听老师说,超感知能力就是开发连接左右大脑的松果体,它能帮助学生集中上课、作业时的注意力,训练到高级还能闭眼自由行走、看书、看动画,简直让人不可思议。
上课了,我和另外几名同学做起了准备工作,做做健脑操、手指操。紧接着,以舒适的姿势坐上椅子,听耳边的音乐,闭上眼睛,全身心的放松。这时,我们手心朝上,进行光球想象,脑海里的'小光球会出现在手心,移到手腕、肩膀、后脊,最后,慢慢地移到大脑,并发着光。老师告诉我们,注意力集中,要用意念去控制它,让它变大变小,改变颜色。
训练完这些,就可以蒙眼练习了。我们戴上眼罩,开始练习分辨颜色,老师手拿一块色块让我摸色,问我:“你脑海中形成的光球是什么颜色?”
我不肯定地回答“黄色、红色、蓝色……”
一共回答了10次,却错了5次,我沮丧极了,老师在一边鼓励说“没关系,只要反复练习,一定会有提高。”
我听了,鼓起信心,一有时间就反复练习光球训练。经过两星期的训练,我满怀信心地去上课,相信这次的正确率一定会有所提高。这回同样是10次,我集中注意力,不受外界的打扰,聚精会神地摸着色块,通过手心感应的光球颜色传向大脑,一次一次地回答着。回答完,摘下眼罩,老师对我竖起了大拇指,10次全回答对了,我心里高兴极了,这几天的努力没有白费。
超感知能力,真是太神奇了!我相信,只要我坚持每天训练,感知能力一定会越来越强。
刚开学那几天,孩子们之间话特多,总有说不完的话儿,因此在课堂上我不得不提醒他,有的孩子上学期养成的好习惯又忘了;也有孩子比以前更认真听讲,回答更积极了,如陈琳卓、俞辉等,有的孩子胆子还是没变大,像褚思怡开学头一天还流眼泪、施淑琛上周早上来园时还死拽着爸爸的衣服不肯松手;钱怡磊小朋友吃饭的速度较前提高了,有时因为她的牙齿全蛀掉了,我也会适时放宽些时间;;俞洁岚、朱日晨能尝试吃一点菜和肉了。例如:一次朱日晨饭全吃完了,而两个菜几乎就没动,我让他吃点菜,他直摇头,我告诉他汤很好喝的,你喝一点,告诉我味道,于是他喝了一口,说:“有菜的味道”,我又说:“再喝一口尝尝,还有什么味道?”“番茄味。”原本我还想鼓励他喝第三口,可他没等我说话,动作蛮快的已经倒掉了,下次再让他多吃点,我心里暗想。还有一次吃炒什锦,他又剩了很多,我让他再吃一点,他 说:“只吃豆腐干”,我说“好的”,没成想他说:“你帮我找找。”真是好气又好笑,于是我用调羹帮他把一小块一小块的豆腐干找出来。还记得去年刚入园,一次中餐吃饺子时的'情景,因为不爱吃,就故意把饺子倒在了桌子上,我以为他不小心的,谁知他又给我弄了第二次,把饺子倒在了地上。通过向家长的了解,我们知道了原因,因此我们慢慢引导,他从一个都不吃到只吃饺子皮到连馅带皮的吃掉一碗,他进步着,变化着。
现在孩子们都升大班了,我们让他们知道自己是幼儿园里最大的孩子,是哥哥、姐姐了,要做出榜样,让弟弟、妹妹学习,并学着关心、爱护弟弟、妹妹。在自由活动时,我让他们继续学着自我管理,把各要求交代清楚,如让他们学习有条理的收放物品。同时,我也觉得孩子们变得更懂事、更体贴了,如:一次分餐点时,因为有幼儿挑食不吃,我就说:“啊,这面包可真香啊,肯定好吃,小朋友都吃了,你也吃个吧!”话音刚落,就有幼儿说:“徐老师,你也吃一个吧”。看,体贴吧,我的心头暖暖的。另外在刚刚过去的教师节那天,很多孩子拿着塑料小花、或卡片、自制卡片、小吃点等送给我们,虽然物品并不贵重,但孩子们有这份心,我俩别提有多高兴。家长们也为我们继续教这班孩子而高兴,大家彼此从陌生到熟悉到了解,因此家园沟通工作也更顺利,你变我变大家都在变,你笑我笑乐哈哈。
郎平再度与广大观众分享了她的排球生涯以及重掌国家女排教鞭的背后故事,同时也在与主持人鲁豫的聊天中自曝了很多生活趣事。在退役后赴美国深造时,郎平称当时只带了150美金,在美国勤工俭学。由于在美国生活不便,郎平省吃俭用买了一辆车为了买菜,当时都买不起二手车,用200块钱买的凯迪拉克,水箱漏水,舍不得花钱维修,开一会就得加水。某天,朋友心血来潮提议开车上山,结果果真在半山腰出了问题,郎平忙给同学打电话求救,拿结实的绳拖回去。郎平又透露那时出去玩都是自己带饭,因为餐馆饭菜贵,当时煮了20多个茶叶蛋,四个人开车到拉斯维加斯玩,为省钱四人住一个单人间,两人睡地上,一人睡厕所。谈到这个囧事,郎平大笑称谁打呼噜谁睡厕所。
