迷你衣橱的要点在于,它最终让你从满满一柜子不适合自己的,不常用的或是质量低劣的衣服中解脱出来,最终目的是打造一个自己喜欢的衣橱,里面的每件义务都能诠释自己。
丰盛的食物+优美的音乐+高品质的餐具
不管环境如何,若是你用这样的方式对待所有的食物,虔诚地对待每次用餐。你就会更能享受到高品质的食物,也更有机会好好品味它。你对待食物的态度会更健康,而且最终你会吃得更少。因为你已经开始和你的身体和谐相处。你会知道什么时候已经摄取足够了。
不要委屈自己放弃丰盛的美食
不要委屈自己放弃餐后甜点
不要委屈自己放弃享受美食家宴的体验
------让身体和心灵都得到满足
感悟:很多人为了减肥不惜放弃自己的身体健康和美食。于我而言,美食是必须要享受的,但是要学会控制自己的体重。减肥从来都不要跟自己的健康作对,特别赞同的是运动减肥。学会控制,学会和身体和谐相处。在享受美食的同时也要保持好的身材。
邻居的丫头十分机灵,也非常热爱生活。
闲暇的午后,常常抱着一本极厚的汉语词典翻着。
我们问她,“傻丫头,你能看懂吗?”
小妮子古灵精怪地笑,“不能啊。”
“那你在看什么。”
我们好奇的问她。
“我在看词典啊。”小丫头理所当然。
我们忍不住笑,佩服她的“理所应当”。
过了好久,某天下午望着隔壁睡在爷爷躺椅上的小女孩,我哑然失笑,走过去将盖在她胸口的.沉重的大词典搬开,却不料一下子惊醒了她。她迷糊着眼睛,望着我。“我的词典。”她伸手讨要。
我觉得好笑,又想玩玩这个小丫头。随便翻开一页,“每天抱着这本词典,可不能荒芜了时间,总得检验检验你吧。”
“那你问吧。”小丫头有点不屑一顾。
“道高一尺,魔高一丈。解释一下?”
“比喻在旧社会时反动势力对被压迫者反击的不屑。”
“额?”我没想到有这层意思,一下子愣住了。又强装镇定,“那一尺和一丈分别代表什么呢?”
她仍是毫不犹豫,“一尺即十寸,一丈即十尺。”
我不由得认真地看着她,“小朋友,你的词典可没有白看啊。”
“还我词典。”小丫头执着于他的词典,我只好还给了她。
以后每个空闲的午后,我仍会盯着小丫头出神。她让我明白了很多事情。
想起一篇文章,讲述了作者是怎样认一个孩子当老师,并从中收获的。恍惚间,我也有了这种感觉。
人生真的处处都要学习。
补水无比重要(早喝水、每天喝水、晚喝水。建议把白开水当成日常饮料)
大量水果和蔬菜
感悟:我瑞士朋友的妈妈已经50岁了,看起里非常年轻,他跟我分享秘诀就是每天晚上大量水果和蔬菜,每两天做一次按摩。
压力之下,选择热情。选择适合自己的减压方式。
雾霾让天空不再蓝,空气不在清醒,也让大家心烦意乱,没心思工作,学习。
我站在马路上,想着杭州有很多天PM2.5指数高达了369度。我想,如果人们再这样做下去,雾霾还会不会再次光顾杭州城?
下午,打开电视机,电视机里的科学家指出,雾霾天对呼吸系统影响最大,容易得感冒。其次,雾霾还伤心脏,雾霾来了,有可能一些人的性命不保。还有,雾霾还会伤皮肤、伤血管、伤大脑。雾霾的危害真的.好大好大呀!
晚上,我躺在床上望着窗外环绕着楼房的雾霾,进入了梦乡……
我梦见一位雾神在我身边。
“你为什么要来杭州捣乱?”我一眼就认出是它在控制雾霾,生气地说。
“我来捣乱,明明是你们请我来的!” 雾神急了,说。
“为什么?”我问雾神“不是你自己要来的吗”
“我告诉你,形成雾霾最主要的原因是:1.汽车尾气是主要的污染物排放,最近汽车越来越多,汽车尾气也多,雾霾当然多。第二个就是工厂排出的污染。”雾神顿了顿,继续说,“要不是你们的汽车排出的尾气那么多,工厂的废气排出那么多,砍的树远远比种的树多,还乱扔垃圾,不保护环境。”
它刚说完,我就醒了。回忆着梦,我忽然醒悟了,原来让人类苦恼的雾霾就是人类制造的。可是我们却迟迟没有醒悟, 还在大量砍伐树木、破坏环境。我觉得人们一定不能再这样做下去了,我建议大家少开汽车,多多绿色出行。不然“雾神”会再次光顾杭州人的梦乡。
在巴黎,闲暇的时光通常我不会久坐,因为有许多有趣的活动在等着我。我会在塞纳河边散散步,去参观博物馆或咖啡馆,我在城市里开始了探险。。。。。。
我在探索我的`人生!
感悟:在自己的城市里旅行,与其宅在家里,不如迈开脚步,先从自己住家的周围开始,慢慢行走,慢慢发现,用心发现感受生活中的每一份美好!不要浪费每一寸时光,每一寸时光都值得你去悉心对待!让你的休闲时光魅丽四射!
有这样一只轻灵的小鸟,它自人类诞生智慧以来,就永生永世地盘旋在每个人类的大脑中,当飞到亚里士多德、祖冲之、伽利略等人的大脑里,它就如凤凰一般浴火重生。后来,人们给它命名为“知识”。
知识是一个神奇的东西,它存在于人类的脑中,存在于书本上,存在于网络上,存在于黑板上……培根称它为“力量”,鲁达基视它为“抵御一切灾祸的盾牌”,莎士比亚尊它为“到达天堂的`翅膀”。
知识的力量不容小觑。当人类还在茹毛饮血时,它在人类面前点起了火;当宗教的阴影笼罩在欧洲上空时,它在意大利撒下了人文主义的种子;当封建的高墙禁锢着人民时,它挥舞着大锤打破了高墙。
知识可以让人刮目相待。三国时期,孙权劝大将吕蒙学习。自幼厌学的吕蒙本以军务繁多推辞,但在孙权的再三劝说下,吕蒙开始学习。仅仅几日,鲁肃在与吕蒙的攀谈中,惊喜地发现“卿今者才略,非复吴下阿蒙!”只几天的学习,吕蒙就已插上了知识的翅膀,飞向了成功的彼岸。
“科学技术是第一生产力” 。18世纪60年代,第一次工业革命在英国开始了。在这次影响了整个世界的革命中,由瓦特改良的蒸汽机顶住了半边天。而瓦特,虽出身平凡,但从未放下对知识的热爱,从师物理学家与化学家约瑟夫·布莱克,坚持不懈地学习。之后,瓦特以丰富的知识为基础,加上惊人的观察力与大量的思考、实验,成功改良了蒸汽机,让人类进入“蒸汽时代”。
正值青春年少的我们,大脑中正缺乏这只小鸟的盘旋。我们还应努力学习,用知识充实自己,拥有一双知识的翅膀。
庄子云:“吾生也有涯,而知也无涯。以有涯随无涯,殆已!”人生是有限的,知识之海是无际的。我渴望拥有知识的翅膀,向那片无涯之海尽情翱翔。
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