运动员艰苦训练的素材作文【一】
运用文中的说明方法，介绍自己熟悉的物品，写成一小段文字。
指导方法：
写说明文是为了向读者介绍科学知识，所以只按观察所得写出来是不行的。例如写《蜘蛛》，只把看到的蜘蛛网什么形状，蜘蛛吃了几次虫等现象照录来，读者不能获得真正的科学知识，只有对观察到的现象进行分析归纳，才能科学的向读者介绍蜘蛛怎样捕虫，怎样结网等知识。如果我们平时还能注意观察其它的动物，植物，那么在写作时就有挑选的余地了。
善于查阅资料，不少知识只靠直接观察还不行，还需要查阅资料，学习别人的科研成果。全世界的蜘蛛有多少种蜘蛛为什么会吐丝蛛丝的种类有多少性能有哪些等等。这些只靠直接的观察是无法解决的，查查有关书籍，资料就弄清楚了。那你在写作时也就可以比较全面地向读者做详细的介绍了。当然我们的内容也就丰富了。
1、做好审题。
2、做好立意。
3、做好思路的开拓。
4、动笔开始写作，注意语言的通顺，围绕某一事物，运用学过的`说明手法，将文章内容写得形象生动起来。
运动员艰苦训练的素材作文【二】
我，一根从主干上脱离了的枝干，在没有主干提供营养后，我饱受了风雨的侵袭，日照的迫害，最终我成为了一根朽木。我仿佛看到了生命的尽头，那是黑暗的无底深渊，我怕！真的很怕！我不敢想象那无底深渊的尽头是否就是那传说中的万劫不复，但我很不服气，为什么是我，我的一生就这么的完了？不！我不能就这么白白地在世上绕一圈，绝对不能！
昔日的辉煌已随风成为今日的泡影，除了想念，只剩悔恨，想念当年招蜂引蝶的魅力，悔恨当初没能坚持住而堕入深渊的夜晚。往事种种，何必再怀何必再念，那一朝朝一幕幕，每每想起就像一把尖刀在心头挥了几挥，愈想愈痛，往日的享受早已伴随着我落地的那一霎那转化为今日的折磨，既然已老天向我发出了攻击，我又何必逃避呢？何不现在就开始和老天奋斗到底，虽不能回到过去，但也不能小瞧了自己，奇迹就在身边，我只能放手一搏了，拼了！
对！从今天起我要正式向老天发出战书，我已经输了一次，今天的遭遇就是当日那不战而逃的恶果，今天的我一定要和你奋斗到底，我已做好了破釜沉舟的准备，我的生命就是我的赌注，输了又何妨，至少我曾经拼搏过奋斗过，哪怕有一天真的倒下了，永远的起不来了，那我也相信我是笑着闭上的眼睛，我的躯干将会化作泥土滋育我的后代，我的精神也会激励起我的同胞要奋勇到底。后悔是我经验，拼搏是我的武器，坚持是我的动力，我怕什么，我要开辟出新的出天地，创造出不朽的辉煌！证明我们朽木同样有坚韧的毅力，顽强的生命力。我要当朽木中的王者，带领我们的朽木家族克服自甘堕落的心魔，我要用我的行动告诉他们我们能行！我们能做到！
来吧！我已做好了享受痛苦的充分准备了，把你的招数统统使出来吧！只要我有一口气，我就会坚持到底，决不放弃！不要问我为什么，为我叫奋斗！
运动员艰苦训练的素材作文【三】
一个没有艰苦奋斗精神的人，是难以取得成功的；一个没有艰苦奋斗精神的民族，是难以独立自强的；一个没有艰苦奋斗精神的国家，是难以繁荣富强的。艰苦奋斗是实现理想的重要条件。
