听心理课体会感悟作文(关于心理课的心得体会800字)

听心理课体会感悟作文(关于心理课的心得体会800字)

首页写人更新时间:2023-12-21 04:42:30
听心理课体会感悟作文(关于心理课的心得体会800字)

听心理课体会感悟作文【一】

本书通过一个小学生记日记的形式,讲述了一个小学生的所见所闻。这本书用朴素平淡的语言,描述了一些不平凡的人物:铁匠的儿子。老石匠的'儿子。父亲的老师。少年鼓手……

这本书最让我感动的是伦巴底的小侦察员这篇日记里的一个小少年,军人让他去看一看四周有没有敌人,他为了完成军人交给他的任务,不怕困难和牺牲,机智勇敢的完成了交给他的任务,并且献出了宝贵的生命。当我读完这则日记的时候难过的流下了眼泪。

还有一篇让我感动万分的是《万里寻母记》这则日记里说有一位年仅十三岁的意大利小朋友马尔可去遥远的地方寻找他母亲的故事,为了寻找母亲不怕路途的遥远,每天睡在草堆上,每天还忍受的饥饿只能吃一点点面包,还忍受的脚夫对他的种种折磨,鞋底都磨穿了打起了血泡。他终于经过了千分万苦找到了自己的母亲。

通过这本书让我深深的感受到了我们这个时代的幸福生活,让我们互相帮助。团结有爱,互相关心,让我们都行动起来吧!让世界永远充满爱!

听心理课体会感悟作文【二】

今天接触到一个新名词——微课程。带着迷茫开始了与微课程的接触。通过接触,我似乎明白了:微课程是由文字、音乐、图画三部分组成,。微课程以ppt的形式呈现,它没有解说的声音,在优美的轻音乐中文件自动播放,静静地阅读文字,欣赏画面,引发深深的思考。

通过看几个实例,我感觉到了微课程的魅力所在。在短短的几分钟时间里,不需要解说,但却使人从故事中收到感动和启发。

通过培训让我了解到创作数字故事,需要发掘教育生活中的素材,提炼出主题,对材料进行组织整理写作,故事内容要深刻,激发人们的情感。微课程虽“微”但内容含量却不小,微课程的内容很具体,它所关注的是“小现象、小故事、小策略"。

这是一个新的学习方式的改变,需要我们在慢慢探索中不断学习,创作出自己的微课程。

听心理课体会感悟作文【三】

观看了哈佛心理课后,我有很深的感触。Tal循序渐进的给我们讲述了什么是积极心理学,它的作用以及方xx,让我们学会如何自我认知、自我调节,让生活变得快乐。

影响幸福的因素有很多:遗传排列、外部环境、意向活动。有时候遗传和外部环境是很难改变的,但是我们可以从我们内部来解决这个问题。其实每个人都有自己一直想要改掉却改不掉的性格。要如何才能做到“把婴儿留下,把洗澡水倒掉”呢?

意向活动是我们产生变化的根源,也是我们应该关注的重点。意向活动包括我们的所想所作所为,我们对世界的诠释和我们关注的焦点。意向活动是我们最容易掌握的一项活动,也就是我们的所想和我们对世界的诠释,将情感与行动联系起来。Tal谈论了两种感情,渐进式和突发式。也就是给我们的困惑提供了两种方xx。

渐进式是一种专注冥想,并带来安宁沉静的情感。它可以使我们身心舒缓、提高自身洞察力,仅通过呼吸改变情绪,提升我们的专注力。身为学生,应该都会有过注意力不集中,上课专注度不够的问题。我们可以把渐进式当作一种xx疗法,调节自己的情绪,训练专注度,从而使上课或者办事的效率都**提高。这种方法短短8周就可以有效果,而且每次持续时间不长,半个小时就足矣。研究表明,经过八周的训练,人的大脑就会改变形状。这个方法不仅适用于对精神的帮助,还可以增强身体的免疫力。

突发式是一种突然改变大脑运作模式的方式。有许多二战后的老兵,百分之八十有创伤后应激障碍,在经过911灾难的受访人群中,也有创伤后产生应激障碍的人。这种创伤后应激障碍会影响大脑功能,可能会伴随人的一生,从而影响一个人的一生。研究学者通过调查和实验发现,癌症患者、xxx或者灾难的幸存者等人群,他们会更加珍惜和亲人的相处时光;更加爱惜花草;更加享受生活。我们也应该树立这样的价值发现,给自己一个积极的心理引导。当遭遇困难和伤害后,我们不能只想不说,积压感情,我们要从积极的方面看待事情,从世事中受益,而不是一味抱怨,陷入死胡同。我们要从经历中发现价值!

