食用碘盐预防碘缺乏病,是全世界都公认的,安全、有效、方便和省钱的方法。
你可能会问:“为什么吃碘盐可以预防碘缺乏病呢?”
这还得从甲状腺说起。甲状腺是人体内分泌的重要器官,它分泌的甲状腺素主宰着人的智力发育、新陈代谢、身体机能等多方面。而碘是维持甲状腺正常工作的重要物质。如果人身体里缺碘,就会导致甲状腺腺体通过自身澎涨来获取必要的碘,这就是甲状腺肿,俗称“大脖子”病。由于缺少必要的碘,甲状腺素的分泌必然会减少,这就影响了个体智力和身体机能的发展。如果是成人就会造成免疫力、劳动力下降。是孕妇还可能造成早产、流产;如果是儿童,就会导致智力发育迟缓、身体发育不良;如果是胎儿就可能造成先天性呆、傻等智力残疾。吃碘盐是我们获取碘,安全、有效、方便和省钱的\'方法。
既然碘对我们人类有这么大的用处,那么如何正确的使用碘盐呢。
1.家庭应购买有效期内且密封完好的小包装碘盐食用,不要购买非碘盐食用。
2.碘盐应置于棕色的玻璃瓶或瓷缸内,密闭封好,放于阴凉干燥处,防止碘盐的挥发和受潮。
3.最好在汤(或饮食即将做好或起锅时再添加碘盐,以防止碘的挥发、逸失。
同学们,碘是我们生活中不可缺少的元素,让我们和碘盐做朋友,让碘盐成为我们健康的小卫士!
摩挲着手中的书,品着香茗,品着成长,心中默念:阅读不仅仅是享乐。
凭栏眺望,夜雨飘摇,端一杯香茗,静坐。也许是领悟了阅读不仅仅是享乐,我感到眼前的书是那么亲切。清逸隽美的文字,让我如痴如醉。
学业繁重的我,经常会在夜深人静的时候品茶、阅读。那时的我,只是将阅读看成享乐的工具,因为它可以给我带来愉悦。仅此而已,别无他求。
然而,彻底改变我的观念的,是那一本《欧·亨利短篇小说选》。
一天下午,父亲把它送给我,我迫不及待地阅读起来。才看完一篇,我就已经深深爱上了这本书。因为我太喜欢它的小说结局了。每次都让我意料不到,但细细品味却仿佛又在情理之中。这让我想起了福尔摩斯,结局也总会让我大吃一惊,就像坐过山车一样刺激。
就这样,时间在不经意间流淌,一转
眼,已是黄昏。夕阳的余晖透过窗户将我和书镶成金黄色,一切都是那么美好安详。
不一会儿,父亲风尘仆仆地回来了,而我却丝毫没有察觉。直至他走进我的房间,问我:“喜欢欧·亨利的作品吗?”我才回过神来,答道:“特别喜欢,尤其是它的结尾,引人入胜,幽默风趣。”
“是啊,那你每次都能提前猜到它的结局吗?”
“当然不能。”
“嗯,人生就像一部欧·亨利的小说啊!”父亲感叹道。我却愣在那里,许久才恍然大悟。原来父亲是想告诉我,我不可能猜到小说的结局,也就不可能猜到我人生的结局。所以,不到最后一刻,千万不要放弃,也许会“柳暗花明又一村”,成就一片新的天地呢?