艰苦奋斗，指的是为了实现既定的理想，不怕吃苦，敢于和困难挫折斗争，不惜献出自己的一切。理想必须通过实践才能转变为现实，再好的理想，如果不付诸行动，就没有实际意义。在历史长河中，凡是有过功绩的名人，其渊博的知识、过人的才能、不朽的成就无不是经过艰苦奋斗后得来的。艰苦奋斗是成就伟业不可或缺的条件。艰苦奋斗不仅仅作为民族的精神支柱，也是我们人生之路的指航标。
只有伟大的理想，没有付诸行动，或是遇到困难险阻就选择退缩逃避的人，是摘取不到成功的\'果实的。理想是一个目标，只有艰苦奋斗才能支撑你走向终点。没有理想的人生宛如行尸走肉，没有丝毫意义。而只有理想，没有艰苦奋斗的人生，就像镜花水月梦一场，繁华却空虚。只有既有理想，又有艰苦奋斗精神的人生才是充实、高尚的。他们在理想的照抚下感受希望的美好，在艰苦奋斗中走向人生巅峰。他们的人生不因没有理想而虚无，也不会因缺乏艰苦奋斗而退缩，他们会一往直前，让自己的人生充满意义。
艰苦奋斗作为中华民族的传统美德，永远都不会过时。即使生活条件优越，基础设施完备，也要努力践行艰苦奋斗精神。许多人因为条件的优越而忘记了艰苦奋斗，忘记了去拼搏，这种人是不会品尝到成功的味道，也不会成为国家的顶梁柱。在今时今日，艰苦奋斗仍然是必不可少的精神要素，不仅民族需要它，国家需要它，有意义的人生更需要它！因为只有艰苦奋斗的人，才能引领世界潮流，只有由艰苦奋斗的人民组成的国家，才能繁荣富强！
让我们将艰苦奋斗驻进心里，背起行囊，一路奋进一路凯歌，让坚实的脚步踏满行程。让理想伴着艰苦奋斗，打出自己的一片天地！让祖国因艰苦奋斗更加繁荣昌盛，在世界屹立不倒！
运动员艰苦训练的素材作文【四】
一路上因为堵车，我们到达航母世界的时候，太阳公公高高兴兴回家了，而月亮姐姐收拾着行囊准备出发了。妈妈把我们放下后就急急忙忙地走了。爸爸激动地说：“我们今天骑车去大梅沙。”不知道为什么，下了车我就特别兴奋：我终于能挑战骑车去大梅沙了（路程十九公里）！
第一段路很简单，穿过一条小路。这条小路很长，爸爸累得直吐舌头。我虽然是费了九牛二虎之力才穿过了小路！但我还是高兴得直往前冲，我实在太太太想知道第二段路了。
就这样，我们一直骑。但还没有看到第二条路，我急了，想问爸爸问个明白，可惜爸爸的回答只有一个：没有第一和第二条路！我失望透顶，骑车的时候还不停的叹气。
骑着骑着，爸爸突然说：“跟着前面那两个人！”我抬头一看，确实有两个人，不过离我们远多了，而且他们的车比我们快多了，我把车打到最快的六档都追不上呢！直到他们的`车出了问题，我们才追上他们。
渐渐的，天色暗了下来。我们已经上马路了，这就等于走了一半的路。也就是说，我们很快就会到达目的地了，我为这个好消息狂喜。
但同时也有几个坏消息：那两个人不知道去哪里了，而且，我们在一条没人的马路上迷路了！我们没有其他选择，只有往前走。突然，前面出现了块牌子，上面写着：禁止偷渡。再往下一看，是茫茫大海。“ow，no。彻底走错路了！”我绝望地叫道。爸爸一口咬定，这是去大梅沙的路。我只好硬着头皮跟爸爸走。
爸爸果然是正确的！穿过了这条路，阴暗的小路立即一百八十度旋转，变成了温暖的大梅沙。
一到大梅沙，我就像飞出笼子的小鸟一样，无比兴奋，无比自由！我在海里疯狂地游泳，在沙滩上欢快地做沙球，打沙仗。玩得痛快极了！
不知不觉就到了凌晨一点，妈妈说要回家了，我只好依依不舍地告别了大梅沙。回家后，我立即倒头就睡。
