坚持晨练带来的变化作文【一】
秋天的早晨，我们来到公园晨练。只见高高的蓝天上飘着朵朵白云，可爱的小鸟在枝繁叶茂的树上唱着动听的歌，空气像被过滤过似的格外新鲜。一阵夹杂着花香的晨风拂面而来，赶走了我一身的睡意，我深吸一口气，随着悠扬的音乐在步道慢跑起来。
跑的有点累了，我便坐在长椅上休息，看着周围的红花绿树，听着鸟儿“叽叽喳喳”的鸣叫声，神清气爽，不禁伸了个懒腰。这时，几位白满头白发的老人从我身边路过，只见他们步履轻盈，眉开眼笑，一副逍遥自在。悠然自得的模样，还时不时摆出几个武术架势。”小姑娘，就跑不动了呀？不要坐着，来起来慢走！”其中一位老伯笑着对我说，缺乏锻炼的我体力还不如花甲老人，我尴尬的站起来继续慢走。
前方有人挡路！走近一看，原来是一群瑜伽爱好者在步道上晨练。只见她们一会单脚着地像只优雅的丹顶鹤，一会把身体后弯成一座拱桥，一会又集体摆成一个花心，伽人们做起了各种体式，如同花朵盛开，美得不可思议，看的路人目瞪口呆，驻足很久。
下山时我们遇到几位环卫工人，在认真地清扫着路上的落叶，枝条也迎风摇曳着，好像在感谢这些“马路天使”。我对自己说，以后一定要加强锻炼，增强体质，把革命的本钱–身体练的棒棒的！
坚持晨练带来的变化作文【二】
公园的早晨是热闹的，小孩子们有的在玩荡秋千，有的在公园里追追跑跑，有的在打羽毛球，还有的在拉小提琴；老人们在公园里不是来凑热闹的哦，他们有的跳广场舞，有的进行排球比赛，还有的打太极拳，而我呢，周末也会去公园进行户外运动，有时候在公园的器械区玩，有时候跟爸爸一起打球，有时候跟小朋友玩游戏。听，各种声音混合在一起，好像要把还没苏醒的花草树木给吵醒。
公园的早晨是快乐的，小朋友们的欢笑声，大人们爽朗的笑声，老人们晨练的身影，我们还可以感受到清新的空气迎面飘来。早晨到公园里的人越来越多，都快成天上的星星一样数也数不清呢！人们可能都是来呼吸新鲜空气的吧，这是令人快乐的一件事情。
俗话说得好：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”周末公园的早晨是多么美好啊！
坚持晨练带来的变化作文【三】
一年之计在于春，一天之计在于晨，星期六早上，我和爸爸妈妈去附近的小公园晨练。
夏天已经到来，公园里的花百花齐放，姹紫嫣红，花香四溢，美丽异常。
在公园里晨练的人不只有我们三人，还有很多素不相识的人，他们也在锻炼，为了自己的身体健康而锻炼。
绕着小公园跑步，看到路旁的花花团锦簇，路旁的树枝繁叶茂，路旁的人看起来也神清气爽：有的在玩空竹，有的在打羽毛球，有的在踢毽子……他们的技术愈练愈精，身体也越练越好，即使是老年人，也不一定比年轻人差。
跑着跑着从大路旁边的一条小径穿进小树林，这里人烟稀少，有两人坐在同一块石头上，一人引亢高歌，唱的是字正腔圆，气势磅礴，宛如涛涛黄河从青藏高原狂奔到河套平原的声音；一人吹笛，吹的是悠扬婉转、轻松自然，好像悲伤之人所唱的哀伤之歌，摄人灵魂。此二者结合，真如天籁。
跑到北门的一个广场，看到几个小孩在滑轮滑，不禁想起自己小时候在这里滑轮滑的.场景，左一脚，右一脚的绕着这个广场滑了下来，穿梭在人群中，却因不熟刹车而时常摔倒，脸上不禁洋溢出了微笑。
路过一个小篮球场，看见几个小孩在和自己的爸爸一起练投篮，脸上笑得很灿烂。
一年之计在于春，一天之计在于晨，晨练有利身体健康。
坚持晨练带来的变化作文【四】
今天是星期天，一大早小明就和爷爷来到公园，公园的景色可真美呀！绿绿的大树，青青的草地，翠绿的竹子，它们在晨光的照射下，显得格外美丽。
小明骑着车子，爷爷在后面紧紧地跟着，他们在一条弯弯的小路上走着，看见一位大姐姐正在专心致志地读书。
爷爷说：“小明，看这位姐姐读得多专心呀！一日之际在于晨，早晨是读书的最好时候，你也应该读读书。”
小明说：“好的，以后早晨起来我不仅要锻炼身体，还要向那位姐姐一样多读书，这样才能不浪费美好的时光。”
坚持晨练带来的变化作文【五】
翠湖公园是油田工人和孩子们休闲娱乐的一个好地方。
公园的早晨是安静的，几只小船静静地停在湖面上，湖边的柳条随着微风轻轻的摆动，湖面里面的小鱼游来游去，有的还调皮地吐着泡泡，有的还高兴地还探出头来……。
公园的早晨又是热闹的，风吹着树叶沙沙响，小鸟在枝头跳来跳去，还不时地叽叽喳喳地说着话。人们有的在跑步、有的在打着太极拳、有的在踢毽子、有的在跳排舞……。亭子里还不时传来悠扬动听的笛声，所有的人们脸上都带着幸福 而又灿烂的笑容。
啊！公园的早晨真美！
