压力是一把双刃剑。因为它,有的人可能就毁了自己的一生,但也有人因为它反而成就了自己的一生。
有些压力是来自于自己的。有时自己一些消极的心理暗示,会把事情越想越坏,或者是自己给自己加重负担,都会在无形之间给自己带来沉重的压力。往往这种压力是最可怕的。但如果适当的给自己一些积极的心理暗示,拥有乐观向上的心态,压力就会转变为动力。
有些压力是来自于家庭的。有的家长对自己儿女的那种望子成龙、望女成凤的想法和期望,有的家长对孩子的殴打辱骂,还有其他的家庭暴力都会让孩子拥有沉重的'负担。有的孩子认为自己没有完成家长的要求或是没有达到家长规定的目标,心里就会很压抑。但如果能正确对待家长给自己的某些压力,就很有可能会因此成就自己的一生。
压力还有可能是来自于其他方面的。它的影响可能会比泰山还重,可能会比鸿毛还轻,但这些都不重要,最重要的还是自己是怎样去对待它的。
如果臣服于压力或是被压力击败的话,人生可能就会变得黑暗,会感觉自己的前途非常渺茫。严重的会患上抑郁症甚至会因为承受不了压力而自***。但如果能正确对待压力,把压力当做驱使自己前进的一种动力,就会在事业上取得很大的成就。
当我们感觉自己压力过重时就要去适当的放松一下。比如听听歌,画会画,去看电影,去跟朋友逛街,和去晒晒太阳,这些都是释放压力的好方式。释放了过重的压力,我们才能更好的学习、工作与生活。
其实压力并不可怕,可怕的是自己对压力的恐惧的那种心理。只要能正确对待压力,能很好的释放压力,我相信我们的前途一定会一片光明。
aboutasto
getacquire(knowledge/skills
offerafford(jobopportunities
expectanticipatechanges/difficulities
solvetackle/grapplewith
raiseelevate/heighten
mostimportantoverriding/override
combinesynthesize
supportuphold(ournationalvalues
deepen
weak
usetoomuch
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satisfy
learn
finally
right
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balance
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fresh
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good
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perfect
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sad
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fast-growing
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control
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AisimportanttoB
finishsthby
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finditdifficulttodofuelvfuelconflictssap/one’sconfidencestretchnaturalresourcestothelimitattributeto/ascribetomeet/begearedtoward+sthdrawonothers’experienceendupdoing/endwithmakesensenaildownpassuppitchinsitthroughequilibriumecologicalequilibriumdistinctionnicetiesnoveltyrecurringpaindesirableundesirable:notgoodchallengingflawlesspressingbittermounting/awealthofburgeoningpopulationfulfillbesupposetoholdfasttoone’sdreamexpandone’soutlookdedicateAtoBAbeanessentialingredientof/bepartandparcelof/bethecornerstoneofBexploreeveryavenuetowardmakeitapointtodobeamilepostinbehard-pressedtodo/haveahardtimedoingsth
conflictbeatoddswith
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concerncausegraveconcern/concernshavearisenabout
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makesthsthAhasrenderBsth
tootosthhasreachedsuchproportionthat/…tothepointwhere…mostimportantmorethananything,/andaboveall
growtheproliferationoffast-food/cybergames
seesthobjectivelyputsthinperspective
thinksthmostimportantit’shardtooverstatethesignificanceofneedsthnecessitate/entail
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beconvenientatone’sconvenience
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besuretobeboundto
besurprisedatbeamazedat
beuselessbeofnouse
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carefulattentive
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changewithvarywith
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clearevident/self-evident
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comeoutcomeforth
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consider…..importantattachimportanceto/laymuchemphasisuponcontinuegoahead
controlinthegripsof
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dependononeselfliveonone’sown
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difficultybarrier
diligentindustrious
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foreverpermanent
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giveattentiontogivepriorityto
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makesurethattoseeitthat…
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necessaryindispensable
needbeinneedof
nothesitatefeelfreetodosth
notknowbeignorantof
number
obvious
occupation
offer
only
outcome
overcome
pass
payattentionto
people
perform
period
安逸是人人想要的,压力是人人讨厌的,在两者之间,我们到底应选哪一个呢?——题记
在人生中,有很多选择,遇到困难时,是进,还是退;在考试时,遇到难题,是作弊还是自己努力;在路边捡到钱是,是私吞,还是交公……除了这些外,还有一点:在习惯面前,是选择安逸,还是压力呢?
我想大多数人都会选择安逸,有人会说:“安逸多舒服啊,什么事情都不用做!”可是,你有没有想过,过度的安逸会使人们变得懒散、堕落。
有一个科学家曾做过一个实验:如果把一只青蛙放进冷水里,把水慢慢加热,这只青蛙会在里面悠闲地游着,最后被活活烫死,可是如果把一只青蛙放进开水中,青蛙就会立刻拼命往外跳,跳出开水,逃出生天。
楚霸王项羽和秦兵交战时,他们势单力薄,于是,项羽把所有的船弄沉,背水一战,他的士兵也都奋勇抗敌,最后以少胜多,大破秦军,这就是有名的破釜沉舟的故事,正如《孙子兵法》中说的:置之死地而后生,也就是这个道理。
看了这两个事例后,你们是否觉得有时候给人施加压力,会取到意想不到的效果呢?安逸,很容易使人不思进取,使群体平庸和沉沦,与此相反,压力出动力,压力出活力,压力出实力!
所以,人不能只拥有安逸,而要适当给自己一点压力,这样才能走向成功。我想告诉大家:面对压力,不应胆怯,不应逃避,因为“狭路相逢勇者胜!”面对安逸,不应贪图享乐,不应陶醉其中,因为“生于忧患,死于安乐。”
让我们牢记这两句话,在人生的旅途中,不断进取,登上成功的高峰吧!
下面谈谈学习毅力的.问题。如果你有坚强的毅力,那么世界上就没有什么难事。学英语关键是能够持之以恒。
在学习过程中,你应该制订一个计划,一天记住几个单词,一天记住一两个句型。你不要小看“持之以恒”的力量。举个例子:
如果你一天背5个单词一年就是1825个单词,相当于初中三年再加高中一年零两个月的词汇量。如果你坚持两年你就能住3650个单词,相当于中学六年包括本科两年的词汇量。
在制订计划时要遵循以下几项原则:
1、计划要切实可行,不要好高务远。上面的例子已经说明,只要你能坚持天天学习,英语一定能学好。
2、要有坚强的毅力,每天都学习,不因为某些事而耽误了学习。如果哪天的工作没有完成,第二天一定要补上。连续不学习的时间不要超过两天。
3、要有一个帐本,哪天学会了哪几个单词,哪几个句型一定记录在案。
4、为了把单词、句型真正学到手,第二天一定要复习第一天的,第三天一定要复习第二天和第一天的内容。
5、所选择的课本可以是一套或两套,千万别太多。实际学英语的书没有什么好坏之分,只要你能按照一套或两
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