在暑假的时候,妈妈给我报了一个乒乓球班,它使我的课余生活更加丰富多彩。
暑假里我每天下午5点——7点都要去打乒乓球,在那里,有辛苦、有欢笑、有汗水、也有成功的喜悦,真是五味俱全啊!学乒乓球的前期训练比较艰苦,他需要我们有扎实的基本功。在这期间,我曾有过打退堂鼓的\'念头,但是老师的教诲在耳边回荡:做事情要持之以恒,不能遇到一点儿困难就半途而废,要迎着困难而上,前几节课的训练特别枯燥、乏味,每天也就是做一些基本功的训练,像做蹲起、鸭子步、交叉步和一些简单的准备活动都是我们每天的必修课,但是我都坚持了下来。
进行完了基本功的训练,教练变着手教我们怎样发球和接球,在发球时,教练告诉我们最主要的便是把球抛起来,一个好的发球有时就能起到很关键的作用。良好的开端是成功的一半嘛!接球在我们训练中也是一个很重要的环节,它要求我们要时刻注意对方的发球路线,适当的运用正手、反手、和搓来完成反击。如今,我已经把一些技术学到了手,也从中尝到了一点点成功的甜头儿。课余时间,我也常常和队友进行一些比赛,从而进一步提高自己的技术。
这就是在暑假给我带来无限欢乐、使我懂得很多道理的乒乓球之旅。
我是一个喜欢运动的男孩儿,比如跑步、跳绳、羽毛球、乒乓球……我都很感兴趣,但最振奋我的还是要数那活力四射、小巧玲珑的乒乓球了。
小时候,我看见别人打乒乓,你推我挡,乒乓球就像一个可爱的小精灵一样,在他们的球拍上跳来跳去。我看着羡慕极了,多么想学会打乒乓啊!
七岁时,我爸就请了教练开始教我打乒乓球。刚开始,我歪拿着球拍 ,眼看着球飞过来,就是接不住。教练就发一个慢球,给我接,我终于接住了。教练向我竖起了大拇指。我开始偿到打乒乓球的乐趣,没事时,就一个人拿着球拍练接球。
后来,我每天坚持练习……
现在我上三年级了,打乒乓的水平不断提高,我已经会抛球、旋 球、铲球了。乒乓球在我的手上也变得听话起来了,我叫它到左边,它就跑到左边,我想它到右边,它就跑到右边。
我在乒乓球训练活动中,不但提高了打乒乓的水平,锻炼了身体,而且结识了很多朋友,体会到了打乒乓时无穷的乐趣!
每当我看到奥运冠军张怡玲在赛场上一展英姿的时候,佩服不已,当我看到爸爸在家里对墙打乒乓球的时候,羡慕不已,真希望自己也能学会打乒乓球。
这个寒假,爸爸答应教我打乒乓球。迫不及待地拿起一个乒乓球握住就拍,也像爸爸一样对墙打。可是我一大球就从墙上反弹回来,不好,球不偏不斜地打在我的头上。“哎哟!哎哟!”我疼得直叫唤。爸爸妈妈却在一旁哈哈大笑,妈妈强忍住笑对我说:“你走都没学会,还学跑?我看你还是先学习把球放在球拍上不让它掉下来吧!
为了能打乒乓球,我每天早早地写完作业来练习颠球。一天,两天,三天……我把自己的技术表演给爸爸看。乒乓球在我的手中忽高忽低,当乒乓球快要从球拍边缘滚下去的时候,我又猛地把球拍一低,扣人心弦。乒乓球又从边缘滚了回来。我高兴的对爸爸说:“爸爸,你看我会打乒乓球了。”爸爸笑着说:“这只是学乒乓球的第一步,我再教你颠球和对墙打吧!”于是爸爸又陆续教会了我颠球和对墙打,我别提多开心了!现在我们家常常举行比赛,我的过好几次第一呢!
爸爸几次带我去正规的球台练习,但很不方便。怎样才能是球技快速提升呢?我灵机一动,我家的茶几不是和乒乓球台差不多吗?于是我和妈妈在“球台”上打了几个回合,哈!还真是可以呢!
有一次,我带上了球拍到奶奶家,可是没有球台怎么办呢?我悻悻地放下球拍,准备去打羽毛球。我一想,羽毛球可以在天上打,乒乓球为什么不可以呢?我把球拍拿来一试,果然很好,比在球台上打还好玩呢!