中国女排在90年代初跌入低谷,1994年更是获得世锦赛第八名创造了历史最差战绩。当时,身在美国的郎平在排协的几次邀请下回国执教,郎平带领着年轻的中国女排勇夺1996年亚特兰大奥运会亚军。这些荣誉背后郎平付出了太多艰辛,几度晕倒在赛场上,几次危及生命。节目中播放了一段郎平父亲与时任女排队长赖亚文连线的资料,披露了这段鲜为人知的故事。郎平父亲电话中哽咽表示:“家里特别不放心的,我们现在担心,她一生都献给女排了。另外,我们那些朋友球迷都来电话,叫郎平好好地休息,不要老这么疲劳。你们打到这个程度已经很不错了。一般女排要是打到冠军都是五到七年的,你们一年多的队伍打到这个程度我们都很满意的。”赖亚文不停安慰郎平父亲:“晕倒的那次,她(郎平主要是血缺氧,没有关系的。”郎平在现场第一次看到这个视频,表示自己以前当运动员时也几次晕倒,都晕倒在厕所里了。亚特兰大奥运会那已经不是第一次了,好几次了只是当时父母都不知道。
1999年郎平卸任国家队主教练后赴海外执教俱乐部队,母亲曾随往照顾郎平的起居。影像资料中显示着郎平家里使用盘子盛饭。鲁豫很注意这几细节忙问郎平原因,郎平表示:“我们家人吃饭饭量比较大,那碗耍不开,所以得用盘子。”当母亲不在身边的时候,郎平的厨艺也逐渐锻炼出来。郎平透露自己的拿手好菜是红烧排骨,就是给老妈学的,但并非手把手教的。第一次,郎平请朋友吃饭:“当时我们几个馋了,想吃肉,他们就去买排骨,三个队员加上教练,我们五个人看着一堆肉说这怎么做啊,我说别着急,拿起电话给北京的老妈问,完后发现酱油什么都没有,再出去买再做,做了好几次才做成功,后来都有名了,做特别好。香肠炒青椒、西红柿炒鸡蛋那更拿手,宫保鸡丁就这几个给她们吃的美呀。”
球场外的郎平也是个爱美的女人,为做节目专门去做了发型。节目组想找到赛场外郎平的与众不同,于是从众多的照片中找出几张特别的。其中一张是1998年,当时的美国总统克林顿访华,当时的主席江泽民接见,邀请了郎平参加。郎平身着黑色长裙参加晚宴。另外一张是郎平与母亲、女儿白浪和外甥女四人身着泳装在美国海滩度假。鲁豫在总结这张照片时提到三点:第一,她们家女人特别多,第二,她们家人身高都热别高,第三,身材都特别好。这个绝对是遗传,从身高来看就是遗传。郎平表示赞同,说:“母亲以前身高1米74,姐姐的女儿1米82,我姐1米78,我们几个出去我姐是最矮的,我们现在在中国不敢一块出去,回头率太高。在美国还好一点,大家都高。我们这几个女人一出去也是一道风景哈。”
买尼沙汗·沙吾提,一名新疆昌吉市的普通维吾尔族妇女,尽管家境贫困,却毅然与丈夫收养一名汉族弃婴,年不离不弃,视如珍宝。如今,当年被收养的女孩已经成长为一名品学兼优的初中生,一家四口过着平静而幸福的生活。维汉两族间互帮互助、和睦相处的这段感人故事一经网络视频形式推出就在网民中引起强烈反响,大家感叹维汉团结友爱,人间真情可贵,祝福他们全家幸福。
“后”的韩婷,辽宁大连人,是个月大宝宝的妈妈。她看到同样是个月大的小王涵被严重烫伤,心疼地流下眼泪。她在网络上组织成立“王涵爱心妈妈群”,呼唤大家对王涵的关心;她在现实中忙前忙后,用实际行动照顾这个受伤的孩子。在她的感召下,社会各界为小王涵捐治疗款万元,孩子的伤势得到治疗。她是网友熟知的“韩小宝”,她是后的“爱心妈妈”。
盲女林妍和导盲犬Sherry
高挑时尚的岁盲女林妍,岁因视力矫正手术失败而失明,坚强的她通过努力被评为沈阳十佳残疾人创业标兵。年父亲因病离世,她和母亲万分悲痛,心理和生活一直处在抑郁中。直到今年月,经过两年的申请而获得的'中国首批导盲犬之一——Sherry来到她身边。Sherry是只训练有素的导盲犬,和它走在路上,林妍重新找回了健全人的感觉。对林妍来说,Sherry不是一只狗,而是伴侣,是亲人。她深信Sherry是她前世走失的家人,今世回来要重新相伴一生。
临危不乱,一锤定音,那是荡气回肠的一战!拦击困难、挫折和病痛,把拼博精神如钉子般砸进人生。一回回倒地,一次次跃起,一记记扣***,点染几代青春,唤醒大国梦想。因排球而生,为荣誉而战。一把铁榔头,一个大传奇!
1984年洛杉矶奥运会女排决赛,中美巅峰对决,身高1米84的中国女排主攻手郎平击溃了美国女排的防线,帮助中国女排登上了冠军的宝座,赛后诞生了一个流行词——“铁榔头”。“铁榔头”郎平两次在中国女排最困难的时期,主动接下了中国女排主帅这个“星球上压力最大的职业”:第一次是1995年女排生死存亡之际,她毅然归国,担任女排主帅,累倒在工作当中;第二次是2012年中国女排伦敦奥运会被日本队淘汰,2013年同年龄队友陈招娣撒手人寰,这一系列的悲痛触动了郎平内心深处的女排情结,于是她冒着“一世英名可能毁于一旦”的风险再次走马上任,仅仅一年半时间,郎平就带领中国队于2014年时隔16年重返世锦赛决赛舞台,最终夺得亚军,并于2015年重夺世界杯冠军。30年来,从担任主攻手时的“五连冠”到任教练率中国女排重返世界之巅,“铁榔头”似乎已经是奇迹的代名词。
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