妈妈吃鱼被卡的作文【一】
此外，鱼油还含有丰富的维生素a及d，特别是鱼的肝脏含量最多。鱼类也含有水溶性的维生素b6、b12、烟碱酸及生物素。鱼类还含有矿物质，最值得一提的是丁香鱼或沙丁鱼等，若带骨一起吃，是很好的钙质来源；海水鱼则含有丰富的碘；其它如磷、铜、镁、钾、铁等，也都可以在吃鱼时摄取到。
为什么常听说吃鱼会变聪明？其实是有科学根据的。鱼类所含的dha，它们在人体内主要是存在脑部、视网膜和神经中。dha可维持视网膜正常功能，婴儿尤其需要此种养份，促进视力健全发展；dha也对人脑发育及智能发展有极大的助益，亦是神经系统成长不可或缺的养份。
一般海产食物多含有dha，但深海的鱼类如：鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、土魠鱼富含最多，尤其是在鱼眼球附近的脂肪组织。鳕鱼、虱目鱼、乌鱼的油脂含量虽高，但ω-3系列脂肪酸含量并不是很高；鲔鱼、黄鱼、鲈鱼、白带鱼的ω-3系列脂肪酸含量则更低。
dha对于胎儿及婴幼儿快速发展的脑部发育更是非常重要。婴幼儿无法自己制造足够脑细胞与神经发育所需的dha，他们的dha须由母乳或是婴儿配方获得。母乳中dha含量丰富，喂哺母乳的婴儿，在视觉发展及智能认知发育方面，都比喂食婴儿配方奶粉的婴儿好，以母乳喂食婴儿的时间越长，婴儿的智商也愈高，长大后的学业表现也较优异，所以母乳是婴儿最好的食物。
但若母亲未于***或是授乳期间补充足够的富含dha之食物，体内就无法含有足够的dha，婴幼儿的体内dha浓度可能会不足。所以***及授乳的妇女应该多摄取深海鱼类，以提高***期间体内的dha量，或经由哺乳传递给婴儿，如果不方便或不喜欢吃鱼，恐怕得考虑服用胶囊状的dha补充剂。在母亲无法或停止喂哺母乳时，则宜由婴幼儿饮食中添加dha，例如选择添加dha的配方奶粉，或多用鱼肉制作副食品，但部份婴儿配方奶粉中并未添加dha，选购时应留意标示。
罹患老人痴呆症的\'人，血液中dha的含量平均比正常人少百分之三十到四十，常吃鱼的人脑筋较不易退化，甚至可以改善阿兹海默症的症状。即使是一般健康的人，缺乏dha也会造成记忆力和学习能力降低。
鱼肉富含的蛋白质，可以帮助幼儿、儿童及青少年生长发育，生病或身体有伤口的时候，也可以帮助复原及愈合。而且鱼肉的蛋白质，肌纤维构造比较短、结缔组织也比较少，所以鱼肉吃起来较其它畜肉细致嫩滑，也较容易消化，非常适合幼儿及老人家食用。鱼类所含的脂肪比畜肉少，所以热量较畜肉低。
医学研究发现，爱斯基摩人罹患心血管疾病的比例很低，原来是因为他们的饮食中有大量富含epa及dha的海鱼类；在日本地区的调查，也发现沿海渔村的居民，罹患心血管疾病的比例较内地农民低。鱼肉中之epa及dha这两种特别的ω-3系列脂肪酸，可降低血脂质，特别是三酸甘油脂及低密度脂蛋白胆固醇（坏的胆固醇），且会使血小板比较不会凝集，而有预防血栓形成引起之心脏血管疾病及脑中风的功效，可以保护心脏。
芬兰地区的研究发现，一周吃不到一次鱼的人，罹患轻微忧郁症的比例，比常吃鱼的人高，因为鱼肉中之epa及dha可以消除忧虑，预防精神分裂症。总之，吃鱼可以让人更健康聪明。
鱼对人的好处太多了,不要因为鱼刺多,就不吃鱼!
我们一定要多吃鱼,变的聪明无比!!!
