比赛这天,评委请的是少先队大队部的学生干部来到我们班。第一节我平时做得总是很含糊。一开始,我用手对准穴位,但没感到酸胀、疼痛。我知道是手指按错了地方,便把手反指向上移了移。还是不对,又慌忙往下移……
第一节我是在“移来移去”中做完的,不知不觉又做完第二节,第三节是我的拿手好戏,这节我有充分把握,绝对不会出错。第三节快做完时,我听到“笃笃”的\'脚步声向我走来,心里不由一紧,该不会是我做错了什么吧!这时,又听见有人咳嗽了一声,似乎感到有个评委正看着我呢。我顿时感到不安,心想:我真的做错了吗?正想着,一个身影晃了过去。知道那个评委离开了我,我心里的这块石头才算落了地。
眼保健操终于随着音乐声结束了。几个评委相互点了点头,向我投来赞许的目光。没过多久,比赛结果出来了,我竟得了个第一。哇!我真高兴。
您好!20XX年威海市在园儿童龋齿患病率为56.1%;4岁以上儿童中视力异常者为14%,两种疾病都会严重影响儿童的身体健康。
龋齿的危害性在于:①牙体缺损②龋洞内食物滞留,细菌聚集,影响恒牙发生龋患;③乳牙根尖周炎④乳牙因龋造成恒牙间隙缩小,导致恒牙位置异常;⑤乳牙龋坏易损伤局部的.口腔黏膜组织,发生感染。
防护措施:氟化泡沫防龋,其优势在于:1、操作简单,安全可靠。方法:将氟化泡沫药物挤在牙托上,戴牙上咬住2~3分钟即可。2、口味好,孩子能接受。
视力异常的危害性在于:0-6岁是儿童视力发育最快、最重要的关键时期,在此期间斜视、屈光不正、先天性眼疾等需及时矫正,一旦错过关键期,治疗效果很差或无效果。所以,定期筛查、早期发现视力异常并给予相应的矫正是早期眼保健的重要措施。
威海市妇幼保健院(威海市妇女儿童医院)2014年将对儿童进行口腔氟化泡沫和眼睛视力筛查,降低龋齿及视力异常发病率。
收费价格:每次两项收费30元,全年需做2次。(医院内收费氟化泡沫每次30元/人,视力筛查每次20元/人)。
注:氟化泡沫当天请家长将儿童牙刷及牙杯等刷牙用具带上,氟化前需进行口腔清洁卫生。
威海市妇幼保健院(威海市妇女儿童医院)
“吹询呼吸,吐故纳新,熊经鸟中,为寿而已矣;此道引之士,养形之人,彭祖寿考者之所好也”。这说明早在春秋战国时代,就不仅有“养形之人”,而且,还有一整套追求寿考的`方法。从现有典籍考查,儒家、道家、医家均产生于这一时代,而他们都对养生提出了各自的见解。
对人们来说,养生是非常重要的,过去有病“乱投医”,现在有病“听信息”。但是,有些中老人看到某种药物的广告宣传,就信以为真,不看医生,不经诊断,买来就服,殊不知药不对症或是不合理用药,会导致药源性毒副作用,者、轻者操作内脏器官,重者有生命危险。锻炼身体也是行之有效的养生之道。有人说蛙功好,马上满地爬起来,兴什么练什么,完全不顾自身条件是否适宜。
着重必须根据自身的实际情况,定出切实可行的养生之法。换句话说,必须因人而宜,不要跟着感觉走。
随着时代的发展,人们对养生保健的认识有了很大的提高,从而更加关注自己生命,对自己身体的内容和质量也有了更高的要求。《着重保健枕边书》主要从了解自身的身体状态、让青春永驻、饮食调养与养生、养生保健说护肤、疾病防治与保健、养生保健常识、古今养生之道这七个方面来写的。
儒家孔子曰:“食不厌精,脍不厌细”,“食不语,寝不言”,足见饮食起居有一整套规矩,他说:“君子有三戒:少之时,血气未定,戒之在色;及其壮也,血气方刚,戒之在斗胆及其老也,血气既衰,戒之在得。”这是对着重的细目的见解,说得很有理。更为重要是,他非常重视个人的虎斗龙争。后来,儒家对修身养性下了很多功夫,对养生有极为重要的意义。
再有一个多月我们就要离开学校,走向工作岗位了,工作是第一,但没有一个良好的身体也是无法工作的,所以在我的观念中,身体比工作更重要,因为,良好的体魄是优秀工作的前提。