父亲或许猜到我明白了他话中的含义,赞许地看着我,说:“阅读不仅仅是享乐,更要沉下心用心思考,体会生活的真谛。一步步褪去锋芒,褪去浮躁的心,走向成熟。”我边听边郑重地点点头。
摩挲着手中的书,品着香茗,品着成长,心中默念:阅读不仅仅是享乐。
在现代社会,大多数家庭都是只有一个孩子,这样,父母的爱肯定都会献给这个孩子。但是过分的爱就是溺爱,而溺爱又不等于爱,这是我们所应该关注的。
看看这幅图,一个孩子在路上摔了一跤,他只是被一个西瓜皮滑倒了,这种事本应该是常见的,没有什么大不了的事,孩子也能够自行解决。但是大家也看到,当这个孩子摔了一跤之后,“社会”“家庭”“学校”都问了一句“出事了吧!”这就是一个极不好的现象。本是一个极平常的一件事,学校、家庭、社会都如此地“关心”,不,不是关心,而是溺爱,而溺爱会影响孩子全方面的`健康,所以也就不等于爱了。
孩子在成长过程中,需要不断地成熟,也就得必须经过艰苦的磨炼。倘若孩子在磨炼中受到一点点挫折,一点点不顺,大人们就向他伸出援助之手,帮其解决,这样会使孩子的应对能力下降,也可能会影响到他的处事能力。这是对孩子的一种不负责任的间接表现,所以我们一定要杜绝这种溺爱的存在,使孩子能健康成长。
我出生在一个爸爸、妈妈都爱我的家庭,我又是独生子女,但是爸爸、妈妈对待我像是对待一个非独生子女一样。他们从小就磨炼我的意志,比如小时候与别人打架,他们都是指导着我去怎样解决,以后慢慢使我自己解决,便使我有着为人处世的能力。相比别人的孩子(在溺爱成长下的孩子,我比他们要强得多。再如,从小父母就教我洗衣服,以后我的衣服便是我自己洗,长大后父母教我如何能修理一些小东西,现在身边的一些小东西有了毛病,修好根本不在话下。对于那些在溺爱中长大的孩子,他们就可能解决不了上述问题。还是那句话,过分的关爱就等于溺爱,而溺爱不等于爱。
在现代社会中,需要的是人才,而人才不是仅限于学习方面,更重要的是能力,而能力都是在生活中练出来的,慢慢积累下来的,非一日之功,而这个的必要条件就是大人们不能对孩子溺爱,因为溺爱会使孩子的各种能力下降。
最后,我要说的是“过分的关爱就是溺爱,而溺爱不等于爱”,所以请大人们不要溺爱自己的孩子。
在山顶上,耸立着一棵枝繁叶茂的树。周围云雾缭绕,五彩缤纷的花儿竞相开放,远处,绿草如茵,旁边还流着一条清澈见底的小河。鸟爸爸、鸟妈妈和它们的鸟宝宝把家安在这。
为了让鸟宝宝吃得更好,长得更壮,鸟爸爸和鸟妈妈决定出去觅食。可是又怕鸟宝宝被食肉动物吃了,便把鸟巢移到上一个枝头,便放心地出去了。
一只狼已经好几天没吃东西了,饿得前肚皮紧贴后脊梁,经过这棵树看到鸟宝宝便喜出望外。它的眼睛里流露着凶恶的眼神,时不时挥动着它那锋利的前爪,张大嘴巴,发出嚎叫声,吓得鸟宝宝魂飞魄散,大声尖叫。就在这时,狼把前爪搭在树上,用力地摇树,设法摇下一只鸟宝宝。“咚”一只鸟宝宝掉了下来,就在狼要吃掉它时,鸟宝宝和鸟妈妈回来了,它们叫来了蜜蜂,狼这才连滚带爬地逃走了。
一天,鸟爸爸和鸟妈妈又要出去觅食了,吸取了教训,把鸟巢又往上一个枝头移。可是又想:要是蛇来了呢?它们灵机一动,把鸟巢移到了枝头上。
可谁知道,忽然乌云密布,狂风大作、雷电交加,顿时倾盆大雨。豆大的雨点似长鞭抽打着鸟宝宝低沉的怒雷恐吓着它们,闪电像一把把利剑从天而降,台风甚至以排山倒海之势把它们的鸟巢击落了。鸟宝宝大哭着,它们是那么的害怕、恐惧。有一只鸟宝宝的翅膀还受伤了。鸟宝宝和鸟妈妈自然也回来了,把受伤的、还陷在恐惧之中的鸟宝宝带到屋檐下避雨。
鸟宝宝的悲剧就是鸟宝宝和鸟妈妈过度的溺爱造成的。多让孩子去尝试,探险一番,给他们一点独立的空间,其实这样对他们的帮助也不小。
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