妈妈吃鱼被卡的作文【二】
第二天早上，老板看见迟迟未起床的凡卡，用手把他的头发一抓，用力一扯，凡卡惊叫着，醒了。老板狠狠地瞪着凡卡，凡卡既害怕又担心，今天老板并没有打他，但他今天的三餐被取消了，凡卡双眼含着泪水，无奈地开始工作，饿了一天的小凡卡，好容易才熬到夜晚，凡卡回到过道里，心想：邮差应该把信送给爷爷了吧！天很冷，凡卡冻得直打哆嗦，可他一想到不久之后他就可以回到村子去，就觉得凛冽的寒风仿佛在微笑，唱歌。
一个月过去了，圣诞节又到了，爷爷并没有来接凡卡，凡卡在老板的毒打下，身上又添了无数条鞭痕。那天晚上，凡卡坐在过道里，全身发疼，他听到了寒风的哭声，他想逃跑了。
凡卡趁老板熟睡时偷了一双鞋、一件皮袄还有厨房的干粮。凡卡穿上皮鞋，连夜逃跑。在半路上，凡卡偷来的干粮已经吃光了，他顶着寒风前进，为了赶路，凡卡夜里只睡一小会儿就马上启程了。
一天，凡卡在某个地方似乎看见一群人嘻嘻哈哈地在围观，好奇心驱驶凡卡走过去，他走近一看，那个地方是“断头台”凡卡不明白人们在笑什么，便走开了。凡卡身后的那帮人似乎在缩小，缩小，缩小，最后成了一颗尘粒。
又走了不知多远，凡卡颤抖着，嘴唇发白，脸冻得发紫，他脑子里只有一种东西——爷爷的笑脸。想到乡下快乐的日子就快回来了，就快回到爷爷身边了，凡卡嘴角浮起一丝微笑，在寒风的高歌中凡卡倒下了，在黑暗中凡卡似乎是光明的……
妈妈吃鱼被卡的作文【三】
再吃到一半时，凡卡听到院子外有声音，他以为是老板他们回来了，就立马把剩下的半个面包塞进了嘴里，喝了一点水，吞了下去，然后跑出了院子，可是，并不是老板他们，而是几个警察，他们把几具尸体抬进了院子，看到凡卡后，就把凡卡带到尸体旁边，凡卡害怕极了，警察一边问凡卡一边掀开尸体上的白布：“孩子，你认识这些人吗？”凡卡正眼一瞧，惊讶到！那不是老板和老板娘他们吗？凡卡颤抖的回答：“是.是的，我认.认识他们，他们是我的老板和.和伙计。”警察们把白布盖上，然后问了凡卡一些情况就走了。
原来，老板们在回来的路上，遇到了抢劫，劫匪抢完了之后，怕他们报警，就***人灭口了。
凡卡想到的昨天晚上的那封信，不知道寄出去了没有，他等着爷爷来带他走，可是等了好久，没等到爷爷，却等到法院的判决数，判决书上写着：因为凡卡的老板没有亲人，没有合法的继承人，所以法院把老板的所有财产全判给了凡卡。凡卡可高兴了，他想着，要把爷爷接到城里来，让爷爷过上好日子。
凡卡想着就到柜台拿了车费，收拾了几件老板的\'衣服，就乘车回了乡下。
回到乡下的凡卡，看见坐炕上坐着爷爷，耷拉着两条腿望着门口，旁边的泥鳅正趴在地上，凡卡见了爷爷立马叫到：“爷爷！”爷爷看着凡卡问道：“你是。”凡卡兴奋的说：“爷爷，我是凡卡呀！”爷爷瞧了瞧高兴的说道：“啊，原来是凡卡啊！哦，我的孩子让你受苦了，你寄来的信我都看到了，你怎么回来的。”凡卡把事情全部告诉了爷爷。
那天晚上，凡卡做了个好梦。
从此以后凡卡和爷爷过上了幸福的生活......
妈妈吃鱼被卡的作文【四】
我和哥哥下楼打羽毛球时，顺便把鱼也带了下去。我和哥哥打着打着，忽然哥哥发出：“喵——”的.一声。我问：“哥哥，怎么了?”“小声点儿，猫来了。”哥哥小声回答。我回过头一看，啊!猫真的来了。我溜到猫跟前，装成木头人，仔细看了一番：它先以1秒钟的速度跳上桌子，然后狼吞虎咽地吃了起来。突然，又来了一直猫。两只猫开始了斗争，但它俩一看到我，就跑了。
然后我也就上楼回家了。等到下午，我下楼一看：“第二只猫被第一只猫打败了。第二只猫已经走了。鱼也被第一只猫吃完了”。我想：“第一只猫太厉害了，第二只猫太弱了。我一定要好好学习，长大了当强者。”从这次事件中，我明白了“世界上没有绝对的公平。只要好好学习，成为强者，才不受欺负，否者会被强者打死。”