如今,洪水滥、空气污浊、噪音严重危害人类健康等问题如同恶魔紧紧缠绕着人类,更多的人在它们手中丧命。俗话说:“魔高一尺,道高一丈。”解决这些问题的办法归根结底只有两个字:绿化。可别小看它哦,它的好处多着呢。绿化,乃植树种草也。种植这些含有叶绿素的植物,对改善空气质量有很大的帮助。首先,绿色植物可以在阳光下进行光合作用,吸收二氧化碳,释放氧气。研究表明,植物每生长1吨,可以产生5吨氧。每公顷树林每天可以吸收1吨二氧化碳,产生0。735吨氧气;每公顷草地每天能吸收0。9吨二氧化碳,产生0。6吨氧气。充足而洁净的氧气能让人类身心保持健康。其次,地球上的树林每天可向大气中散发1。7亿吨萜烯物质,这种芳香物质具有无可比拟的***菌能力和兴奋作用。然后,绿色植物对空气中的灰尘、粉尘有良好的过滤和吸收作用,并能阻挡工作粉尘向空气弥散。据测定,大气通过林带,可使粉尘量减少32%-52%,飘尘量减少30%。你知道吗?森林中的负氧离子可达到10-100万个。负氧离子能调节神经系统的.兴奋和抑制状态,改善大脑皮层的功能。
医学专家模拟森林的神奇作用,把负氧离子引进病房。结果发现,当环境中负氧离子与正氧离子的比例控制在9:1时,对气喘、烧伤、溃疡、外伤病人的治疗可起促进作用。除此之外,绿化还有吸收噪音、减少水土流失等功能。把你的一份力量投入到我国的绿化事业中去吧,那一抹绿意会向你慢慢诉说它的好处专家指出,花香能治病能保健,同样也能致病能伤身,空气中花味过于浓郁,氧含量相对减少反而会刺激人们过度换气,使血液中氧含量降低,会出现头痛、头晕、恶心等症状,部分过敏体质的人,受到有些花粉的刺激,会出现过敏性哮喘,过敏性鼻炎。例如,兰花能帮助缓解热咳,也可能会起催生作用,兰花香闻得过多,使人过于兴奋而产生眩晕感;百合花香使人兴奋,但时间过长,会感到头晕,还可能让人失眠。
春天来了,小燕子从南方飞来了。
有一天,我到外婆家吃饭,发现有两只小燕子在外婆家的屋檐下飞来飞去。我想:这些燕子肯定要在外婆家的屋檐下做巢。没过几天,我果然看见屋檐下有一个巢。又过了很多天,我又发现巢上伸出几个毛绒绒的小头,这时我在明白老燕子的“儿女”以经出世了。
自从小燕子出世以后,我看见老燕子整天忙个不停。通过观察,我发现老燕子是在捉虫给小燕子吃。每次老燕子飞到巢边小燕子就叽叽的叫好象在等老燕子来喂它。又过几天小燕子的翅膀的羽毛长长了,背上的毛也长了出来。小燕子的羽毛长得很快,不几天就长齐了。小燕子开始学飞了。
有一天,我发现小燕子不见了。我问父亲:“父亲,小燕子怎么不见了呢?”父亲说:“小燕子掌握了生活的本领,飞走了。”我说:“我长大了也要走吗?”父亲说:“当然。所以你也要像小燕子从小要掌握生活的本领,这样以后才能够更好地生活。”
父亲的话深深的印在我的心里。
我喜欢燕子,尤其是喜欢我故乡的燕子——日照的.燕子。
在春天的时候,天气渐渐暖和了。各色各样的花朵争奇斗艳,小草们便纷纷探出头来。在这时,可爱的小燕子便从便从南方回来了。瞧!一身黑亮黑亮的毛衣,鲜黄的小嘴,机灵的眼睛,还有那剪刀似的尾巴,真是惹人喜爱。
有时,小燕子三五成群的站在电线杆子上,叽叽喳喳的演奏着一首首优雅的小曲。燕子们总爱到处飞翔,有时站在电线杆上;有时站在柳树上;有时在空中滑翔;还有的站在姥姥的屋檐上。
有几只小燕子总是在姥姥家的屋檐下叽叽喳喳,我猜他们应该是在商量筑巢的事情吧!果然,下午,他们便开始筑巢了。只见它们交错着衔泥筑巢,经过他们的努力,巢已经成一个半圆了,不一会儿,一个巢就筑成了,小燕子们在飞出去找来一些软草、羽毛来铺在巢下面,直到这个步骤结束这个工程就算完成了。
在一个月后,母燕就要孵小燕子了。在小燕子还没出壳之前母燕是不会离开的。但是,不用担心母燕吃不着东西,公燕会给母燕找食物的。十多天过去了,小燕子便要出“窝”了的。
有时,小燕子会随着母亲在蔚蓝的天空下练习唱歌和飞翔;有时他们也会在大树上找虫子。据说,一只“小”燕子一天可以捕捉三十多只害虫呢!他们可真是农民伯伯们的好帮手啊!
小燕子们不辞疲惫的为农民伯伯捕捉害虫,所以,我们也要向小燕子们学习他们那种乐于助人的品质。
尊敬的消费者:
您好!
