运动是强身的秘密,唯有不断的运动,才能锻练出健康的身体。有许多运动都是强身的不二法门。例:打篮球、踢足球、慢跑……等,都是很好的运动。其中,我最喜欢的运动是──打篮球。
打篮球不但可以强身,还可以帮助长高,像姚明这种篮球明星,就是因为每天打篮球,才可以有二百二十五公分的好身材。在篮球场上的选手们,个个人高马大,每次看篮球赛时,我总是羡慕不已。
下课时,我的身影总会出现在篮球场上,有时我会和别人比赛,享受球场上的刺激;有时会独自练习,享受打球的乐趣。还记得有一次上体育课,老师要我们分组比赛,刚开始落后的我们,到一半后来居上,在这场激烈的球赛里,我们以一分之差,得到胜利,这场比赛也在我心里留下深刻的回忆。
人们常说:“读书使人贤达,运动使人健壮。”运动帮助我们强健身体、保持身心。所以,我们要每天运动,并且超过三十分钟,这样才不会变成风一吹就倒的人喔!
在我上五年级的时候,我的作业忘写了,我不是故意的,是因为在记作业的时候,问我
“你玩不玩穿越火线啊?”
“在周末的时候玩”
“你多少级?”
“不多,才三个‘V’”(穿越火线的`等级)
……
就在这时老师就已经把作业从头到尾给说完了,我问我的同桌:“今天作业留什么了?”“哼,让你不认真听,我才不告诉你呢”
诶呀,在昨天他向我借钱我没借,今天就遭报复了,只听放学的铃声响起了,同学前拥后扑的走出了校园,唉!这应怎么办呢?没事,明天收作业的时候,我去厕所,等我回来组长就忘了,但组长没忘该怎么办啊?现在只能死马当活马医了!
第二天,收作业的时候,老师刚说:“收作业”我就急急忙忙的往外跑,只听老师说:“,干什么去?”
“我去上厕所”
“先去把作业交了”
“好”
这回可玩完了,小组长向我要作业的时候,我交出来,小组长就给我告诉老师了,老师对我说“怪不得急往外跑,原来是没写作业呀!”
我连忙解释说
“作业单没记明白”
“那不是理由,把左手伸出来”
“啪”老师用铁格尺打我的手,铁格尺的边缘划破了我的手鲜血流了出来。老师又给我的家长打了电话。
“……”。
回到家我的父母也批评了我,心里我就像针扎一样。
从那以后,我无论做什么事,都会一心一意的去做。
我热爱运动,所以我会许多项目,比如:踢足球、跳绳、跑步、篮球等!
星期六的早上,我写完了作业,就和爸爸下楼打篮球,我不太会打,就让爸爸教我基本动作。我爸爸先教我怎么拍球,我用双手拍,爸爸立刻说不对,然后纠正我说:是用单手左右拍。我听从爸爸的命令,用单手练习拍球。练了一会拍球稍微熟练后,爸爸再教我怎么运球。爸爸先给我做了一个示范,我就照着爸爸的动作单手拍着运球,练习完拍手运球开始学下一个动作,练习过人。爸爸教我了一招,抱着球反身跑,这一招不难,我学习的很快,抓着几个要点练习,等我学会了,我开始和爸爸来一场比赛。比赛中爸爸分神了,我用爸爸教我的抱着球反身跑一下子就从爸爸身边跑过去了,投篮进球了。哈,我很高兴地说:我终于学会打篮球了!”
其实,学什么都不难,只要用心都能练好学会。
前几天,爸爸从焦作给我买了一个篮球,那个篮球是深红色,我看了一下就非常喜欢,于是,我就想学打篮球。
我先拿着篮球在地上拍了几下,自我感觉还不错。于是我就开始学投篮。可是,我家没有篮球架,这怎么办呢?忽然,我灵机一动想出了一个好办法:把墙当作篮球架,可以把篮球向墙扔去,然后再接住。我把球使劲往墙上扔,球被墙弹了过来,朝我飞来。我正准备接住,可是,球的劲儿太大了,我没接住。我大惊失色,赶快向旁边退了几步,幸好没有被球打中,我长长地舒了口气。
第二次,我也照这样的方法练,等到球反弹回来,我又没有接住,这时球落到了地上,又回到空中,我顺利地接住了球。就这样,我反复练习了好多次,渐渐熟练了。
虽然我的篮球技术还很不过硬,但是,凭着我对篮球的热爱和坚持不懈的练习,相信有一天,我一定会成为一名出色的运动员。
© 2022 xuexicn.net,All Rights Reserved.