小小的乒乓球给我带来了无穷的乐趣,既锻炼了身体,又陶冶了情操。
今天晚上,我们正想去打乒乓的时候,哥哥来我们家了,他非常喜欢打乒乓,一听我们要去,便要求和我们一起去。
我到了乒乓馆,先在发球机上练习,回顾一下上一节课学的内容。我开动了发球机,先练习我的弱点——反板回球,练习完反板回球后,我又练习了正板回球。哥哥看着球在我手中变得那么神奇,也想试一试。
因为哥哥是第一次在发球机上打乒乓,所以,我把发球频率调慢了一些,哥哥打了起来,他打得很好,可身体的动作不标准。于是,教练过来,要我帮他纠正一下动作。
我对哥哥说:“双脚呈‘八’字形,蹲好马步,上半身向前弯,左手放在肚子前,眼睛专注地盯着球,拍不要竖着握,要横着握,屁股不要太凸出,膝盖别太弯曲……”我滔滔不绝地讲着,哥哥想办法慢慢纠正过来,哥哥的样子像了,可是动作很僵硬,我给他示范了一下。我按动开关,潇洒地回球,优美地扣***,看起来动作是那么协调,那么有力,哥哥看我打得那么好,便专心地打了起来,想要超越我。
爸爸妈妈说我第一天来打时,动作做得比哥哥差多了,现在,我用心练习,进步那么大。说明肯努力就有收获。
你认识我吗?我叫卢浚宇,别看我一副文弱的样子,我可是个爱打乒乓球的男孩。
有一次,我跟五年级的大姐姐打比赛。一开始,我使出老师曾经教我的迷糊球。我把球一抛,发了个侧旋球。姐姐往前一步,把球一搓,球就向外飞出界了。“一比零!”姐姐也不甘示弱,发了一个上旋球,被我挡了回去。“二比零!”我高兴得手舞足蹈。姐姐垂头丧气地叹了口气。正当我得意忘形的时候,我发的球落网。顿时,我变得目瞪口呆,情不自禁地心想“如果我的球能发高一点,就不会这样,太可惜了!”
我们打了几个来回,到了比赛的赛点了,我发了一个侧下旋球,大姐姐身体一侧,猛抽过来,球在网上弹了一下。眼看就要输球了,我飞奔过去,把球一搓,我险胜一球。我故意拖延了一下时间,姐姐开始变得坐卧不安。我趁机把球一抛,发了一个侧下旋球,她往上一拉,球高高地回到我这边,我使劲地扣了一下。“YES”我兴高采烈地跳起来,在场的同学也为我欢呼。
打乒乓球不仅让我锻炼了身体,还让我获得了不少的朋友和快乐。
我,一个活泼的小男孩子,今年8岁半,是育苗小学三年级(1)班的\'学生,我在班上最大的特点就是只有我戴着一副眼镜。我酷爱打球,不管是篮球还是足球,我都喜欢,但是我最喜欢的还是那小小的乒乓球,因为乒乓球是我国的国球。
我非常喜欢打乒乓球。记得有一次,我和杨庚霖在一起打乒乓球,正准备走的时候,我对杨庚霖说:“还打一局吧,杨庚霖!”谁想到杨庚霖竟会这样说: “还没打够啊,都打了十一局了,累死我了!”“哎呀,就一局,不会把你累死的,再说,你也没‘死’啊!”“我倒……”杨庚霖真懒,我真拿他没办法,又求 到:“就打一局,不会把你累死的,求求你啦!杨庚霖!”杨庚霖很无赖,只好说:“好吧,不过就一局。”我高兴极了。
这就是我,一个爱打乒乓球的我,你想和我交朋友吗?
后来,我真的.被校队教练看中,进了校队。虽然教练经常“刁难”我们,比如对攻打不到要求的数量,就要蹲马步两分钟;比如暑假我们训练完就要跑十五圈,等等。好几次我都累得不行了,但我一想,做什么事情都要坚持,我不能半途而废!教练徐老师经常指点我,给我改动作。“你的手太低了,再上来一点。”“要从后往前,不要从下往上!”徐老师有时有些严厉,让我害怕得想哭,但正是这些严厉使我不断进步,让我现在已经能和当年那个哥哥对攻了。打比赛时我更加谨慎了,对方发球时,我紧盯他手中的球,他球发过来了,我就移动脚步,选择合适的手法回过去。我自己发球时,会主动抢攻,失误了也不气馁,迅速准备打好下一个球。
经过刻苦训练和不懈努力,到现在,我已经创下了许多“战功”,比如在下城区“长江杯”比赛中连续两年都夺得女子单打第一名,在杭州市锦标赛中获得女子单打第六名,在浙江省积分赛中取得了女子单打第四名的好成绩。
昨天,我去看了一下那些乒乓球兴趣班的小朋友们,他们还在打弹弹球呢,我以前也是这样打的吗?回想起以前的场景,我笑了。
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