村的静谧和悠闲啊！
起先，这秋雨带给我的并不是萧瑟的感受，几天来我都一直兴致勃勃，走羊肠小道，穿竹林，踏腐叶，游雾里山，观五色林。
登顶伏牛山，畅意抒怀；系红许愿牌，不忘学习。真的是意气风发：片片重云踩脚下，茫茫烟雨倚劲松。
而此刻，我即将离去时，秋雨声仍然美妙，却无法掩饰住那份凉意，毕竟是深秋时节，大自然的脚步坚定有力，是不会哄人的。
我深深地感谢，这雨让炙热离去，让飒爽的金风袭来，让焦躁不安遁形。我已是五年级的学生，面对越来越沉重的功课，需要冷静清醒的态度，需要无所畏惧的勇气！
滴答滴答的雨声一直敲打着玻璃，很有节奏，没有喊累。就像老师殷切的督促，父母温暖又严厉的呼唤，不能再容忍我的惰性，不再给我多玩一次秋千的机会。
我不怪你，因为我是小学生，必须离开这里，回到学校继续学习，带着你的祝福，带着你的理智和镇定。
说不定什么时候，我和爸爸还会再来的……
劳逸结合的作文人物素材【五】
他们曾干过搬运工、建筑工、锅炉工，去过新疆、陕西，也曾生活困顿难以为继，但偶然间一段即兴自拍的翻唱歌曲《春天里》的网络视频，赢得了上千万的点击量，其真情实感令无数网友感动落泪。民工版《春天里》，他们是在唱自己，唱出了辛酸生活，也唱出了顽强执着。处在城市和农村之间游离的农民工群体以及无数怀揣梦想的北漂们，同样需要关注，需要尊重。这是他们的心里话。
劳逸结合的作文人物素材【六】
秋雨，不约而至。还没等你来得及做出反映，漫天的雨已经流过脸霞，渗透衣襟。
秋雨，没有春雨的妩媚，没有夏雨的野性，更没有冬雨里夹着雪花的寒冷，它只是静悄悄地下着，只有一点细细的淅沥沥的声音，宛如天籁。桔红色的房屋，像披着鲜艳的袈裟的老僧，垂头合目，受着雨底洗礼。那潮湿的红砖，发出有刺激性的猪血的颜色和墙下绿油油的桂叶成为强烈的对照。灰色的癞蛤蟆，在湿烂发霉的泥地里跳跃着；在秋雨的沉闷的网底，只有它是唯一的充满愉快的生气的东西。它背上灰黄斑驳的花纹，跟沉闷的天空遥遥相应，造成和谐的色调。它噗通噗通地跳着，从草窠里，跳到泥里，溅出深绿的水花。
早上醒来，听到叮叮咚咚的雨声，仿佛是一曲轻松活泼的乐曲，绵绵秋雨不紧不慢地落到地上，在水坑中溅起一个个像糖球大小的圆圆的水珠，于是我想，这秋雨也许是甜的吧？家旁边高大的树木，被雨水冲洗地干干净净，颜色翠绿翠绿，叶片上挂着晶莹的雨，显得那样娇美。那车来车往的马路上也被雨冲刷的干干净净，车子从上面开过，水花四溅，深的地方溅起来就像一块毛玻璃。
雨不停的下着，在窗外织成了一幅透明的珠帘。大街上，人们打着花花绿绿的伞，就像一朵朵花在走动，这雨使城市变的更美了。
秋雨，它好美好美，如果给我一次机会，让我许一个愿望，那我希望秋雨永远的下，一刻也不要停！
我爱秋雨！
劳逸结合的作文人物素材【七】
雨，悄无声息地下着，天空依旧明朗，远处朦朦胧胧，空气中，顿时有了几分凉意，深吸一口气，细细品味，似乎还有淡淡的甜味。这是大自然最纯净的水，怎么会不甜呢？
秋雨，不像春雨那般滋润万物，不像夏雨那般倾盆而下，更不像冬雨那样冷酷无情。她，是她自己独特的她，与众不同的她，更啬了她的神秘感。我常常忍不住问自己，她是上天派来的使者吗？不然的话，她怎么会来无踪去无迹呢？
这一直是个谜。于是，我期盼着秋雨的到来，期盼解开这个一直萦绕在我心头的谜。终于，秋雨又悄悄地来临了。走出门外，秋雨温柔地落在我的脸庞，轻轻地抚摸着我的脸！啊，真凉啊！我有一种前所未有的快活感。我漫步在秋雨中。没有打伞，在这美好的秋雨中漫步，难道还需要伞吗？
这雨，净化着我的心灵，使我在自己的世界中找到一方净土，一片慰藉。雨水真清纯，清纯得如同我的眼泪。我在自己的泪水中看不清自己。
太多心思，太多痴言，太多情怀，太多哀怨，太多惆怅，太多太多的无人问津，只能在这秋雨纷飞的日子，将它们逐一放飞，让生命里只剩下美好。
秋雨啊，下吧！尽情地下吧！用你的清纯，去滋润万物，去滋润人们的心灵，荡涤一切尘埃，不要让这个秋天里留下太多遗憾。
劳逸结合的作文人物素材【八】
岁的长春小伙卢续，一个普通的房地产公司职工，在吉林永吉巨大洪灾面前挺身而出，用他的智慧与勇敢，成功挽救了一个又一个鲜活的生命。在他的身上，让人看到源自于人内心最本质的一种温暖与力量。当“救人视频”出现在网络上，被无数网友不断“顶”起，几天内点击量达数百万次，一度成为网络上“最揪心”“最感动”的暖流。灾难面前，一个又一个卢续告诉我们：洪水无情，但人间有爱，在这些平凡人身上，到处散发着人性的光芒与温暖。