当您看到这封信时,首先请接受我们的真诚感谢,感谢您选择了超越公司的蓝莓产品。在这里想告诉您,请您放心饮用我们的产品,“良心品质,积德产品”是超越人永远不变的追求,本公司产品不含人工色素、香精、防腐剂,如有不符,愿赔偿您10万元钱,这个承诺,我们将永远不变。
在物欲横流的今天,与老百姓息息相关的食品似乎一直问题未断。20xx年,从央视曝光的双汇瘦肉精事件到上海染色馒头事件,从地沟油黑幕到问题血燕的惊天骗局,从进口奶粉频现虫子到美汁源投毒案…..20xx年费列罗巧克力、雪碧纷纷现虫,注胶虾、水泥核桃粉墨登场,食品安全给消费者心底留下了挥之不去的疤痕。爱德曼国际公关公司是世界上最大的提供公关咨询服务的独立公关公司,其发布的20xx年度全球信任度调查报告显示,中国成为全球信任度综合指数最高的国家,但单从行业来看,中国食品与饮料却是最不被信任的行业,真是国人的悲哀!
超越蓝莓公司现在虽然无力改变食品安全不被国人信任的整体现状,但我们会从自己做起,坚持自律,做积德产品,把纯正的大兴安岭蓝莓呈现给消费者,让大家放心食用,不求做中国500强,但求百年之后有超越。在中国的蓝莓产业中我们一定要把超越蓝莓打造成一个受人尊重的中国品牌。
我们坚信如果每一个企业不论大小都能积极行动起来,不唯利是图、信守承诺,为中国食品安全提升诚信度,相信在不久的将来,爱德曼全球信任度调查报告中关于中国食品与饮料的内容将会被重新改写!
公司员工绝不会掏钱购买保健品送给家人或者自己吃。保健品夸大宣传功效是整个行业的潜规则,简单5步就可以抓住消费者的心。
【第一步】虚假宣传
经销商会先根据市面上走红的产品,挑一家生物科技有限公司作为供货商。“挑产品有一条准则,就是吃不死人”。进入流通领域后,经销商大多会聘请销售团队、印制产品宣传资料,捏造产品治疗功效、所获荣誉,给老人一种灵丹妙药的感觉。
【第二步】组织“讲座”
组织老人参加保健品讲座,所谓的专家实际上都是托儿。他们多是一些三流医院的退休医生,讲述一些真真假假、虚虚实实,让人目眩神迷的知识。“医生的身份是真的、宣讲的保健知识是真的、医疗案例也是真的,连惋惜的表情、叹气的语气都是真的。但就在最后的一环上,他们给你个虚假的保命的建议,让你去买他们的保健品。有了前面那么多可信的铺垫,老人们的忧虑感已经上来了,你教他如何不心甘情愿地讨钱?
【第三步】饥饿营销
讲座现场每次准备的货源都少得可怜,故意让一部分老人买不到货。这样一传十十传百,一款保健品就被炒了起来。
【第四步】步步“攻心”
一些老人在服用保健品后会觉得精神好、有疗效,实际上与老人的自我心理暗示有关。当他们连续服用一段时间后,会发现这些保健品根本没有效果,而这又会成为推销员劝导老人多服用几个疗程的借口。
【第五步】折扣诱惑
保健品行业报告中提到经销商后期会推出买十送十、买五送五之类的促销,让老人大量购买。但即便如此,保健品的利润还是高达1000%,推销员的提成也很高。在他们的圈子里,很多推销员都是初高中学历,但月薪过万是常事。
当我看着一些老人沉迷于保健品而不去医院治疗、不吃药时,我的内心却很受煎熬。与其有类似感受的同事不在少数,这也是造成该行业人员流动频繁的原因。
星期六的傍晚,天阴沉沉的,还不时飘着细雨。几只家燕无忧无虑地嬉戏着。突然,一辆大货车呼啸而过,我心头一紧,禁不住闭上了双眼。知道不幸的事发生了。
当我再次睁开双眼时,看到一只家燕躺在血泊中,它轻轻的拍打了一下翅膀,却怎么也飞不起来。它的眼里好像有什么在闪动,那是它最后一滴眼泪。
也许,一切来的太突然,也许,一切来的太悲伤,让一个鲜活的生命在一瞬间消失。其他家燕们还没从那快乐中来到悲伤,仍然嬉戏着。
一只燕子察觉到什么,蹦蹦跳跳地来的死去的同伴跟前,它有些好奇,嘴里叽叽的叫着,大概在说:你为什么躺在地上?看着死去的同伴身上的光泽渐渐消失,小家燕想到了尸体和死亡。它一切都明白了,使劲拍着双翅,想把死去的同伴叫醒,可是,一切都无济于事。
那只燕子轻轻用爪子抬起死去的燕子,想带走它。但是它怎么也抬不动,可怜的燕子仍然伏在冰冷的马路上。小家燕救不了同伴,不舍地离开了,而在它眼中,也有一滴眼泪,和它同伴一样的眼泪。
上天似乎也被感动了,雨也越下越紧,我只好离开了。但是那一幕,永远不会让我忘记。
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