听心理课体会感悟作文【四】

由于在较短的时间内集中开展“无生上课”活动,参加者能及时听到他人对自己教学行为的评价,获得反馈信息。较之常态的听课、评课活动,“现炒现卖”,具有即时性。由于是课前的组内“预演”,人人参与,互相学习,互相帮助,共同提高,在一定程度上减轻了教师的心理压力,不会担心教学的“失败”,不会顾虑评价的“得罪人”,较之常态的评课就会更加客观。

我切切实实的感受到:微课虽然是无生上课,但上课的老师心中必须有学生,只有这样才能真正展示出老师的教学技巧和老师的教学素养。微课其实是老师与学生在心灵上交流、互动的教学模式。只有心中有生才能上好微课,从而达到提高自身教学技能的目的。

听心理课体会感悟作文【五】

有人说:上帝给人关闭了一道门,必将会开启另一扇窗;但是,如果他没有开启那扇窗,你是否会和她一样,用顽强的意志与坚强的斗志为自己开一扇窗?

——题记

她,李智华,一个震撼人心的名字,她用坚强与不服输的个性,还有不向命运低头的决心告诉了每一个人。在困难、死神面前,她是强者!她告诉我们:“假如上帝不爱你,那就努力爱自己!”

还未满1岁的她,在一场大火中失去了双臂,所有人劝她爸爸扔掉这个孩子,但是她的父亲用最坚定的口吻铿锵有力地说:“这是我的孩子!”于是她获得了第二次生命。

可是,生活就是那么现实。失去双臂的她不仅吃饭、穿衣是问题,甚至连喝一口水都是非常困难的。但是,她不认输,年仅三岁的她居然学着用脚趾抓住杯子喂自己水喝!纵使一次又一次地失败,她仍不气馁,不放弃。一次又一次地端起了水杯……三个月的时间,她学会了。这是她第一次的成功!她用坚强的意志力战胜了困难。

为了上学,她用砖头垫在脚下,在教室外面听课,纵使学校不收她。但她从未放弃过,后来在领导的帮助下,她如愿走进学校,但为了给家里节省粮食,她一天只吃一顿饭!而那一顿饭的饭量也只有一两。但是,即使命运对她如此不公平,她也从未认输。

当她的妈妈离开她的那一天,她崩溃过,半个月不吃不喝,靠带打点滴来存货。可当她发现爸爸的头发白了许多时,她忽然明白:“既然妈妈走了,那为什么不为了爸爸而好好活下去!”她重新振作起来,学着用脚趾切菜,学着做饭,有时候,用脚拿菜刀时,会被菜刀弄伤,但是她想爸爸的辛苦,这些痛,她认为不算什么!

在以后的日子里,她学会了自理生活,学会了做饭等。甚至在她上大学的时候,不分日夜的用脚练习画画!后来,她办了个画展,而每一幅画都是她平常的作业,并不是为画展而专门画的,她的同学问她为什么会有这么多时间,她给了一句话:“把每一次作业,当成一件艺术品来完成!”

现在,她已经成为中国著名的心理咨询师,以至于现在她还加入了演讲的行列,为每一个人讲述她的经历。让更多人到她的顽强和坚强。激励着更多人勇敢地面对一切!

是的,生活它不是湖泊,没有波澜,在生活中,会遇到许多的挫折,会面临许多许多的困难,你会认为命运不公平,或者认为上天根本不眷顾你,但是,当你读完李智华的故事,当你听完她的讲述,你就会明白:当上帝不爱你的时候,那就努力爱自己!

这句话是李智华演讲中提到的,其实,有时候我都在想:偶尔不会做的一道题,我想了想还是不会做,那么我就会放弃,偶尔练钢琴时,碰到指法练习稍微难一点的我就会苦怄,甚至不想练了。可是,李智华呢?她从未放弃过!她一直在告诉自己:我能行!她一直坚持着、努力着!想到这些,我惭愧了。面对李智华的遭遇,我遇到的困难又能算什么!所以在今后的我觉得我们应该学习她的坚强,学习她的执着和勇敢,让我们更坦然的面对生活!

上帝关闭了她的一道门,也没有开启一扇窗,但是她却用自己的力量和信念为自己开启了生命之窗。

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